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有多久沒有和自己好好說話了呢？「一人會議」練習和自己對話
,工作忙碌的時候,是不是覺得自己頭腦要爆炸了呢,每天只要花上十分鐘的時間與自己召開,一人會議,和自己對話,在日常生活中的各種問題就都能迎刃而解了,那麼,如何開,一人會議,呢,1,首先,將現在所面臨的問題都寫到紙上2,將這些問題一個一個地問自己,希望的結果是什麼,3,詢問,該怎麼做才能達成呢,4,將各自的回答列為,To,Do,並循序漸進地完成,這就是只要有十分鐘就能做出問題對策的,一人會議,其他也可......
女性身體衰老第一名 「咪咪」 下垂 外擴怎麼辦？│美麗佳人Marie Claire
撰文,美麗佳人,Photo,marieclaire,co,uk,你以為臉部肌膚最容易老化嗎,其實胸部才是身體老化得最快的部位,英國研究人員指出,女性乳房衰老從35歲起,此時乳房的組織和脂肪開始喪失,乳房的大小和豐滿度因此而下降,想知道自己的胸部是不是開始下垂,可以目測鎖骨中央的凹點到兩邊乳房的尖端,以及兩邊乳房尖端的距離,是否等距呈正三角形,若正三角形變成了等腰三角形,很可能你的胸部已經開始走山了......
紅唇持續發燒！但你知道嗎？本季紅唇應該這樣擦……！│美麗佳人Marie Claire
Text,美麗佳人,nbsp,圖片提供,達志圖像,nbsp,紅唇的歷史最早可追溯至公元前三千年,從蘇美人到埃及人都熟知紅唇的誘惑,連埃及艷后都難敵其魅力,她酷愛的一種從雌胭脂蟲的脂肪和卵中提取的洋紅色更已有了專屬名稱,就叫做,克莉奧帕特紅,在希臘,口紅的命運就沒這麼順遂,它被視為,禁忌之物,一直到20世紀,女權主義的興起,讓口紅徹底擺脫,不名譽,不道德,的惡名,Guerlain,發明的世界第一款管......
媲美名品級質感的開架"逆齡"乳霜│美周報
在開架市場裡你永遠都會發現最新,最有趣的新品,最近幾年,開架市場推出了許多包裝,質感,效能都媲美專櫃級成分的商品,其中,乳霜,更是秋冬季節的超熱賣單品,美周報,也發現,開架或網購美妝品牌中的乳霜也成為回購率相當高的熱門品項,到底今年秋冬有哪些實力派乳霜讓人超心動的呢,趕快一起CHECK吧,全智賢愛用,無添加香料,色素,礦物油,酒精,肌研,nbsp,極潤3D多效緊緻彈力復元凝露,100g,NT680......
瀟灑說再見 分手後最不該問的10個問題│美麗佳人Marie Claire
Edit,美麗佳人,Photo,達志影像,當兩人的關係已不能挽回,徹底失望的時候,失戀一方,腦筋通常很硬,一直百思不得其解那些美好的過去是怎麼來的,又怎麼離開的,每天張著眼神空洞的失去焦距,然後面無表情的哭在心裡,笑也笑不出來,哭也哭不出來,好像臉部的肌肉完全失去能力,分手了,我們總是難以承受這個痛楚而希望從自己的戀人裡知道一些事情,因為心太痛了,無法看清兩個人之間到底有什麼問題,但是有些事情我們......
姊妹淘也正！盤點3對美女明星閨蜜│GQ瀟灑男人網
不曉得大家會不會好奇,美女身邊的姊妹淘是不是一樣也是美女來著,電影影集總能看到所謂同類相吸,就像,花邊教主,Blair,Waldorf身邊有個金髮姐妹Serena,辣妹過招,4姝一個比一個正,演藝圈貌似也是如此,究竟哪些美女明星私底下是知心好友,現在就為大家盤點7對美女閨蜜,1,泰勒絲Taylor,Swift和卡莉克勞斯Karlie,Kloss,一個是鄉村小天后,一個是維多利亞的秘密,Victor......
超搶鏡的女神雙下巴，該怎麼辦？│整形達人雜誌
文,尹海崴,近來,來自星星的你,裡俊美如雕刻的都教授,臉蛋看起來圓了些,被網友陶侃,已變身成胖嘟嘟的,嘟,教授,就連向來窈窕的瓜子臉女神千頌伊,明明手腳還是很纖細,雙下巴卻是忽隱忽現,連頂級大明星,都有胖臉的困擾,也難怪市售聲稱可消除水腫的紅豆水會賣到翻,事實上,崴崴覺得對女孩子來說,雙下巴頻頻搶鏡,的確是蠻吃悶虧的事,不管身材再怎麼瘦,總會讓人誤以為肉肉的,尤其年紀漸長後,更容易會看起來臉鬆肉垮......
台灣VS.韓國都超夯！醫美保養品PK戰正式開打│美周報
韓國醫美保養品在近幾年受到許多人歡迎,只要出國大家都會囤貨,但台灣醫美保養品牌也不干示弱,光是,rdquo,面膜,rdquo,這塊市場,就是許多陸客,星馬港澳觀光客來台大力囤貨的重點行程,2014年的台韓醫美保養品大戰到底戰況如何,兩方市場又有哪些優勢,趕快鎖定我們的分析報導,台灣,專業醫美品牌瘋打價格割喉戰,台灣醫美品牌眾多,寵愛之名,DR,WU,DF美肌醫生,ONE,Dermalane等,由於......
