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2分鐘就能擁有好心情
真正好的情緒就像金子一樣珍貴,它可以給我們帶來樂觀的思想,歡笑,創造力和所有的生活樂趣,好的情緒可以讓我們欣然地去接受我們生命中每一天讓我們覺得悲憤的事情,現在有一種能快速有效地愉悅你情緒的方法,學會感恩,下面幾個事例包含有簡單的感恩練習,只要能堅持練習下去,它一定能讓你快樂起來,在事例之後有一個說明,它會告訴你怎樣開始練習,最近的三項研究支持了感恩在改善情緒方面的作用,1,Emmons,and,......
人最軟弱的地方是捨不得
,真正的愛情,不是一見鍾情,而是日久生情,真正的緣份,不是上天的安排,而是你的主動,真正的自卑,不是你不優秀,而是你把她想得太優秀,真正的關心,不是你認為好的就要求她改變,而是她的改變你是第一個發現的,真正的矛盾,不是她不理解你,而是你不會寬容她,nbsp,我們一直覺得妥協一些,將就一些,容忍一些可以得到幸福,但當你的底線放得越低,你得到的就是更低的那個結果,不是嗎,nbsp,不要因為寂寞愛錯人,......
被延遲的快樂，不會產生利息
,我當老闆時和一位來應徵工作的年輕人面談,nbsp,nbsp,我問他的頭四個問題是,有沒有女朋友,他說,我還年輕,想專心拼事業,目前不想交女朋友,nbsp,你去過最好玩的地方是哪里,我不喜歡出去玩,我喜歡在家研究電腦,nbsp,那你吃過最好吃的東西是什麼,我都全心全意工作,吃得很隨便,nbsp,會做菜嗎,我家附近有很多吃的,不用自己做,nbsp,他可能以為這些答案都展現出專業精神,會為自己加分,於......
成功男人背後是怎樣的女人？
人都是貪心的,即想要他事業有成又想他能常相伴,不可能卻不願放棄,常常纏著他要他答應為我煮飯為我洗衣,其實只是想能夠溺在一起,害怕一個人,成功男人背後是怎樣的女人,她們很孤獨,他常會反過來問我你真的想要我成為一個圍著家庭轉的男人,我不知道怎麼回答,因為我都想要,誰不害怕成為表面上光鮮,私下里孤獨的女人,但或許成功男人背後的女人就要忍受這樣的孤獨,她們很平和,時下,曾經很純粹的愛情已經被貶值了,眾多的......
做真實的自己，不要為了取悅別人或試圖成為某個人。
Be,true,to,who,you,are,Stop,trying,to,please,other,people,or,be,someone,else,It,s,better,to,be,an,original,version,of,yourself,than,an,exact,duplicate,of,someone,else,做真實的自己,不要為了取悅別人或試圖成為某個人,做你最原始的自己,......
周年慶美妝＆時尚採購獻計－美肌形象再升級
不管妳是誰,只要願意消費,就能讓自己從忙碌的粉領族角色中解脫,化身為品牌嬌客,趁著一年一度的周年慶,替自己規劃一場年度投資,下手或限量,或經典的美妝優惠,甚至是潮流時尚單品,讓妳從內而外,展現日後的美麗形象,執行撰文,祝子恬,王諺玫,插畫,Lilian,Liu,設計,戚心偉,江宜珎,吳佩玲,人物圖片,明周資料室,產品提供,各品牌,nbsp,隨著消費者自主意識越來越強烈,即使是面對美妝市場年度最熱絡......
周年慶美妝－美肌形象再升級
不管妳是誰,只要願意消費,就能讓自己從忙碌的粉領族角色中解脫,化身為品牌嬌客,趁著一年一度的周年慶,替自己規劃一場年度投資,下手或限量,或經典的美妝優惠,甚至是潮流時尚單品,讓妳從內而外,展現日後的美麗形象,執行撰文,祝子恬,王諺玫,插畫,Lilian,Liu,設計,戚心偉,江宜珎,吳佩玲,人物圖片,明周資料室,產品提供,各品牌,nbsp,隨著消費者自主意識越來越強烈,即使是面對美妝市場年度最熱絡......
周年慶美妝－傳承不朽美麗經典
東西多半還是老的好,正因為不朽,所以經典,美妝品也不例外,在日日都有新鮮貨的美容市場,就是有那麼幾樣產品,屹立不搖地穩坐人氣熱銷寶座,不妨趁著周年慶時,以優惠價格入手較平常折扣更低的經典品組合,撰文,王諺玫,設計,江宜珎,產品提供,各品牌,nbsp,年邁清酒師雙手的美麗祕密,青春露,提及青春露的美麗關鍵,得從清酒師傅的雙手說起,1970年,SK,II科學團隊為了找出有益肌膚的保養成分,對中國藥草,......
漂亮一整年的秘訣？！隨著季節「動手作」適合自己膚質的純天然面膜.....│博碩文化
BASIC,01製作天然面膜前的基本概念,材料新鮮最重要,有些人可能會覺得久放的水果或蔬菜丟了可惜,就拿來當成做面膜的材料,這真是大錯特錯,臉部肌膚比其他部位都來得敏感,選擇新鮮的材料才能確保不刺激到肌膚,另外,可以選擇有機農產品來製作面膜會比較可靠一些,需要剝皮的材料也要徹底洗淨,再怎麼新鮮的材料如果沒有徹底清洗乾淨,還是會對肌膚造成大麻煩,即使是需要剝皮的材料,也可能在剝皮的過程中將不乾淨的物......
痘痘不再來 皮膚科醫生教你如何抗痘
每當壓力大到不行時,痘痘就冒出來,只是巧合嗎,並不是,壓力一旦升高,你體內的壓力荷爾蒙可體松也跟著升高,並激發油脂分泌和發炎反應,形成有利於,初油酸桿菌P,acnes,的生長環境,面皰就是這種細菌引起的,紐約皮膚科醫生Wechsler說,先照照鏡子好好檢視一下,自己的痘痘到底屬於以下哪一種,再依照皮膚科醫生的建議耐心做,就能讓你恢復無瑕美肌,痘痘不再來,日光浴痘痘,高溫,潮濕和汗水是阻塞毛孔的三大......
❤KIEHL’S 超彈潤青春水精華v.s冰河醣蛋白保濕霜~1+1>2 擊敗假性老化
,人家常說女人過了25歲新陳代謝就會開始變慢,還記得當年25,26歲時,依然還是仗恃著自己的年輕貌美,恣意地揮霍,nbsp,殊不知真正年過30,看著身後一堆80,90後的嫩妹,心中就立刻拉起警報了,相較於那些嫩妹,我們這些姐姐都要被喚為,rdquo,老妹,rdquo,了啦,時間真的過得好快喔,菸,nbsp,但是不得不承認,不管體力,肌膚,身體,hellip,狀況確實都不一樣了,以前熬個幾天幾夜,隔......
❤我的第一瓶 JO MALONE-「鼠尾草與海鹽」
,好像從高中開始擁有了第一瓶香水後,nbsp,一直以來就是個香水控,nbsp,Coco,Chanel說,不擦香水的女人沒有未來,nbsp,這句話口味好重喔,哈哈,不過我想這輩子化妝台上就是少不了香水了吧,nbsp,nbsp,nbsp,尤其每當朋友經過某個地方,聞到味道就說,rachel,你剛剛是不是去過哪裡,hellip,或是,這味道就是rachel的味道阿,內心就莫名覺得好驕傲,因為被人覺得好香......
