女時尚 食物熱量 搜尋結果

食物熱量 搜尋結果

,撰文,Evelyn,nbsp,現代人幾乎人人都有瘦身需求,不但要瘦,還要瘦得有線條,瘦得穠纖合度,但礙於時間,生活習慣,並不是每一個人都能做到高強度的健身訓練達到充滿線條感的身型,因此許多人除了運動,飲食控制,也會求助醫美療程雕塑線條,讓體態更完美,而肌動減脂能擁有增肌減脂的特性則成為時下最熱門的塑身療程之一,nbsp,nbsp,肌肉的重要性,許多人都以為瘦身首重減脂,增肌並不是那麼重要,女生更......

,文字,F,nbsp,夏天穿著清涼,正適合展現好身材的季節,特別是安排海邊度假旅行,比基尼絕對是女生們比美,比辣的重頭戲,但如果出現水腫,肉肉鬆弛的情形,那真的超NG,這次就來分享幾個幫助達到完美體態的方法,包含日常居家保養,SPA體雕課程,運動及醫美療程,一起邁向好體態,nbsp,nbsp,保養篇,Tip,手技按摩消水腫,特別適合在洗澡後,趁著血液循環正好時,可以取適量的按摩油,搭配手技或美容工......

,採訪撰文,Miki,本文感謝喬浩禹醫師提供專業諮詢,nbsp,根據衛生署統計,台灣25至65歲之間有禿頭困擾者約有360萬人口,更有年輕化的趨勢,面對頂上無毛的煩惱,該如何是好,其實只要運用正確的治療方法,就能讓秀髮再度豐盈,nbsp,nbsp,Q,什麼是植髮,植髮,是將頭皮上現有的頭髮重新分配,讓落髮區重新擁有毛囊,再度長出毛髮的治療方式,當雄性禿持續落髮,使髮際線逐漸往後退到頭頂,髮旋位置,......

,文字,F,nbsp,睡眠的好壞不僅影響身體機能運轉,也會反映在肌膚及體態,當長期有睡眠障礙,會出現自律性神經失調,影響情緒起伏,免疫功能下降,皮膚也會變差,身材發胖,不容輕忽,這次就來了解睡眠對人體的影響,哪些原因會造成睡眠障礙,有哪些方法能幫助提升睡眠品質,讓你越睡越美麗,nbsp,nbsp,睡眠對人體的影響,睡眠是讓身體器官休息的最佳方法,也有助恢復體力及精力,一般正常成年人平均睡眠約七至八......

,nbsp,減肥必看的2020年寶典,在我們的生活周遭,隨意找幾個人問問,有減肥想法的人比例之高,已經快要變成全民運動了,但是減肥說來容易,執行起來可說是意志與耐力的競賽,若不是如此,減肥產品,迷思,藥物,器材不會年復一年的推陳出新,說穿了就是利用人買個希望的心態,來推銷這些產品,然而,也看過不少朋友家裡堆滿了許多健身器材,身材卻沒有絲毫的改變,根據統計,2014年時,美國人光花費在減肥相關產品的......

,最近因為疫情的關係,都一直帶著口罩,雖然是混合性皮膚的小花兒,就算是沒上妝,T字部位到了下午也一樣會出油,難免也會因為悶熱及脫妝,下巴也長了不少痘痘,最近小花發現,來自日本製藥品牌,日興製藥,更與醫學博士共同指導開發,葉綠素,中的明星商品,Sebocare控油保濕精華液,這個品牌歷史已有50年以上吔,而且上市至今也有16年的歷史,而且製藥的專業技術與醫師的共同指導研發,更能讓消費者可以安心使用,......

,撰文,高敏敏,nbsp,你有每天觀察過自己的便便嗎,腸道像是人的第二大腦,如果便便不健康,就會從內而外產生很多問題,從便便的形狀,顏色,味道,可以觀察出飲食狀況,生活作息喔,跟你們分享簡單三招,以後只要看一眼就知道,趕緊來了解,nbsp,nbsp,第一步,看一看形狀,我們可以先從糞便的外觀來初步判斷腸胃狀況,有無便秘或腹瀉的可能,下圖在醫學上我們稱之為布里斯托糞便分類法,Bristol,stoo......

妳以為雄性禿只有男性才會有嗎,那你就大錯特錯了,雄性禿並不是只有男性才有,只是與男性相比,女性雄性禿發生的比例較低,八成男性都頭痛的問題,天性愛美的女性又怎麼能夠接受呢,澤林毛髮診所謝宗廷醫師指出,雖然男女雄性禿的原理相似,但是落髮型態卻大不相同,在掉髮治療方面,尤其是藥物服用的劑量與條件也不同,因此需要經由專業醫師評估,找到適合自己的治療方式,nbsp,一次弄懂女性雄性禿是怎麼一回事,雄性禿的主......

