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三招練屁股，輕鬆練翹臀
,shy,終於發表了這一篇,nbsp,扇如何練屁股的,nbsp,nbsp,話說我屁股再之前練腹肌的時候,我就不時的會順便做一下練屁股的動作,nbsp,nbsp,因為做這屁股的動作很快就可以做完所以我很喜歡,nbsp,哇哈哈哈,結果沒想到意外效果真的有出來,nbsp,當時只集中再拍腹肌的照片,nbsp,所以很可惜的就是,我沒有甚麼強烈的對比照跟紀錄照,nbsp,唯一一張的對比照我覺得很犧牲,因為沒運......
日本鮮貨／照過來！懶女人的迷人美腿法寶
,文,美人幫採編小組,圖,取自Qtto網站,擁有一雙迷人勻稱的美腿,會讓女人眼紅,男人拜倒,更有許多男人選擇另一半是看,腿,來決定,但是真正能夠擁有美腿的人何其少,而想要得到一雙美腿的女人們更是使出渾身解數,hellip,其實,當一個懶女人也可以擁有迷人的雙腿,小編發現了兩款專為懶女人開發的睡眠減壓襪,只要在睡覺時穿著它,就能利用睡眠時間放鬆腿部,減輕一整天累積的壓力,隔天醒來雙腿輕鬆無壓力,是懶......
潤之美妍✿極光潤色輕透防曬BB霜×極緻駐顏水潤晚霜
,話說我這個愛化妝的小朋友,BB霜簡直就是我的好朋友,nbsp,這次拿到MIT潤之美妍的極緻駐顏水潤晚霜和極光潤色輕透防曬BB霜,nbsp,極光潤色輕透防曬BB霜,nbsp,用乳液方式製作BB霜,乳化比例剛剛好,最適合肌膚觸感,清透保濕的效果是其它BB霜無法比的,nbsp,nbsp,使用前,nbsp,老問題,就是膚色不均,黑眼圈,額頭和嘴角暗沉和一點點紅紅的,nbsp,先用半邊臉做試用吧,nbsp......
杜絕惡魔食物 只要不吃『它』就能健康瘦身
,文,美人幫採編小組編譯,看到比自己還瘦的女性,怎麼吃也吃不胖,眼紅嫉妒卻無能為力,又剛好碰到體重停滯不前,肌膚狀況變差,hellip,等,心理狀況真是到達崩潰邊緣,小編在收集瘦身資訊時發現,瘦身時,除了,ldquo,吃,rdquo,對食材,還要,ldquo,不吃,rdquo,某些惡魔食物,就能更順利瘦下來,由環球小姐推薦的,skinny,Bitch,瘦錶子,一書,介紹了許多顛履傳統的食用方法,還......
女性臉紅心跳幻想排名：最希望肉食系男子對我做...？
,文,美人幫採編,希希編譯,現代女性意識抬頭,在工作上表現優於男性的女性也不少,但在戀愛上,大多女性還是處於被動與等待的一方,希望由男性主導,主動出擊,因此,在戀愛上採取積極,主動的肉食性男子較被動且溫和的草食系男子受歡迎,而女性心中,最希望肉食性男子對自己做什麼事呢,臉紅心跳幻想一吃餅乾或喝飲料時,男友邊說,嘴巴有巧克力,邊笑笑的想擦掉我嘴邊的巧克力,我撥開他的手大喊,我自己用啦,說到一半時,他......
工作倦怠 心靈疲累？ 忙碌現代人必知的壓力減輕法則！
,nbsp,文,美人幫採編,希希,工作就會有壓力,而壓力不僅使身體疲累,心靈也會有負擔,如果不懂得排解壓力,長期累積會令人工作倦怠,失去對工作的熱情,也會鬱鬱寡歡,成為憂鬱沉悶的人,而心靈疲累時,別以為放任不管,休息一,二天就沒事,壓力與疲勞並不會自己消失,且如果沒有適時的排解壓力,只會一直累積到你喘不過氣,因此,心靈疲累的上班族,除了再次檢視手邊的工作量與時間,也要遵守疲累減輕法則,讓壓力倦怠遠......
炎夏必備。妮維雅♥紫外線預報APP♥輕感隱形防曬噴露♥寶藏巖
不知道大家是否跟我一樣外出都會看一下氣象報告來決定今日行頭呢,雖然有時氣象也有不準的時候,最近新上架了一款優質的APP,妮維雅紫外線預報APP升級版,有三個選單,紫外線預報,除台灣18縣市外全球五大洲都可查詢,國內國外巄A塞唷,nbsp,不但是紫外線指數,還有氣溫和降雨機率可以提供參考,還有未來五天預報可以提早做好對應防曬措施唷,nbsp,防曬計算機,第一步,選擇你的活動類型,再選擇地區,nbsp......
