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打造易瘦體質－吃出窈窕身形 Part 2
對妳我來說,最難的就是,控制飲食,環節,美食當前,該如何抵擋誘惑,而外食餐點如,美式餐點,日式燒烤或雞排,臭豆腐等夜市美食,皆屬於高油脂,高糖分,精緻加工食物,加上外食族多肉,少蔬果攝取的飲食習慣,讓人想瘦卻也瘦不了,這時得下定決心,秉持以三餐正常,均衡營養的方式,規劃每日飲食菜單,nbsp,天天都要吃早餐,三明治是不錯的選擇,早餐是開始一天行程的活力來源,若不吃早餐,等午餐時間一到,腸胃吸收力將......
❤曬不黑的美人兒，原來夏日防曬都要學會這五招
,nbsp,逼逼逼,逼死人的日頭赤炎炎的夏天已經到惹,每次出門高掛的大太陽總是熱的人亂不舒服,還沒走到公車站就已經滿身大汗,或是夏天去戶外玩耍,可怕的太陽也是如影隨形,nbsp,nbsp,nbsp,難道只有晚上才能去海邊嗎,在這邪惡的太陽底下,我們要怎麼求生存呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,當然就是選擇好用又有效的防曬品阿,選對和擦對防曬品都超超級級的重要,因為,你是不是有明明都擦了,......
醫美成紅海，如何避免山寨版肉毒桿菌素上臉？│整形達人雜誌
文,尹海崴,談到微整形美容,目前臨床上,全球使用量最高的,還是肉毒桿菌素,為什麼肉毒桿菌會那麼受到消費者的持續青睞,主要是因為肉毒桿菌素,可讓導致皺紋的肌肉放鬆,減少肌肉的過度活躍,拉扯,可用於治療眼周的魚尾紋,額頭的抬頭紋,兩眉間的皺眉紋等等表情紋,但不同來源的肉毒桿菌素,因為製程不同,保存狀況不同,品質差異很大,當然,就會影響到治療的效果及安全性,最近,常常可以看到山寨版肉毒桿菌素入侵台灣的消......
熟齡肌的美容習慣│VoCE
女性過了40歲後,肌膚出現細紋,鬆弛,黯沉等難以磨滅的歲月痕跡,除了在保養上選擇有效的抗老保養品外,更重要的是,ldquo,保養手技,以穴道按摩同步進行,才能達到更事半功倍的保養成效,nbsp,平滑緊緻肌膚的秘訣,針對細紋,黯沉,鬆弛等,老化徵兆一一擊破徹底保養,老化的肌膚時時呈現缺水乾枯的狀態,才會讓細紋顯得更加深刻,連帶地毛孔出現鬆弛型粗大,臉周輪廓不平滑等現象,就運用高超的按摩手法徹底解決吧......
時尚×實用完美平衡 實現超魅力妝容Rule │VoCE
想要擁有時尚又具有魅力的妝容,是每位女性的夢想,然而,太過時髦無法親近的妝容,總是會讓男性感倒退卻,或是在工作上顯得不夠得體,這次,VOCE就要運用時下流行妝容結合實用性,運用不同比例的時尚度,times,實用度,打造能對應各種情況的魅力彩妝,時尚度70,實用度30,打造ALL,ORANGE時尚妝容,雖然說今年早春彩妝由粉紅色獨占鰲頭,然而越接近初夏,橘色潮流也逐漸抬頭,不只是唇妝連頰彩,眼妝等都......
❤沒時間的10分鐘超快速完妝❤
相信很多人都跟我一樣,不管什麼季節,要從溫暖的被窩爬起來簡直就像要了小命一樣,不賴到最後一秒鐘,真的起,不,來,然後最忙碌的一天就從早晨開始惹,少女要趕著上課,熟女要趕著上班,nbsp,婦女也要趕著送小孩,更忙,是不是都沒時間啦,手忙腳亂頂著素顏出門,或是乾脆直接在大眾運輸工具上化妝,可是有時候遇到沒位子,或是司機在那邊蛇行抖來抖去,這時候就真的要素顏跟同事朋友道早安囉,good,morning,......
醫美禁藥流竄，愛美如何聰明自保？│整形達人雜誌
文,尹海崴,最近,大家最關心的,就是削骨達人被控,用禁藥美容這則醫美新聞,事實上,類似的事件,這已經不是第一起,相信也不會是最後一起,身為消費者,有沒有辦法自保呢,其實,方法並不難,在一開始作美容諮詢時,消費者即有權諮詢醫美診所,是使用什麼品牌的肉毒桿菌素,玻尿酸來施打,西藥,醫療器材,含藥化粧品許可證查詢,系統,查詢該品牌是否有許可證字號,確保自己的消費權益,舉例來說,如果是原裝進口,且合法輸入......
