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,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,迎接盛夏,女孩們努力運動希望展露最完美的身型,但妳是否也有過這樣的疑問,明明持續運動,為什麼體重就是停在某個關卡,明明有在健身,為什麼線條一直不明顯,這些困擾女孩們的運動,減重效果停滯期,weight,loss,plateau,難道真的無法突破,楊承樺營養師提醒,想達成運動的外觀改善效果,肌耐力,與,肌肉,脂肪比,是兩大關鍵指標,前者可透過重訓運動養成,而高纖飲......

,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,洛儀,妝髮,Winnie純純,服裝協力,Bisou,Bisou,Store,nbsp,nbsp,今年唇彩依舊是流行大勢,對女生來說,變換唇色就像換衣服般會有不同的心情,這次幫大家整理今年必跟風的3款夯唇色,趕快跟著玩色,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,超顯膚色白,櫻桃番茄紅,降低正紅色的飽和度,加一點橘色調的櫻桃番茄紅,就是......

,企劃撰文,Miki,圖片提供,各診所,nbsp,nbsp,你知道嗎,其實彰化也有精緻專業的醫美診所喔,如果你是居住彰化的讀者,又想要來個變美大作戰,何必捨近求遠,就近在彰化尋求醫美專業,讓你悄悄地離美麗更近一步,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,姚思美時尚診所,堪稱中部最大醫美時尚據點的診所位在彰化員林大道上,擁有500坪超大舒適環境,提供,美容,雷射,微整,整形,抗衰老,五大核......

,被工作壓力與緊湊生活填滿,現代人的心理要比實際年齡還老得快,在不知不覺中,突然面臨過去觀念中只會在老年人身上所發生的問題時,便是所謂的初老症狀,以心理觀點的探究來看,初老症狀受到日常環境效應的影響,每個人所表現出來的初老行為也就大不相同啦,撇除生理健康的範疇,初老症狀某些的自我檢視,很多時候是修正或發現自己心理狀態的最好方式,甚至是自我提醒的重要關鍵,以下10條初老症狀的自我檢視,你中了幾條呢,......

,nbsp,人生,其實簡單就是幸福,其實肌膚也是,想想小時候,還未開始學化妝的稚氣女孩,學著媽媽用簡單的化妝水及乳液,在小臉龐拍拍拍,那時候的自然單純美好的皮膚,現在真的無法比了,Rinesa,Skin,Care就是以傳遞回歸自然,簡單生活為目標的保養品,藉由成分天然單純的保養品讓肌膚回歸自然,並以簡單的保養步驟,讓每日的保養時光變得單純又美好,其實一收到這組,Rinesa,Skin,Care,經......

,撰文,楊錦華,nbsp,nbsp,再過幾天,就是九月的廣州美容博覽會,美博會,大陸的美容行業指標,也是美博會的龍頭,就是每年在三月與九月的廣州美博會,吸引亞洲各國地區的企業參展,從一般日常護膚,日化,專業美容,皮膚管理,醫學美容,中醫美容,抗衰老大健康,美髮,美甲,美睫,還有周邊衍生產業與服務,五花八門,族繁不及備載阿,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,以假亂真,混淆視聽,展會裡......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,雖然秋老虎發威,天氣依舊熱辣辣,但各大品牌的秋妝早已準時上線,你隔壁同事可能都已買好整套了,而你卻還在觀望,Come,on,快跟上腳步,別讓你的化妝包停在過去,讓我們一起從各大彩妝品牌的秋妝形象Look,快速找出接下來秋冬將大流行的彩妝趨勢,重點色彩和必買清單,nbsp,nbsp,精緻柔霧感,今年秋妝除了濃郁飽和色彩,更轉而追尋質地之美,以進階至絲......

前幾天才在FB上讚嘆塑身衣的美好,今天決定要來好好說說到底哪裡好,懷孕過程中體重沒有增加很快,所以旁人看起來還是瘦子一個,八個月還去拍了美美的孕婦照,生產前十天,本來對自己產後的恢復速度是自信滿滿,孕前46kg,生產前體重58kg,進月中53kg,出月中50kg,開心想說以這個速度應該過不久就可以恢復到孕前體重跟身材,壓根沒想到塑身衣這件事,但悲劇就發生在產後第三個月,體重降到了49kg,看似已經......

