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一位高級私人健身教練給女人的21條忠告 男人同樣值得看
,1,減去10斤體重,ne,減去10斤脂肪,減肥藥廣告最愛拿這個概念忽悠你,說包你7天減去10斤體重,卻從不敢包你減去10斤純脂肪,減去10斤體重,可能包括5斤水分,3斤糞便,0,5斤肌肉,1,5斤脂肪,脂肪密度較小,像泡沫,若一個人真的減去10斤純脂肪,體型將會有一個很大的改善,然而現實中很多女性減掉10斤,體型卻沒啥變化,正因為,減肥方法不對,減去的10斤體重裡只有很少脂肪,2,減掉20斤純脂......
李維維裸 naked_a.m. p.m.
,nbsp,nbsp,採訪撰文,陳冠蓉,圖片提供,伊林娛樂,nbsp,nbsp,有誰的寫真書,能請到聶永真擔任視覺企劃,台北藝術節最佳攝影余靜萍及最具話題影像創造手登曼波掌鏡,林婷婷擔任造型繆思,這樣不可思議的夢幻組合,因為她,全員到齊了,nbsp,她是李維維,這是39歲的她,第一本寫真集,她,一直都是你我所熟悉,那個清新,靈氣,精緻,聰慧的李維維,即便在這本寫真書中,李維維裸裎相見,但透露出的藝......
是演員還是名模?伯爵錶攜手金馬入圍者拍攝時尚大片
text,Oliver,nbsp,pic,伯爵錶,金馬獎下週六登場在即,繼之前陸續公佈了妻夫木聰及河智苑將以伯爵大使來台參與金馬盛會外,舒淇及李安也宣布即將擔任最佳導演奬的頒獎人,令人喜出望外,而長期以來一直支持電影工會與藝術的伯爵錶,在今年也是第三度主要贊助金馬獎盛事,並攜手金馬執委會合作,金馬榮耀時刻,的拍攝計劃,為每年入圍金馬獎的導演與男女主角留下雋永畫面,紀錄華語影壇精彩動人的瞬間,nbs......
風衣顯瘦3招!朴信惠 艾瑪史東中西名人示範
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,Burberry,濕冷又陰晴不定的氣候,風衣是最好搭配的單品了,而硬挺的風衣幾乎穿上就有修身效果,但瘦還要再瘦,如何利用風衣穿出顯瘦好比例,就讓女星們示範給妳看,善用亮色系腰帶,除了直接套上,更可利用腰帶強調出腰身,不論是同色系,撞色系都有相當好的效果,更可以拉長腿部視覺比例,上雙腿更顯長,如果覺得風衣附的同色系腰帶沒有變化,可以用絲巾,亮色系皮帶,在腰......
找不到桃花?其實就在你身邊!容易發展「辦公室戀情」的星座TOP3~ TOP1果然工作 愛情一起來!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每天朝夕相處的對象,在日久生情的環境下,或許是你的下一個情人,容易近水樓台先得月,發展辦公室戀情的星座有哪些呢,第三名,巨蟹座,巨蟹座很容易被貼心的小動作打動,比如說溫柔的關心與照顧,像是同部門或是業務上常來往,就很容易有機會,長期下來讓他感受到和你在一起很安心,就會自然而然地在一起,第二名,射手座,追求自由,隨心所欲的射手座,個性直爽不隱藏,在職......
他是值得嫁的好男人嗎?有這5種特徵就要緊緊抓牢!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,遇到好的對象不容易,女生在交往的過程中,要好好睜大眼睛觀察身邊的男人,究竟適不適合相伴一生,踏入婚姻的旅程,從這些細節看看妳的他值得相處一輩子嗎,延伸閱讀,搞不懂另一半在想什麼,男人有這3種行為,代表他吃醋了,nbsp,對另一半忠誠,這是最基本也最重要的一點,相信女孩們不願意結婚後,還要為老公花心而擔憂,甚至天天吵架,在交往時就不斷劈腿的男人,必須......
《女神降臨》文佳煐醜小鴨變天鵝!瑕疵肌的底妝不止高遮瑕,保養型粉底才是關鍵|粉底液推薦
從影視化、官宣到定檔廣受評論的《女神降臨》,開播後好評不斷,女主角文佳煐在裡面不計形象扮醜的部分,特別受到觀眾肯定。可以看見扮醜時會特意著重在「痘痘」及「泛紅」,這類型的瑕疵機選用底妝時一定會特別挑選高遮瑕類型,不過上妝後持續滋養肌膚,才是擺脫瑕疵機的關鍵,因此高遮瑕X保養型粉底才是首選。 #泛紅肌...
