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不想當小「腹」婆？解決便秘問題才能有效減肥！
減掉大肚腩從,排便,開始,食物消化會受到情緒,飲食,生活節奏等多種因素的影響,針對越來越常見的便秘問題,知名營養學家勞倫斯,bull,普拉米博士,解析便秘發生的四大原因,并分別提供實用建議,幫助患者趕走,ldquo,隱痛,rdquo,一身輕鬆,原因一,結腸無力,為保證食物順利消化,腸道需要有節律地收縮,才能使消化後的食物殘渣進入直腸,這個過程類似蟒蛇消化體內的獵物,如果結腸運動較遲緩,就可能造成排......
五個關於瘦小腹的迷思
夏日到來,健美的身材和平坦小腹是人人都想擁有,為了想早點達成目標,你或許會依照不正確的資訊來減肥,而在此我們就將為你破解常見迷思,1,憋氣縮小腹憋氣縮小腹並不會讓你擁有令人羨慕的肌肉線條,事實上,每個人都有腹肌,如果你的腹肌不夠明顯,可能是因為被上層的脂肪蓋住了,如果想要讓腹肌重現天日,最好的方法就是勤做運動,消除多餘脂肪才有可能,2,讓自己挨餓你是否覺得讓自己挨餓是擁有平坦小腹的最佳方法,事實上......
【Bielenda碧爾蘭達】酪梨精華水潤身體保養組之去角質霜
,Bielenda碧爾蘭達,酪梨精華水潤身體保養組,清爽滋潤熱帶清甜果香,讓人擁有貴婦級的享受,不說不知道,說了嚇一跳,做為進入波蘭護膚市場的第一家SPA品牌,Bielenda碧爾蘭達,現在已為波蘭最重要的天然化妝品製造商,1990年成立至今不過二十多年,產品卻已經超過250款,同時還贏得,ldquo,波蘭皇室貴族御用品牌,rdquo,的美譽,如此美譽絕非空穴來風,Bielenda碧爾蘭達,訴求天......
好玩可愛的Coca Cola護唇膏
韓國有很多很妙的美妝品,今年五月去韓國時就買了一些特別的小物,今天要和大家分享的就是很特別的一個美妝小物,就是這個看起來很特別又新奇的可口可樂小物,不看上面的Lip,smacker還看不出他是什麼東西呢,其實這是一個護唇膏呀,而Lip,smacker就是專門賣這種特別護唇膏的,Lip,smacker並不是一個韓國品牌,而是一個美國品牌,只是我是在韓國10,times,10看到的,其實在去年自由行時......
你一定沒有看過這樣的易容術，把彩妝發揮到另一個境界了
Elsa,Rhae,Pageler,是名SOHO族,自由職業者,專長在影片剪接,製作,但是她最厲害的技能,其實是她的易容術,角色化妝和面繪,這名畢業於堪薩斯大學的漂亮女生雖然在學校裡學的是電影及數碼媒體學,Film,and,Media,Studies,但是她平常的興趣就是把自己畫成電動玩具裡面的人物,她真實長相是這樣的,很清秀的女孩兒,超強,變臉,影片,完成品,感覺真的要有一定的繪畫能力及美感才能......
懶女孩請注意！ 選擇這樣的打扮 ，讓你不用煩惱搭配問題，也可以輕鬆有型！
懶女孩請注意,不管你是懶的搭配還是不會搭配,而成為時尚絕緣體的女孩,快穿上兩截式,nbsp,Matching,Set,nbsp,立刻變得青春可愛又,Chic,就是要把連身洋裝分成兩半來穿,露一小節肚臍以上的肌膚,別擔心,這邊通常最瘦的地方,所以很顯瘦啊,展現微露肌膚小性感,比起一般洋裝更多了點俏皮感,時尚中又帶點甜美可愛風格的,nbsp,Taylor,Swift,穿出青春感的小秘密就是,nbsp,......
Valentino 藝術人生
繼上一季以羅馬劇院為靈感,將服裝推升至高級訂製服的領域,這一季Maria,nbsp,Grazia,Chiuri與Pierpaolo,Piccioli更大膽挑戰上世紀60,70年代活躍於羅馬的女性藝術家如Giosetta,Fioroni,Carol,Rama和Carla,nbsp,Accardi等人,藉由鮮活的普普幾何藝術圖騰,華麗刺繡裝飾與繽紛的色調,重現這群純真率性,追求快樂,快感的性情中人,有......
