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鄭多燕 有效 搜尋結果
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韓妞3個月狂瘦14公斤！IG公開運動法 食譜，先減脂 再增肌是關鍵！
,文,Beauty美人圈,Janine,nbsp,周末到,大家是不是又懶在家裡面了呢,快來看看這位韓國小姐姐,花了3個月的時間,狠狠瘦下14公斤,而她本人也經常在IG上分享她的食譜以及運動法,一起看看她是怎麼做到的,圖片來源,email,160,protected,_sunnyeo_,這位仙女,音譯,小姐姐從原本的68公斤,花了3個月的時間瘦到54公斤,雖然只差了14公斤,但是身型變化卻相當大,她......
名瑿醫美診所：上班族久坐危機？第三代海芙音波搶救梨形身材
上班族久坐電腦前,有沒有感覺自己的屁股,大腿肉日積月累,變得特別肥大多肉,名瑿醫美診所院長周業鈞指出,上班族長期久坐,缺乏運動,姿勢不良,常翹二郎腿等,都容易造成脂肪堆積於下半身,形成梨形身材,其中又以女性上班族更常發生,梨形身材又稱A形身材,主要特徵是臀部和大腿部位堆積大量脂肪,看起來下半身較上半身來得胖,有如酪梨般的形狀,一般來說,女性因雌性激素影響,體內脂肪容易囤積,因而比起男性容易產生梨形......
不卡油！「動吃動吃好享受」
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,追求漂亮好氣色,時下女性更在意身體的體格線條,因此越來越多女性積極尋求有效健身方法,然而有許多人認為只要在運動前後多補充蛋白質,就有助於增加肌肉,或在運動前後減少食物攝取,可消耗更多熱量,但往往造成反效果或陷入健身撞牆期,美女營養師程涵宇指出,要達到目標,除了補充可促進肌肉生成的完全蛋白質食物,如,黃豆製品,魚類,肉類,蛋與乳品等,在運動前可搭配攝取維......
編輯試用．抗老緊緻精華液
,nbsp,nbsp,空汙,工作壓力,過度使用3C產品,飲食不正常等,都會造成自由基產生使肌膚老化,所以抗老已經不再是大齡女子專屬了,不要等到老化症狀出現後才開始抗老,那時候已經來不及了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Delocean,進階滋潤無齡精華,30ml,NT1,380,清透偏水狀質地,吸收快不黏膩,使用後,肌膚呈現清透緊緻感,nbsp,清透偏水狀的精華液,吸收很快,使......
每逢佳節胖3斤「難瘦 想哭」
,撰文,楊錦華,nbsp,nbsp,這世上有一種瘦叫作媽媽瘦,老楊長年在大陸工作,每次回家都胖,媽媽總是認為你在外面辛苦工作,回到家裡不論從正面或側面看,都會說,你瘦了,媽媽煮好吃的給你補一補,滋補密集班從回到家到離家前一刻,分分秒秒不會錯過,孝順的你,媽媽辛苦煮的美食一道道吃的乾乾淨淨,導致於每逢佳節胖3斤,約1,5公斤,特別是春節,3斤基本是打底而已,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,n......
趙薇瘦身詳細菜單+7大招公開！1個月狂降12公斤，瘦出少女腰身 筆直雙腿
,文,Beauty美人圈,Letisha,nbsp,趙薇近期釋出的美照再次令人驚艷,尤其超纖細的腰身,1個月狂瘦12公斤的食譜再度引起討論,趙薇更在訪問中表示,管住嘴少吃點唄,和工作人員彼此監督,互相鼓勵,憑著毅力堅持下來,圖片來源,趙薇微博,不僅瘦出A4紙片腰身,趙薇的雙腿更是修長筆直到不行,到底怎麼做到的,趕緊往下看,圖片來源,趙薇工作室微博,1,其中一餐,喝湯,搭配蔬果盤,減肥時期,趙薇會將......
連歐美部落客都在囤！這10個超人氣韓系美妝品，你一定要認識...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,韓系美妝品席捲全球,不單是韓劇持續在各地發燒,韓流更是在世界各地嶄露頭角,在歐美國家韓系的美妝品近期狂燒美妝部落客,不論是質地,保養效果,色彩表現上都讓他們驚豔,快跟儂編發露一下到底哪些韓系保養好物紅到西方世界呢,nbsp,東西方人膚質不同,不知道你有沒有發現,一些好萊塢女星美的很快,老的也快,皮膚似乎比較乾,而亞洲人天生的毛孔比較小,也比較細緻......
