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Tabata 鄭多燕 慢跑都膩了？試試這五種新型運動！
運動的風氣流行了好一陣子,大家也開始有了,運動,的基本概念,開始將運動融入生活,而不是為了運動而運動,同時觀念也開始改變,像是不要光看體重而改看體脂,瘦不等於美反而要結實有線條,hellip,等概念,而多數人從事的運動項目不外乎是一直很夯的慢跑,瑜珈,腳踏車,單速車,游泳,簡單重訓或在家看影片的自主訓練,鄭多燕,Tabata,NTC,如果你已經不滿足這些基本運動的話,以下介紹幾種國外目前正夯的新運......
菜菜色NG！青筍筍OUT！的〝肌膚有氧術〞│美周報
冬天氣溫驟降,冷風吹啊吹,不僅肌膚容易乾燥,生活習慣若沒照顧好,保養也不夠勤勞的話,就容易變成臉有菜菜色的面容,hellip,hellip,這次,美周報,將提供菜菜女們冬天也能好氣色的保養招術,還推薦給大家最具話題的活氧美肌商品,邀請中醫師分享食補與中醫的觀點,打造內外一致的有氧美人,nbsp,What,is,有氧美人,保養達人Daniel提到,所謂的有氧美人,就想到運動完體內有氧氣,活力十足且臉......
Alessandro Michele
日前Frida,nbsp,Giannini無預警提前離開Gucci創意總監一職的消息,鬧得時裝圈一片譁然耳語不斷,也讓外界對迫在眉睫的2015秋冬男裝秀充滿擔憂,然而本周一登場的男裝秀,卻讓外界又驚又喜,從秀場,模特兒,音樂到時裝盡皆煥然一新,描繪出全新的Gucci男子形象,眾人在現場一邊看秀,一邊納悶之際,所有的疑問都在謝幕時揭曉,設計團隊圍繞著一位落腮鬍的長髮男子鼓掌喝采,一時間大家都在問,他......
四款超夯開衩裙 讓你在冬天一樣性感又有型
比起事業線,馬甲線,有時候不經意地展露你的腿部線條,反而更有,一招斃命,的效果,還記得2012年安潔莉娜裘莉在奧斯卡星光大道上的,露一腿,黑色天鵝絨禮服,可是打趴了全場女星,榮登全球時尚媒體頭條兼社群網站的熱門關鍵字,這種露的多不如露的巧的設計,近期也是女明星和街拍常客們的最愛,我們整理出四種開衩裙款式,讓你在上班,逛街或是派對都能善用這款單品,穿出自信又迷人的style,緊緊包覆臀部和大腿的窄裙......
蘇菲亞羅蘭 養生之道保密到家
義大利國寶女星蘇菲亞羅蘭首次訪台,為頂級珠寶品牌Damiani代言,雖已高齡80歲,仍保持良好體態,風采依舊高貴,不愧是影迷心中永遠的性感女神,被問到,養生之道,她笑答,是祕密,還鼓勵台灣女性,做自己最棒,不需改變太多,其實就是要相信自己,認清,了解自己後,就能綻放自信,蘇菲亞羅蘭以姣好身材和豐唇成為性感象徵,曾以,烽火母女情,獲奧斯卡金像獎和坎城影展雙料影后,在國際影壇地位崇高,她笑說第一次來台......
他和她新婚不久，漂亮妻子卻趁丈夫不在時給別的男人發信說...
他和她新婚不久,碰上單位改制,就賦閒在家了,不久,她就瞅他不順眼,朋友面前總是毫不遮掩,mdash,mdash,男人不能立業,真是無能,她生得靚麗,個性張揚,當年就圖了他個鐵飯碗,哪知這鐵飯碗還是摔在地上,碎了,那晚,他做的是她愛吃的粉蒸肉,看著她吃完,他說,ldquo,今天你別洗碗了,我來,rdquo,女人瞅瞅他,男人指了指牆上的挂歷,女人明白了,因為,每月幾天特殊的日子裡,男人都懂得體貼,nb......
大學生情侶同居2年做8次人流，女孩每次都流淚...
,沒想到看這病也排長隊,24日,在吉林大學第二醫院生殖中心,從德惠趕來的張女士看著醫生門前的長隊對姐姐說,張女士28歲結婚,婚後就想要孩子,可等了3年也沒動靜,張女士本以為這是一個清冷的科室,沒想到一掛號,竟排到80多號,上午來的,下午才能看上,nbsp,14歲女孩做人工流產,一邊是不孕不育高發,而另一邊是人工流產日益低齡化,張紅大夫今年63歲,從事一輩子婦產工作,退休後返聘到長春某生殖醫學中心,......
