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減肥要成功?首先你必須對自己誠實!
,nbsp,減肥絕對不是件容易的事,與其用意志力苦撐,倒不如花點心思和自己商量,以循序漸進的方式快樂節食,以下7個生活習慣就將幫助你更加輕鬆的實施減肥計畫,1,吃真正喜歡的食物與自己立下約定,只吃喜歡的食物,不要勉強吃下沒那麼喜歡的熱量,比如說你喜歡的是甜食,那麼就不要把熱量的空間浪費在油炸食品上,先吃一頓健康的晚餐然後再吃一個最愛的布朗尼不會讓你瞬間變胖,相反的一點點的慰藉將可以讓你的節食計畫走......
【髮妝】魅惑香水梳 隨時隨地都可以展現柔順髮質帶著宜人的魅惑香氣
,大約是從國中之後,AYA就一直是留著長長的秀髮因為AYA本身的髮流有點怪怪,nbsp,所以留著短髮就會東翹西翹的當然美美的秀髮,nbsp,其實真的沒有想像中的好整理想放下美美的秀髮,nbsp,女人的包包理真的不能少掉一把梳子,是的,AYA今天要分享的是這款很特別的魅惑香水梳光是看到它的名稱不用想AYA一定是很愛的啦,因為人家是香芬控咩,梳整頭髮的同時還可以讓自己香香的展現自信,這真的是太棒了,我......
頸肩上的三角地帶 easy打造性感鎖骨
,文,美人幫小編,澐澐,想要有完美的鎖骨線條,也不全然只有天生麗質才能擁有,鎖骨的美,讓男人看了都不禁流口水,性感的特色,讓女人不用太裸露也能完美呈現,安妮海瑟薇在電影,One,day,中,也讓美麗冷傲的鎖骨一展無遺,無論是在國內,外,演藝圈的女星們一直熱衷於露出自己好看的鎖骨,玲瓏瘦削,線條性感,萬般風情展露,精緻的女人大概也如此,生活中的妳,有沒有,經營,自己的鎖骨,準備迎接清涼夏天呢,圖,w......
那些年 我們流行過的髮型
,文,美人幫小編,澐澐,還記得一起待過的教室,一起走過的河堤邊,但你記不記得,那些年,一起流行過的髮型呢,無論是呆瓜頭,西瓜皮,飛機頭,自以為很趴的長髮造型,小編現在回想起來,都會不禁會心一笑呢,回憶真是太有趣了,現代的人都很care自己的頭髮,當然除了保養護髮之外,造型也是個大重點,這次小編整理了從60到90年代的代表髮型,每個時代的髮型真是經典中的經典阿,nbsp,60年代利用,刮髮,技術向上......
滿滿的Amazing。11月魅影盒子 AZBOX 大揭密
提到,ldquo,美妝盒子,rdquo,許多人心裡一定冒出好幾個選擇,可是看了不少,最甲意的還是讓人每開必驚喜的,魅影盒子,AmazingBox,莫非,魅影盒子,AmazingBox,有練他心通,知道九月送來的保養品,尚未用完,所以這個月的好物,像是彩妝品和身體保養,含內服,為主,不過,既定位為美妝,生活禮盒,生活小物自然也不可少,想知道到底裝了哪些好物,照例先來培養耐性,得先將沉甸甸的,魅影盒子......
「唇」誘男人好曖昧 微張吐性感魅力
,文,美人幫小編,澐澐,偶像劇裡的男女主角,愛得濃烈分不開時,下一幕即是浪漫的吻戲,男主角總是會深情的盯著女主角的嘴唇許久,最後才會擁吻,Q嫩的嘴唇,總是讓人忍不住想要咬一口,微張的雙唇帶有誘惑的成分,當你凝視著眼前的人,微微張開嘴唇的時候,就是在說,吻我吧,男人會認為女人的嘴有兩種美,一種是保守的小嘴,另一則是開放的大嘴,如果是櫻桃小口,形狀要好,唇的膚質要嫩,唇邊最好還有細細的絨毛,這種清純的......
▌飾品 ▌Miss Lady。經典氣質款小配件
,nbsp,看到這篇時我應該已經在呼呼大睡,或者還瞪著天花板睡不著,因為明天要出國囉,出去玩歸出去玩,還是有在昨天先把文章寫好,不然空著好幾天應該會長草XD,小攤販店面在羅東夜市大通街裡,進去大通街後走一下下往左手邊看,在芭芭拉鞋店前面,大通街裡也有不少好逛的服飾店,可以點這裡複習一下,羅東夜市,在地女孩的精選推薦,攤位不大也不小,蠻喜歡這樣的擺設,看起來商品很多,但又不覺得擁擠,除了飾品外,還有......
塑造double S曲線 晚上吃水果是大禁忌!