,nbsp,關於產後要不要穿塑身衣,我的朋友一至都告訴我運動就好不需要花錢買這麼貴的東西,但產後2星期我那鬆弛的肚皮,和紗布袋實在沒什麼兩樣,躺左邊掉左邊,躺右邊掉右邊,大家都說不要急,肚皮好歹也撐了10個月,給它時間,肚子會在縮,但在照鏡子,正所謂虎背熊腰大概就是長這樣吧,nbsp,nbsp,決定了,就是要做一套來診救自己的身型,我只看維娜斯和瑪麗蓮,月子中心洗頭的小姐和我推維娜斯,網路key好......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,凱莉珍娜,Kylie,Jenner,在今年二月時生下女兒Stormi,Webster,而她在近期向媒體透露,懷孕完全改變了我的身材,但我真的不在乎,甚至在instagram上分享性感泳裝照片,似乎為了證明她很喜歡現在的曲線美,不禁讓儂編在內心大喊也太可愛了吧,是阿,產後的媽媽不一定要急著瘦回原來的體態,而是享受自己身體每一種最自然的狀態,除了Kyl......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在這資訊發達的年代,想買美妝品時誰不是先上網查查網路上廣大鄉民或部落客們的評價,有時間的人更會直接到櫃上試用看看,但你應該也跟儂編一樣有過這種經驗,在專櫃或藥妝店裡試用時,明明試起來好美好優秀,但買回家用時卻風雲變色,不是用起來覺得不順手,要不就是發現用了會暈染或糊妝,雖然不好用,但畢竟花了錢又捨不得丟,只好這些,雞肋,雷品擺在梳妝台當萬年擺飾,擔......

,nbsp,nbsp,我是一個很愛美很在乎外表但又很愛吃的女孩兒,在準備懷孕時就非常擔心自己的身材變形,於是開始上網爬文做功課,有天看到一位媽媽在網路上分享塑身衣,讓我非常心動,因為平常就有在穿不是量身定做上下分開那種塑身衣,但往往穿不到八小時就受不了跑去廁所脫掉了,所以對塑身衣的概念就是很緊很憋喘不過氣,nbsp,nbsp,懷孕後非常愛吃導致孕前55公斤的我胖到了80公斤,沒錯別懷疑就是胖了25......

,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,raisy,uni,belle,妝髮,Hang,服裝協力,bisou,bisou,store,nbsp,nbsp,迎接秋冬新一季的到來,彩妝也別忘跟著換色,想跟風今年美妝圈的大勢顏色,一定要試試,南瓜橘,及,奶茶棕,擦在東方人膚色上不僅顯白也特別迷人喔,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,南瓜橘,眼,復古魅惑LOOK,秋冬可不是......

,認識小花的朋友們,都知道小花兒最近在努力雕塑身材,在適時的攝取均衡的飲食之外,小花兒也開始會重訓及調整體態和姿勢,所以會再加上使用適合的美體霜,緩解壓力也能緊實體態的線條,小花兒來跟大家分享最近使用的用美體凝膠,來自日本熱銷的,纖美娜思美體凝膠,纖美娜思美體凝膠,是採用特殊滾輪式按摩瓶口的劃時代新產品,真的超級棒啦,超級酷,這種全新型態的美型凝膠既可以輕鬆保養全身,裡頭更添加三種熱呼呼的天然成分......

每個懷孕的媽媽最擔心的就是生完一路胖下去怎麼辦,我是不是永遠瘦不回來,而且本來懷孕身體就很累了,生完忙嬰兒擠奶餵奶,還要擔心身材根本身心靈都很累,只能說願意生孩子的媽媽們真的很偉大,哈哈哈就是在說我自己,所以產前也積極地找尋適合的塑身衣,因為我本身非常怕熱又非常會流汗,很怕買回來以後只穿幾次就穿不住了,看了很多網路上的評價,看到大家都說維娜斯的塑身衣非常透氣有穿跟沒穿一樣,所以就決定預約了,nbs......