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鄭惠文 精神科 搜尋結果
鄭惠文 精神科 搜尋結果
不想老得快 從落實防曬做起
,採訪撰文,Nina,本文特別感謝鄭惠文醫師提供專業諮詢,nbsp,你還停留在防曬只是為了防曬黑的老舊觀念嗎,早就有研究證實,沒有做好防曬工作,長期曝曬在紫外線下,不僅會讓皮膚曬黑,曬傷,還會加速肌膚老化甚至得皮膚癌,金鋼狼休傑克曼就深受皮膚癌之苦,還站出來呼籲大家要做好防曬,不管你是男生還女生,年紀大還小,從現在開始別再輕忽防曬了,nbsp,nbsp,肌膚鬆弛,長皺紋,紫外線也是兇手,別再傻傻以......
別讓油光來搗亂，現在用它正是時候！夏季最強 「清潔泥面膜」點點名
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,pintrest,com,夏季肌膚本來就容易出油,再加上糟透了的空氣品質,膚質真的備受考驗,當基礎日常清潔已經不夠力時,趕快派出有強大效果的泥面膜來神救援吧,我該用深層清潔泥面膜嗎,臉上冒油嚴重,連不常出現的粉刺都冒出頭,覺得最近的膚色有點暗沉,近看覺得臉上的毛孔好像變明顯,膚色有點暗沉不均,日常的洗臉已不能滿足肌膚需求,除了油性肌該用,有以上狀況的妳也......
緊緻．雕塑．逆齡大作戰
,nbsp,撰文,高芷瑩,本文特別感謝,朱家緯醫師,鄭惠文醫師提供專業諮詢指導,nbsp,產後媽咪開心迎接新生命,但皮膚變差與身材走樣卻是惡夢的開端,不但自己看了不開心,又怕小三來搗亂,hellip,本期邀請到專業醫師教你如何解決產後肌膚與身材常見的困擾,當個美麗俏媽咪不再是夢想,nbsp,nbsp,Check,nbsp,產後媽咪崩壞關鍵字,nbsp,nbsp,nbsp,Fight,nbsp,俏媽......
換季保養肌膚三大攻略重點
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,Pinterest,nbsp,肌膚像氣候偵測機,天氣熱了,油光也就跟著泛濫,毛孔更顯粗大,這時就要開始調整保養肌膚方式,方法只要對了,膚況依舊保有清新美人的姿態,nbsp,白皙仙女養成術,許瑋甯獨門夏季美白抗痘保養3秘訣,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,坑坑洞洞,草莓肌,亞洲女性大都有毛孔粗大的困擾,尤其在亞洲熱帶地區,毛孔常伴隨著明顯的油光......
「畫好畫滿」真的好？女孩們化妝常犯的錯！妳中了幾項呢？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,王盈喬Ciao,W,懂得化妝,是變美的最佳途徑,但是畫太多反而弄巧成拙,彩妝師王盈喬表示,太多女生都下手太重,像是以台灣夏季氣候來說,底妝太厚,帶來的是脫妝機率激增,眉毛過粗,遠遠的看就像貼上去的海苔,即使妳再美也禁不起這NG技法的摧殘啊,nbsp,錯誤1,底妝一定要塗滿才安心,uarr,夏季底妝更要輕薄減半,就像妳的第二層肌膚,或許是受了韓妝影響,台灣......
西裝外套怎麼穿？看河伯的新娘申世景百變穿法
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,西裝一直是許多男人的戰袍,一套剪裁合身的西裝就能瞬間提升自我風格,但是西裝不是只屬於男人的服裝,越來越多女生也開始穿起西裝外套,甚至整套的西裝,看似陽剛俐落的線條,套在女人身上時,並不會顯得突兀,而是將女性柔美注入堅毅,挺拔卻不失溫柔,無論正式或休閒都能襯托出女人不同的魅力,在最新的韓劇,河伯的新娘2017,中,飾演精神科醫生的女主角申世景,在戲裡......
對症改善！ 遠離睡眠障礙和老化
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝楊紹民醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人的一生有三分之一用於睡眠,優良的睡眠品質有助於白天的工作及學習表現,長期的睡眠障礙則容易使人記憶力減退,情緒不穩,甚至影響免疫系統運作,造成身體不可逆的老化反應,該如何遠離睡眠障礙和老化,讓自然整合醫學專家楊紹民醫師給你完整建議,nbsp,nbsp,nbsp,何謂睡眠障礙,睡眠障礙,不只是單純的,沒睡好,而是屬於......
解決自律神經失調 扭轉老化危機
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝,郭育祥醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,胸悶心悸,頭暈頭痛,腸胃脹氣,消化不良,有時候又失眠睡不好,卻不知道身體究竟是哪裡出了問題,明明大小病痛不斷,到醫院各科檢查,結果卻全部都是正常,如果這樣的情況困擾你許久,甚至嚴重影響到你的情緒和生活,就該思索是否為,自律神經失調,的問題,mdash,mdash,且讓專業醫師郭育祥給你詳細的建議,nbsp,nbs......
