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不想當小「腹」婆?解決便秘問題才能有效減肥!
減掉大肚腩從,排便,開始,食物消化會受到情緒,飲食,生活節奏等多種因素的影響,針對越來越常見的便秘問題,知名營養學家勞倫斯,bull,普拉米博士,解析便秘發生的四大原因,并分別提供實用建議,幫助患者趕走,ldquo,隱痛,rdquo,一身輕鬆,原因一,結腸無力,為保證食物順利消化,腸道需要有節律地收縮,才能使消化後的食物殘渣進入直腸,這個過程類似蟒蛇消化體內的獵物,如果結腸運動較遲緩,就可能造成排......
五個關於瘦小腹的迷思
夏日到來,健美的身材和平坦小腹是人人都想擁有,為了想早點達成目標,你或許會依照不正確的資訊來減肥,而在此我們就將為你破解常見迷思,1,憋氣縮小腹憋氣縮小腹並不會讓你擁有令人羨慕的肌肉線條,事實上,每個人都有腹肌,如果你的腹肌不夠明顯,可能是因為被上層的脂肪蓋住了,如果想要讓腹肌重現天日,最好的方法就是勤做運動,消除多餘脂肪才有可能,2,讓自己挨餓你是否覺得讓自己挨餓是擁有平坦小腹的最佳方法,事實上......
【Bielenda碧爾蘭達】酪梨精華水潤身體保養組之身體乳
,Bielenda碧爾蘭達,酪梨精華水潤身體保養組,清爽滋潤,熱帶清甜果香,讓人擁有貴婦級的享受,酪梨精華水潤去角質霜,之後,當然要介紹同系列產品好搭檔,酪梨精華水潤身體乳,採用與,去角質霜,相同設計的外包裝,產品資訊,容量,保存期限,批號,等等,自然也是從採部份鏤空的側面及底部找起,取出的,酪梨精華水潤身體乳,以帶點透明質感的亮黃色罐子盛裝,蓋子上同樣貼有圖案,底部也印有保存期限和產品批號,掀開......
【Bielenda碧爾蘭達】酪梨精華水潤身體保養組之去角質霜
,Bielenda碧爾蘭達,酪梨精華水潤身體保養組,清爽滋潤熱帶清甜果香,讓人擁有貴婦級的享受,不說不知道,說了嚇一跳,做為進入波蘭護膚市場的第一家SPA品牌,Bielenda碧爾蘭達,現在已為波蘭最重要的天然化妝品製造商,1990年成立至今不過二十多年,產品卻已經超過250款,同時還贏得,ldquo,波蘭皇室貴族御用品牌,rdquo,的美譽,如此美譽絕非空穴來風,Bielenda碧爾蘭達,訴求天......
好玩可愛的Coca Cola護唇膏
韓國有很多很妙的美妝品,今年五月去韓國時就買了一些特別的小物,今天要和大家分享的就是很特別的一個美妝小物,就是這個看起來很特別又新奇的可口可樂小物,不看上面的Lip,smacker還看不出他是什麼東西呢,其實這是一個護唇膏呀,而Lip,smacker就是專門賣這種特別護唇膏的,Lip,smacker並不是一個韓國品牌,而是一個美國品牌,只是我是在韓國10,times,10看到的,其實在去年自由行時......
∥ LookBook ∥ 裙襬搖搖.Why not skirt
,nbsp,nbsp,nbsp,夏天是所有女孩嶄露肌膚,身型的季節,不過面對炙熱的陽光,除了防曬油,長裙或許也是個很好的解決辦法,nbsp,今年非常流行的透膚前短後長的薄紗裙大家都入手了嗎,這次不趕流行,用最基本的素面長裙來表現不同的Look,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,T,shirt永遠是衣櫃裡不能缺少的單品,用帶有春夏氣息的印花圖騰襯出一些些活潑氣息,大包包與白......