打造與朋友 情人 曖昧對象歡度聖誕的3款主角級耀眼妝容！│恰女生
又到了既溫馨又浪漫的聖誕節了,女孩們打算如何慶祝呢,這次Choc特別以對象別,設計出最耀眼的妝容,讓妳不論是與曖昧對象,情人,還是好姊妹一起狂歡,都能在當天成為最吸睛的最佳女主角喔,Date,with,曖昧對象,就以楚楚可憐的無害系純真雙眸,融化對方忽冷忽熱的心,和曖昧對象度過浪漫的聖誕夜,可以以不具壓迫感的純真妝容,啟動他想將妳緊抱入懷的衝動,運用如雪花般閃耀動人的臥蠶妝容,搭配纖細眼線及纖長美......
天后御用造型師Kevin's彩妝術：連正韓妞也想偷學的眼妝Style 101│尖端出版
,第一本國人自製韓系眼妝書,只要把眼妝畫好,臉妝也就完成了一半,只要有心,人人都可變身正韓妞,本書有別於時下部落客較為侷限於個人的化妝經驗分享,藉由具有11年專櫃經驗且專業的彩妝講師,現已搖身一變成為各大天后們御用造型師Kevin的親自示範教學,讓所有懶女生都可以輕鬆入手最重要的眼部彩妝,讓所有愛漂亮的女生更加瞭解眼妝的完美變化,也讓所有喜愛韓流美妝的女生們,輕輕鬆鬆就可以變,妝,成為正韓妞,眼睛......
UNIFACE免化妝 免整形 馬上有一張新的臉
,nbsp,uarr,UNIFACE開箱圖,darr,戴上面具,nbsp,nbsp,令人崩潰的原廠介紹,Giant,anime,eyes,long,lashes,a,high,nose,bridge,and,narrow,chin,and,cheeks,are,all,in,one,product,for,a,lifetime,s,worth,of,confidence,It,rsquo,s,ti......
30款最想學的天然手工皂：娜娜媽不藏私的經典配方大公開｜貝果文化
,皮膚是活的,給什麼它都知道,拒絕,有毒添加物,自己動手做天然皂,最健康,nbsp,洗髮精,沐浴乳,潔顏乳,卸妝油,洗手乳,洗碗精,hellip,hellip,你知道自己一天用了多少化學清潔劑嗎,為什麼罹患濕疹,異位性皮膚炎的人越來越多,皮膚乾癢抓不停,吃藥看醫生,卻依然無法根治,肌膚問題,有可能是因為長期使用化學添加物所造成的,nbsp,自己做天然手工皂,自然,無毒,好安心,為全家人肌膚健康把關......
改變一點點 立刻拋開土氣印象
,同一款衣服穿在模特身上總是好看一點,僅僅是身材的差別嗎,答案當然是否定的,關鍵還是搭配,小小的一件配飾也許就能影響整體的效果,拋開土氣穿搭的教程就在這裏,快來仔細check一下吧,米色,times,粉色,想要看起來甜美可愛,就要把上衣束到裙子裏哦,裝點上項鏈,比蝴蝶結看起來更時尚幹練,將針織衫搭在肩頭,是本季你一定要嘗試的穿搭法則,換掉單鞋,用棕色系的短靴,提升季節時尚感,深色連衣裙,深色打底褲......
MineC客製褲 開箱文 之 我的臀終於找到對的伴侶
,nbsp,nbsp,無意間得知的訊息,沒有想到竟然成真,這是我的褲子體驗,nbsp,先說明一下,我之所以分享,是因為我想傳達真實的聲音,雖然寫分享文不是我的專長,但是所有我分享的東西,都是我個人的真誠看法以及體驗,我會盡力秉持客觀的看法,跟大家分享我的感受,今天要分享這意外的驚喜,Mine,C,雖然我是個女鞋設計師,但是我平日也喜愛在網路上買買逛逛,經常體驗別人家的產品,也經常跟大家交流我的購物......
妳不懂男兒心？男性最愛的內在美的花紋是…
,圖,取自gatag,net,文,美人幫採編小組編譯情人節時,小編介紹了男性最愛的內衣款式,但就內在美花色來選擇的話,男性最愛的花色是什麼呢,相信美人們都相當好奇心,日本雜誌調查了20,29歲男性所喜歡的衣服花紋,結果真是令小編放大雙眼,下列5種內衣花色中,男性最愛的花色竟然是,hellip,A,黑色蕾絲,times,大人女性風,圖,取自nissen,co,jp,B,白色蕾絲,times,清純少女......
你的「腦年齡」有幾歲？ 12星座腦老化大調查
,文,美人幫小編,奶娘,上班族們每天不管是坐在辦公室工作,或是當業務每天外出跑客戶,總是為了工作勞心勞力,除了基本的工作壓力之外,還必須要花腦力思考許多案子,企畫等工作執行的項目,再加上常常會超時工作,容易造成專注裡下降,記憶力減退,甚至是引起腦力衰退的問題,圖,health,chinatimes,com,根據104市調中心所做的,2012全台上班族腦年齡大調查,發現,約9成7的上班族受訪者表示已......
