女時尚
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打造易瘦體質 Part 1
為衣櫃換季時,套上去年夏天新買的牛仔褲,才驚覺身形變豐腴了,這時不是外出添購新衣,而是應該擬定纖體計畫,這回請來專家們從飲食養生,運動塑形各方面分享知識觀點,找回原本健康纖勻的曲線,執行撰文,祝子恬,王諺玫,攝影,鄒瑋,設計,林世鵬,模特兒,林可彤,梳化,上田幸之,服裝協力,Burberry,BCBG,Maxazria,Blumarine,專業諮詢,統一健身俱樂部民生館私人教練嚴世運,林口長庚醫院......
打造易瘦體質－吃出窈窕身形 Part 2
對妳我來說,最難的就是,控制飲食,環節,美食當前,該如何抵擋誘惑,而外食餐點如,美式餐點,日式燒烤或雞排,臭豆腐等夜市美食,皆屬於高油脂,高糖分,精緻加工食物,加上外食族多肉,少蔬果攝取的飲食習慣,讓人想瘦卻也瘦不了,這時得下定決心,秉持以三餐正常,均衡營養的方式,規劃每日飲食菜單,nbsp,天天都要吃早餐,三明治是不錯的選擇,早餐是開始一天行程的活力來源,若不吃早餐,等午餐時間一到,腸胃吸收力將......
打造易瘦體質－養出後天瘦體態 Part 4
,吃進東西,未必全部的營養都會被吸收,看過的事物也未必能完全體會,唯有汗水不會背叛妳,流了汗,就是排毒,流了汗就是會變瘦,所以就動起來吧,sim,林可彤,nbsp,自己,就是美形教練,一聊起運動,便散發熱情光采的可彤,談及為何出書,她表示自己運動多年後,下半身真的瘦了很多,生活中更因此多了興趣,甚至陸續認識許多不同的朋友,現在的她很懂得妥善利用空閒零碎的時間,在家裡進行體操,這樣的方式不但簡單,時......
最基礎的保養 如何正確卸妝
今天就來告訴大家如何使用卸妝油乾淨卸妝,美美化妝的同時也不忘要好好卸妝唷,正確的卸妝步驟,眼唇卸妝,rarr,卸妝油全臉卸妝,rarr,溫柔按摩於停留,rarr,面紙輕擦,rarr,乳化按摩,rarr,38,40,溫水沖洗,rarr,清潔洗臉,rarr,完成,眼唇的部位帶魚妹會先用眼唇卸妝液卸除眼唇部位,完成眼唇的卸妝之後才開始全臉卸妝,卸妝液使用前請先均勻搖晃,眼唇卸妝液的使用方法,將眼唇卸妝液......
❤夏日臉部清潔大作戰~~4款人氣洗面乳分享-露得清 innisfree ROSETTE ⅤHANAKA
,正確的洗臉是肌膚保養的第一步,nbsp,常常看到model明星們分享自己的保養秘招,第一步就是要徹底的卸妝跟洗臉,尤其像現在恐怖的夏天都已經正式來報到了,你們知道,外界的溫度只要上升一度,肌膚的出油量就會增加10,嗎,所以,在夏天洗臉就跟生命一樣重要呀,是好像有點誇飾了,哈哈,nbsp,所以今天要來跟大家分享幾款私心覺得超好用的洗面乳,讓我們一起度過這個毛孔乾淨,不卡油汙的夏天吧,nbsp,雖然......
肌膚好到水亮CC 7大CC霜好用推薦
字母美肌熱潮不減,繼BB霜後本季最熱門的就是CC霜,只是CC霜是哪些字母的縮寫,大多都標榜著Color,Correction顏色校色,Color,Control色彩調色,當然有的也延伸到Color,Care調色,保養兼具,那跟BB霜有什麼不同呢,彩妝達人小凱老師說到,CC霜主要訴求以高保養,低粉感,不單只有飾底潤色效果,另外也解決BB霜厚重,暗沉等問題,不只有這樣,針對女性上妝習慣,希望能減少上妝......
還我光滑蘋果臉（一）：什麼是角質 健康達人網
,所有希望自己皮膚變得光滑明亮的人,都把去角質奉為圭臬,要瞭解去角質,首先要知道什麼是角質,皮膚的結構主要分成三層,由外至內分別是表皮層,真皮層以及皮下組織脂肪層,與外界直接接觸的表皮層,又可以細分成四層,由外至內為角質層,corneal,layer,顆粒層,granular,layer,棘狀層,spinous,layer,基底層,basal,layer,表皮細胞從基底層開始,逐漸往上移,到達顆粒......
