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哺乳和瘦身勢不兩立？沒那回事
,愛美是女人的天性,而孕育寶寶是女人的天職,所以,很多準媽咪在生完寶寶之後獨自黯然神傷,為了哺乳,準媽咪只能任自己變樣的身材繼續,難道,哺乳和瘦身真的是勢不兩立嗎,其實媽媽們不必擔心,哺乳和塑身一樣可以同時進行,nbsp,一,母乳媽媽不能減肥,mdash,mdash,其實並非如此,丹丹是某外企的市場部人員,由於產後一個月就需要回去複職,所以,她在月子裡就開始各種節食,甚至一度想放棄用母乳喂養,而婆......
重回魔鬼身材／減重時，這樣吃零食就不怕胖！
,圖,取自gatag,net,文,美人幫採編小組編譯減重時最痛苦的就是不能吃零食,平常最喜歡吃的洋芋片,巧克力,蛋糕,hellip,等,都要禁口,不能隨心所欲的吃,真的很痛苦,如果一時衝動,大口大口吃下,至今的努力可能一瞬間化為泡沬,不過,其實只要有技巧的吃,妳還可邊減重邊吃零食唷,忍不住吃下去,至今的努力就化為泡沬,圖,取自gatag,net,將零食的卡路里,控制在每天攝取量的10,以內,在減肥......
「蜜桃 玫瑰粉金 夕陽紅 橙色」Blorange夢幻特調大勢髮色（附：皮膚黃 皮膚黑怎麼選？）
,photo,朴信惠IG,Pinterest,CutieFive,IG,nbsp,夢幻特調色Blorange在IG上火熱蔓延,Blorange是什麼,blonde,orange金髮與橙橘色的調和,水果般的色調從淺到濃,可以是蜜桃色,粉金色,血橙色,夕陽色,hellip,是很柔和又顯白的溫暖大勢色,nbsp,皮膚白,皮膚黃,皮膚黑,hellip,我該染什麼色調,photo,EXID智率,朴信惠,Cu......
螃蟹該怎麼吃？螃蟹熱量排行榜
,撰文,高敏敏,nbsp,秋風吹來,就知道螃蟹的季節到了,但聽說螃蟹熱量不低,螃蟹不能跟柿子一起吃,這篇,愛吃蟹的營養師帶大家破解迷思,nbsp,nbsp,先奉上各種螃蟹的熱量排行,以下為整隻重量4兩,約151g,的蟹,含蟹殼之估值,你愛吃哪一種蟹,大閘蟹,145kcal,蟹螯上有密集的絨毛,身體大小大約和小孩的手掌差不多,紅蟳,122kcal,產量大,雖然相比下沒有豐富的蟹肉,卻有豐富濃厚的蟹黃......
Jimmy Choo寶石誘惑
還記得小時候眨著大眼窺視萬花筒裡的繽紛景象嗎？輕轉筒身，五顏六色的玻璃片藉由三稜鏡變化出神奇花樣，叫人目眩神迷。第一眼望見Jimmy Choo 2015早春VICES限量系列時，著實喚醒了我這般印象。在北京SKP新光天地舉辦的VICES限量系列展覽上，鑲滿各式水晶、寶石的手拿包、高跟鞋陳列...
真愛你的男人，永遠懂得為你讓兩步！
無論男人女人，都必須懂得讓步，別在自己心愛的人面前逞能、較勁、爭長短。誰沒有做錯的時候，男女都退一步，愛情向前邁進一大步。 一個不懂得為女人讓步的男人，現在就可以辭退了，等他長大了再說。長不大的男人，最重要的標誌，就是跟自己人，跟自己所愛的家人，爭長短，爭輸贏。那些看起來很愛面子的男...
女人就這樣上了他的床...男人不看後悔，女人不看被騙！
一天一位其貌不揚的男士，帶著一位十分美豔的小姐，來到一家愛馬仕店。他為小姐選了一款價格為565000元的包包。付款時，男士掏出支票本，十分瀟灑地簽了一張支票，店員有些為難。男士看穿了店員的心思，十分冷靜地對店員說: 我感覺到，您擔心這是一張空頭支票，對嗎？今天是週六，銀行關門。我建議您把支票和包都留...