,記者彭韋澐,臺北報導,總是想拿s號的衣服,s號的褲子,吃東西一定要先過水,晚上一定不許吃澱粉,hellip,諸如此類的一大串規則,最後只有一個目標,給我s號的好身材,這些都是女人每天所殷殷期盼的,到底該怎麼瘦,如何塑造double,S曲線,這次小編訪問到整骨塑身專家,張富源老師,一起來談如何利用纏繞帶5分鐘塑身,nbsp,張富源老師暢談塑身,專精中醫整骨,纏繞帶等技術,圖,彭夢竺,攝,張老師隔了......
開啟Amazing的美好生活體驗。九月魅影盒子AZBOX大揭密 2
繼,ldquo,本月產品真心推薦,rdquo,後,就要來看,ldquo,驚喜加碼禮,rdquo,部分了,revlis嫩肌緊緻卸妝油,最想回購好物,三,來自日本的,revlis芙利美,包裝色彩明亮可愛,搭配八種胺基酸保濕因子加酵素,及多種植物萃取魔力配方的,嫩肌緊緻卸妝油,呈現近似白葡萄的色澤,清甜淡雅的香味,讓人感到放鬆,使用時只要輕推按摩,無論是具有防曬係數的唇膏,防水BB霜或睫毛膏,甚至實驗性......
增添女人味 香水在這6個地方最性感迷人
,文,美人幫小編,澐澐,兩人擦身而過,雖沒有任何交集,但從彼此擦身後的這一秒開始,氛圍好似起了變化,散布在空氣中的淡淡香水味,意味著兩人的愛好,淡雅的清香,濃烈的麝香,hellip,在這一秒裡,了解到對方的品味,很多人都喜歡用香水,但是若香水塗抹在不對的位置,會造成香水很刺鼻,或者很快香味就消失,還是讓小編來告訴你怎麼用香水,香水塗抹在哪會最性感吧,圖,imgfave,com,view,14652......
好喝又好看! 10款創意茶包so funny
,文,美人幫小編,天天,待在辦公室的時間,除了喝杯咖啡提神,你還有另一個提神又健康的好幫手,茶包,無論是早上或下午,泡杯溫熱的茶飲,可以為忙碌的工作天增添幾分好味道,小編整理幾款創意茶包,讓人在喝茶之餘,還能享受美感設計的趣味,1,綠芽茶包泡杯熱茶也能真有茶葉在身旁的感受,在金字塔型的茶包形狀頂端,搭配一片茶葉的設計,抽枝的嫩芽彷彿生命力的象徵,這樣是不是很有喝茶的恣意享受呢,圖,www,uqud......
藏匿在東區的秘密服飾好店!女孩們不可不知!
記得前一陣子接到Luxy,的一個工作,就是要參予拍攝White,Party,的形象影片但是只有兩天的時間卻要我生出白色洋裝阿,我的衣櫥之前只看得到黑色洋裝要我穿白色洋裝只有不可能,nbsp,因為以前小腹很大不好意思穿,nbsp,好佳在,我的好友Kathy告訴我別忘記有這家店阿,當天立馬衝去,立刻在介紹下找到了這個超好看的洋裝,而且我想這家店只有內行人才知道,因為它處在一個相當詭異的大樓裡哈哈哈哈,......
仿妝,T-ARA 朴智妍 박지연 ,順便介紹我的眉毛教學
,nbsp,今天要仿妝的對象是T,ara的朴智妍,首先要來分析她的妝容,一,她是內雙的很單的人,我的雙眼皮厚度比她高,所以等會眼線會畫的比較粗一點,二,大量的眼尾眼線,所以你們畫的時後也不要客氣了吧,三,目前照片看是看不到眼影,四,下睫毛眼尾後半部貼的假睫毛,五,韓國人都會有的粗眉,nbsp,1,nbsp,一樣先上好了BB霜,nbsp,蕊膚咖啡色,nbsp,nbsp,我剛洗好澡,nbsp,2,這就......
BeautyHair3D立體水.扁塌OUT!給我蓬 鬆 捲空氣髮感!
,nbsp,好開心能在一次試到小曼老師的產品,BeautyHair3D立體水,看許多朋友都說好用極了,讓紫喵也想要試試不一樣的造型來新鮮一下,紫喵其實一直都很懶得整理頭髮,因為自然捲實在有夠難搞,以前好像都比較流行貼到不行的直髮,但是現在好像都訴求要蓬鬆感的空氣髮,產品系列的配色感覺有沉著的典雅氣息,紫喵好喜歡這樣的產品包裝感覺很有質感,產品說明也十分仔細,小曼老師出的髮品也很齊全,框線中之圖片資......
▌醫美 ▌黑瓷娃娃雷射。心得分享
,距離上次雷射也隔了快兩個月本來想說保養好好的就沒特別再去但有時候人就是會突然有根筋不對好比年初我跑去燙了整頭捲回來很後悔那樣,還好現在直了,hearts,有興趣的請往這邊走,某天自己拿了鎳子夾粉刺想說這樣比較快結果毛孔變得猖獗又愛出油Orz奉勸各位除非自己真的很會,不然千萬不要,敖毛孔變大愛出油可能還會發炎紅腫真的會讓人想抓狂,搥牆,回頭看看寫過的粉刺文沒有以身作則會變成這樣也算是一種教訓吧,這......