7年~從小哭包成女王,楊冪重回《小時代》拍攝地,妝容一改氣場大不同|妝容分析
如果要細數楊冪演藝生涯中,除去古裝劇最經典的莫過於是電影《小時代》了。《小時代》雖然劇情評價相當兩極,但不得不說就如同八點檔一樣狗血卻依舊賣座,《小時代》四部曲也讓主演們的名氣更上一層樓,甚至電影中的配樂「時間煮雨」一播放,大家都會想到時代姊妹花。這次時尚先生的盛典讓楊冪再度回到拍攝地,滿滿回憶殺讓...
換季保養得先斷捨離?專家指點3大護膚重點,搞懂什麼是「角鯊烷」很重要!
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 最近氣溫驟降,忽冷忽熱的秋天不只讓抵抗力下滑,更讓肌膚健康亮起紅燈!針對換季保養你還在用老套的補水方法養肌嗎?小心補水不成反而更激起敏感與悶痘!到底換季保養該從何下手?乳霜、保養油提早準備真的合適嗎?專家點出3大護膚重點,面對秋老虎,保...
光澤唇彩成擄獲男神的首要條件?《女神降臨》文佳煐少女唇色太誘人,好氣色自然桃花朵朵開|唇彩推薦
小小一支唇膏,卻有著變換風格氣場的能力,想擁有脫胎換骨的美貌,選對唇膏比有擦唇膏還重要。不管是漫畫版還是韓劇版的《女神降臨》,都可以看見女主角的粉嫩光澤唇色超誘人,不管是李修豪還是韓書竣通通都收入懷裡。 #《女神降臨》偽素顏妝感重點在「唇妝」 《女神降臨》主要講訴女主角因為外貌而感到自卑,在一次轉學...
新品開箱實測《est嬡色全新彩妝》!混合肌也可用《柔光粉底霜》VS一盒兩用《深邃眼眸眼影盤》|小編今
如果妳是日系彩妝愛好者,那麼來自花王旗下的高奢護膚品牌《est嬡色》絕對不能錯過!est嬡色今年9月登台後,年底又推出全新彩妝「琉光喚顏底妝系列」及「奢華洗鍊彩妝系列」,20秋冬底妝少不了的粉霜《柔光粉底霜》,上妝&保養一次到位,就連混合肌也可以用?四色眼影《深邃眼眸眼影盤》還能因為疊擦順序變換眼妝...
《女神降臨》文佳煐全靠《眼影盤》打造迷人電眼!同款電眼X妝容,技巧缺一不可~|眼影盤推薦
《女神降臨》在還沒影視化前,裡面的唇膏色系和化妝技巧就一直受到關注,這次影視化後更是同款求不停,女主角文佳瑛在劇中化的「初印象提升好感妝」也讓大家躍躍欲試,這個女神妝感除了同款技巧必須筆記,打造電眼的「眼影盤」也要同款購入。 #文佳煐「初印象提升好感妝」技巧 韓劇《女神降臨》一開播就熱度滿滿,除了男...
秋冬換季保養好物推薦!Tomod's保濕必備Top10,只要一張百元就可拯救泛紅敏感肌
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 換季時節皮膚的狀況題總是讓人摸不著頭緒~那些敏感、泛紅乾癢,甚至油水不平衡的小毛病,不只是靠保濕就能化解!還得有著對症下藥的紓敏保養品!Tomod's這次就針對換季保養最在意的小問題,理出換季三大狀況題!並精選出秋冬保濕必備保養品Top...
雨鞋防水更要美!LV Dior BV...10款時髦度百分百的精品雨鞋!
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 台灣正式步入秋季,天氣也開始不穩定,為了讓大家在雨季依舊還是美美的,儂編特別蒐羅10款時髦雨鞋,讓你再也不怕腳濕濕,一掃雨天壞心情,讓你下雨出門也不用愁,美美現身每個場合都不NG! Dior So...
地心引力抓不住妳!緊緻懸吊埋線拉提 找回妳的青春Q滑肌
女人邁入四十大關,若缺乏保養,鬆弛的法令紋、木偶紋、嘴邊肉將是藏也藏不住!當象徵青春的膠原蛋白逐漸流失,撐不起澎潤的Q彈肌,到底又該怎麼重返青春呢?鉑金美醫診所今天就來分享偉大的媽媽—Anna,是如何透過懸吊埋線拉提,找回曾經的青春Q滑肌! 「鬆垮、下垂」?不該是40歲女人...
韓妞畫《眼線》開眼尾手法太強大! 眼睛放大術不靠放大片,靠2支筆?加碼眼線筆推薦!|眼妝技巧
放大片戴久了一摘掉眼睛就像沒睡飽一樣向上吊?沒有放大片照樣擁有一雙靈魂的眼睛和透徹的眼珠,韓妞們的眼睛神級放大術沒在開玩笑,就靠兩支筆的眼妝技巧,立刻晉升大眼成員。 韓國大勢女團BLACKPINK成員LISA本身是泰籍血統,有著天生深邃的五官,濃眉大眼是她招牌標誌,妝容必備黑色眼線,上...
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