親愛的~請不要再叫我阿舜仔,尚安診所之肉毒桿菌
不知道大家都被自己的哈尼怎麼稱呼,可能是名字,甜蜜一點的也許是甜心,小可愛或其他,我呢,說到這件事就很不甘心大家知道老爺叫我什麼嗎,王小晨,不是,玉晨,喔,這是他有所求的時候,才會這樣喊那到底是什麼,是天殺的,阿舜仔,台,王小舜,而這莫名奇妙的綽號的來自於,許效舜每次講到這個就想翻桌想當初,我跟他見面時不是這副模樣好嗎我知道自己都偏右邊咀嚼,所以兩邊的肌肉有一點差異照片中的右側比左邊大一些但是起碼......
你一定沒有看過這樣的易容術,把彩妝發揮到另一個境界了
Elsa,Rhae,Pageler,是名SOHO族,自由職業者,專長在影片剪接,製作,但是她最厲害的技能,其實是她的易容術,角色化妝和面繪,這名畢業於堪薩斯大學的漂亮女生雖然在學校裡學的是電影及數碼媒體學,Film,and,Media,Studies,但是她平常的興趣就是把自己畫成電動玩具裡面的人物,她真實長相是這樣的,很清秀的女孩兒,超強,變臉,影片,完成品,感覺真的要有一定的繪畫能力及美感才能......
懶女孩請注意! 選擇這樣的打扮 ,讓你不用煩惱搭配問題,也可以輕鬆有型!
懶女孩請注意,不管你是懶的搭配還是不會搭配,而成為時尚絕緣體的女孩,快穿上兩截式,nbsp,Matching,Set,nbsp,立刻變得青春可愛又,Chic,就是要把連身洋裝分成兩半來穿,露一小節肚臍以上的肌膚,別擔心,這邊通常最瘦的地方,所以很顯瘦啊,展現微露肌膚小性感,比起一般洋裝更多了點俏皮感,時尚中又帶點甜美可愛風格的,nbsp,Taylor,Swift,穿出青春感的小秘密就是,nbsp,......
省去繁複的穿搭法則!挑一件鮮豔的民俗風Crop Top來穿吧~
夏天來的速度來的比想像中還快,路上好多女孩們都已經穿上現在超流行的Crop,Top中空裝,可是市面上多到眼花撩亂的各種樣式,到底該從何買起才不會想著該如何搭配,偷偷告訴你,選一件色彩鮮豔的Crop,Top是最好的辦法呢,nbsp,不管是走在學校還是大馬路上,最多人選擇的Crop,Top不乏素色,條紋,圓點或是字母樣式,但是你很少看到有人穿著花花綠綠的Crop,Top吧,現在許多IT,girl正流行......
志玲姊姊分享2014夏天時尚單品和機上必備品
紐約時尚精品Michael,Kors進軍中台灣囉,全新Michael,Kors,Lifestyle專門店承襲了紐約麥迪遜大道店面的風格,於6月9日在台中大遠百二樓正式開幕,當天,不僅有許多貴婦,品牌粉絲爭相擠進專賣店血拼,Michael,Kors還邀請了林志玲擔任剪綵嘉賓,並擔任一日店長替民眾親自挑選包款,相信大家都知道志玲姊姊和Michael,Kors擁有友好關係,像是紐約春夏時裝秀,再到上海旗......
Valentino 藝術人生
繼上一季以羅馬劇院為靈感,將服裝推升至高級訂製服的領域,這一季Maria,nbsp,Grazia,Chiuri與Pierpaolo,Piccioli更大膽挑戰上世紀60,70年代活躍於羅馬的女性藝術家如Giosetta,Fioroni,Carol,Rama和Carla,nbsp,Accardi等人,藉由鮮活的普普幾何藝術圖騰,華麗刺繡裝飾與繽紛的色調,重現這群純真率性,追求快樂,快感的性情中人,有......