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Tabata 鄭多燕 慢跑都膩了？試試這五種新型運動！
運動的風氣流行了好一陣子,大家也開始有了,運動,的基本概念,開始將運動融入生活,而不是為了運動而運動,同時觀念也開始改變,像是不要光看體重而改看體脂,瘦不等於美反而要結實有線條,hellip,等概念,而多數人從事的運動項目不外乎是一直很夯的慢跑,瑜珈,腳踏車,單速車,游泳,簡單重訓或在家看影片的自主訓練,鄭多燕,Tabata,NTC,如果你已經不滿足這些基本運動的話,以下介紹幾種國外目前正夯的新運......
不要讓你的女人很堅強，如果她堅強了，就說明你可以滾蛋了
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,圖片via,nbsp,tests,ifunso,com,nbsp,nbsp,以前,一個女人很想和老公一起去旅遊,安排了許久,老公永遠都沒有空,從此以後,她的旅程裡,不再需要老公,她和朋友去做美容,太晚天又下雨了,她打電話讓老公來接她,電話那頭的他不耐煩的說了......
潤膚宣言膠原蛋白凍在台正式開賣定期購入優惠 愛しとーとx Tokyo Luxey Meetup 咖啡瑪榭忠孝店
,愛美的朋友應該都知道,膠原蛋白是支撐肌膚架構,維持膨潤與彈性的重要關鍵,隨著歲月的增長,除了加強保養外,適時地補充膠原蛋白也有助於回復青春肌齡喔,日本銷售第一的愛,潤膚宣言膠原蛋白凍,宣言,mdash,在台灣開始開賣了,Tokyo,Luxey和愛,公司一起在咖啡瑪榭忠孝店舉辦了產品見面會,也將日本定期購入的概念引進台灣,要讓台灣的消費者能以更符合自己需求的方式來感受潤膚宣言膠原蛋白凍的魅力,nb......
觀玲老師的美「研」週記暫時丟開大地色眼影盤吧
撰文,袁觀玲,nbsp,nbsp,整理,Keny,nbsp,圖片提供,JILL,STUART,nbsp,這幾天外出參加各品牌新品發表會時,都被誇說眼妝超好看,上妝的方式其實一模一樣,關鍵是,我不再使用大地色眼影為主色,其實也不算新趨勢,也不是說大地色眼影就不優,妳仍然可以擁有,因為這樣的影眼盤可以用一整年,CP值高,但偶爾可讓眼妝多點變化,多嘗試點亮橘,海軍藍,嫩綠及墨綠甚至桃紅色,一開始不需要改......
觀玲老師的美「研」週記 教妳如何美美濕敷化妝水～化妝棉撕得好 貼得美 才能短時敷出好命肌！
撰文,袁觀玲,nbsp,nbsp,整理,Keny,nbsp,圖片提供,袁觀玲,雅詩蘭黛,nbsp,我常跟身邊的朋友說,化妝水做那麼大瓶要幹嘛,就是要你多多的用嘛,大量的用,而且在基礎保養組合中,化妝水單價也是最好入手的,是的,我是化妝水控,尤其是晚間保養時,化妝水的用量是最大的,因為我是,ldquo,醒膚主義者,rdquo,肌膚不夠,ldquo,清醒,rdquo,就不進行後續保養,免得浪費了,我每......
觀玲老師的美「研」週記本季最夯美容術～敷臉 按摩 乳霜一瓶完成，肌膚緊 膨 潤 亮也太簡單！
撰文,袁觀玲,nbsp,nbsp,整理,Keny,nbsp,圖片提供,袁觀玲攝,nbsp,覺得黏膩不想用乳霜,還要多花錢不想買按摩霜,更沒時間好好敷臉嗎,這麼不在乎肌膚的話那還怎麼得了,不怕,再怎麼懶都有辦法對付你們,目前正流行一種萬能的保養法,因為它可以讓你敷臉,按摩,滋養霜一瓶完成,就算你懶到只想敷著不動,直接睡覺也OK,而且身邊其實就有類似這樣的保養品,只要改變一下用法,一樣可以讓它ALL,......
觀玲老師的美「研」週記：難道夏天你就不「油」了嗎？ 下 使用植物油跟季節無關，更是肌膚永遠需要的成分！
撰文,袁觀玲,nbsp,nbsp,整理,Keny,nbsp,圖片提供,袁觀玲攝,繼續上集內容,懶得混合植物油與保養品的人,現在也都有很多油水分離型植物油,使用前搖一搖,想要油一點就小晃即可,想要清爽一點就搖大力一點,我每天早上都會在化妝水前先使用這類產品,因為比較清爽還有點舒服的水感,充分的按摩肌膚後,能減少肌膚因為早上所產生的疲累,然後再噴一噴化妝水拍一拍,降低植物油留在肌膚表面的油感,再進行後......
想變白，防曬要先做！夏天來臨之前掌握最新 最完整防曬對策！│美周報
,台灣一到夏天不僅又濕又悶,早上就有超大的太陽在等著烤熱大家,防曬一定要做好,就算不怕曬黑,也要懂得保護皮膚,今年的防曬趨勢是什麼,柳燕老師來告訴你,防曬不只是美白,更是保護皮膚第一步,防曬基本三要素,1,防禦力2,透氣3,保濕,保養達人柳燕老師,近15年保養美容經驗,熟悉各國不同美妝文化並專研各種美顏按摩手技和美膚工具,並對各大化妝品的商品與特色瞭若指掌,多次親赴各國,近距離貼近各大化妝品品牌實......