【街拍速報】連超模也必備的寬簷紳士帽！懶妹立刻晉升歐美潮人行列！│美麗佳人
Editor,美麗佳人,nbsp,Photo,WHOWHATWEAR,一身西裝加上及膝大衣,腳穿小牛皮鞋,再戴一頂英倫紳士帽,漫步在薄霧瀰漫的泰晤士河旁,hellip,這樣的情景怎能不讓人深深愛上具有英倫風味的一切,不過,其實不用到英國,也不用穿西裝搭皮鞋才能擁有英倫風,只要你有一頂寬簷紳士帽就可以辦到,而且不論正式場合或是休閒穿搭,都別有一番風味,看看那些女明星,戴上帽子,不用特別搭配,就超級有......
40歲女人寫給20歲女生的13個忠告
這是一封40歲女人寫給20歲自己的信,題為,ldquo,我希望20多歲的自己曾經知道的13件事,rdquo,讓我們看看一個40歲女人有哪些生活智慧可供年輕的女生們分享和學習的吧,時光機,寫給20多歲自己的一封信,雙語,Dear,Twentysomething,year,old,Me,親愛的20多歲的我,1,When,that,man,you,have,a,crush,on,asks,ldquo,A......
超模吉賽兒邦臣媽媽經：我們該把自己放在第一順位！
,超模吉賽兒邦臣Gisele,Bundchen生完小孩後成為辣媽,卻還是很懂得享受為人母的生活,她時常倡導孕期的健康觀念和餵母乳的重要,也勸告其他媽媽們,千萬不要因為生了小孩,就停止為自己著想,懂得去照顧,滋養自己是一件很重要的事,在飛機上的安全須知影片,他們總是教導父母們遇到災禍時,應先戴好自己的氧氣罩,再著手幫小孩戴上,對此我非常同意,而我們身為母親,就是應該先照料好自己,把自己放在第一順位,......
2015春夏女裝周專輯－Michael Kors 50s姿態
我想起了1950年代,特別是Louise,Dahl,Wolfe的影像和,Agnes,de,Mille的舞姿,那是一個充滿樂觀精神的時代,Michael,Kors,nbsp,走進曼哈頓Spring,Studios頂樓的秀場,陽光穿過大片玻璃窗灑落一地,照得大清早起床趕秀的編輯們跟著精神抖擻起來,這或許也是Michael,Kors的精心鋪陳,藉此營造呼應新裝的朝氣蓬勃氛圍,向來不太走復古路線的Kors......
立即變成小V臉！2招找出正確修容部位
,羨慕巴西超模吉賽兒邦臣Gisele,Bundchen或俄國超模娜塔莉亞沃迪安諾娃Natalia,Vodianova臉上的時尚顴骨線條嗎,很多人都會問,顴骨在哪兒呢,該怎麼修容才不會過與不及呢,其實強調顴骨的線條,藉由修容營造小V臉的時尚感並不困難,專業彩妝師Aaron,Henrikson教你利用2個小秘訣迅速找到該修容的正確部位,步驟1,先抓出嘴角連到耳垂附近,耳朵偏下部位,的一直線,這裡是刷顴......
❤我的配件輕時尚~來自巴黎的藝術先知。BIBA碧寶錶
,nbsp,nbsp,手錶,看起來小小一環,卻在生活中佔有很關鍵的地位,nbsp,像我自己有的時候忘記戴手錶,就非常容易陷入,rdquo,現在到底幾點了,rdquo,的窘境中,nbsp,然後就會慌亂地從包包裡翻出手機來看,不然就要不好意思地跟旁人問問現在幾點了,羞,hellip,nbsp,nbsp,手錶,不僅僅只是用來提醒時間對於我們的重要性,更是對於生活態度與品味的象徵,nbsp,想要追求屬於自......
Beauty Selection
絢彩遊樂園,世上若沒有季節變換,生活將變得無趣,畢竟歡喜採購,有時也需要正當理由作為後盾,繽紛春季即將來臨,換上輕履薄紗的同時,也別忘為臉蛋眼色增添色彩,撰文,祝子恬,設計,江宜珎,圖片,各品牌,nbsp,01,Givehchy絢彩遊樂園魅力幻彩粉盒,共1色,NT2,050,02,Rebecca,Bonbon東京系列眼彩盤,共1色,NT960,03,nbsp,RMK復古甜心眼盒,04,NT1,20......
