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【分享】要活就要動！每天快走15分鐘 可延壽3年 乳癌防治基金會
你今天運動了嗎,你知道運動的好處有哪些,運動可增加學習專注力,減少死亡率,不運動的死亡率為22,7,高於肥胖的21,9,腰圍超標的15,8,與完全不運動的人相較,每天以15分鐘走完一公里的速度,只要每週六天,總死亡率可減少14,約增加平均壽命3年,乳癌防治基金會關心你,今天有沒有起來動一動,8,24健康講座,健康減重ING,歡迎預約報名,維持適當的體重,不過度肥胖,不僅能減低乳癌的復發率,亦能讓身......
ep.2 夏季度假時尚系正夯，長腿級美鞋分享
,醞釀了將近一個月,終於,的高跟鞋玩美筆記,ep2,上架了,這一篇,嚴選了夏天的超人氣,度假系美鞋,結合這一季最燒的異國,波希米亞穿搭,將美鞋,美腿,美的穿搭,一起放入今天這篇的分享文章裡,甚麼是度假系美鞋,並非指只適合度假,而是穿這些鞋,可以比擬度假的感受,適合台灣高溫黏膩的炎炎夏季,度假系美鞋的涼爽,舒服,輕盈,才會穿得住,穿得久,步伐才能踏得漂亮,在大熱天裡,走出女人的從容,雀躍,與魅力,2......
爸爸在火場救了一個人，卻損失了巨額財產，20年後他們的兒子相遇了…真相真是太令人震驚了！！
,圖片翻攝自toutiao,作者,孟醒,張帆是一家食用油廠的採購科長,這回接到個差事,去東北收購大豆,臨行頭天晚上,父親拿出一個信封遞給他,說,ldquo,正好,你這次去東北,幫我找個人看看,這人叫劉保柱,當年是牡丹江一個軸承廠的業務員,如果找到了,你把這封信交給他,hellip,hellip,rdquo,父親反复叮囑了好幾遍,張帆答應下來,收拾行裝去了東北,張帆帶著採購員小何到了黑河市,黑河是大......
為什麼你沒朋友？最惹人厭的七種交友習慣…朋友在說話時你老是…
,圖片翻攝自damg88,在這個社會上要成功,除了,智商,要高以外,情商,也不能太低,而人際交流,就是情商非常重要的一個部分,但是有些人一開口,就是會讓氣氛極速結冰,場面尷尬,這到底是為什麼呢,除了原本關係的熱度可能就不高外,Gretchen,Rubin分析出可能還有以下七種原因,圖片翻攝自damg88,sponsored,ads一,講話一直重複,回應亦顯敷衍不要以為你心不在焉,虛應故事,別人會不......
讓他第一眼就愛上妳的“放電妝”│美周報
,nbsp,欲語含羞,期望情人能夠心有靈犀,但除非2人心意相通,如果你們尚在好感度或第一次約會階段,建議化個放電妝,以會說話的雙眼表達情意,誘惑雙唇令情人釋放熱情,讓愛戀昇華,EYE,清純甜美內雙眼妝,內雙眼常予人無神的印象,但每種眼型都有其亮點,隨著韓風妝感的流行,不妨善用眼線畫出眼型輪廓,並運用含珠光眼影做眼頭等細部修飾,含情脈脈的純真眼妝就此誕生,STEP,1眼窩處以淺咖啡色輕刷打底,STE......
傳善有愛無礙前進一步！失能長輩的世界變得更寬廣
傳善有愛無礙,前進一步,失能長輩的世界變得更寬廣,nbsp,今年最大的公益盛事,傳善獎,在震旦集團的贊助與支持下,除了協助社福機構更有效率的照顧弱勢,回饋社會外,更希望喚起大眾扶弱意識,傳遞善的力量,永信社會福利基金會在本次傳善獎的甄選過程中,除了獲得肯定殊榮更獲得三年的經費挹注,讓,失能長輩的生活自立支援,方案的推動無後顧之憂,nbsp,在台灣,將父母親送至機構接受照顧,常被認為是不孝的行為,然......
美人媽咪究極改造 快速啟動產後復原模式
,nbsp,nbsp,企劃撰文,Anna,本文感謝佳醫美人診所,陳保仁醫師諮詢指導,nbsp,辛苦懷胎十個月,經歷生產痛楚讓健康的小生命誕生後,卻發現產後的挑戰迎面而來,走樣的身材,鬆弛的體態,使媽咪們充滿自卑感,甚而引發產後憂鬱,本期,Woman,s,talk,陳保仁醫師針對產後媽咪設計一系列的拯救方案,輕輕鬆鬆就能還原美貌,當個女神級辣媽,nbsp,nbsp,nbsp,自我檢測,產後最讓妳困擾......
