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如何將運動變成習慣而不是壓力？
每年信誓旦旦許下的新年新希望,列出一連串想要改變的清單,是不是總是無法達成,與其,晚上想想千條路,早上醒來走原路,這裡有6個更容易達成的替代方案,絕對不要將自己一開始就設定在一個會失敗的起點,改變就從今天做起吧,1,與其期望能少看一點電視,不如重回廣播的懷抱吧,如果你每晚回到家裡總是在看電視,那麼是時候該聽一些廣播了,廣播不僅像電視節目一樣有趣,也是夜晚最好的陪伴,收聽的同時還能讓疲憊的雙眼適度休......
記憶是陣陣《花香》...長大後我才能明白Leo和小薰之間的愛情.....
之所以想起這部戲來是因為前幾天在ktv聽到朋友唱,花香,這首歌,然後勾起小編久遠的記憶,就跑去重溫了一遍啊,話說,薰衣草,這部劇是當你繼,流星花園,後收視率最高的偶像劇了,許紹洋,花香,你一聽一定能立馬喚起回憶,下面一些些圖片,大家回憶一下吧,記憶是陣陣,花香,我們說好誰也不能忘,不知大家還記不記得,當年,那是看的樓主一把鼻涕一把淚啊,那一年,陳喬恩還是個小配角啊,還有柯以柔當時也是位清新小女孩阿......
日內瓦高級鐘錶展預覽II 明天以後的鐘錶市場
第25屆日內瓦高級鐘錶展開幕前,瑞士央行於15日突然宣布為讓瑞士法郎與歐元脫鉤,使瑞士法郎狂升41,一度來到0,8517瑞郎兌1歐元的新紀錄,造成瑞士股市重挫,創25年來單日最大跌幅,對於占瑞士出口額10,的鐘錶業,有如一顆強力巨彈,勢必造成未來主要仰仗出口的產業在國際價格競爭力上的影響,也成為這次在日內瓦錶展乃至3月巴塞爾錶展中一大觀察重點,誠如Swatch集團執行長Nick,Hayek所言,這......
飛行常客米蘭達可兒Miranda Kerr的機上美麗祕訣
身為全球知名超模,米蘭達可兒Miranda,Kerr一年中幾乎有一半時間都花在往返各國工作,在頻繁的旅途中該如何讓自己感到舒適並且維持在最佳狀態,來看米蘭達可兒有什麼祕訣,在服裝選擇上,米蘭達可兒Miranda,Kerr表示,旅行時,我通常會穿布料稍具延展性的牛仔褲,如此一來就能保持腿部線條但同時又能擁有加倍的舒適感,雖然米蘭達可兒Miranda,Kerr很習慣於穿高跟鞋,不過旅行中當然要做點較實......
掌握4個秘訣 林書煒把每天過得很值得｜女人變有錢
過去從不運動的林書煒,直到媽媽失智,父親腦炎住院,才意識到健康比賺錢更重要,從此強迫自己定期運動,並且每天創造快樂正面能量,努力營造家庭和樂氛圍,讓身心靈都平衡,nbsp,撰文,賴雅淳,攝影,張家禎,nbsp,近幾年來,運動市場掀起一股女力旋風,有越來越多女人參加路跑,健走,單車等活動,當她們高喊,運動萬歲,的同時,也透過運動找到了健康與快樂,nbsp,長相甜美,體態纖細的知名節目主持人林書煒這幾......
日本插畫圖解 9 個瀏海整理方法 陪妳度過瀏海過渡期
,總在下定決心要將瀏海留長後的下一秒就又實在受不了,直接跑去向髮型師求救把瀏海剪得更短,這場內心戲大概在所有女孩心裡都曾上演過,關於瀏海過渡期到底該怎麼熬,一起看看日本女性網站上以插畫的方式一一詳解的瀏海整理招數吧,長度還在合理接受範圍的女孩們,可以善用手邊的離子夾,每到春夏便會回歸到流行前線的波西米亞風格,Boho,Chic,最愛的麻花辮也是我們可以運用在整理瀏海上的招數喔,把瀏海夾起來藏在旁邊......
當繁花盛開 2015春夏高級訂製服時裝周報導
花落花開,陰晴圓缺,人世間的一切是如此,放在時裝圈裡頭也似乎顯得合情合理,幾個季度前,某些人還忙著表現出關於高級訂製服危急存亡之秋的憂慮,然而感謝威廉王子與凱特王妃的皇室大婚,感謝安潔莉娜裘莉,金卡達珊和喬治克隆尼嬌妻Amal,Clooney的夢幻婚禮,高級訂製服既有了公眾討論的話題熱度,也有了名人效應下的實際訂單增長,就在2015春夏高訂時裝周開展前,許久未晉升正會員的巴黎時裝公會,忽然宣布將A......
誰說當媽咪不能美？！快學日本超模梨花 年輕10歲的美肌心法│美麗佳人Marie Claire
,Text,美麗佳人,Photo,instagram,com,rinchan521,有在看日雜的女孩們,應該很難不認識這又辣又正又搞笑的混血超模梨花,祖母是法國人,梨花可是法系四分之一混血兒,但生性坦率幽默的她,可是大方在節目上承認,她可是一句英文都不會說滴,nbsp,1973年生的梨花現年已經42歲,但說真得可是完全看不出來,但仍活躍在日本各大美妝時尚雜誌上,她也常在個人instagram分享它......
逆天啊！她懷孕8個月，竟然還有腹肌！原來是這樣做的！
,小編今天要來分享這位不可思議的媽咪,懷孕中的女人,除了體重增加外,還必須面臨身裡,心裡的變化,最明顯的是肚子會一天比一天的大,但來自哥斯達黎加,Costa,Rica,31歲的模特兒Sarah,Stage卻與一般人不同,目前已經懷孕8個月了,因為保持運動的健康習慣,讓她的肚子與未懷孕的人無異,只有,微凸,而已,讓不少網友感到驚奇,這是Sarah,Stage,美國洛杉磯一位30歲的模特,nbsp,S......
2015輕量勁裝潮流新「錶」現│MILK潮流誌
腕錶現今已從單純時計轉變為潮流時尚配件,更是許多潮人選擇配件的必備首選,迎接2015年春季,本期MILK潮流誌嚴選SWATCH最新腕錶力作,與讀者一同分享SWATCH錶款多樣魅力,領向業界輝煌,不斷續寫的品牌故事,過去一個世紀中,現在輝煌無比的瑞士製錶工業曾面臨巨大的產業危機,SWATCH則是帶領整個瑞士錶業重生的重要關鍵,SWATCH於1983年正式上市後,改變大家對於腕錶的印象,推出外觀纖薄細......
Normcore 參上！ │美麗佳人Marie Claire
,撰文,Joey,Lin,圖片提供,Imaxtree,DR,本月的,美麗佳人,時尚組,竭盡所能地告訴女人們如何放輕鬆,正因,Normcore,趨勢的強勢來襲,過去幾季,各式各樣的球鞋單品,成為許多街拍名人或編輯們的最愛,而細窄的服裝線條被鬆垮的輪廓給取代了,而究竟時尚圈裡,又有哪些,Normcore,風格好手,挾帶著球鞋單品的高人氣,如今女人們要的不只是腳丫子輕鬆,輕鬆自在的穿搭邏輯,也成為了非常......
