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如何將運動變成習慣而不是壓力？
每年信誓旦旦許下的新年新希望,列出一連串想要改變的清單,是不是總是無法達成,與其,晚上想想千條路,早上醒來走原路,這裡有6個更容易達成的替代方案,絕對不要將自己一開始就設定在一個會失敗的起點,改變就從今天做起吧,1,與其期望能少看一點電視,不如重回廣播的懷抱吧,如果你每晚回到家裡總是在看電視,那麼是時候該聽一些廣播了,廣播不僅像電視節目一樣有趣,也是夜晚最好的陪伴,收聽的同時還能讓疲憊的雙眼適度休......
2015 年艾瑪華森（Emma Ｗatson 再度拿起麥克風強大「性別平等」對話 也再次讓所有人鼓掌叫好！
,應該沒有人不記得,在,2014,年,9,nbsp,月,21,日艾瑪華森,Emma,Watson,nbsp,那振奮人心的,他支持她,nbsp,HeForShe,nbsp,演講,不但為兩性平等發聲,更讓國內外的老老少少都開始正視這個議題,而,2015,年,1,月,23,日,身為聯合國婦女署親善大使的艾瑪華森,Emma,Watson,nbsp,可沒有停下她的腳步,她穿上黑色正式套裝,紮起俐落的馬尾,再......
震驚！！人類最易出軌年齡！！另一半到這個年紀要小心！！
,人類最易出軌年齡,年齡逢9應小心,帶,的歲數會成為人生的分叉點大家還記得自己,歲時候的事情吧,當時的自己是以什麼心態生活的呢,想必不少人都懷著,天啊我馬上就要奔,歲了,在,歲前,讓我抓住懵懂青春的小尾巴,好好努力度過這一年吧,絕對不能浪費,歲的時光,這樣的想法吧,而在,歲的時候,大家又是何種想法呢,即使現在還沒到,歲,相比也可以想像的出來到時會是什麼心態,肯定又是,天啊我馬上就要奔三了,女人一過......
房間清理中，請稍候！｜《喬志先生愛情診斷室》
房間清理中請稍候,我真的不懂,現在流行,說實話就贏了,這種遊戲嗎,他是正處於分手期間的人,在記憶體還沒清除乾淨的時候,妳就急著使用對方的海綿體,妳其實已經不自覺的把自己變成愛情替身,聽清楚了,他明白說著可能還會回到前女友身邊,所以妳現在跟他幹嘛都是妳自己要負責,別怪當初他沒說實話這樣,一開始就是這種高度差異,還癡想他以後會好好愛妳,當他的懷抱裡還有別人的體溫,這種關係都不會牢靠的,因為他的腦子裡還......
怕妳看不到｜《喬志先生愛情診斷室》
怕妳看不到,偶爾想起以前不盡完美的感情,當時不懂珍惜,極度瀟灑,整個城市都是我的分手熱點,現在成熟了,長大了,竟然心裡酸酸的,於是你在各種社群網站,放上好有意境的照片,附上短短,寫給當年的她,的字句,你心想,只有自己看得懂吧,卻忘記心裡的小惡魔,希望當年的她會不會看到,也忘記自己有個敏感的現任女友,好了吧,當詩人自以為浪漫,害我要回應你敏感的女友,希望她不要毀掉你們每一天,但是毀掉一天好心情,已足......
「我再也沒有辦法談下一段感情了！」相信我，你會走出來的
相信我,你會走出來的,許多人都來發問,怎麼辦,我再也沒有辦法談下一段感情了,我真的走不出來,已經好久了,其實,你們都多心了,沒有走不出來,接受不了這件事,只是時間的長短問題,失戀的痛,是感情中最好的自我保護機制,崩潰也好,痛苦也好,憎恨也好,這些情緒都是讓自己可以看清楚記清楚這段感情的最好方法,也因為這些情緒,你會謹記這段感情中犯過的錯,當下一段感情來的時候,一定會比這次好一點點,所以,當你身邊有......
愛比較，用力玩｜《喬志先生愛情診斷室》
愛比較,用力玩,有些女生,年輕的時候是玩樂主義,我講的玩樂主義,當然不是指正常運動,是自以為本錢雄厚,年輕無敵,在人際關係上面來來往往,累積不少經驗,其實,這些年輕的時候不經意的人際關係,都會在日後的某一天絕地大反攻,愛情,是不能比較的,人,更是不能比較,我們在一段又一段的經驗中,只能學習改善自己不好的部分,而不是比較別人好的部分,否則,比較到最後,愛情又會變成條件功能說,變得市儈,姊妹的意見當然......
