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讓孕媽媽心情愉快的食物TOP5
不好的情緒和心理對孕媽媽和胎寶寶都會產生不良的影響,所以孕媽媽要學會自我調節與放鬆,下列食物可以幫助孕媽媽趕走壞情緒,nbsp,豆類食物,大豆中富含人腦所需的優質蛋白和,8,種必需胺基酸,這些物質都有助於增強腦血管的機能,只要身體運行暢通,孕媽媽心情自然就舒暢了,nbsp,南瓜,南瓜富含維生素,B6,和鐵,這兩種營養素能幫助身體將所儲存的血糖轉變成葡萄糖,葡萄糖是腦部唯一的原料,nbsp,菠菜,菠......
拍照別再比ya了！！讓女明星教你如何擺POSE！！
小編發現,忘記鏡頭的作用主要是為了讓自己放鬆,擺拍時如果緊盯鏡頭,擺出再燦爛的笑容都可能會顯得刻意,迴避鏡頭追求的是一種意境,mdash,mdash,這世界不只有眼前,還有詩和遠方,hellip,hellip,但也要和攝影師溝通好要擺的姿勢以便抓取最佳的角度,而最好的方法就是想像自己是個牽線木偶,頭頂有一根線,全身都向上提,自然地收腹挺胸伸脖子,為了適應這種感覺,平時也要多加練習,自拍天后可沒有那......
【影音】醫界美魔女廖婉絨 分享瘦身撇步及「凍齡」撇步 ｜UR御美醫
常有減重的患者問廖婉絨醫師,妳是不是天生就是吃不胖的體質,好羨慕喔,妳一定無法體會我們胖子的痛苦,錯錯錯,你一定不知道,廖醫師年輕時也是胖妹,同學口中的,大熊,體重也曾高達,70,公斤喔,有圖有真相,看過她25歲的這張照片,你就相信了吧,廖醫師是如何瘦下來的呢,首先,一定要,戒掉,含糖飲料,自製爽口中藥茶,徹底戒掉含糖冷飲,廖醫師從西醫復健師轉學中醫之後,發現中藥材不一定要用煮的才能發揮藥性,有些......
你和一個人越親密，會越多看到他的疲憊
,很多放棄愛情的,對婚姻失望的,甚至離婚的,都是因為要求愛情一直亢奮,不接受它的常態,你和一個人越親密,會越多看到他的疲憊,你愛上一個人,因為她脫俗的氣質,因為他運籌帷幄的魄力,我們常常像崇拜明星一樣,鍾情於一個人,那時候覺得他很有力量,似乎能拯救你,能帶你進入想要的生活,這種最初的崇拜,卻往往會把我們帶進陰溝,請注意,無論一個人是花魁,總統,財閥還是行業大拿,只要你成為他親密的人兒,你會更多看到......
性感辣媽史考蕾喬韓森Scarlett Johansson傳授美麗5心機
,性感女神史考蕾喬韓森Scarlett,Johansson正式升格為辣媽,產後首次亮相,將多年的金色捲髮剪掉,留了一頭俏麗個性短髮,也讓人驚呼身材比產前更加玲瓏有緻,她笑說,終於可以把,塵封,在衣櫃許久的高腰牛仔褲拿出來穿了,面對復出後接踵而來的活動派對,史考蕾喬韓森Scarlett,Johansson分享5個簡單的妝容法則,就算當媽了,還是可以輕鬆應付各種場合,擦上大膽的唇色就對了,如果想要打造......
冬季全身黑太沉悶？七招變亮眼的經典黑色穿搭術
夏天穿黑色顯瘦,冬天穿黑色,則是有一種特別的吸引力,經典百搭的黑色,很容易就成為這個季節慣例的選擇,不過跟夏天穿黑色一樣,個不小心,整體造型恐怕會黯淡無光,而且黑色沉重的大衣,可能會讓你看起來像是巫婆或者一隻大烏鴉,要如何在造型上搭配出經典黑色的穿搭呢,以下七個不囉嗦的搭配小訣竅,讓妳全身黑色系也很會時髦唷,Tip,1,選擇機車夾克絕對沒錯,尺寸上可以選擇小一號,才能夠在冬天裡保暖又穿出俐落感,T......
八種必定沒有好結局的愛情模式，放不了手你就是會受傷！
,愛情是神聖的,多麼美好的一句話,但是愛情永遠要放在現實裡生長,現實就像土壤,有肥沃有貧瘠,所以女人必須學會明智,不該要的愛情,不能結出什麼果實的愛情,該放的提前放手吧,nbsp,一,你在乎對方比較多你在談戀愛,卻不確定對方的想法,你覺得你們很合適,他好像不以為然,他不在時你很想他,你不在時他好像沒差別,這表示什麼,二人若不同心,豈能同行呢,如果有一方總是扮演追求者,這樣的感情不健全,長久下去,你......
