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運動 減肥 一個月 搜尋結果
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「改造閨蜜，我挺你！」女孩纖腿養成計劃5號女孩_雅雅實證分享
,nbsp,身為幼稚園老師的雅雅,工作時常久站或經常需要蹲著與小朋友們互動,不過因為樂天隨興的個性,讓雅雅視腿部緊繃不適為生活的一部分,除了偶爾睡前抬腿的簡單保養之外,平時就讓兩條腿腿獨自承受久站的壓力,這樣個性的女孩,還好有貼心的另一半來督促照顧她的生活,雅雅說,她在網路上看到,nbsp,維娜斯,nbsp,纖腿養成計劃,馬上就在貼文底下tag男友,拜託男友幫她報名,而男友在抵不過她的懇求,不只積......
「改造閨蜜，我挺你！」女孩纖腿養成計劃3號女孩_祐瑄實證分享
,nbsp,祐瑄是一位從事餐飲業的女孩,工作時都需要站立,和不斷地走動,常讓她覺得腿部腫脹緊繃,加上從小到大對於腿部線條不滿意,所以平時勤於在晚上泡腳,按摩,抬腿,但都只能短暫舒緩不適,隔天上班久站的不適感依然存在,為了瘦腿,還曾用刮痧板從小腿刮至大腿,導致整條腿出痧瘀青,卻沒有明顯瘦下來的跡象,nbsp,姐姐不忍祐瑄這麼困擾,為她報名了,nbsp,維娜斯,nbsp,纖腿養成計劃,活動當天祐瑄也喊......
十年前虐慘范冰冰，苦戀謝霆鋒，如今她下嫁醜男無人問津？
,最近聽說,絕代雙驕,要翻拍啦,花無缺,這個角色由當紅炸子雞胡一天飾演,不得不說,形象氣質上還是挺適合的,溫潤如玉,丰神俊逸,nbsp,不過在卡娃心裡,最經典的花無缺是蘇有朋,但心中最帥的,花無缺,非謝霆鋒莫屬啦,一張高冷臉,特別貼近人物形象,nbsp,當年的,小魚兒與花無缺,真的是無數人的童年回憶了,那時候的演員陣容超級豪華,童年男神張衛健,360度無死角的范冰冰,氣質女神袁泉,還有徐錦江,劉儀......
她把整個家鄉縫進裙子裡，還設計出無數女人夢想中的婚紗裙，簡直太驚艷了···
,nbsp,nbsp,人們都說女人最美的瞬間,就是穿上婚紗的那一刻,nbsp,nbsp,nbsp,當見慣了普通的白色紗裙,看到這樣與眾不同的裙子時,突然覺得眼前一亮,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,立體的小提琴裙子,nbsp,nbsp,nbsp,這些裙子的設計師是Sigalit,Landau,她是一名婚紗設計師,但和別的婚紗設計師不同的是,她不喜歡只是單純做婚紗,而是為裙子賦予詩意,nbs......
眼妝最狂５技巧！日本「小石原聰美」教你眼睛直接放大兩倍！（完整教學影片公開）
,文,Beauty美人圈,Letisha,這位日本妞有,小石原聰美,之稱,除了神似石原聰美,更驚人的是她的妝前妝後,差異大到讓人忍不住呼喊,我的眼睛業障重,到底有多像石原聰美呢,妝前妝後差多少,趕緊往下看,小編特別挑選兩人角度差不多的照片來看,上圖右才是真正的石原聰美喔,整體來看,兩人確實有些神似呢,但看了下面這張圖,你可能就不會這樣想了,登登登登登,別懷疑,這真的是同一個人,只是化妝前跟化妝後的......
想簡單沒那麼簡單！逼新人崩潰的十大婚禮煩惱
,Images,Source,nbsp,blogspot,nbsp,nbsp,invitacionesdepapel,nbsp,nbsp,辦婚禮小心踩雷,nbsp,您正在籌辦婚禮嗎,和戀人交往以來發生了好多事,好不容易過關斬將到了共築愛巢的時刻,殊不知婚禮這關大魔王開始出招,一不小心都可能澆熄結婚的熊熊愛火,nbsp,除了費用的張羅,還要面對雙方長輩的夾擊,不論是婚禮的排場,儀式的認知落差,宴客名......
[美顏]拍照不用再美肌 保養同時上妝，是生活忙碌又想偷懶的人的福音~NESSUN DORMA夢幻亮白素顏霜 一罐就搞定！自然美肌不怕NG！
,最近天氣多變化,有時間都會想要賴床賴到最後一秒,才甘願從黏人的床爬起來,又想要簡單保養,省略瓶瓶罐罐,NESSUN,DORMA夢幻亮白素顏讓妳1罐,ALL,IN,ONE,使用淡藍色霜體兼具校色,打底,保養三合一的縮時保養型底妝,一抹打造遮蓋肌膚缺點,維持妝感好氣色,擁有它就能隨時打開美肌模式,擁有無瑕嫩白肌,現在很多女生都想要偽素顏,又要想透亮好氣的的肌膚,有這樣NESSUN,DORMA夢幻亮白......
