女時尚
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瘦腿也有黃金時段找准時間效率高
腿部還真是不容易燃脂的部位,總有MM抱怨自己每天走很長時間的路,也沒見腿瘦下來,其實腿部的循環系統非常複雜,光靠運動來瘦腿不僅效果甚微,而且很可能會讓小腿和大腿根部的脂肪收緊變成肌肉群,曲線會更加難看,想要瘦腿首先要知道自己的腿因何而胖,單純性的脂肪肥胖可能是起源不愛運動和長期久坐,而復合型肥胖則有可能與不良生活習慣,比如高跟鞋穿得不正確等等有關,因此瘦腿是一門技術活,一定要因地制宜,根據自身情況......
【心裡測驗】你的價值觀與人生態度
有一天你收到一封掛號信,通知你因為參加網站猜謎而中了幸運獎,你可以從以下五項等值的獎品中任選一項,那麼你會如何選擇呢,A,名貴植物盆栽B,五星級飯店招待券C,數位攝影機D,精緻手錶E,金飾珠寶,nbsp,測驗分析選擇A的人你的心地善良,非常關心周遭的人事物,看到別人幸福你會替他高興,而別人痛苦時你也感同身受,你會找一些機會去做一些善事,盡一己之力幫助別人,以寬厚及溫和的態度來對待身邊的人,所以你認......
世界上最寂寞的47件事
世界上最寂寞的47件事,01,夜晚一個人坐巴士,看路邊的不停變換的燈光,樹和行人,02,聽到一句熟悉的歌詞,想起某個曾說要守護你,現在卻不在身邊的人,03,一個人看電影,吃爆米花,04,放假的時候,站在陽台上,看天空以及空無一人的道路,05,路過一家曾經和喜歡的人一起去過的餐廳,餐廳在被拆除,記憶也是,06,夜晚一個人面對黑暗和空洞,07,想對喜歡過的人笑,結果卻笑著哭了出來,08,對關心自己的人......
女人真心愛你的十大表現
1,把男人帶回家介紹給自己的父母一個女人遇到自己真心喜愛的男人,必然會把他帶回家,希望讓父母能夠分享自己的這份喜悅,也希望能夠獲得父母的支持和認可,如果她不想帶男人回家,或者雖然帶男人回家,卻對父母說這是她的同學,這樣的原因有三個,一是她還有別的男人正在交往,一時難以做出割捨,二是,她暫時還沒有確定是不是真的能夠和這個男人一起走下去,原因也許是男人可能物質上不太富有,或性格上有些弱點讓她暫時接受不......
12星座男生不追你的原因
,男生追求女生是天經地意的,看著身邊的情侶都是一對對的,為什麼與他相處了這麼久,自己也多次的暗示過喜歡他,可他就是不表白呢,難道他不喜歡自己,或許還在考驗自己,又或許是他想別人主動追求,下面我們就來分析一下12星座男生不追求你的原因,這樣你就可以採取新的戰術,完全的征服他,白羊座男生不追你的原因,不喜歡你卻需要你,白羊男很少選擇曖昧,但如果受到了情傷,或者對某人苦苦追求未果,在短暫的療傷期內,任性......
【分享】新昆蟲占卜法
,計算方法,a,將你的出生年月日的數字加起來,例如,1977年11月6日出生,rarr,1977,11,6,1994,b,把,a,統計總和的數字再分開來相加,例如,1,9,9,4,23,c,如果,b,算出來的結果是一位數,就以這個數字結果為代表數字,如果是兩位數,就將它再分開加一次,例如,23就是,2,3,5,5,就是代表數字,d,如果,b,算出來的數字為,11,或,22,就不必再繼續計算了,它即......
瘦小腿6法小粗腿去無踪
瘦小腿6法小粗腿去無踪,1,撮腿法,洗澡時撮一撮,粗腿立馬變細,2,慢跑法,慢跑要均勻,不能時快時慢,3,虐腿法,一壓,二揉,三捏,四拍,4,階梯趕兔法,階梯站一半,蘿蔔減一半,5,豎腿法,腳與牆面呈90度角站立,6,繞腳踝法,轉轉腳踝瘦小腿,nbsp,......
搶眼對比色讓氣場大勝！以PRO級｢度假妝｣成為全場焦點★│美周報
彩妝還能怎麼玩,想來點不同的轉換心情嗎,除了換上新衣,新配件外,不如在一天的早,中,晚三時段擅用妝容,對比色,打造不突兀卻又跟上潮流的妝容,掌握,少量,上色的技法,也能讓人煥然一新,稍做點綴也能變身時尚咖,並透過不同底妝質地,創造3種度假妝容,抓住視覺焦點,讓心情也能美麗放鬆,早晨,TIFFANY藍,晨曦橘,嫩感亮眼,減齡5歲,今年在各大時裝周可以看到不少模特兒頂著水藍色眼妝與橘紅色唇色在各大秀場......