,文字提供,健康醫療網記者田柏升,nbsp,逢世界糖尿病日,日前糖尿病衛教學會與糖尿病學會在台中豐樂雕塑公園,舉辦園遊會暨點燈活動,以,控糖護健康,E起護心腎,為題,呼籲民眾控糖更要留意心腎臟病變的危機,糖尿病衛教學會杜思德理事長指出,糖尿病衛教學會曾針對1萬4千多人調查發現,糖尿病患罹患心衰竭的風險約6,腎病變風險最高達30,一旦產生共病,將有全身性影響,因此心腎應該作為糖尿病共病管理的基礎,n......

,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,根據統計,台灣的糖尿病患者人口數已達200萬,其中九成以上屬於第二型糖尿病,近年已躋身國人十大死因,更常伴隨著許多慢性疾病,如何擺脫糖尿病的威脅,關鍵就在穩定血糖,nbsp,nbsp,當我們進食後,食物會進入腸胃道被消化,分解,產生葡萄糖,隨後葡萄糖被血液運送到胰臟,會刺激胰臟分泌胰島素,使葡萄糖進入身體細胞,進一步轉換為人體所需的日常能量,若有多餘的葡......

,文字提供,健康醫療網記者林怡亭,nbsp,今年十月公費流感疫苗開放施打,各醫療院所湧進大量接種疫苗的人潮,出現疫苗供不應求的狀況,從民眾積極接種疫苗也反映出隨著新冠肺炎的爆發以及流感季來臨,接種疫苗預防傳染病的重要性再度受到關注,nbsp,nbsp,根據國際最新公布研究發現,高達50,新冠肺炎的患者同時交互感染其他病菌,其中又以百日咳桿菌感染最為顯著,臺北榮民總醫院胸腔部呼吸感染免疫科蘇維鈞主任......

母親節將至,許多人都想送給媽媽最好的禮物,報答母親懷胎10月,含辛茹苦將自己拉拔長大,懷孕對身體影響非常巨大,但卻不減眾多女性成為,媽媽,的決心,在迎接這偉大節日之際,就讓我們一同檢視孕後媽媽們該注意哪些事情,圖,母親節寵愛媽咪愛自己,微整手術,婦科保健,渾然天成聯合診所提供,歷經孕期辛苦,產後的婦科問題同樣必須重視,懷孕時母親荷爾蒙會產生變化,肚子會被嬰兒形體撐大,嬰兒的重量也會對身體形成壓力,......

,文字,Nina,內文諮詢,高敏敏營養師,nbsp,準備迎接夏天的到來,衣物越穿越輕薄,身上的肉肉們無處藏啦,今年不想要再包緊緊,得趕快擬定塑身計畫,最關鍵的當然是要從飲食著手,這次特別諮詢最美營養師高敏敏,針對常見的減重飲食迷思,時下流行的減重飲食法提供大家正確的觀念及方式,想要瘦得健康窈窕,趕快筆記囉,nbsp,nbsp,難怪瘦不了,營養師揪出常見的減重迷思,迷思1,完全不攝取澱粉,澱粉屬於醣......

,文字,Helen,內文諮詢,台安醫院皮膚科陳眉穎醫師,nbsp,隨著年齡增長,大環境侵害,生活作息等因素影響,肌膚會面臨各種老化危機,特別是過了30歲後,新陳代謝變差,膠原蛋白流失,開始出現各種老化跡象,像是膚觸粗糙,膚色暗沈,細紋甚至鬆弛下垂,這次特別諮詢專業皮膚科醫師來分享抗老對策,想要有感延緩老化報到,趕快筆記囉,nbsp,nbsp,暗沉斑點,POINT,1,溫和拋光,角質層的功效主要是防......

,撰文,Nina,本文感謝保利得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,你快樂嗎,現代人生活多處於高壓狀態,不論是在家庭,工作,人際關係等,當遇到不如意的事時,容易感到心情低落,沮喪,這是一種自然的反應,但同時也是一種警訊,若沒有適時地排除壓力,當負面的情緒,壓力持續累積,將可能導致心血管疾病,癌症,憂鬱症,想要維持好心情,腸腦胜肽,就扮演著重要角色,一起來認識了解吧,nbsp,nbsp,什麼原因導致憂鬱......