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從知道懷孕的那一刻,就告誡自己不應該拿這個藉口肆無忌憚的大吃大喝,不過肚子裡有個寶寶哪有不增重肚子變大的道理,這樣還叫懷孕嘛,飲食選擇上儘量原型食物,每周1,2次的孕婦瑜珈,早晚塗抹妊娠油或霜,除了產前的保養預防,也注意產後的護理保養,因為人家都說生完孩子坐月子就如同是二次重生的機會,原本就有打算產後穿塑身衣的,剛好看到維娜斯塑身衣針對懷孕期間就可以諮詢,所以網路填了預約單,約了時間便來維娜斯旗艦......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,從,Phoebe,Philo,宣布離開,Celine,後,所有人都在臆測她將何去何從,原本傳言呼聲最高的,Burberry,nbsp,在宣布,Riccardo,Tisci,接手後即打破這項傳言,隨即品牌也宣布將由,Hedi,Slimane,接手,Celine,創意總監,在,2019,春夏時裝週後,過去熱愛,Phoebe,Philo,獨特簡約美學的人......

眼看著聖誕節越來越近,各家品牌限量彩妝系列不只要比美,澎拜程度也是不能輸,像是innisfree綠色聖誕限量系列,ETUDE,HOUSE星光閃爍限量系列,以及NYX環遊蜜糖世界限量聖誕彩妝,所推出的彩妝品項都超齊全,nbsp,innisfree,2018綠色聖誕限量系列,每年都備受矚目的innisfree聖誕彩妝,今年以,溫暖祝福,喜悅滿滿,為主題,推出,香氛蠟燭,居室純粹香頌,午茶甜心潤彩護唇膏......

因為職業的關係,每天必須穿著正式套裝及高跟鞋,最困擾我的就是每天下班跟發脹的小腿長期抗戰,即使穿著200丹的彈性襪,到家後還是必須抬腿或是泡熱水減緩水腫的感覺,還沒懷孕前,我算是個愛炫,腹,的扁身體型,穿起套裝的兩片裙,不敢說玲瓏有致,但至少線條是俐落有型,一得知自己懷上雙胞胎的時候就開始認真在肚皮擦油,也謹慎控制體重,希望產後還能恢復平坦的小腹,但是懷孕後期因為多胞胎引發妊娠高血壓,全身性的水腫......

,從夏天就開始流行的微濕髮,風靡櫻花妹,滑開IG可別覺得他們髮型,怪怪的,就像剛淋過雨或頭皮出油一樣,連佐佐木希和北川景子這種大美人,也紛紛跟上風潮,簡直是新一代的睡不醒頭,用嬰兒油抹在髮絲中至尾端就能有這種效果,如果覺得太油不自然,推薦以下幾款造型品,不油不膩,濕髮效果持久又漂亮,圖片,WEB,nbsp,MA,CH,Eacute,RIE瑪宣妮,香檳蜂蜜護髮精油,無論妳是短髮還是長髮,要打造微濕髮......

,會遇到維娜斯,是擔心孕期腳會水腫不舒服,朋友就介紹我參考看看,上網填資料後,來跟我接洽的顧問是伊真,伊真給我的第一印象很好,人漂亮身材好聲音甜,讓人感到安心,舒適和專業,伊真誠懇又耐心地讓我試了很多款腳套,很仔細的介紹說明每一款的差別,雖然腳套可以訂做,但我腿型穿公版的也適合,伊真建議我可以拿S號就好並不會強迫推銷,是很舒服的體驗,再次接觸伊真,是出月子中心的前兩天,伊真致電來關心我的狀況,當時......

,當媽不知不覺也過了9個月了,應該來好好分享一下我的心得突然之間懷孕,其實我也沒想到我這麼快要當媽了,是,既來之則安之,我不知道自己懷孕狀態下去裝了牙套,隔了兩周得知懷孕,我前四個月孕吐,戴牙套沒食慾體重掉了2公斤,直到六個月體重跟懷孕前都還沒什麼太大差別,大概5公斤內,心中還竊竊喜我應該可以跟明星一樣,生產體重控制在10公斤內吧寶寶都還是非常健康,話說明星都是有營養師的,他們也都很自制,不該吃的......

