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精華液正確使用5大要點！晚上11點前用最有效 抗老 美白保養這樣擦恐爛臉
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,對於保養程序妳了解多少呢,多數人的觀念或許僅僅停留在,保養品順序,知道精華液在化妝水後,乳霜前使用,但精華液該怎麼選擇,使用上有甚麼地雷誤區,保養時間該怎麼掌控妳又清楚嗎,精華保養盛行,專家指點5大正確護膚重點妳更不能忘記,nbsp,1,妳為甚麼需要精華液,Source,nbsp,ahc,official,IG,對於保養入門新手來說,第一個疑問絕對......
黑頭粉刺怎麼清？5大日常訣竅根除草莓鼻，擠三次就要停手是重點，最有效天然保養品推薦「這項」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,你也有一個頑固,賠了你半個青春的草莓鼻嗎,這次別再放縱它,從根本的保養方式,生活習慣擊敗黑頭粉刺吧,粉刺問題是多數人的心頭刺,總是清了又長,且越拔長越多,讓人傷透腦筋,親愛的想要根除黑頭問題不只有靠洗臉,專家破解5大保養,清粉刺訣竅,讓你遠離油膩草莓鼻,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,1,2週清潔一次粉刺即可,Source,nbsp,P......
屈臣氏換季化妝水推薦TOP10！理膚寶水 Simple清妍 貝膚黛瑪敏弱肌必買，「這款」曾創下4秒賣一瓶銷售奇蹟
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,氣候逐漸邁入秋天,空氣明顯變得乾燥,悶熱不穩定,再加上近日的秋老虎,真的讓女孩們口罩下的肌膚都撐不住,面對換季的問題膚況,就該用基礎保養,化妝水來迎戰,開架化妝水該怎麼買,儂編精選屈臣氏化妝水口碑榜單TOP10,乾澀,油水不平衡,角質堆積,敏弱問題,你需要的是這一款,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,La,Roche,Posay理膚寶水,......
染髮前該洗頭嗎？專業髮型師教你漂髮前後5大要點，燙過離子燙竟是大忌
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,燙染造型,不時換個髮色是時髦女孩們的例行公式,而隨著染髮趨勢的轉變,髮色不在只有單一色調,反而刷染,挑染等漂髮造型更成為髮型主流,只是漂髮前後在保養,洗護上是否有甚麼禁忌與訣竅呢,傳說中前兩周就該為頭皮超前部屬又是真的嗎,專業髮型師指點漂髮前後遵從這,5個要點,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,前兩周開始髮油打底,Source,......
居家SPA 4大正確知識必看！選對香氣更抒壓，泡澡球 沐浴鹽「這樣」使用效果最好
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,因為疫情讓我們學會在家與自己獨處,享受屬於個人的放鬆空間,無論平日或者假日,想到紓壓首選行程,非泡澡莫屬,泡澡是日常紓壓,放鬆的良方,而現代人也喜歡在泡澡時搭配沐浴鹽,泡澡球這樣帶有精油香氣,視覺衝擊的單品為居家SPA過程加分,但沐浴鹽,泡澡球的使用和挑選妳真的了解嗎,打造屬於自己的SPA館之前,這幾點小知識必須要知道,nbsp,nbsp,1,份量......
不復胖減重法！營養師大推的「211餐盤」，不用算熱量還吃得飽！
文,編輯團,Beauty美人圈,想要不挨餓又能減重嗎,從,哈佛健康餐盤,延伸而來的,211餐盤減肥法,不僅能攝取到每日所需營養,更能穩定血糖,維持飽足感,培養出健康的飲食習慣,也能輕鬆掌握每餐的份量,今天就來介紹連營養師都推薦的,211餐盤,減肥法,一起迎接夏天的來臨吧,nbsp,什麼是211餐盤減肥法,所謂的,211餐盤,減重法,就是將餐盤分成四等分,每餐皆要攝取蔬菜,蛋白質,澱粉類,比例為2,......
營養師親授「隔日斷食法」三個月無痛瘦5公斤！斷食日也不怕捱餓
文,編輯團,Beauty美人圈,夏天就快來臨,是不是該減肥了呢,想瘦身的女孩們應該都有嘗試過168斷食,喝水減重法,低醣飲食法,等各種減重方法,不知道對你有沒有效呢,如果都沒有用,那就一起來試看看,隔日斷食法,吧,讓你正常吃,開心吃也不會造成身體的負擔,斷食日也不必擔心餓過頭,快學會隔日斷食法,一起健康減重吧,nbsp,隔日斷食法,一日正常吃,隔日輕斷食,所謂的,隔日斷食法,指的就是靠,一天正常吃......
換季保養「3不2要」觀念要謹記！專家指點敏感肌膚完美處方，油保養竟是大地雷
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,秋冬的冷空氣總是來得匆匆讓人措手不及,隨著濕度,溫度的劇烈變化,肌膚的狀態也跟著不穩定,不只缺水,乾燥問題頻傳,敏感,粗糙老化更通通找上門,到底換季保養該怎麼做才能幫肌膚對症下藥,舒緩止渴,台灣天然保養品牌童顏有機,為身受換季膚況所苦的女孩們點出了,三不二要,的絕佳護膚對策,nbsp,nbsp,1,不過度清潔,source,nbsp,Ron,Lac......
換季掉髮怎麼辦？髮型師指點養髮4大重點，地中海飲食髮量倍增 椰子油受損髮必備
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每到換季時節,總是容易出現頭皮搔癢,頭髮出油,悶黏甚至落髮問題加劇,你是不是也發現每次洗完頭,落髮量就倍增呢,又或者頭頂開始稀疏讓你視覺年齡急速攀升呢,到底,掉頭髮,該怎麼辦,除了洗髮時的小習慣要注意,日常的飲食,生活作息其實也藏有許多養髮訣竅,source,nbsp,Element5,Digital,pexels,nbsp,1,晚上11點前入睡,......
