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居家SPA 4大正確知識必看！選對香氣更抒壓，泡澡球 沐浴鹽「這樣」使用效果最好
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,因為疫情讓我們學會在家與自己獨處,享受屬於個人的放鬆空間,無論平日或者假日,想到紓壓首選行程,非泡澡莫屬,泡澡是日常紓壓,放鬆的良方,而現代人也喜歡在泡澡時搭配沐浴鹽,泡澡球這樣帶有精油香氣,視覺衝擊的單品為居家SPA過程加分,但沐浴鹽,泡澡球的使用和挑選妳真的了解嗎,打造屬於自己的SPA館之前,這幾點小知識必須要知道,nbsp,nbsp,1,份量......
不復胖減重法！營養師大推的「211餐盤」，不用算熱量還吃得飽！
文,編輯團,Beauty美人圈,想要不挨餓又能減重嗎,從,哈佛健康餐盤,延伸而來的,211餐盤減肥法,不僅能攝取到每日所需營養,更能穩定血糖,維持飽足感,培養出健康的飲食習慣,也能輕鬆掌握每餐的份量,今天就來介紹連營養師都推薦的,211餐盤,減肥法,一起迎接夏天的來臨吧,nbsp,什麼是211餐盤減肥法,所謂的,211餐盤,減重法,就是將餐盤分成四等分,每餐皆要攝取蔬菜,蛋白質,澱粉類,比例為2,......
「膚色暗沉」5大原因要注意！缺鐵不足小心皮膚蠟黃，挑選「這些水果」簡單吃出好膚質！
,nbsp,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,你是否每天都會注意自己的膚況呢,最近是越來越好,還是更暗沉,甚至蠟黃,暗沉蠟黃,是我們絕對不想在鏡子裡看見的自己,除了不好看,可能也反映出你的健康狀態,究竟是為了什麼導致肌膚暗黃,讓儂編為你整理,5,大可能原因,怎麼吃,怎麼善待皮膚或貧血徵兆,每一項都不可輕忽,nbsp,nbsp,1,nbsp,可能是貧血危機,source,Abbie,......
愛吃醋和自尊心低有關？5重點了解「忌妒」從何而來 如何解決：出現試圖掌控 情緒勒索建議「這樣」做
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不少人坦承自己愛吃醋,若把吃醋說的冷硬一點,就是,忌妒,再嚴肅一點,忌妒在天主教教義中被視為七大罪,是僅次於傲慢的罪愆,佛教視其為意識的煩惱之一,嫉結,使人陷於輪迴之中,撥開各種被賦予的意義,忌妒其實是一種正常的人類情緒,雖正常,但不快樂,人際關係還可能產生裂痕,你了解忌妒的真正源頭是什麼嗎,或剛好正有這樣的困擾,讓儂編帶你迅速了解,忌妒,的情緒,......
營養師親授「隔日斷食法」三個月無痛瘦5公斤！斷食日也不怕捱餓
文,編輯團,Beauty美人圈,夏天就快來臨,是不是該減肥了呢,想瘦身的女孩們應該都有嘗試過168斷食,喝水減重法,低醣飲食法,等各種減重方法,不知道對你有沒有效呢,如果都沒有用,那就一起來試看看,隔日斷食法,吧,讓你正常吃,開心吃也不會造成身體的負擔,斷食日也不必擔心餓過頭,快學會隔日斷食法,一起健康減重吧,nbsp,隔日斷食法,一日正常吃,隔日輕斷食,所謂的,隔日斷食法,指的就是靠,一天正常吃......
換季「精露保養」推薦！La Prairie「聚光精露」提亮膚色最有感 Aesop保溼修超萬用
文,Tina,Beauty美人圈,nbsp,忽冷忽熱的換季時期,肌膚也容易乾燥,起屑,難吃妝,甚至失去光澤感,使用一般精華液不夠有感,又擔心冬天使用的乳霜,美容油太過悶黏,那麼,精露,絕對就是妳的最佳選擇,分子細小,質地絲滑好延展的精露,使用方法也相當多元,前導保養,臉部按摩,混合底妝皆百搭,在保養程序中加一瓶,養出韓妞般亮吱吱的皮膚絕不是問題,nbsp,nbsp,精露是什麼,市面上名為,精露,的......