Just Rose 愛戀美膚
時節來到百花齊放的春日季節,不妨應景選用花香護膚品,增添幸福感受,其中,圍繞芬芳香氣與柔美花瓣象徵愛情,富有浪漫,甜美與溫柔意象的玫瑰,除了用於表露情意,更具使肌膚美麗之效果,玫瑰種類繁多,常被添加於護膚品成分中的有大馬士革玫瑰,千葉玫瑰與孟加拉玫瑰精萃,協同產品中其他保養成分,能提供良好的滋潤與修護效果,其馥郁花香更能帶來愉悅心情感受,舒緩緊繃情緒,進一步協助改善肌膚因壓力而出現的不適問題,使用......
2013變“妝”舞會聖誕彩妝 Let‘s get the party started！│VoCE
隨著濃濃的聖誕節慶氣氛釋放,VOCE這次請到帶有清新氣息的新生代女星莫允雯,為我們演藝有別以往清新造型的聖誕舞會變妝造型,運用不敗的3種時尚色彩紅,黑,白,創造出有別於以往的PARTY妝,展現3種不同風情的迷人妝容,更藉由彩妝師的技巧建議,打造出人人皆能模仿的變裝舞會聖誕彩妝,演繹聖誕彩妝女星,莫允雯,profile,年齡,26,星座,金牛座,身高,體重,168cm,48kg,學歷,The,Art......
禮表心事 Christmas Love
一款心坎好禮除了承載送禮者的祝福外,有時也是發送一張關於愛,關於歡愉分享的邀請函,讓藏於心底的膽怯情意,羞於表達的滿腔感謝,大方託付於禮物中細膩傳達,撰文,祝子恬,攝影,江祐任,設計,江宜珎,產品提供,各品牌,相機提供,Lomography,nbsp,01,Bobbi,Brown,Lulu,Forst聯名珍藏版晶鑽鏡盒,共1色,NT5,800,台灣未售,02,Shiseido心機夜光香氛寶盒,含七......
【彩妝】下班花個10分鐘加工 也可以參加聖誕趴踢
,上班族女還應該常常遇到下班後要跟朋友聚餐,甚至是參加過節趴主題,生日趴踢,等,但是白天還要上班,根本不可能帶著趴踢裝扮到班,這時候怎麼辦呢,其實我覺得可以在白天先畫個晚上基本需要的妝容,等到下班,花個10分鐘,甚至半小時加工一下,其實也就是上班妝,下班妝,意義是一樣的,nbsp,聖誕節快到了,這次畫的聖誕彩妝,只需要花個10分鐘就可以完成啦XD,nbsp,uarr,上班的日常妝我先畫了粉紅色的眼......
[心得]媚比琳粉紅美肌乳讓底妝好服貼歐~
要讓底妝很服貼其實要下非常大的功夫,除了平時就要固定去角質,敷臉保濕之外,在妝前做些保養讓臉部保持在水潤的狀態下,也能讓底妝服貼,但說真的有時候很懶或很趕,底妝隨便抹一抹就出門了,hellip,nbsp,但是最近發現了一個好物,我本來是沒有使用妝前乳習慣的人,這次去小屈逛Maybelline櫃補貨時,我本身是媚迷XD,順便入手了版友之前推的粉紅美肌乳,它其實是潤色乳,妝前乳,隔離乳多功能,立馬混在......
摩卡女孩：2013凱菲秋妝特調［咖啡女孩系列］ 凱菲小小編│凱菲工作室
2013凱菲秋妝特調,咖啡女孩系列,摩卡女孩,圖文,玩美藝術家Kelly,具有卡布諾奇的濃郁的咖啡香和creamy的感覺,加入香甜的巧克力更深層的提升了咖啡的味道,我覺得最容易讓人著迷的咖啡就是摩卡了,我愛上咖啡就是從摩卡開始的,這是很容易入門的咖啡口味,用甜甜的巧克力掩飾了咖啡的苦味,但在咖啡入喉時,濃郁的咖啡香氣在口中散開,其實摩卡咖啡的口感層次是非常豐富的,不只是你想像中的巧克力味道而已,所......
