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其實是姐姐吧！賈靜雯公開BO妞照，產後身材根本不像媽
,文,Beauty美人圈,粉圓,前陣子剛出生的BO妞,卻始終沒看過他的正臉,今天賈靜雯卻突然在臉書上PO出了BO妞的正面照,只能說本人就和咘咘一樣可愛呀,這張超有愛的,愛心,身為三個孩子的媽,賈靜雯還維持著這樣的身材真的太犯規,嗶嗶,不說的話到底誰會相信她是三寶的媽阿,連還沒當過媽的編編身材都輸了女神一大截,hellip,hellip,到底賈靜雯是怎麼做到的啊,編編表示,沒臉見人,nbsp,孕期不......
原來「過午不食」的瘦身法是這樣！揭開許瑋甯變瘦的2大關鍵...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,許瑋甯近年來激瘦,減肥方式除了運動,她還過午不食,少吃多運動是大家熟知的減肥方式,但近來許多專家研究發現,這樣並不是聰明的瘦身法,運動影響會不會瘦的比重只佔3成,飲食方式卻佔7成,怎麼吃,怎麼選擇入口的時間點,都是影響你會不會瘦的關鍵,許瑋甯曾訪問時分享,她吃東西不忌口但過午不食,不吃炸物,下午三點之後不吃東西,但早餐一定會吃得豐盛營養,午餐也會吃......
緋紅女巫維持好身材9妙招公開！1日7餐，睡前一定要吃「這個」，更跳它擁有身材線條...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,復仇者聯盟4,熱映後所有女英雄到齊,從最早出現的黑寡婦,緋紅女巫,黃蜂女,女戰神,黑豹家人到驚奇隊長等,都是又性感又能打的角色,為了符合電影中角色的需要,這些女英雄們可是做足訓練,把訓練貫徹在生活當中,好身材當然不在話下,來看看其中最美英雄伊莉莎白歐森,Elizabeth,Olsen,如何做到的,伊麗莎白歐森也在今年成為Bobbi,Brown代言......
告別肌少症！高齡者更該重訓
,整理撰文,編輯部,nbsp,許多中老年人在浴室摔了一跤就當場骨折,不僅需要住院治療,更可能從此走向無法自理生活的困境,你知道嗎,他們可能是因為肌肉,骨質流失才會如此,適度的重量訓練刻不容緩,nbsp,nbsp,現代人生活便捷,醫療也比過去數十年進步得多,台灣正式邁入超高齡化社會,然而,許多老人雖然活得長壽,卻未必活得健康,尤其在老化過程中,運動神經會逐漸退化,如果又喜歡久坐少動,疏於養成運動習慣......
「星肌動減脂」強化肌肉緊實
,撰文,Nina,nbsp,準備迎接春夏的到來,想要讓體態變好看,身材曲線更明顯,除了靠運動及飲食控管,現在還有非侵入式體態雕塑療程,星肌動減脂,可選擇,不需要恢復期,更有效率達成目標,nbsp,nbsp,非侵入式治療,多頻,磁能科技,目前已取得台灣TFDA以及歐盟CE雙認證的星肌動減脂,是一種來自歐洲的非侵入式增肌設備,其原理是利用多頻磁能科技直接觸發運動神經元,每20秒變換一次模式,藉以刺激肌......
《如何修煉成最完美的妻子》第三章 ─聰明老婆應對老公發飆的絕招
★聰明老婆應對老公發飆的絕招★ 100％ 倔老公必殺技：吵架後，絕不開口說第一句話 如果你不是個冷戰的耐力高手，那麼在“誰先開口說第一句話”這個環節肯定要失分不少。平常日子，看看書、上上網很快就打發掉了，偏偏冷戰的時間總是過得特別慢。 老婆接招：小紙條救亡冷戰 兩人和睦相處...
