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韓國朋友每個腿都超長？原來有這樣的「韓式美腿法」！！
,step1,平坐在瑜伽墊上,腳掌心向內,大腿兩側往下壓,保持順暢的呼吸,腰背挺直,這樣堅持一分鐘,為接下來的運動熱身,step2,保持腰背挺直,把右腿放在左腿上,注意的是,右腿要放在左腿膝蓋以上,這樣能達到拉伸的效果,左腿儘量伸直,基礎差的同學可略彎曲,切記勉強,拉壞韌帶,step3,接著上一步的姿勢,雙手靠近左腳背,右腿保持在左腿膝蓋以上,慢慢地下壓,大腿內側的贅肉就得到運動,進一步瓦解,這個......
戀愛課題裡，妳若犯了這5大禁忌，就很容易被甩...
,一次談戀愛就把人傷得傷痕纍纍,你可能會說是是由於對方的個性不好,可是假如你經常失戀,總是傷痕纍纍,那麼你是否有反省一下是不是自己出了什麼題目,會不會是你談戀愛的方式出題目了,戀愛是一門高深的學問,有很多的禁忌,假如犯了以下這5大禁忌,你就很輕易被他甩,所以一定要記住不能犯,nbsp,1,想要改變對方,很多女性朋友們心中都會有一個夢中地下情人的形象,可是現實跟想像是兩回事,現實跟想像往往相差太多,......
女人在這4種情緒之下，最容易被男人玩弄…千萬小心！！
,nbsp,一,怒這種女孩往往比較活潑,脾氣比較火暴,往往是在和男朋友的吵架後,故意用一夜情來平息自己的心情,其實她們的心裡只是想發洩一下,如同小孩子一樣,心裡想的是反正男朋友那麼不在乎我,我要故意氣他,其實她只是想找人關心她,所以往往很容易和一個能安慰她的男生發生一夜情,來尋找那份失落,可是往往一夜情後,心情平靜下來後,開始悔恨自己做過的事情,引用名言,男人經常後悔沒有跟某個女人發生關係,女人則......
〝好色〞派對女要搶盡注目焦點！│美周報
,既然是派對就要有趣,好玩,派對已經不再是臉上塗個大濃妝,而是利用顏色來吸引大家目光,用得好就可增加個人特色,用得巧就可在彩妝路上更上一層樓,彩妝師將利用色彩搭配,打造3款不同LOOK,讓你在派對裡變成另一個矚目焦點,氣質裸妝派女孩,金色眼妝,裸橘唇彩,彩妝師郭彥伶強調,裸妝在各季節或秀場後台都是不失流行的,rdquo,重點妝容,rdquo,但要讓裸妝變得更有,rdquo,色彩,rdquo,可選與......
揭密「職業婦女」真實的擠乳畫面！！倉庫裡…樓梯間…桌底下…她們真的太辛苦！！
,李小姐,火車站工作人員,背奶五個月,在火車站休息室裡吸奶,為了照顧孩子也不耽誤工作,李娜有時會把孩子帶到單位,王小姐,公司職員,寶寶6個月,背奶1個月,打算自然離乳,為了不被打擾,她只能在很少人來的儲物間裡擠奶,晚上背回家給寶寶當第二天的,口糧,雖然人已經上班了,但她希望,把最原汁原味的乳汁留給孩子,王小姐在儲物間擠奶,張小姐,通信行業,寶寶6個半月,背奶一個半月,打算自然離乳,辦公室裡全是年輕......
12星男對妳動心時的小動作
,白羊座,白羊最講究效率,喜歡女生便會直截了當地表白,若他對你有興趣,接觸幾次後會直接或假裝開玩笑地要求你做他的老婆,要是你們已約會N次,他仍毫無表示,那麼你也無需把他當成唯一人選,更不必自己去主動,因為追求者與被追求者他更喜歡扮演前者,金牛座,金牛座凡事以節約金錢為基準是眾所周知,他從不會輕易把錢財貢獻給別人,但對於自己認為很重要的人卻從不吝嗇,若是一位金牛座男生願意為你買單,尤其是第一次就爽快......
