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有多久沒有和自己好好說話了呢？「一人會議」練習和自己對話
,工作忙碌的時候,是不是覺得自己頭腦要爆炸了呢,每天只要花上十分鐘的時間與自己召開,一人會議,和自己對話,在日常生活中的各種問題就都能迎刃而解了,那麼,如何開,一人會議,呢,1,首先,將現在所面臨的問題都寫到紙上2,將這些問題一個一個地問自己,希望的結果是什麼,3,詢問,該怎麼做才能達成呢,4,將各自的回答列為,To,Do,並循序漸進地完成,這就是只要有十分鐘就能做出問題對策的,一人會議,其他也可......
小胸女的救世主 自助升 Cup 有妙招｜USTYLE
自助升,Cup,有妙招,小胸女的救世主,Nu,Bra,Nu,Bra,學名叫做矽膠隱形胸罩,日文唸做,nbsp,奴,不辣,香港人又叫它,砵仔糕,註一,功能就是讓女生在穿著露背,露胸或貼身的衣服,婚紗時,免除傳統式內衣的穿戴麻煩,不須擔心肩帶滑落,也不怕有痕跡,更有提升,Cup,數,加強集中乳溝的效果的視覺效果,nbsp,註1,這是真正的砵仔糕,nbsp,依照不同的品牌,機能,會有小小的外型差異,但基......
為什麼他不願公開你們的關係？傻孩子，其實他沒那麼喜歡你...
據說S有一個男朋友,當然,只是據說而已,因為我們誰都沒有見過,他們從相識到戀愛到分手,我們都只是聽說而已,當然,S不是騙人的,她的確有這麼一個男朋友,因為他加了我們周圍幾個朋友的Facebook,可是很奇妙的一種感覺,在他們交往的大半年時光裡,我們從來沒有看到他們共同出現在對方的社交網站上,比如,S會去贊,男朋友,的某條更新狀態,她的,男朋友,也會回贊S的某條更新狀態,不過,奇怪的是,他們彼此幾乎......
最美的一封情書，寫給EX
,親愛的EX,去歲一別,久疏問候,也不知你胖了瘦了,頭髮長了短了,前些日子參加同學婚禮,新郎新娘是你我舊相識,而今男婚女嫁,功德圓滿,我感慨之餘,也心生嚮往,我曾許你一場婚禮,遺憾這個許諾永不能兌現,只能請你當作我年少時的狂妄話,八十歲的時候回頭想想,笑我癡傻,這些日子,上海天氣不錯,不知巴黎是否仍舊多雨,我們在一起時買的傘,如今我還在用,下雨的時候撐起來,就覺得心內飽滿,我二十一歲那年,你剛滿二......
在愛情裡，我們都是這樣子長大的，寫入心坎裡了
,nbsp,圖片來源,寒蟬效應,以前吵架,砸電腦摔手機,兩個人喊得喉嚨冒煙,就為了讓對方說一句,ldquo,對不起,rdquo,吵完之後之後我泣不成聲地看著藍屏的筆記本和碎掉的手機屏幕,元氣大傷,nbsp,現在,我淡定地聽電話那頭髮飚,聲音扭曲蠻不講理,邏輯錯亂還趾高氣揚地說自己有多麼委屈,對方話音剛落我就來了句,ldquo,對不起啊這次我錯了,rdquo,甜美得自己都覺得牙疼,掛掉電話之後接著刷......
❤我的配件輕時尚~來自巴黎的藝術先知。BIBA碧寶錶
,nbsp,nbsp,手錶,看起來小小一環,卻在生活中佔有很關鍵的地位,nbsp,像我自己有的時候忘記戴手錶,就非常容易陷入,rdquo,現在到底幾點了,rdquo,的窘境中,nbsp,然後就會慌亂地從包包裡翻出手機來看,不然就要不好意思地跟旁人問問現在幾點了,羞,hellip,nbsp,nbsp,手錶,不僅僅只是用來提醒時間對於我們的重要性,更是對於生活態度與品味的象徵,nbsp,想要追求屬於自......
因為她，打通亞洲廉航天界│今周刊
撰文,鄧寧,陳凱霖,航空業界的女性傳奇,一路從精品業,唱片業轉戰航空業,以十年時間帶領亞洲航空,AirAsia,成為亞洲最大的廉價航空公司,現在,她又跳到線上旅遊業,將每段職涯都視為旅程,勇敢迎戰跨界人生,陳凱霖,這名字對台灣人來說或許有些陌生,但在新加坡,馬來西亞與中國,陳凱霖可是家喻戶曉的女性企業人物,她被譽為亞洲航空,AirAsia,總裁東尼,費南德斯,Tony,Fernandes,背後最偉......
