女時尚
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哺乳和瘦身勢不兩立？沒那回事
,愛美是女人的天性,而孕育寶寶是女人的天職,所以,很多準媽咪在生完寶寶之後獨自黯然神傷,為了哺乳,準媽咪只能任自己變樣的身材繼續,難道,哺乳和瘦身真的是勢不兩立嗎,其實媽媽們不必擔心,哺乳和塑身一樣可以同時進行,nbsp,一,母乳媽媽不能減肥,mdash,mdash,其實並非如此,丹丹是某外企的市場部人員,由於產後一個月就需要回去複職,所以,她在月子裡就開始各種節食,甚至一度想放棄用母乳喂養,而婆......
螃蟹該怎麼吃？螃蟹熱量排行榜
,撰文,高敏敏,nbsp,秋風吹來,就知道螃蟹的季節到了,但聽說螃蟹熱量不低,螃蟹不能跟柿子一起吃,這篇,愛吃蟹的營養師帶大家破解迷思,nbsp,nbsp,先奉上各種螃蟹的熱量排行,以下為整隻重量4兩,約151g,的蟹,含蟹殼之估值,你愛吃哪一種蟹,大閘蟹,145kcal,蟹螯上有密集的絨毛,身體大小大約和小孩的手掌差不多,紅蟳,122kcal,產量大,雖然相比下沒有豐富的蟹肉,卻有豐富濃厚的蟹黃......
糾纏不休的異位性皮膚炎
撰文／陳德福；整理／高芷瑩 許多人長年來飽受異位性皮膚炎困擾，治療多次總是不斷的再復發，也無法確切得知發病的原因。究竟異位性皮膚炎的成因是什麼？目前是否有能夠根治的療法？ 異位性皮膚炎有哪些症狀？ 異位性...
越來越不可小看的網紅力量，中國KOL已領先其他國家，成為一種真正的媒體！！
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 因為社群媒體的興起，同時帶動了另一種職業的出現—KOL，KOL指得是Key Opinion Leader也就是所謂的網路意見領袖，也可以被稱之為網紅，這些KOL不同於藝人原本有句有名氣，而是透過社群網路的分享，逐漸被人看見，甚至成為了網...
缺氧易衰老？ 淺談高壓氧
撰文／蔡啟聖；整理／高芷瑩 許多民眾甚至醫師，都因為百年前的翻譯誤差，以為氧氣會增加過氧化物，導致細胞衰老，Oxidation翻譯為氧化，是指失去一個電子的過程，而Oxygenation實際上應該被翻譯為「氧合」，意思是與氧氣結合。氧化過渡／過氧化是目前普遍...
延緩腦部老化 打造快樂人生
採訪撰文／Miki；本文感謝 許彥偉醫師提供專業諮詢 人體器官時時刻刻都在老化，大腦中的細胞也不例外，腦部老化雖是無法避免的自然過程，但只要透過正確飲食、適度運動及刺激大腦功能的活動，就能協助我們延緩腦部老化，降低失智風險！具體作法為何？讓神經內科專家許彥偉...
臀型也能看感情 妳是哪種臀型？
採訪撰文／高芷瑩；本文特別感謝 蔡家碩醫師、鄭雅勻老師提供專業諮詢 渾圓翹臀一直是備受眾人追求的臀型，也是一種完美身材的指標；有句諺語也說到：「屁股大比較會生小孩」，所以長輩們娶媳婦也都會看臀部。但從臀型就能夠看出一個人的運勢嗎？本次請到命理老師來說明不同的...
新一代肉毒桿菌素 讓妳呈現自然容顏
撰文／Sophia 為何肉毒桿菌素會越打越沒效呢？有可能是因為長期施打累積或是單次施打較高的劑量，進而產生抗體出現了抗藥性！而傳統的肉毒桿菌毒素內含複合式蛋白，較容易產生抗藥性，才會有越打越沒效的感覺！現在有新一代的德國肉毒桿菌素，它純淨不含複合性蛋白、純度...
醫美新趨勢 健康+醫美復合式診所
企劃撰文／高芷瑩 能夠身體健康一直是所有人最希望的，但在維持健康時又能有美麗的機會，是否覺得是不可能完成的夢呢？本次就要介紹現在最夯的複合式診所，結合了「健康＋醫美」的服務，一次達成兩個夢想，想要知道有哪些地方有健康醫美的服務，那就不要錯過本期的醫美時尚喔～...
抗自由基緩老化？ 你需要補充維生素！
撰文／馬尚榮；整理／高芷瑩 老化是自然的人生過程，但是大家一定有過類似的經驗，明明是同年齡的兩個人，外表差異卻很大，有人看起來比較年輕貌美，也有人看起來相對蒼老，這是人體本身的修復功能，來不及對抗加速衰老的殺手──「自由基」所致。那麼我們該如何吃，才能輕鬆對...
「頑固脂肪剋星」 隱形馬甲打造完美曲線
採訪撰文／Miki；本文感謝 蔡佳祝醫師提供專業諮詢 腰間肉、肥小腹、粗大腿……明明並不算非常肥胖，也努力節食和運動了，卻一直擠不下那件最喜歡的牛仔褲，「如果這裡可以再瘦一點點，該有多好？」針對難以突破的局部肥胖瓶頸，其實一切都有...
醫美界最受青睞的755蜂巢皮秒
撰文／Chie；本文感謝 沈育如醫師提供專業諮詢 近來，皮秒雷射可說是醫美圈詢問度最高的雷射，「只做一件事」就可解決多種皮膚問題，讓許多愛美人士趨之若鶩，不是每種皮秒雷射都可以做到！但目前台灣市面上就有好幾台皮秒雷射，究竟它們的差別在哪？該怎麼選擇？本篇藉由...
這些騙人的化妝技巧 你中過幾招
「理想很完美，顯示很骨感」這句話也同樣適用於美妝技巧上，看似美不堪言的化妝技巧，真的就是你認為的那樣嗎？有些化妝技巧確實很好用，但是要區分人群的。畢竟每個人的臉蛋都長得不一樣，需要放大的缺點和遮蓋的缺點都是不一樣的。 今天想聊聊關於化妝技巧的問題，說說那些...
【錶評】TIFFANY CO. Tiffany Square
這只腕錶是為了紀念TIFFANY & CO.創立180週年的限定錶款，所以這個美國珠寶品牌也快兩世紀了耶（驚）！不過會以腕錶來紀念創立180之年的珠寶品牌真的很少見。創立於1837年的TIFFANY & CO.，不僅在珠寶創作藝術中擁有舉足輕重的地位，甚至從1847年開始就打造高級鐘錶。當時的創辦人...
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