因為她，打通亞洲廉航天界│今周刊
撰文,鄧寧,陳凱霖,航空業界的女性傳奇,一路從精品業,唱片業轉戰航空業,以十年時間帶領亞洲航空,AirAsia,成為亞洲最大的廉價航空公司,現在,她又跳到線上旅遊業,將每段職涯都視為旅程,勇敢迎戰跨界人生,陳凱霖,這名字對台灣人來說或許有些陌生,但在新加坡,馬來西亞與中國,陳凱霖可是家喻戶曉的女性企業人物,她被譽為亞洲航空,AirAsia,總裁東尼,費南德斯,Tony,Fernandes,背後最偉......
打造良好關係的5個簡單方法│美麗佳人Marie Claire
Edit,美麗佳人,Photo,電影劇照,談過幾次戀愛之後,你發現戀愛沒有這麼單純,卻也沒有那麼複雜,條件是一時的,相處卻是一輩子,有時候真的只是愛不愛而已,兩性關係更像是一門課程,而好的愛情,能夠讓你成為更好的自己,到底怎樣才能在愛情這門功課裡,修得一個高學分,1,直接說出你的需求,沒有人會讀心術好嗎,在感情中,要學會抱著開放的心態去溝通,這樣才能在分歧中逐漸調整你們雙方的步調,最忌諱的做法就是......
看完你就會化眼線了！5個被彩妝師天天掛在嘴邊的眼妝秘訣│美麗佳人Marie Claire
Edit,美麗佳人,Photo,達志影像,眼線絕對可以說是眼妝的靈魂所在,更由於近幾年韓風當道的緣故,使得眼線的討論度激升,以往女孩化妝時,可能比較重視眼影如何暈得漂亮,睫毛如何刷得濃翹,但現在眼線幾乎可以成為一個眼妝的主角,甚至獨當一面,拉出強勢俐落的誇張眼線,就幾乎可說完成了80,的眼妝,因此眼線如何化得漂亮,又持久,雖然勤加練習才能帶出好手感,但我們今天請到彩妝師林韋綺和萊蘇來教教我們幾個小......
拒絕紙紮人腮紅！原來自然 紅潤好氣色是這樣化出來的！│美麗佳人Marie Claire
Text,美麗佳人,Photo,達志影像,腮紅真的是個很玄的東西,利用各種質地,顏色,光澤,甚至刷的位置就可以輕鬆改變妝感,最棒的是它還可以修飾你扁平,寬大的臉型,創造出年輕朝氣,恢復紅潤好氣色,不過由於每個人臉型不同,而東方人又不若西方人臉部輪廓明顯,導致我們在刷腮紅時,經常第一筆就出錯了,這時該怎麼辦呢,同時化妝的燈光也相當重要,如果在沒有陽光,或是不夠明亮的房間裡,可能出了門才會發現自己下手......
17位名人教你穿出3大LEVEL風衣時尚範│Styletc樂時尚
BY,KATE,NIU,氣溫直直落,朔風野大,終於可以把高高掛在衣櫥裡的風衣拿出來,高調逛大街啦,轉圈圈,風衣真的是百搭中的百搭,從one,piece洋裝,破洞牛仔褲,短褲,OL裝扮,甚至於小禮服,不管是隨性或正式,只要穿,披,上一件和體型和氣質相match的風衣,馬上就能創造出一種很有態度的時尚感,對很多時尚咖來說,風衣最迷人之處,就是,即使是同一件風衣,搭配相同的衣服,但是穿法不同,就是會激盪......
別讓唇紋害你顯老！3個比挑色還重要的唇部保養技巧│美麗佳人Marie Claire
Text,美麗佳人,Photo,達志影像,如果問美容編輯們,臉部哪個地方最容易顯老,一定會有超過一半的人選擇,嘴巴,不僅唇部保養不易,肌膚相較其他部位是比較脆弱的,還會因為天氣,體質而出現乾燥,甚至乾裂的問題,同時它也是無法避免使用的部位,不像臉頰長了痘痘,我們只要盡量不讓手去碰到,就可以減低它的感染機會,可是唇部卻又同時是最迷人的地方,水嫩嘟翹的嘴唇更是榮登男性最想親下去的唇型,現在我們就從唇部......
用什麼都暈的油眼皮女孩！你可能忽略了這個妝前準備步驟.....│美麗佳人Marie Claire
Text,美麗佳人,Photo,達志影像,每次看到新發表的眼影色和形象照,總是心動不已,但最後掏出荷包決定要買哪一盤時,卻還是默默選了最安全的大地色嗎,那是因為你對自己的眼影暈染技術還不夠有自信,別再對可愛的粉嫩淺色眼影又愛又恨啦,其實你只要善用家裡已經大概有10顆各種不同的咖啡,棕色眼影,就能化出放電桃花眼囉,不過化眼影最重要的絕對是打底了,如果做好打底的動作,不僅可以讓後續的建層,色塊暈染更輕......
