女時尚
1公斤脂肪多少卡路里 搜尋結果
1公斤脂肪多少卡路里 搜尋結果
30分鐘竟可以消耗145卡熱量 令人驚訝的輕鬆「戀愛減肥法」....這4種行為效果超好
,面對現在超級熱的天氣,應該連動都不想動吧,自覺該減肥但又不想運動的妳,我們列舉出了幾樣靠戀愛就可以輕鬆減肥消耗熱量的方法,想減肥卻又覺得很麻煩的妳一定要看,首先,先從日常生活所消耗的熱量來看,通勤40分鐘,站著,就可以消耗84的熱量,在上班時認真處理工作一小時約可消耗100卡熱量,充足睡眠7小時也可以消耗450卡熱量,代表在日常生活中只要保持充足睡眠,以及認真工作,還有趁閒暇之餘走動或是通勤站立......
這9種食物越吃越瘦 不看就後悔了!
進步君,都說口袋裡的鈔票最薄情寡義,身上的肥肉最不離不棄,夏天這個露肉的季節,怎樣才能擺脫贅肉的煩惱呢,這些食物經常吃,越吃越瘦哦,nbsp,1,水,nbsp,nbsp,每日喝500ML,身體的代謝速度就能提高30,nbsp,2,奶製品,nbsp,nbsp,每日飲用牛奶,酸奶,其體內脂肪可以減少70,以上,nbsp,3,綠茶,nbsp,nbsp,不僅抗癌,抗氧化,還有提高新陳代謝的作用,nbsp,......
趙麗穎超纖細身材!圓臉代表大變身,4招瘦身方法學起來
,文,Beauty美人圈,Linda,nbsp,圖片來源,微博,趙麗穎要說趙麗穎的演藝道路,前陣子被爆料其實休息是因為懷孕三個月了,然而近日她出席活動,立刻打破這項傳言,不但身材維持得好好的,小腹超瘦之外,更比之前纖細很多,想想以前圓臉肉肉的時候,到如今這樣,到底是如何瘦身的呢,nbsp,趙麗穎瘦身方法1,過油的食物水洗一下,首先趙麗穎在食物上會選擇吃得少,並以減少卡路里的攝入為重點,她在減肥的時......
40歲的安室奈美惠身材宛如少女,靠的居然是「大口吃肉」?她的美麗秘密還有這5樣...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,uarr,即使宣布即將引退,安室的人氣依舊火紅,可說是日雜封面的常客,身為19歲兒子的媽,歲月似乎沒在安室身上留下痕跡,論外型,論流行嗅覺,在日本依舊是女神等級,身為女神,應該很努力的維持吧,沒想到她近日在綜藝節目中直言她的飲食習慣,真的嚇壞了大家,天生就是吃不胖,近日她在日本綜藝節目,阿Q冒險中,被問到保養之道,她直言自己不愛吃水果,更不愛吃健......
韓國女星冬天怎麽穿?2NE1朴山多拉等領銜示範
bnt新聞訊 韓國下了幾場雨之後,不知不覺間冬天以悄然來到我們身邊。冬季氣候正式開始,人們因寒冷的天氣紛紛穿上了厚厚的外套。送走短暫的秋天之後,我們又要重新整理衣櫃了。時尚明星們也感受了轉涼的天氣,開始以冬日服裝出席正式場合。從主打單品大衣開始,到毛皮(FUR)種類的外套,可以穿著各類大衣的季節冬日...
看韓星如何讓肌齡逆生長 秘訣就在護膚
bnt新聞訊 有些女星的容貌仿佛沒有受到歲月的絲毫影響,始終美麗如初,讓人羨慕不已,但至今如果你對她們僅僅只有羨慕的話,不妨從現在開始全身心投入到護膚管理之中。童顏美貌的秘訣正是蕩漾著如水光澤的活力肌膚,特別是在最近這樣幹燥的冬季,皮膚很快就會變得粗糙起皮,下面小編就為大家介紹幾個護膚小技巧以及必備...
探索韓女星美妝“玄機” 變身美妝達人
bnt新聞訊 韓國女星們蕩漾著水光的肌膚,令有無光澤散發出成為了近幾年來好膚質的標誌。不要人為感的光澤,令肌膚由內而外散發自然光澤才是正解。從護膚到底妝技巧,下面與你分享。BASE MAKE-UP 底妝呈現出的效果由護膚是否到位決定,因此在上妝前的基礎護膚需做到位。但並非是塗抹的護膚產品種...