LIGHTWELL 與新銳設計師 PEGGY HARTANTO 攜手打造全球獨家快閃店！
,快閃店新登場,臺灣首間結合,時尚選品,及,藝術展覽,的複合式空間LIGHTWELL,本次春夏系列以,愛麗絲夢遊仙境,為題,攜手印尼女裝設計師Peggy,Hartanto及其同名品牌獨家販售,rarr,https,www,twdreamlife,com,p,36707,想看更多精彩報導,夢想誌IG,夢想誌FB,夢想誌Youtube......
蕾哈娜當媽「下衣失蹤」展女力 喜愛Burberry Kids童裝經典風衣
,記者胡芷寧,台北報導,當媽之後也不能只打安全牌,必須展現自我,擁抱心裡那個永遠的女孩,微風代理精品母親節選品經典流行,讓女人展現不同的時尚色彩,蕾哈娜展大無畏的,帥,性女力,流行天后蕾哈娜Rihanna擁有獨到的個人風格,狂野,率性,超乎想像,無論是時尚或是彩妝,她熱愛展現各種可能,在孕期間,Rihanna選穿alexanderwang經典長版襯衫,以,下衣失蹤,的穿著方式展現潮流美感,水鑽與皮......
【2022母親節】網購最殺折扣總整理 避開百貨人潮 這樣買就對了
2022年母親節這樣買就對了,一年一度的百貨母親節檔期來臨,美妝界最具公信力的化妝品使用心得及排行榜綜合網站,cosme,專業彙整全台百貨公司母親節檔期以及詳盡的超殺折扣購物清單,讓你用甜甜價購得各大品牌必買經典聖品,疫情之下出不了門也不用擔心,各大品牌官網,EC商城優惠一次網羅,母親節網購最殺折扣總整理,圖,cosme,nbsp,預算有限,首選超殺折扣精華,乳霜產品,在母親節檔期期間最推薦入手平......
「真．童妍拉提術」帶你重返青春
,撰文,編輯部,本文感謝黃勇學,張長正,林政賢,黃琪琛,李杰年,鄭黃中宇,陳佩軍,梁仲斌,邱愛婷,鄭玉貞醫師提供專業諮詢,nbsp,老化沒你想的遠,應盡早預防才對,你知道嗎,過了25歲之後,就會開始出現老化,不僅身體的新陳代謝變慢,膠原蛋白和玻尿酸也會逐漸流失,到了30歲邁入初老,症狀會越來越明顯,此時皮膚會面臨急速老化,骨骼流失,韌帶鬆弛等問題慢慢出現,紋路,凹陷,下垂和鬆弛問題接踵而來,到底有......
換季掉髮怎麼辦？髮型師指點養髮4大重點，地中海飲食髮量倍增 椰子油受損髮必備
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每到換季時節,總是容易出現頭皮搔癢,頭髮出油,悶黏甚至落髮問題加劇,你是不是也發現每次洗完頭,落髮量就倍增呢,又或者頭頂開始稀疏讓你視覺年齡急速攀升呢,到底,掉頭髮,該怎麼辦,除了洗髮時的小習慣要注意,日常的飲食,生活作息其實也藏有許多養髮訣竅,source,nbsp,Element5,Digital,pexels,nbsp,1,晚上11點前入睡,......
《瘋狂愛上你》鄭秀晶保養秘訣！珍珠粉上妝 熱毛巾按摩養出零瑕美肌，傲人腹肌這樣練
文,Chia,Beauty美人圈,由高冷CP金材昱,鄭秀晶攜手合作的,瘋狂愛上你,講述霸氣總裁失憶,與計畫向他復仇的罹癌女秘書兩人相愛相殺的故事,是一部搞笑的愛情喜劇,劇中不少近距離拍攝的畫面,即便如此秀晶膚況依然完美無暇,根本就是零死角女神,這回為大家揭秘鄭秀晶五大保養方法,除了帶來零瑕美肌的護膚方式,還有雕刻馬甲線的訓練菜單,一起來看看,nbsp,鄭秀晶保養秘訣1,珍珠粉當作蜜粉,秀晶膚質在演......