,nbsp,生下第一胎時候才24歲,而且奶量超多,每天幾乎製造出3000CC的奶量讓我在產後第三個月就恢復孕前體重,因此在懷第二胎時候只有,考慮,是否需要產後穿著瘦身衣,畢竟這是最後一次黃金時期可以雕塑身型了,四年過去深怕自己基礎代謝率已大不如前,因此就在網路上留下資料,居然兩天後馬上收到維娜斯美體顧問來電關心,開啟了好服務的第一印象,伊真熱心的問候卻不會讓人感到有壓力,由於當時並未下定決心,深怕......

,我快40幾歲才懷第一胎,很擔心因爲高齡的關係代謝變差,生完後身材會回不去,所以月子期間,我常常上網搜尋評價不錯的塑身衣,爬文作功課,加上也問了身邊幾個好朋友,她們產後都穿維娜斯塑身衣,說有努力穿效果很好,於是我就上網填寫資料,沒多久就接到維娜斯的美體顧問peggy打來,因為我月子後全職在家顧寶寶,不太方便到旗艦店試穿量身,peggy在電話中很熱心的說可以到府上幫我介紹塑身衣跟試穿量身,我聽到後覺......

item,01,利用垂墜風襯衫,巧妙修飾體型,nbsp,shirt,襯衫,十分百搭,擁有一件就像如獲至寶,女孩們都絕對要入手一件素面白襯衫,乍看之下,似乎是一項會讓體型膨脹的單品,卻出乎意料地可以發揮瘦身效果,關鍵就在於選擇正確的剪裁,巧妙塑造出俐落的上半身,無論妳屬於哪一種體型,都請鎖定帶點寬鬆感的布料,因為如果是穿較為硬挺的棉質,上身肥胖的部分就會產生皺紋,布料幾經拉扯會產生很緊繃的感覺,因此......

,文,Beauty美人圈,Kennie,每個人十之八九都離不開黑眼圈的問題,有時候黑眼圈太深,往往給人的第一印象就是,沒精神,失眠沒睡好,過度緊張,疲勞,等等這種惱人問題,雖然化妝能迅速遮蓋掉,但也不是一勞永逸的方法,圖片來源,pinterest,nbsp,黑眼圈的形成原因有很多,有些人是先天性遺傳,過敏造成,剩餘的就跟自己平常生活作息,環境有關係了,除了死命用遮瑕膏遮之外,還是要先搞清楚自己是什......

,文,Beauty美人圈,Letisha,小資族,大學生都有過,這真的很好用,可是好貴,口袋不夠深啊,尤其保養品的價差更是驚人,事實上,有許多,Dupe,好物,讓小編一次整理大家,什麼是Dupe,Dupe,是英文,Duplicate,替代品,的縮寫,近期成為,媲美專櫃的開架好物,歐美則將該關鍵字多視為搜出,彩妝替代品,Albion,健康水,mdash,肌研,極潤綠瓶,價差近4倍,首先是敏感肌穩定膚......

,文,Beauty美人圈,Linda,歐陽娜娜9月重回美國波士頓伯克利音樂學院校園,經常在小紅書上發布自己的穿搭日記,從大學T,寬褲到棒球外套都是娜娜的日常必備,不但時尚又充滿美式校園風格,一起來看看他的時尚LOOK吧,歐陽娜娜校園穿搭1,大學T買多也不心疼,大學生的衣櫃想必有非常多件的T,shirt吧,那,冬天最需要的絕對是大學T啦,超遮肉,隨便搭一件長褲或裙子都很好看,歐陽娜娜的校園穿搭最常出......

,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,現今科技進步很快,想當初做醫美,都只能倚靠醫師的專業與技術來達到完美的成果,但就算做的再完美,可能還是會有些小地方是肉眼不會發現的,術後就容易會有誤差,與患者間也會失去信任感,而如今擁有了VR技術,醫師不再憑空想像做手術,利用3D就能達到想要的效果喔,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,傳統在進行隆乳手術諮詢時,都只能藉由醫師專業的建議,得知......

,文,Sophia,感謝,吳佩謙醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,2018年又接近尾聲了,這時接踵而來的就是一場場的PARTY,聖誕節,跨年等等,女人比美,臉蛋,身材,行頭,樣樣不能輸,所以若要立刻變美當然就要從臉蛋作起,臉若太大,下垂看起來就會無神,顯老,鎂光燈焦點立馬淘汰你,因此只有拉提療程可以拯救,醫師快點幫幫忙,讓你成為PRATY第一主角吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nb......