《如何修煉成最完美的妻子》第二章 ─ 老婆們在婚姻中不可以不做的8件事
★老婆們在婚姻中不可以不做的8件事★ 1、妳可以不吃飯，但不能不喝咖啡 不吃飯正好可以減肥，但不裝模作樣地去弄杯咖啡喝喝，怎麼能證明你是新時代女性。 2、妳可以不拿錢，但不能不上班 這裡的“上班”，包括自由職業和公益事業。妳拿錢，是妳的能耐；妳不拿錢，是一種奉獻的美德。從事...
年輕時，不必拒絕男人為你扔錢，因為一個男人願意為女人付費，證實你給了他快樂和愉悅。女人，實在不必用A
社會文化的全面開放，使很多西方概念大舉在蔓延。AA制，無疑是其中的佼佼者，很多受過高等教育的白領一族，不再“你請我”“我請你”地虛耗人情，想要湊人數吃喝玩樂，說上一句“走吧，AA”，包準身邊的人都會欣然前往，因為，AA制解決了...
喜歡挖好友牆角的星座
俗話說得好“兔子不吃窩邊草”，可是有些星座，就是忍不住想試試“窩邊草”的味道，對挖好朋友的“牆腳”情有獨鍾！人以類聚，好友的口味大多相同，被挖牆腳的機率當然也隨之升高，現在就讓我們趕緊看看：當心，別被這些星座挖了牆腳 NO.1...
女人較不能接受以省電為名，將還能用的老舊家電汰換
4月22日世界地球日，對於全世界環保主義者來說這一天將強力進行環境保護宣傳，讓不同國籍的人們可以藉著這一天以各自不同的方式實踐環境保護的觀念，喚醒大家地球只有一個的事實，每一個小動作其實都是拯救及避免地球持續惡化的小幫手，因而國人在世界地球日這一天，將用什麼行動顯示愛護地球的決心？ &...
最具誘惑的危險關係■曖昧Ⅱ
曖昧二：紅顏藍顏 心情煩悶、遇見各種人生難題時，他們就成了相濡以沫的魚，一旦海水返潮，便各自游去。即使雙方都有另一半，有些心底話和知心話也只跟“紅顏藍顏”說。 從某種程度上來說，這種男女關係大多是停留在精神層面上的相愛，也可以說，和情人關係相比，他們只缺少肉體關係。 即使是最...
最具誘惑的危險關係■曖昧I
曖昧一：兄妹或姐弟 對“哥哥”來說，小妹妹存在的意義是─讓他有保護她的慾望，當男性內心的英雄主義需要傾洩的時候，當他感覺無助和寂寞的時候，小妹妹的乖巧和柔弱往往比溫柔體貼更舒服，而她對他的崇拜，更讓他感到格外自信，恰好滿足男人某種精神上的征服欲。對小妹妹來說，她要的只有─被疼...
媽媽們，要好好照顧牙齒喔~ 口香糖護齒方法
歡度母親節，益齒照護網貼心照顧媽媽笑容。 Extra益齒照護網「全民愛嚼運動」，在迎接即將到來的母親節，提醒天下辛苦的媽媽與準媽媽，記得隨時隨地、輕鬆方便保健口腔，擁有自信美麗的笑容。透過簡單步驟每天咀嚼3次、每次2粒、持續10分鐘，即...
誰是媽媽級幸福名女人第一名
一年一度的母親節又將來臨，有關母親的話題也再度發燒。而螢光幕前眾多媽媽級女星，也在在顯出幸福洋溢的模樣來。因此，波仕特線上市調網 ( http://www.pollster.com.tw )在2012/5/7針對民眾心目中最具代表性的媽媽級幸福名女人以及自己母親的類型等相關問題進行網路民調。 &n...
七年級生應幾歲進入婚姻
許多七年級生已在社會工作多年，以前常被稱為草莓的族群，在國人認知中，覺得七年級生何時進入婚姻是合適的呢？波仕特線上市調網調查國人認為七年級生在幾歲結婚較為合理，有41%的國人認為25－29歲是合理的年齡，也有32%的國人認為30－34歲較為合理，顯示在大多數人認知中，這個世代的理想結婚年齡有延後的...
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