李佳穎：過了３０歲，我的底妝「這樣上」，讓膚質永遠停在美好階段
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,李佳穎fb,過了,歲,對於年輕這回事反而更豁達,我不愛激進方式的回春,只求用自己的方式達到,凍齡,讓時間永遠停在這裡,nbsp,底妝不整臉塗滿,只塗重點部位,私下的我其實粉底只有局部使用,我會抹在,字,眼下還有臉頰中間毛孔較為明顯的地方,其他部位我就會用剩下的餘粉,自然向外刷開,追求那種好像沒上妝,膚質卻很好的感覺,nbsp,乾性肌挑粉底更重要,一不小心......
皮膚科醫生建議4個好習慣 讓你的皮膚越來越好
習慣改變不易,特別是一開始你就覺得它們理所當然,皮膚科醫生提供了4個好方法,讓你徹底改掉連自己都不知情的,壞,習慣,平時除了耐心保養之外,養成好的生活習慣肯定能讓你的皮膚越來越好,nbsp,早上洗臉不用肥皂,如果你的皮膚屬於乾性,用肥皂或洗面乳洗臉將使皮膚更乾,醫生建議,早上洗臉只用清水,洗面乳留到晚上再用,才不會把有滋潤效果的油脂全數洗掉,nbsp,避免過熱的運動,如果你皮膚耐不了熱度,請停止運......
常覺得沒來由的頭痛，這可能是因為頭髮太「髒」所引起的？！如何正確洗頭？
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,有的時候因為偷懶,並沒有常常洗頭,或是把頭髮一盤就能暫時忽視頭髮的狀況,但是長期這樣下來妳的頭髮已經開始受傷了,漸漸地頭皮也會開始出問題,這樣的症狀往往從頭皮癢漸漸地開始出現疼痛感,這種疼痛感不像一般不舒服時,感覺是從頭的內部脹痛,而是一種接近頭皮的刺痛或是拉扯感,當妳頭皮開始出現這樣的問題時,就要思考一下最近有沒有好好照顧頭皮了,nbsp,頭皮......
皮膚換季保養很重要，但妳是否忽略了頭皮的保養呢？4個常被忽略的重點，連枕頭套也要跟著換季...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每到季節交替的時時候,換季保養已經是許多人基本知識,更成為了一種習慣,但是面對頭髮的換季保養卻是被許多人忽略的一點,所以往往造成頭皮癢,泛紅或是落髮的問題,當天氣轉變時,頭皮更容易比臉部肌膚來得敏感,加上油脂,灰塵,髮品或是造型品的使用,更容易讓頭皮問題在換季時更加嚴重,所以天氣變化了,頭皮與頭髮的保養也該變化了,nbsp,換季更應該注重洗髮方式,......
如何打造秋冬的水潤雙唇，學舒淇的四招嘴唇保養法...＃「多喝水」是關鍵
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,舒淇性感的雙唇總是眾人目光的焦點,就像在時尚圈曾有句話說,楊冪的眼睛,范冰冰的白,莫文蔚的長腿與舒淇的唇,這些莫過於時尚圈最美的特徵,舒淇水潤性感的嘴唇,一顰一笑中都充滿感染力,來到秋冬,除了肌膚的問題,嘴唇這時往往也會出現乾裂,唇紋或是一些發炎的現象,如果不好好保養修護,就會產生脫皮或是黯沉的狀況,這樣不僅不美觀,更需要使用化妝品來遮蓋,究竟如......
濕髮時梳理最好？冷水洗頭會較有光澤？這些聽來的「頭髮小Tips」真的正確嗎？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,pinterest,com,髮色,髮型再漂亮,沒有好的髮質也徒勞無功,那些你信以為真的整髮技巧,又或是現在正要開始實行的護髮私房秘訣,真的有用嗎,有請皮膚科醫師來幫你一一破解,uarr,dyson頭髮學堂請來皮膚科醫師詹融怡,講解頭髮的養護之道,迷思1,頭髮在濕的時候,是最佳梳理時機,事實上,濕髮比乾髮脆弱50,而且更容易被扯斷,濕的髮絲處於吸水後的膨脹......
一年染髮不能超過3次！如何維持烏黑亮麗的秀髮，皮膚科醫師這樣說...
,撰文,林玫妮,製圖,吳紘宇,圖片來源,shutterstock,有人說,白頭髮是智慧的象徵,但如果真的長在自己頭上,反而覺得變成了,熟齡,代表,事實上,白髮可說是反映老化最自然的現象,雖然對健康上沒有太大的影響,但一頭白髮,總顯得老成,氣色差,到底,該如何維持烏黑亮麗的秀髮呢,nbsp,黑色素細胞合成降低,國泰綜合醫院皮膚科主治醫師俞佑表示,頭皮會生長出白髮的主要原因,是因為黑色素細胞合成,再生......