女神宋茜也是「假腿粗」？8個瑜珈消除小腿肌外翻，還你一雙長 直腿！
,文,Beauty美人圈,Janine,很多女孩都有胖下半身的問題,尤其是學生,上班族,臀部跟腿根本只能橫向發展,但是你知道嗎,有時候你不是真的腿粗,而是小腿肌肉因為外翻導致的假性腿粗,這種情況,只要以簡單的瑜珈動作矯正小腿肌肉,讓它恢復原本線條,就能在視覺上讓腿看起來又細又長直,圖片來源,詳見內文,像是最近有新劇,資深少女的初戀,要上的女神宋茜,她也是從出道早期被說是肌肉腿型,瘦到現在的細長腿,......
【訂做塑身衣】不能接受產後變胖走樣？那快跟我一樣穿維娜斯塑身衣吧！
我對自己的身材,體態,體重蠻要求的,我不能接受自己變胖走樣,發育期高中體重到達51,出社會工作以後三餐不正常,體重漸漸的固定在42,44,nbsp,nbsp,懷孕到後期到達52,我想是巔峰了,曾經的最胖如今還能夠裝一個Baby在身體裡面,真的很神奇,我一直很害怕擔心生過小孩一切再也回不去了,所以我懷孕中期就訂了塑身衣,當時考慮維娜斯跟瑪麗蓮,想想要買就買最好的,第一品牌,有一種心態就是想要對自己好......
「2019皮秒雷射肝斑論壇」提升台灣醫美競爭力
,整理,編輯部,nbsp,nbsp,肝斑是一種亞洲人種常見的色素疾患,治療起來相當棘手,且容易出現相關併發症,數十年來一直是醫師們持續思考與關注的議題,近幾年來由於皮秒雷射的出現,對於肝斑的治療似乎多了一項有利的武器,然而要使用哪一種波長,使用怎樣的參數設定,使用哪一種皮秒機器,如何才能有最好的效果並減少相關併發症,這些始終是醫師們心中最想問的問題,nbsp,有鑒於此,雷射光電醫學會首度統合了台灣......
編輯試用．生物纖維面膜
,nbsp,nbsp,常聽別人說生物纖維面膜很厲害,面膜材質用得好可以幫助肌膚更容易吸收精華液,也比布面膜服貼許多,究竟生物纖維面膜是否真如傳說中那樣神奇,來看看編輯們怎麼說,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,寵愛之名,金盞花柔敏修護生物纖維面膜,一盒3片,NT1,170,面膜很厚且充滿精華,肌膚變得柔嫩,膚色均勻,nbsp,以前就很愛寵愛之名的生物纖維面膜,其獨特A級厚度讓精華滿......
春季爆火「髒橘色」唇膏推薦！比土色更顯白 顯氣色，氣質小姐姐必備色號熱搜！
,文,Beauty美人圈,編輯團,收集完棕紅色,土色唇膏,春天就來點橘橘的感覺吧,想要顯白有氣質,又不顯老,那你需要的絕對是一支偏橘的唇膏,橘色系裡可以再加點紅讓它變,髒橘色,擦起來不會髒髒的,只會讓人漂漂亮亮的,今天小編盤點了五款必買髒橘色唇膏,快一起來看看吧,圖片來源,小紅書,三,t凍尼,仙氣逼人的NARS,kiss,me,stupid,代購約NT1,450,首先要介紹的就是NARS家的唇膏啦......
TWICE定延公認美腿王！留長髮根本女神，居然是「非現實比例」的九頭身美女，美妝 減肥方法公開...
,文,Beauty美人圈,Linda,最近TWICE的回歸,不得不說第一個看到的就是一直以帥氣擔當的定延,留起長髮後根本是女神,其實早在之前就是公認的美腿王,以身材比例超好著名,讓我們來看看她的變美大全吧,nbsp,定延公認美腿王,非現實的比例,傳說的九頭身美女,不知道大家有沒有注意到,其實定延是個身材高挑的女子,TWICE成員一字排開,定延的身高只比子瑜小一號,足足有169公分,身高高不是重點,......
【訂做塑身衣】多年後再穿維娜斯塑身衣，沒想到雕塑效果依然令我驚訝得好！
,nbsp,4年前懷兒子到時候,一直看到小s在電視上的推推指廣告,看到被洗腦後,就決定到櫃上訂購了,沒想到,生完後,因為要餵母奶,我個人真的覺得很不舒服也很不方便,因人而異喔,所以塑身衣就被我晾在旁邊當裝飾品了,直到5,6個月停餵母奶後,想說該來穿穿了的時候,妹妹跑來報到了,哇哇,hellip,這下又不用穿了,塑身衣就這樣一擺再擺,hellip,妹妹出生後一樣的狀況又再循環一次,於是又過了3年,訂......