男人也有生理期？！ 女人必知男人的情慾4週期
,文,美人幫小編,奶娘,女人每個月都有生理期來報到,在那不舒服的幾天裡,可能會脾氣暴躁,食慾不佳,做什麼都提不起勁,甚至有的人會痛到死去活來下不了床,這時候光是抱怨自己身為女人,對另外一半不耐煩都來不及了,更別提會有什麼好,性,致,其實,不是只有女人每個月會有幾天情緒不佳,男人們也是如此,若是有時另一半性致不高或是表現不佳時,女人們也先別埋怨,因為男人也有所謂的,週期,在搞鬼,圖,health,g......
女人若不懂「淡定」 ６個舉動男人不再愛你
,文,美人幫小編,澐澐,情侶間有點意見分岐很正常,正所謂小吵貽情,但很多女人在氣頭上就會提分手,或許在女人看來分手可能只是一種態度,而對於男人則可能是一種威脅,沒事可以打114求助,可千萬別打110或119報警,請記住以下6個舉動只會讓男人越來越討厭你,圖,pixnet,net,1,在男友面前經常提自己的前男友幾乎沒有男人會在乎女人曾經和誰接過吻,但一定會在乎女人把,第一次,交給了誰,誰都會有自己......
不宜穿太久！ 性感美尻如何「駕馭」丁字褲？
,文,美人幫小編,澐澐,丁字褲是如此性感的象徵,在女人彎腰時巧妙露出的丁字褲頭,直讓男人眼睛吃冰淇淋,大呼真辣,從一個正常男人的觀點看來,丁字褲絕對是女人味十足的內褲款式,尤其夏天即將逼近,街上一定會又是整排的美腿,令人目不暇給,但其實,並不是所有女都喜歡丁字褲,雖說它性感無比,但其實單就健康的問題,還是令許多女人不敢領教,所以在決定購買之前要和愛人們商量一下,若是另一半也能和自己一起挑丁字褲,那......
防曬不偷懶。炎夏仍可快樂玩
eNews網路記者,盧虹采,綜合報導,炙熱的艷陽告訴著人們夏天的到來,一款款的防曬廣告在電視雜誌不斷放送,提醒著女性們,你們做防曬了嗎,在亞洲,向來擁有著一白遮三醜的觀念,防曬成為重要的課題,你的防曬做的確實正確嗎,讓我們一一來探究,圖,翻拍自,美妝情報資訊粉絲分享團,粉絲團,根據,美妝情報資訊粉絲分享團,的粉絲盧,如如表示,僅有在外出遊時,才會進行防曬動作,這與多數民眾的認知是相似的,但無論身處......
妳是哪種女人味？輕鬆找到屬於妳的專屬香氣
,文,美人幫小編,澐澐,電影,香水,中男主角不停地在尋找他偏愛的味道,尋找一種專屬於自己的獨特味道,每個人身上的味道都不同,學生時期的味道總是飄散著洗衣精的香味,到了學校,才發現原來不是只有自己一人,到了出社會,懂得該如何打扮自己時,就會開始注重身上的味道,每個季節都應該選擇不同的香水來換換心情,不同場合妳都會選擇不同的服飾,香水亦是如此,不論是麝香,玫瑰,古龍水,hellip,等,依照個人喜好,......
【美容瘦身】生產後的女性如何恢復身材及緊緻肌膚？
,nbsp,面臨新生命的誕生是身為家長們最大的喜悅,不過照顧新生兒卻是一項極有挑戰性的任務,而對於女性來說,產後的另外一項挑戰還包含如何恢復身材,如何讓皮膚恢復緊緻等問題,Pollster波仕特線上市調網,http,pollster,com,tw,針對此議題與模漾MOYA雜誌,http,www,moya,com,tw,合作,向產後或懷孕中的女性進行一系列問卷調查,nbsp,首先調查,產後您最擔心什......
瀏海該「怎麼分」？百變黑髮才是首選
,文,美人幫小編,澐澐東方人最有魅力的特點之一,莫過於擁有著一頭烏黑亮麗的黑髮,東方黑髮造型,常令許多外國人驚嘆不已,不過,外國的月亮總是比較圓,幾年前卻流行起不同髮色,棕色,紅色,hellip,等,許多人都愛把一頭的媚點遮蓋掉,直到最近,黑髮旋風才又席捲回來,演藝圈中不乏崇尚東方黑髮的各樣氣質美人,活潑動人,甜美可愛,冷酷美豔,古典華麗,hellip,等等,要打造各種性格的髮型,黑髮就可以辦到,......
中午吃什麼？吃出職場好人緣
,文,美人幫小編,澐澐,嘿,中午要吃甚麼,每到中午時刻,這句話都會在辦公室迴盪很久,三餐老是在外,午餐對於上班族而言,是支撐下午精神動力的來源,同時也是忙碌中的片刻小小休憩時刻,三三兩兩的同事們,一起享用午餐,也順便放鬆一下,舒緩緊繃的情緒,日常生活中拉近關係或你來我往時,也往往會邀請對方,有空來家裡吃個飯,戀愛中的男女更是不能離開浪漫的燭光晚餐,甚至在人際職場中是否一起吃過飯,喝過酒,都是透露彼......