我們追求的愛情是1+1＝2，還是彼此磨合兩人成為「1」對情侶？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,前陣子參加婚禮時,聽到證婚人一句話覺得蠻有意思的,他說,兩人成就的婚姻不是1,1,2,而是兩人相互磨合成為,1,個家庭,雖然這話是用在結婚典禮上,但仔細想想這句話用在愛情上也沒有甚麼問題,尤其在這個速食愛情氾濫的時代,情人之間的相處是磨合還是不適合,或是還沒磨合就覺得不適合,所以與其談談愛情,不如今天來聊聊,磨合,這件事,到底磨合和不適合有什麼不同......
北川景子好身材這樣來！瘦身3招「月減5公斤」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,模特兒出道的北川景子,在戲劇表現相當亮眼的她,甜美的長相更曾被票選為日本最美女星,纖細的身材和巴掌臉的她,其實以前也曾胖過,她分享溫和的飲食和保養,在一個月內瘦下5公斤,不但身體變輕盈,皮膚也變好了,nbsp,崇尚自然飲食,重視飲食的她,嚴選吃進去的食物,以蔬菜和魚為主食,搭配豆類食品,對維持身材的效果很好,另外每天也會吃膠原蛋白保養皮膚,加入薑湯......
【身材雕塑】產後想塑身？找維娜斯塑身衣就對了！
,趁著寶貝女兒入睡時,我也來聊聊我自已穿完維娜斯這四個月來的心得感想,在生完寶寶後入住月子中心一直到剛上班重新回到工作崗位的我,深深的覺得這是生產完必備的一件衣服,因為我從生產前到生產後足足胖了25公斤,身材,應該說肚皮吧,整個跟吹氣球一樣,膨脹的非常非常大,認識我的親友們都以為我懷的是雙胞胎但我其實是單胞胎而已,hellip,hellip,如今我整個漸入佳境的瘦下來,我想正確一點來說,是我的身形......
【塑身計劃】產後塑身的懶人法，就是穿上維娜斯塑身衣！
,不誇張的公開推薦文之塑身衣一定要量身訂做,^O^,維娜斯推推指,話說整個孕期明明沒吃多少還是整整肥了24公斤,你沒有看錯真的是24公斤喔,原本懷孕期間一直都相信,只要生完一定會回到原本體重的我就在第7個月產檢時,被醫生一句,喔,妳這樣生完要怎麼瘦阿,hellip,hellip,徹底點醒了,但懷孕後期真的對吃就是無法克制,所以一出醫院立刻上網查了所有媽咪推薦的瘦身方法,結果懶惰的我選擇了懶人方法,......
護唇膏居然還能這樣用！美妝達人們沒說的「祕密6用途」公開...居然還可以防止眼妝暈染！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每次訪問女星,化妝包裡最不能少的就是護唇膏,相信你手邊也有個幾支吧,護唇膏除了能幫助雙唇潤澤,隔離打底之外,居然還有這些隱藏版用法,下次遇到類似情況時,趕緊把它拿出來吧,1,卸不掉唇妝時,hellip,護唇膏內含大量油脂成分,有時候出門在外想換唇色時,不妨在雙唇打上厚厚的底,再以濕紙巾抹去,雙唇立刻清潔溜溜,2,臉部乾燥脫皮時,hellip,當鼻......
小白鞋這樣穿變大長腿！5個小白鞋NG技巧全公開！
,文,Beauty美人圈,Letisha,小白鞋之所以成為百搭鞋款,便是因為它能為任何服裝起到,加分,的效果,但是不是總有,我穿小白鞋感覺矬矬的,這樣的經驗呢,這是因為,很可能踩到小白鞋NG搭配的地雷喔,趕緊往下看怎麼救,NG搭法一,短版下身,隱形襪,rarr,搭配建議,改為長版下身,視覺詐欺,大長腿,當我們穿膝蓋以上的短版下身時,就不建議穿隱形襪搭配小白鞋,這樣的搭法會讓人覺得,腳被截斷了,因為......
徐若瑄Vivian「比起心情上的大起大落，剛剛好的感覺是很美麗的」，4個「剛剛好」哲學，面對女人一生中的五件大事...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,出席碧歐斯新品上市記者會,徐若瑄性感優雅出席,不但分享她的保養日常,也同時告訴大家該如何讓自己的生活處在剛剛好的階段,做什麼事情都非常認真的她,說出女人一生中最重要的5件事,nbsp,人生最重的五件事,當徐若瑄被問到最近在忙什麼,毫不猶豫馬上回答出家庭,工作,瘦身,運動,保養,這5件事都是虛要時間去學習並努力的做,雙魚座的她很重視感覺,因此在做任......
【塑身計劃】產後天天穿維娜斯，四個月恢復二胎產前身材！
歷經千辛萬苦,終於生產完畢了,生完小孩我立刻迫不及待馬上與維娜斯雲嘉地區的美體顧問小珮聯絡,預約一個禮拜後來量剛生產完的肥肥尺寸,當一個禮拜過後,小珮依約拉著專業行李箱來到月子中心,整個量身的過程非常專業,利用彈性帶作為基準點,接著測量全身各個部位,據說是超過40個尺寸,畢竟量身訂做一定要準確,才能讓塑身衣完全貼合身形,紀錄完量身的尺寸,小珮拿了一件與我身材差不多尺寸的樣衣讓我體驗,並教我穿著的技......