被愛的心，永遠年輕｜《喬志先生愛情診斷室》
被愛的心,永遠年輕,不要懷疑自己愛與被愛的能力,起碼我是這樣,面對愛情的時候,如果妳會有這些感覺,我是不是不值得,他真的愛我嗎,我沒有自信跟安全感,那,很顯然的,是對方沒有讓妳有足夠的勇氣開始愛,或是自己的狀態根本還沒有準備好迎接愛,我們沒有辦法預測愛什麼時候會來,在哪裡出現,但是當它出現了,請不要像是去吃到飽餐廳一樣的撈本心態,不吃白不吃,卻忘記自己還在前一段感情的腸胃炎裡,該讓它擦肩而過的,就......
單身定義｜《喬志先生愛情診斷室》
單身定義,男人什麼時候單身,男人上了交流道就單身,男人親完老婆出了門就單身,男人左手摟著妳右手滑開手機就單身,男人結婚戒指拿下來就是單身,男人托著妳的下巴說我愛妳後眼神飄開就單身,男人牽著妳逛街看到正妹從眼前走過心理巴不得自己單身,男人單身是一種心理狀態,也是一種維持自己年輕心態的奇妙腦啡,交友軟體,社群私訊,夜店酒店,色情網站,這些你們猜不透的行為,其實不過是男生想保持某種衝動的笨方法而已,通常......
不必要的大方｜《喬志先生愛情診斷室》
不必要的大方,有些觀念,聽聽就好,有些觀念,只是好聽,讓男人出去玩,玩累了他就會回家,這件事情是指一般應酬,或是他熱衷的興趣,只要不是違背道德與承諾的,就讓他去吧,但是,不能因為愛,就讓自由無限上綱,變相成為寵愛男人的理由,裝大方讓男人長時間暴露在誘惑中,這不是情感自殺是什麼,讓男人習慣了這種寬到海邊的界線,又怎麼能拉他回到指數與兩個人的專情世界,愛情需要的基本尊重與自制一旦失去了,他就會像是在遊......
沒這麼愛了｜《喬志先生愛情診斷室》
沒這麼愛了,家人這個名詞常常出現在愛情中,扮演著安慰人的角色,我跟女友現在互動像家人一樣,這句話是要騙妳上床,我跟我老婆現在很淡,幾乎就像家人一樣,這句話是要騙妳當小三,我跟我前女友雖然分開了,但對我來說就像家人一樣,這句話說出口,他應該已經背著妳跟前女友又做了,或是他正想要去找前女友做,這樣說讓妳放心罷了,為什麼要說,家人,很簡單,因為,家人,聽起來是如此的親切,合理,又安全,真正的家人有默契,......
外國人對台灣女人的評論！" 特別自私，自我中心 "
,Even,many,of,those,who,can,speak,decent,English,will,rarely,go,beyond,conversations,about,shopping,food,travel,if,they,dare,to,pretend,knowing,anything,worthwhile,about,the,real,world,beyond,American......
從網路婚姻的築夢開始｜文：黃碧嬌
從網路婚姻的築夢開始,文,黃碧嬌,我傾囊倒出剛剛從森林裡散步撿拾回來的核桃,讓它們攤開在陽光下曝曬,放眼下的林葉已到了一葉知秋的季節,花園裡還有天竺葵,大理花,和幾株開得不太情願的玫瑰,硬撐著繁花落幕前的場面,瞇著眼坐靠在草皮上,陽光真好,我深深享受著天轉寒之前鄉村清朗溫煦的氣息,其實,不過4年前我們還住在新加坡一間平凡無奇的HDB公寓,新加坡的國民住宅名稱,丈夫麥克朝九晚五的上下班,表面上我們就......
一個人喜歡你的程度和他回你短信消息的速度一般成正比。如果你的另一半回你消息越來越慢，恭喜你你基本已經被取代了！準確率超高！（轉）
,1,middot,心理學上說,人們大多數只對有安全度的人發脾氣,因為在那個安全度之內,你潛意識知道對方不會離開你,胡鬧有時候是一種依賴,nbsp,2,middot,你的錢包選對顏色了嗎,紅色,很容易把錢花光無法存到錢,藍色,錢會像水一樣流走,黑色,可以守住錢財,不輕易讓錢損失,咖啡色,會賺錢,能存錢,黃色,黃色同黃金,金錢,最忌紅色,其次深黃,這兩個顏色散財,女性的話,粉色最好,財源滾滾,源頭為......
揭秘成為「美麗女人」的30件事，你還缺點什麼？第8件超重要！！
,容貌,髮型,服飾,形態,健康,禮儀能夠較快提升女性的魅力,以下這三十件揭秘成為美麗女人的事,看你還缺點什麼,nbsp,第一件事,出門前,養成照鏡子的習慣,檢查一下妝容,平時習慣化淡妝,社交活動化全妝,習慣使用冷暖色口紅,習慣用粉底調整膚色,nbsp,第二件事,每日洗澡,每天更換內衣,社交場合每日更換外衣,無體臭,口臭狐臭等身體異味,至少有兩瓶社交和日常工作中使用的優質香水,nbsp,第三件事,一......