微整形逆齡與拉皮手術逆齡的區別
,nbsp,nbsp,文,陳世棟,整理,Anna,nbsp,逆齡是目前在醫美整形界最流行的詞,不管是專業的醫生或是一般的群眾,總是把逆齡掛在嘴上,不論是微整形,光電儀器,抗衰老治療,拉皮手術等,都喜歡與逆齡這個名字沾上關係,但是所謂的逆齡在微整形與手術上還是有不同的區別,nbsp,nbsp,談到逆齡,或是逆生長,我們必須先談到老化的問題,老化的原因不論是基因預設的自然老化,隨機破壞的自由基傷害,光......
不受歡迎，請『斑』出去！危肌警報解除！難纏肝斑有解
,nbsp,nbsp,採訪撰文,Kelly,Huang,本文特別感謝光澤診所,黃郁菁皮膚科醫師提供專業諮詢,nbsp,異常的黑色素沉積,使得肌膚不知不覺浮現出大大小小的斑點,再怎麼天生麗質的女神級美人,一遇上惱人又難處理的斑,往往還是會覺得無助又束手無策,多數的斑點如曬斑,雀斑等,大部份都與陽光的曝曬量有關,惟獨肝斑的發生與治療,最是讓人傷透腦筋,nbsp,nbsp,女星也被斑糾纏,臉上長斑怎麼辦......
讓女人氣場全開 美魔女的青春機密
,nbsp,企劃撰文,Anna,Chen,本文感謝愛惟美診所,劉淳熙醫師諮詢指導,nbsp,活躍於各大節目通告的Linda,是個熱愛健身,擁有精實腹肌的女神級人物,火辣身材配上甜美臉孔,不說還真猜不出她的真實年齡已經44歲了,美魔女,的封號實在當之無愧,究竟她維持少女外表的秘訣是什麼呢,本期為你揭曉,nbsp,nbsp,CASE,多數的熟齡女性容易因生產而使得身材肥胖鬆垮,Linda卻不同,熱愛運......
光老化退散 Ultra Skin超極限音波拉提 救救盛夏曝曬肌
,nbsp,nbsp,採訪撰文,賴宛靖,本文特別感謝采醫集團沛麗整形外科診所溫高榮院長提供專業諮詢,nbsp,肌膚老是曝曬在艷陽下,老,就是這樣產生的,hellip,hellip,光老化,是日曬引起的皮膚損傷,使皮膚過早出現鬆弛,細紋,色斑,粗糙及膚色不均,無論什麼性別年齡都要留意光老化,尤其地球暖化紫外線過量已是常態,皮膚被曬乾,不是誇張的形容詞,而是肌膚保水層的確會破壞,沛麗整形外科診所溫高榮......
凱文老師示範 豔夏完勝妝容
,nbsp,nbsp,nbsp,採訪撰文,Wan,ching,Lai,nbsp,Wan,ching,Lai,nbsp,酷熱夏天不知該用粉底液還是蜜粉嗎,讓藝人御用彩妝大師陳凱文教妳完勝妝容,nbsp,nbsp,知名彩妝大師陳凱文日前出席The,Glance複合式美睫會所舉辦的頂級VIP時尚饗宴,身為藝人御用彩妝造型老師的他,選擇保養品一定要以溫和不刺激為主,彩妝師與藝人是有,肌膚之親,的,不僅要了......
美膜力 呵護術後新生肌 保濕+吸收是重點
,nbsp,nbsp,資料整理,Kelly,Huang,nbsp,剛做完醫美療程的肌膚,就像剝掉殼的水煮蛋,柔嫩卻容易受傷,怎麼保養好困擾,hellip,hellip,nbsp,nbsp,剛做完醫美療程的肌膚,如何保養可是大有學問,根據醫美療程時間長短,療程或手術方式的不同,保養方式皆有不同,但大致可分為,恢復期,與,保養期,掌握黃金關鍵時間給肌膚需要的保養很重要,做對了,效果更加倍,nbsp,恢......
細紋別來鬧！新型玻尿酸撫紋原理大公開
,nbsp,nbsp,採訪撰文,賴宛靖,本文特別感謝于賓診所彭于賓醫師提供專業諮詢,nbsp,魚尾紋,法令紋等惱人細紋,常讓你臉上三條線,老化雖是人類正常變化,nbsp,但,hellip,hellip,真希望有讓皮膚一抹就平的魔法啊,hellip,hellip,nbsp,nbsp,皺紋是歲月留下的痕跡,也是智慧與經驗印記,只不過,人人都希望青春永駐,想要擺脫細紋產生,真的要花點心思,nbsp,市面......