夜之女王的進擊★完美╳顯眼越夜越閃亮│美周報
日前,韓國超級綜藝節目,Running,Man,來台錄影,他們夜襲台灣,一到台灣便開始馬不停蹄的錄影,隔天一早再搭機返韓,錄影嘉賓們各個都是熬夜爆肝錄影,並且得努力在鏡頭前維持活力精神,且還得保證妝容不掉漆,很Perfect,喜歡夜晚出去玩樂的你,當然也得向,Running,Man,看齊,學習他們越夜越活力的態度,至於要如何變得更閃亮,就交給專業彩妝師Vicky為你搞定,泳池派對,自信迷人,眉妝搶......
夜間保養 養出拋光美肌│美周報
工作一整天回到家,疲憊不已的身心讓你好想倒進棉報中好好睡一覺,如果你常常這麼想或甚至這麼做,小心,你的肌膚可能已經出現問題,肌膚的暗沉無光,很多時候是因為前一晚的保養沒做好,夜晚可是保養的黃金時刻,想要隔天起床肌膚不上妝就很美,前一晚還是認份好好保養吧,洗淨一臉髒污,要保養前,肌膚一定要處於完全乾淨的狀態,不然,髒汙殘妝造成的影響很大,不僅保養成分無法深入,待在肌膚上久了,就成為破壞細胞修護的毒素......
打造電力100％女神嫩唇！│美周報
郭雪芙,陳意涵,郭采潔,3個不同類型的人氣女星,卻同樣有著令人豔羨與渴望擁有的豐厚俏唇,要知道嘴唇可是五官中唯一突出的紅色器官,雙唇美麗與否也與性感指數成正比,因此,就算你沒有她們豐厚的俏唇,也務必透過積極保養來維持雙唇的水嫩,彈力與光澤,讓你的雙唇性感度激升,直逼女神,郭雪芙,朋友公認唇最性感,猜猜郭雪芙最喜歡自己哪個部位,答案就是,嘴唇,朋友都說她的嘴唇很豐厚性感,自己平時也會使用護唇精華液,......
【保養】L’EGERE蘭吉兒 蝸牛保濕精華露~乾皇后變水潤姬 解乾枯肌的渴
,nbsp,自從去了一趟花蓮,一趟宜蘭,整個人真的黑了一大圈XD,nbsp,nbsp,nbsp,黑就算了,我覺得皮膚被曬得水份都流失了XDDD,回到家開始最的保養不是亮白,而是瘋狂的補水,和大家推薦我玩回來一直在使用的一罐可以拿來濕敷的化妝水,nbsp,nbsp,L,rsquo,EGERE蘭吉兒,蝸牛保濕精華露,nbsp,nbsp,nbsp,蘭吉兒之前有推出過也是可以濕敷的健康化妝水,我當時很喜歡......
公主徹夜未眠也OK！回春保養│美周報
每個女孩都有一個公主夢,但公主卻不是人人能當的,最近一則新聞,美國就有一名父親為了女兒想當公主的一句話,買下非洲肯亞附近的土地,打造一個小國,讓女兒能當真正的公主,若沒有富爸爸,富媽媽,不如善用保養技巧與知識,就算偶爾熬夜,也能快速回春,不讓疲累爬上臉龐,做個內外都美麗的不老公主,TEXT,Rachel,Huang,PHOTO,Stephane,Ferrero,Make,up,Hair,Sophi......
【內在美】IVY MAISON 艾葳~超easy內外兼顧自信女孩養成法Tips
,nbsp,其實一直有朋友問我有沒有特別保養內在XD,我承認我以前沒有,可能以前年紀比較小,比較不懂呵護自己的重要性,現在的我就比較會開始注意這一塊的保養,和大家分享最近發認識的女孩系必備小物,nbsp,首先要和大家分享我覺得非常神奇的東西,就是IVY,MAISON,艾葳的,青木瓜青芒果美胸糖,nbsp,這還是我頭一回知道竟然有這種糖果XD,心想,如果真的有這種糖果,這應該會讓每個女孩搶瘋了吧,其......
滅火快又有效 開架涼爽系保養，必推！│美周報
開心在海灘度過一天後,回到家有時可得承受椎心之痛,背部,手臂處處滿是曬傷痕跡,到底該如何讓受傷肌膚瞬間回歸到健康狀態,鎮定舒緩的清涼感保養,可是聰明之選,跟著美周報小編腳步,一同做對本命涼爽系保養吧,曬後為何要修護,紫外線對肌膚的傷害之大,你無法想像,紅腫,水泡全都是紫外線造成的,一般而言,人體體溫約37度,夏季陽光約34度,假若長時間陽光照射肌膚,很快的就會超過人體體溫,進而導致曬傷,當肌膚曬傷......