觀玲老師的美「研」週記：夏天臉部防曬選SPF50 PA最多+的產品就對了（上）不需要再麻煩區分場合別！
撰文,袁觀玲,nbsp,nbsp,整理,Keny,nbsp,圖片提供,袁觀玲攝,防曬沒有50就不想用,其實我就跟一般消費者一樣,使用保養品的需求也是一樣的,如果高防曬係數的產品這麼好用,連物理性防曬都這麼清爽,保養成分也都很不錯,那麼,hellip,我們為何不每天用呢,就算在家不出門也用呀,其實當讀者問到我有關臉部防曬品應該怎麼選時,我只回答,就選SPF50,PA最多個加的產品就對了,那至於想要選......
觀玲老師的美「研」週記：「連標榜健康的食材都可能是高致敏的食物喔！那我到底還可以吃什麼呢 泣 ？」
撰文,袁觀玲,nbsp,nbsp,整理,Keny,nbsp,圖片提供,袁觀玲攝,因為最近面臨人生中最嚴重的一次過敏,我的身體用它的方式在提醒我該好好檢視生活習慣及飲食,以前總覺得,ldquo,吃這個反正不會怎樣,rdquo,或,ldquo,四點睡又不會怎樣,rdquo,但現在全都學乖了,這個過度期正好可以讓我好好學習該如何過生活,大家也應該要好好過生活,上回分享了敏感人的保養部分,這次要跟大家分享......
女友願共用負擔家用，只想二周看一次爸媽，卻被斷然拒絕！！她立刻把他變成「前男友」…
,圖片翻攝自,nbsp,dcard,女網友在dcard上分享自己的故事,她是個好女人,一直認為結婚是兩個人的事,每個月都固定存一筆錢,想要一起支付買房買車的費用,她的觀念是不要讓男友太辛苦,也不認為房車都該男生負責,女人也該分擔一點,但這樣懂事體貼的她,只不過提出婚後想要兩個禮拜回家看爸媽一眼,男友竟馬上拒絕,他,不可能,我,為什麼,又不是每個禮拜,他,妳嫁給我就是要好好服侍公婆,為什麼還要回妳家......
女生最大 銀行紛推信用卡專屬優惠
,女性消費力驚人,從每年的週年慶以及母親節檔期裡瘋狂搶購的人潮以及由中國電商人造出的三七女生節等等,就可看出端倪,根據財經網站Business,Insider報導,全球女性GDP總值約15兆美元,比中國GDP還高出40,Money101,com,tw,nbsp,金融產品比較網台灣董事總經理周純如指出,現代女性經濟獨立,在追求更高的生活品質中衍生出可觀的消費商機,因此,女性成了業者設計產品的主要靈感......
最近超火紅的謎片女星被問到「那個時GG大小重要嗎？」沒想到她「根據實戰經驗的超勁爆回答」嚇壞全國觀眾了！
,很多男性,女性心裡都曾經懷疑過,GG大小的問題,卻很怕或不敢聽到真正的答案,source,pornhub,nbsp,GG的大小真的很重要嗎,這次根據linjiamm報導,這次訪問中請來了瑞典知名的謎片女星Kayden,Kross來回答這個令人尷尬的問題,沒想她根據自己豐富的經驗與知識,直接回答這個超多人疑惑的問題,許多觀眾被嚇壞了但也覺得解開長期以來的疑惑,大家一起來看看她怎麼說的吧,最近非常火......
東區專業美髮沙龍-尚洋髮藝忠孝店，台北頭皮檢測 頭皮養護推薦，讓頭皮清爽超舒服的頭皮養護spa
,很多人很注重臉部保養,但卻忽略了和臉皮相連的頭皮,頭皮跟臉皮其實是同一層肌膚,頭皮保養其實也很重要啊,因為最近氣溫變化很大,覺得頭皮很癢的我想找個做完能比較持久的頭皮養護課程,聽朋友說台北東區忠孝SOGO旁的尚洋髮藝忠孝店有很舒服的頭皮養護課程,除了按摩手法讓人很放鬆之外,一個月去做一次就能維持頭皮的清爽也讓我超心動,稍微查詢了一下後發現尚洋忠孝店口碑不錯,頭皮養護價格也不貴,為了讓我緊繃的頭部......
人群中你最亮眼！這三組冬日CP色穿起來超好看，教妳幾個穿搭配色法則？
相信天氣越來越冷，女孩對穿搭也就越來越沒輒，老是黑灰駝外加深藍，看起來就是臃腫又老氣阿！今天來教大家幾個穿搭配色法則，輕鬆打造時髦冬天的亮眼穿搭。 #棕色X粉藍色 秋冬最常見的棕色單穿起來有點沉悶，可以學學（左）這位小姐姐，披上棕色大衣，穿上丹寧褲搭配藍色小包，亮得好清爽；右也是相同...
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