韓劇「THE K2」潤娥美妝產品一覽
bnt新聞訊 少女時代成員潤娥日前正在出演tvN臺電視劇「THE K2」,劇中有一個場面是男女主角雙方互表心跡後,潤娥為了去見池昌旭飾演的濟夏特意精心妝扮,變得更加明艷動人,這也成為了該劇的名場面之一。潤娥在劇中飾演與世隔絕的單純女孩高安娜,為了很好地表現劇中角色形象,潤娥大部分時間只著淡淡的妝容,...
TWICE I.O.I唇妝小貼士 粉色魅力升級
bnt新聞訊 韓國女團TWICE和I.O.I最近攜朗朗上口又極具中毒旋律的新歌回歸,並於日前出現在KBS臺「音樂銀行」的上班路上。I.O.I可愛靈動,就像鄰家妹妹一樣,總能激起人的保護欲;她們更是憑借一曲「very very very」牢牢抓住了男性粉絲的心。日前出現在上班路上的她們也像在舞臺上般,...
16年演員路 桂綸鎂從迷失中尋找自我
撰文/今周刊 陳亭均 17歲出道,桂綸鎂始終活在許多標籤之下, 但她從不刻意解釋自己,對她來說,重要的是探索可能性, 就像在新片《德布西森林》裡,從迷失中尋回自我。 「那是一個非常寒冷,下著大雨的夜裡⋯⋯。」桂綸鎂(小鎂)伸出修長的手指,輕觸右耳,掛著向來清淺的笑容緩緩地說。 今年初,冬寒正盛,一月...
千萬別讓這種男人來睡你!這個男人從十二三歲少女睡到喪夫寡婦,用過他的人還都說好…
據英國《BBC》報導:在非洲國家中的馬拉威傳統部落,流傳著一個奇怪的職業,這個職業被當地人俗稱「鬣狗」記者採訪到一名馬拉威男子安尼瓦的工作就是要幫少女破 處,破 處的儀式為期3天,也是調教少女變成女人的關鍵期,此外「鬣狗」也會為剛死丈夫的寡婦進行「性 清潔」,進行完這個儀式才能幫丈夫下葬,另外剛墮胎...
條件不錯卻遲遲沒對象 6大「戀愛絕緣女」特質
▲「戀愛絕緣女」特徵。(圖/翻攝自팝콘각)是否曾經感到疑惑,為什麼有些女孩明明條件不差卻遲遲找不到另一半呢?有時候某些特質可能會讓男生感到畏懼。根據韓國網站《팝콘각》整理出六種特質,擁有這六種特質的女生,往往會讓男生容易卻步的喔! 1. 喜歡宅在家。 喜歡自己在家裡看小說、上網、追劇…等,懶得出門社...
簡單解決「整體感不協調」的問題!長版外套的穿搭技巧大公開♡
作者:4meee!(For me) 這幾年,長版單品正在大流行~這個秋冬也有長版外套會大肆流行的預感。這次就要來介紹,如何利用流行的長版外套來讓整體穿搭的平衡感變得更好的技巧♪「穿搭好難哦!長版會讓整體平衡感變糟……」有這樣煩惱的讀者朋友,請務必參考看看喔!  ...
跟小8歲的金英光談戀愛也沒問題,秀愛喔膩的懶人保養法!
【文/Beauty美人圈】 說實話,剛看到《住在我家的男人》裡,秀愛跟金英光的組合時先疑惑了一下,這兩位放在一起有搭嗎?!不過,秀愛這次的角色有讓她感覺降齡一點,再加上保養地超好的皮膚,看久了也就釋懷了(嗯?)特地搜尋了一下秀愛保養的秘訣,赫然發現根本超簡單,懶人都做得到啊!! POI...
她也平凡過…李聖經超強整型級妝法,現在隨拍都是畫報等級!
現在真的很多從模特兒圈轉型演員很成功的例子,畢竟這些人天生有顏、有身材,在起跑點上已經領先別人好幾步,像是原本從「搞怪吳少女」形象讓人記住的李聖經,後續也接了《奶酪陷阱》、《Doctors》等大紅戲劇,漸漸往大勢之路邁進!不過人紅是非多,前幾天韓網上就出現了疑似李聖經整型前的照片,仔...
必學!脫胎換骨似的神奇修容術!
【文/Beauty美人圈】 「看不見但很重要」,是修容的最佳註解,修容修的巧妙,利用光影對照效果,不但能夠大餅臉變身巴掌臉,還有讓五官立體精緻的效果,來學五道臉部該有的陰影修容法,像Kevin老師說的「進化成自己的2.0版本」,精細、不著痕跡。 五位彩妝大師開講! 外國明...
1頁數 1 / 1