2014聖誕〝命定〞指彩魅惑登場！│美周報
指甲油是彩妝裡不能缺少的,重要時尚配件,今年聖誕節指彩超令人心動,不只推出聯名系列,還有限量版,在一片雪花齊放的溫暖聖誕節裡,不如選一罐,rdquo,命定指彩,為指尖添點色彩,也讓歲末歡熱感延續到明年,nbsp,金屬光,亮片,hellip,聖誕絕對要bling,bling,延續每年聖誕節的,節慶,風格,今年的聖誕限量指彩著重在大亮片或有金屬光澤的指彩,均有濃濃的,搖滾,風格,雖然亮片的指甲油容易給......
什麼樣的女人最幸福？愛老公只有七分的女人最幸福
把你全部的愛盛滿了,傾倒在一個人身上,他該有多焦灼,多惶恐,多煩躁啊,有個事實會讓很多女人傷心,那就是不把男人太當成一回事的女人,往往更容易在婚姻得到幸福,mdash,mdash,mdash,因為你100,投入地去愛一個男人,就沒空愛自己,容易變,成寄生在他身上的怪獸,你會因為他的一點風吹草動就神經兮兮大悲大喜,以為自己是韓劇女主,可惜老公不一定配合你的痴情戲,建議廣大女性先去讀一讀毛姆的名著,月......
不要分析他的心理， 也不要檢視自己的舉止，被拋棄的人有必要再從容一點！│大田出版
無預告的離別,我愛你,但我更愛自己,mdash,莎曼珊,電,慾望城市,有天,戀人突如其來地斷絕了關係,被拋棄的人並不知道理由為何,現在還是不知道那個人為什麼要拋下我,就算經過十年,十五年,被拋棄的人還是會這樣說,雖然那個時候已經不帶一絲感情,但還是會對斷絕聯絡的理由感到好奇,在黃順元的短篇作品中,有本小說的內容提到,看到大笑的女朋友牙齒上卡了辣椒,就突然開始討厭她,小說裡的主角並不是因為女孩看起來......
Merry Christmas to You 佳節暖心祝福
一年一度的耶誕佳節即將到來,在這冷天裡,為情人,好友,家人或是自己挑份小禮,nbsp,獻上暖心祝福吧,不過,贈禮可是門學問,究竟送禮該如何才能送進心坎裡,除了參考星座,血型外,本期,明周,特別與塔羅老師小孟合作,透過簡單有趣的塔羅牌測驗,為你解惑,選對好禮,執行撰文,賴盈君,祝子恬,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,圖片提供,各品牌,nbsp,歡愉佳節氣氛中,除了寫張卡片為身邊親友們獻上祝福外,......
韓國化妝品全介紹，等級排行！以後可別亂買了！
,韓國化妝品等級,很多MM分不清韓國化妝品的等級,只聽說過韓國化妝品的一些大眾牌子,以下是韓國化妝品的基本等級,大家可以作為參考,頂尖,LG的whoo後,太平洋的雪花秀,高級,LG的ohui歐蕙,su,m37呼吸,太平洋的hera赫拉,中高,太平洋的IOPE,it,s,skin伊思,中級,LG的秀麗韓,太平洋的蘭芝,夢妝,primera,中低,愛麗,悅詩風吟,SKIN,FOOD,THE,FACE,......
「他們身上，我們看到了愛情的變數。」2014年，那些折騰愛情的明星們！
2014年,對熱愛娛樂八卦的人來說,是充滿驚喜的一年,明星們的感情生活驚濤駭浪,有人撒狗血,有人秀恩愛,有人高調復合,有人炒鬧離婚,他們無數次登上娛樂頭條,不是因為任何演藝事業的成績,而是因為那變幻莫測的男女關係,一方面,是人們眼中的恩愛夫妻,忽然間,一地雞毛,mdash,mdash,文章劈腿,讓馬伊俐說出,且行且珍惜,口口聲聲最愛,老凌,的姚晨,因為,誰出軌在先,的問題在微博上打嘴仗,性感女神張......
關於戀愛的十大迷思，原來我們這樣想都是錯的！
世間男女多期待完美的愛情,熱戀中的情人,尤其希望戀情能逐漸加溫,走得更親密,更長久,不過,用錯方法很可能反而適得其反,陷入更深的困擾和疑惑,百思不得其解,甚至不自覺地重複相同的錯誤,以下是情場過來人提供的經驗之談,1,總有更適合我的人,非也,要珍惜眼前人,就像撿石頭一樣,理論上可以撿到你想要的,可是世界這麼大,你和他未必遇見得到,就算遇到,他也許已有另一個伴,世事多變,就算彼此傾心,最後也未必能在......