男生讓女生心動的10個Moment
,圖片來自,http,goo,gl,RL5mQ,感情這種東西真的是一個好大的學問啊,常常都會看到有些人面對感情無法處理時,都會上討論版問問大家的經驗跟意見,小彤在兩性關係的討論版上看到這篇關於男生會讓女生心動的10個Moment,看完之後真是點頭如搗蒜,好準,好準啊,突然想起之前向大家介紹過男生的戀愛信號和女生的戀愛信號,也是讓人想大點頭啊,nbsp,男生會讓女生心動的10個Moment,1,和比......
婆媳不和，是因為中間有個笨男人！
每一個結婚的女人,都會遇到婆媳問題,作為婆婆和媳婦的兩個女人,在前幾十年是毫無關係的,只因為她們共同愛著一個男人而成為一家人,所以婆媳關係並不是婆婆和媳婦兩個人的關係,而是比三角戀更複雜的三角關係,不想受夾板氣的老公們,想要同時擁有母親大海般深厚的愛和妻子火一般熱烈的愛,需要好好看看這篇十二戒,nbsp,第一戒,不要有,ldquo,天下無不是的父母,rdquo,這個觀念,很多老公們似乎都有這種觀念......
女人結婚 離婚到底為了什麼？看完好好珍惜她吧！
,文章結婚的時候說了一句,ldquo,我這輩子最驕傲的事情是我的媳婦叫馬伊琍,rdquo,感動了無數渴望美好愛情的孩子們,孫紅雷結婚了又說了一句,ldquo,無論她有多少錯在在她流淚的那一刻就是我錯了,rdquo,再次被渴望美好愛情的孩子們感動了,她們說的都沒有錯,只是他們愛的都是眼前這個有魅力的美麗女人,現在深深理解張博士的那段話了,張博士說,婚姻的本質是一場合作,只要是合作,就存在資源匹配的問......
皮膚美嫩＆緊度up up！居然只需要輕鬆靠這一招！超神的，快告訴姊妹！
,愛美之心人皆有之,還在為肌膚問題而煩惱的女性朋友們,我今天只教大家一招,就可以改善肌膚的鬆弛和毛孔粗大問題,而且還能美白,非常簡單,不需要花太多的錢,但是效果神奇,工具,原料,雞蛋三個,白酒一瓶,碗2個,方法,步驟,nbsp,三個雞蛋,洗淨,2,買一瓶白酒,nbsp,準備一個碗,nbsp,nbsp,把雞蛋放入碗中,nbsp,把酒瓶蓋打開,nbsp,把酒倒入碗中,nbsp,讓酒沒過雞蛋,nbsp,......
5秒打造水潤 嘟嘟微翹 韓風糖果咬唇妝
韓系唇妝熱潮延燒到各大品牌,尤其是全智賢的唇妝總是眾人關注的焦點,其實如果是韓劇或韓綜的粉絲,不難發現只要有濃粗平眉,俐落眼線,無暇底妝和搶眼唇彩就可以完成韓妞的基本妝容,前三項對台灣妞易如反掌,但是高彩度的唇彩反而是大家比較不敢嘗試的,尤其是令人注目的咬唇妝,可不是這麼好上手的,蘭芝Laneige彩妝師Eva特地為我們分解韓國當紅的咬唇妝,10色的糖果唇彩任選,只要15秒就可以完成,1,首先上唇......
救命啊！為什麼我的落髮越來越多？
秀髮,不但是女人的第二張臉,更是身體危機的指標,當妳的髮量不如以往時,都在提醒妳該注意自己的健康,及早展開搶救行動,別讓妳的美麗表情黯然失色,隨著現代人經常處於忙碌緊張,飲食生活作息不正常等因素影響,年紀輕輕就在,頂上,提早出現各種傷害,老態的人也愈來愈多,許多在皮膚科門診排隊等候看診的人,不是為了整治面子問題,而是為了擾人的落髮問題,在她們頭上看似茂密的秀髮,其實是吹蓬的造型效果,不過一握在手心......