天啊！少女在寶馬車裡為了15分鐘快感....竟然把自己給搞死了！！！
這是一件真實的事情,湖南長沙,一妙齡女子駕一輛寶馬z3路過一個自行車修理攤,颳倒了一輛待修的自行車,女子急停後下車,要求修車師傅賠償損失,並對修車師傅百般辱罵,說是自行車刮了她的寶馬,圖片僅為示意圖,與當事者無關,nbsp,修車師傅據理力爭,說明是對方駕車撞倒自己區域內的東西,對方應承擔主要責任,妙齡女子哪肯罷休,於是上前推搡修車師傅,修車師傅揮手阻攔,碰巧把妙齡女子衣服弄髒,時尚女子更是不依不饒......
男性朋友 男朋友和老公的差異...原來這樣才能叫老公！
,1,追求你的男性朋友,他不在乎你和其他的男生來往,他只覺得和你在一起開心就好,沒有想也根本沒有想到你們的將來,男朋友,你要是和其他的男生在一起,他會吃醋,他會發脾氣,他會不高興,甚至想扁那個男生,他不願意和其他人共同擁有你,老公,如果你和其他男人有來往,他的臉色會很難看,甚至你給異性打電話過於投入,他也會故意在你身前咳嗽,脾氣不好的可能還會吵架,他認為老婆是他的,圖片截取自偶像劇,我可能不會愛你......
讓戀情永遠處於沸騰狀態的19個戀愛妙招！！！看完都熱了.....
,nbsp,在感情的世界裡,常常會聽到有人說戀愛的平淡期,真的有這麼回事嗎,如果真的有,又該做些什麼回到熱戀期呢,人體是需要溫度,觸覺和撫摸的,適時地,牽手和觸摸會讓兩個人之間更加親密,尤其是當兩個人處於戀愛的平淡期時,這些親密小動作就會改善這個問題,下面一起來看看這19個熱戀妙招吧,1,枕邊細語,挪出時間來跟他枕邊細語,關掉電視,沒有小孩,和對方聊心裡話,中間無聲勝有聲的時刻,可以玩玩磨蹭鼻頭的......
對幸福的憧憬，來自於奶奶――專訪音樂家李明蒨（張老師月刊447期）
文,徐嘉君,攝影,李昌元,奶奶不在了,卻好像一直都在,記憶沒有最佳的賞味期限,愛還可以傳承,nbsp,出門前,把自己打扮漂亮,李明蒨問兜在身旁的兒子,這樣OK嗎,即使才兩歲的他已經會若有其事地欣賞,然後說,OK,nbsp,對幸福的憧憬來自於奶奶,李明蒨的確是一個漂亮也愛漂亮的女生,她的,漂亮,來自對奶奶記憶的復刻,化妝的動作與習慣,以及生活中對品味的要求,都是奶奶所留下來關於幸福的模型,我幾乎沒有......
女人化妝的原因？看完這篇，我終於明白了！難怪了…
,女人是本書,形像是封面,女人遠看形近看胸和眼睛轉身聞香閉目聽音,nbsp,女人為什麼一定要學會化妝呢,nbsp,因為,舊了不能換,皺了不能燙,人的一生中,衣服可以有幾千套,鈔票可以有千百萬張,而好身材,一輩子只有一副,好皮膚一輩子只有一張,作為女人,一定要明白的道理,1,一雙沒有生命的皮鞋都要擦鞋油,更何況我們一張每天用來示人的臉,2,好形象是女性永久的時裝,很多人花很多的錢來裝修自己的房子,其......
身體想說的話_看見壓力從哪來｜魅麗雜誌
,圖文提供,魅麗雜誌,把加在身上的標籤通通拿掉,心的節奏就容易出來,順著心的節奏生活,壓力就能很輕鬆地轉化掉,nbsp,胃痛,是日常生活中常見的症狀,尤其在緊張的時候,我們常以,胃都縮成一團,來形容身體的知覺,黃鼎殷醫師用一個鮮明的比喻,告訴我們胃在人體中扮演的角色,從整個消化系統來講,胃像是一個準備消化的候位區,我們攝取食物時,先經過嘴巴咀嚼,讓食物變得比較小塊,並分泌澱粉酶幫助消化,接著就進入......