一個男人娶到一個這樣的老婆不成功都不行！
有一個男的，沒考上大學，父母就給他找了個老婆結婚了，結婚後就在本村的小學教書。由於沒有經驗，不到一週就被學生轟下了台。 文章來源 回到家後，老婆為他擦了擦眼淚，安慰說，滿肚子的東西，有人倒得出來，有人倒不出來，沒必要為這個傷心，也許有更適合你的事情等著你去做。 後來，他外...
曖昧讓人受盡委屈？五招識破曖昧把戲，別做愛情傻子！
曖昧是比朋友更多親密、比戀人少一個承諾的第三種感情形態，正是這種若有似無的不確定性讓這種關係撲朔迷離，如果一個男人有了以下這些行為中的一種或幾種，別懷疑，他就是有曖昧意圖！ 1、在公共場合大獻慇勤，主動要求幫忙 比如，一個女人在公共場所正在和熟人談及某些費神難辦的事時，身邊的男人主動插話表示自己能助...
因為她，打通亞洲廉航天界│今周刊
撰文/鄧寧 陳凱霖，航空業界的女性傳奇，一路從精品業、唱片業轉戰航空業，以十年時間帶領亞洲航空〈AirAsia〉成為亞洲最大的廉價航空公司；現在，她又跳到線上旅遊業，將每段職涯都視為旅程，勇敢迎戰跨界人生。 陳凱霖，這名字對台灣人來說或許有些陌生，但在新加坡、馬來西亞與中國，陳凱霖可是家喻戶曉的女性...
女人要會的床上祕術…17招讓男人欲罷不能！（不要害羞必須看）
不要害羞，快點進來看吧！！！女人一定要會！！！ 圖片來源 1.易笑。 不動聲色的女孩，非常沉重，對男主角而言是心頭石，會壓得他喘不過氣來，沒有成就感。所以，愛笑，對一個戀愛中的女孩而言非常重要，如果，男主角是風，你就應該是沙——變化給他看，而最好的變化就是反應，...
一個年輕尼姑的13句話~ 看完可能改變你人生！！！【一定要轉】
【第一句】被恨的人沒有痛苦，恨人的人卻終將遍體鱗傷，所以，絕不去恨人。【第二句】緣分是本書，翻得不經意會錯過，讀得太認真會流淚。【第三句】不同傻子爭辯，否則就搞不清誰是傻子了。【第四句】學歷是銅牌，能力是銀牌，人脈是金牌，思維是王牌。【第五句】成功的人不是贏在起點，而是贏在轉折點。【第六句】錢有兩種...
打出來的女人嘴服，疼出來的女人心服！男人女人都好好看看吧！
女人入洞房那天，早早收起了自己的鞋，等男人脫鞋上炕，女人卻雙 腳踩在男人的鞋上。男人見了,嘿嘿;笑著說，還挺迷信。女人卻認真 地說，俺娘說了，踩了男人的鞋，一輩子不受男人的氣。男人說，俺 娘也說了，女人踩了男人的鞋，那是一輩子要跟男人吃苦受罪的。 女人開始試探著管男人，先...
其實它適合每一個人？5大準則搞定今年冬季的街拍寵兒「高領」
半領、高領、翻領，從Chanel、Louis Vuitton、Gucci到Alexander Wang、Jason Wu、Derek Lam的2014秋冬時裝系列中，你發現了嗎？今年冬天，如果你還沒有一件「頸」上添花的服飾，那你就落伍囉！ 從前以保暖機能取勝的高領Polo Necks，今年不再是那屬...
人氣部落客的時髦秋服〝怎麼買‧怎麼穿〞大揭密！│美周報
誰說愛美女孩們的流行指標只能向歐美、日韓取經？在台灣其實也擁有許多人氣指數超高的穿搭部落客！這次美周報請超人氣時尚部落客--陳彤彤、77涵、小閃為大家分享她們各自的秋季時尚購物計畫。比起明星、名媛的私服造型，更貼近女孩們的日常穿搭，既不會太誇張高調卻又散發些許時髦感。由她們親自引薦的流行單品，別說妳...
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