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放過自己，讓自己開心一點
,歡迎加入,耍花招,www,facebook,com,littleflower4710,nbsp,粉絲行列,nbsp,看更多精采內容,未經授權,請勿轉載,......
【女人進階】健身vs理財
練肌肉的過程,就像是增加被動收入一樣,過程中要學習很多知識,有點掙扎有點痛苦,一旦財源慢慢建立起來,就會很有成就感,圖,資料圖庫,練就肌肉後最棒的事情,就是躺著瘦,就像被動收入一樣,他會源源不絕的幫你消耗熱量,就像一直有房租可以收那樣,當然,肌肉練越大,你房租就收越多,光躺著就可以消耗的熱量就越多,而不繼續維持訓練的話,你很快就會失去這個被動收入,不想做肌力訓練也行,有氧運動也是可以有效燃脂的,但......
Beauty All The Time 玩樂美麗不NG
玩樂旺季裡,身心愉悅放假的同時,美肌照護可不容鬆懈,這回針對水上活動,野餐露營以及派對狂歡3種場合,提出肌膚,髮絲呵護對策,讓你盡情享樂之餘也能保有完美膚質狀態,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,文編,蘇子惠,設計,戚心偉,內容諮詢,時尚美妝專家林凱鈞,配件,擺飾提供,H,M,地墊提供,Finara,nbsp,清透又水潤的高效防曬,夏天怎能不去海邊,不過在進行水上活動前,可得做好防曬防護,以免曬傷又......
爆笑女孩對男孩的幻想短片，NG男孩不要來！
,女孩們對於心中的,r,Right有無限憧憬,最好是高富帥,琴棋書畫樣樣會,喝過洋墨水會自彈自唱情歌,作甜點給妳更完美,到底是愛情電影看太多,還是浪漫不切實際,怎麼閨蜜介紹的男孩都好雷,Mr,Right快來,NG男孩不要來,文章出處,http,www,hahatai,com,term,12,1069,延伸閱讀,地表最強辣椒到底有多辣,挑戰者,可以直接讓我死嗎,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp......
完美變身 好萊塢型爸
年幼時,緊緊牽著小手的那雙溫暖厚實大手,是爸爸,晚歸時,坐在昏暗燈光下等門的那個背影,是爸爸,辛勞的爸爸是家庭重要支柱,也是家人的堅強後盾,趁著父親節到來,親手挑選充滿心意的禮物,表達對爸爸的感謝,明周,這回要和你分享打造有型帥爸的祕訣,透過商務,運動,時髦,陽光等4位不同類型的好萊塢星爸代表,向你推薦能討爸爸歡心的服裝,鞋包配件,保養品,香水,洗臉機等禮物提案,令爸爸即使白髮又多了幾根,皺紋又多......
清潔一夏！Keep Your Face Clean
卸妝清潔始終是肌膚保養環節中最重要的一環,而洗臉時,也該依膚質需求,挑選合適配方,質地品項,給予臉蛋不刺激的溫和潔淨呵護,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,文編,羅雨函,設計,戚心偉,內容諮詢,臺安醫院醫學美容中心主治醫師曾德朋,時尚美妝專家林凱鈞,nbsp,該如何選擇適合的洗卸品項,得先了解自身膚質狀態,臺安醫院醫學美容中心主治醫師曾德朋分享,其實膚質狀態隨時都在改變,影響因子包含內在情緒,外在環......
重啟美肌能量IntensiveAmpoules
若細心觀察身上所發生的變化,mdash,身體的,心靈的以及肌膚的,妳將發現,肌膚與身體產生的愛戀回應,比想像中還要多,撰文,祝子恬,文編,nbsp,羅雨函,設計,吳佩玲,圖片,Givenchy,現代女性在繁雜忙碌的生活中,往往不自覺接收了許多來自生活中不必要的壓力與情緒雜訊,日復一日,年復一年,遠離初始狀態與面貌,並漸漸忽略各種來自心靈的,身體的,以及肌膚真正的需求,當妳發現天天勤保養,效果卻不如......
身心平衡美膚技Relax Your Mind And Body
秋天護膚重點在於代謝夏日所累積的膚況傷害,nbsp,對身體肌膚而言也是一樣,nbsp,可借助日常清潔,潤膚過程,nbsp,加入精油芳療按摩,協助減壓與淨化,nbsp,養護身心平衡的柔潤好膚質,撰文,王諺玫,文編,nbsp,羅雨函,設計,江宜珎,內容諮詢,10,10HOPE訓育部芳療講師Eileen,淨化角質,與,臉部一樣,身體肌膚的表皮外層也有角質層,正常狀態下的代謝周期一樣為28天,具有保濕,防......
養護秋日美肌Autumn Skin Care Guide
時序邁入初秋,夏日時所累積的刺激傷害將於此刻浮現,加上時而晴天時而下雨,忽冷忽熱的氣候變化,nbsp,導致膚況不穩,究竟該如何養護健康膚質安穩度秋,nbsp,就請專家來分享當季護膚訣竅,撰文,王諺玫,攝影,江祐任,文編,nbsp,羅雨函,設計,江宜珎,模特兒,小白,內容諮詢,美肌專家柳燕,排淨髒汙,維持肌膚健康狀態的關鍵,在於角質能否維持正常代謝機能,而正常的代謝周期為28天,但換季時受到環境溫度......
痛苦還能比較的嗎？（杏語心靈診所 陳俊欽）
,而我們這些窮的人是拼命地想辦法讀書,想辦法實現自己的夢想,想辦法要怎樣可以帶給家人一個好的生活,妳說妳過的很苦,我懂,但某些有錢且家庭環境好的人卻不是如此,他們沒有去珍惜他們所擁有的,反而奢侈浪費,學歷或其他的,他們用錢就買的到,甚至要千拜託萬拜託的求他們讀書,求他們不要不務正業,這一段我就不懂了,你是說所有家境好的通通都這樣,還是有人這樣,如果是後者,那你明白他們為什麼會這樣嗎,我的工作,就是......
Optimize Your Skin 現代美肌新視野
多數亞洲女性終其一生都在尋覓維持年輕膚質的最佳解答,nbsp,與其藉助護膚品中有效成分不斷補充所需滋養,nbsp,不如回歸根本,藉著保養強化肌膚自我更新,修護力,讓美膚更加有效率,泰國曼谷採訪報導,王諺玫,文編,nbsp,羅雨函,設計,江宜珎,圖片提供,Elizabeth,Arden,當臉蛋浮現脫屑,敏感,紋路問題時,妳會如何選用護膚品協助舒緩,是採取補充治標策略,還是回歸問題根源直接治本,其實,......
No Wash Just Dry擺脫毛躁馭髮術
頭髮表層的毛鱗片面對高溫或染髮藥劑,甚至是不當的吹整動作傷害後被掀起,呈現不平整狀態時,就會使頭髮看起來毛躁,髮絲表面也因為無法完整反射光線,連帶失去光澤,撰文,祝子恬,攝影,江祐任,文編,nbsp,羅雨函,設計,江宜珎,這時天天進行的吹風整燙的工具與技巧格外重要,例如使用吹風機時盡量維持溫風,然後先快速來回移動將頭皮吹乾後,再順著髮流生長方向層層吹整,並且搭配抗熱產品以減少對髮絲造成的傷害,甚至......