金鐘影后鍾欣凌》注意一路上的徵兆
安達魯西亞的牧羊少年為了追尋夢想,留意一路上的徵兆,金鐘影后鍾欣凌就像牧羊少年一樣,每一步都很細膩地觀察自己的位置,10多年溫火慢煨,綠葉終將變紅花,帶你看見不一樣的世界,2015,年度計畫,瑪莎X梁浩軒,顛覆世界之前,你得先面對自己,金鐘影后鍾欣凌,注意一路上的徵兆,阿里巴巴奇蹟,馬雲,大象,獅子,未來也打不贏,微生物,千分之三秒的飆風世界,太平洋自行車挑戰1分鐘接班,金鐘影后鍾欣凌,注意一路上......
【影音】醫界美魔女廖婉絨 分享瘦身撇步及「凍齡」撇步 ｜UR御美醫
常有減重的患者問廖婉絨醫師,妳是不是天生就是吃不胖的體質,好羨慕喔,妳一定無法體會我們胖子的痛苦,錯錯錯,你一定不知道,廖醫師年輕時也是胖妹,同學口中的,大熊,體重也曾高達,70,公斤喔,有圖有真相,看過她25歲的這張照片,你就相信了吧,廖醫師是如何瘦下來的呢,首先,一定要,戒掉,含糖飲料,自製爽口中藥茶,徹底戒掉含糖冷飲,廖醫師從西醫復健師轉學中醫之後,發現中藥材不一定要用煮的才能發揮藥性,有些......
各國老公發現被老婆戴綠帽後，會有什麼反應？
看完就知道該選哪一國老公了,各位,尺們,美國老公,一夜未眠,第二天一大早給自己的律師打電話,詳談了三小時,收集老婆不忠的證據一大堆,然後回家對老婆說,ldquo,親愛的,我們法庭上見,rdquo,法國老公,一夜未眠,第二天一大早跑去花店買玫瑰九百九十九朵送給老婆,另外再買春藥一大盒,準備重振雄風以挽回老婆芳心,俄羅斯老公,一夜未眠,第二天一大早穿起祖先的盔甲,舉起祖先的長劍,喝下一瓶伏特加,大步流......
入冬了！毛衣和針織衫穿搭的簡單攻略，9項你一定要了解的事！第3項也太重要了.......
,讓這一季,ldquo,毛衣和針織衫,rdquo,搭配闖關成功的時尚G,U,I,D,E,冬,Sweater,Knit穿搭簡單攻略,因為是冬季出現了好多既熟悉又嶄新款式的毛衣與針織衫,想要好好消化這樣的造型,但又對它們充滿著搭配上的疑問,透過簡單的穿搭戰術,就能打敗毛衣與針織衫的難度,反而成為變身時髦的最佳利器喔,執行編輯,黃韻珊,美術編輯,插畫,taema,攝影,RoNi,化妝,髮型,李湘琦,模特......
女孩怕冷的時候好可愛 冬天最讓男生心跳漏拍的小動作 Top 10
,冬天到了,對怕冷的女孩來說真是難熬的一個季節,不過,有時候,女孩怕冷的小動作竟然會讓男生的覺得心跳漏了一拍,日本的民調網站,声,就票選了女孩在冬天最讓男生覺得心動的小動作Top,10,接下來,就趕快來看看是哪些小動作吧,第,10,名,說著,好冷喔,困擾的臉,或許是說著,好冷喔,的臉會皺起鼻子或是撒嬌的看著男生,所以才會讓男生覺得心動吧,第,9,名,把腳伸進暖桌取暖,台灣沒有暖桌,這應該是只有日本......
她會好好的，如果妳願意相信 等待，妳就會看見
,意念即是一切,想像創造真實,如果你相信某事會成真,你的意念所產生的能量,就會把事情導向你想讓它發生的路徑前進,生命的答案,水知道,一書中就已經告訴我們意念和言語所產生的力量可以改變很多事,生命的答案水知道,實驗影片,所以,如果我們相信一個人有自己的人生路徑要走,但她們最終會好好的,那麼她就會好好的,我想,每個人的生命課題都不一樣,有些人,在很年輕的時候,就得經歷很難很難的課題,就要用盡全力去衝撞......
運動除了變瘦，還有什麼意想不到的額外好處呢？
運動可以讓身體更健康,幫助肌膚緊實,加強代謝,改善失眠和過敏,hellip,好處之多不勝枚舉,但除了這些,到底運動還有哪些附加好處,值得大家不斷鼓勵,且一個拉一個加入運動行列呢,名模王麗雅以自己親身經歷告訴大家,就算早有模特兒般身材的她,為什麼還是這麼熱衷運動,甚至越來越愛運動,1,丟掉煩惱和痛苦,運動時要專注於自己的呼吸吐氣,在短短的30分鐘到1小時內,你的世界只屬於你自己,王麗雅回憶兩年前的低......
