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跑步 減肥 速度 搜尋結果
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「拍完哭戲 眼淚沾到臉就過敏！」張鈞甯分享超龜毛「擇物論」，保養極敏感肌況。
對眼淚過敏,是的,大家沒聽錯,張鈞甯說自己以前只要一拍完哭戲,化妝師就會立刻衝上來把眼淚擦乾淨,不然停留在臉上,就會開始起一顆顆小疹子,在環境污染嚴重的地方,連雨水也是過敏源,如此極度敏感的膚況,保養起來一定很麻煩,我挑保養品一定會細讀後面的成分表,要沒有防腐劑,色素,且不過份複雜的才敢擦上臉,她最近代言FANCL,大讚旗下的產品都沒有添加防腐劑,我全系列現在都用它們家的產品,不僅膚況穩定,有時候......
李佳穎專欄: 人生 Just Do It
上週,英文補習班老師在課堂中播放一段影片,內容是一份研究提出的論述,關於,個人的,目標,可別告訴別人,而應該保持沈默,根據心理學研究得到的結論,將目標說出來的人,完成目標的比率,低於沒有將目標說出來的人,這項論點,似乎與另一觀點相反,我們可能以為將個人的目標說給朋友聽,能同時產生執行目標的動力,進而促使自己完成目標,但是心理學家在研究中發現,事實上,當你說出個人的目標時,旁人會給予讚美或鼓勵,同時......
跟著時尚孕媽咪Doris的5大法則，孕期中不節食也能又美又顯瘦
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,當了10年model退休後,巧合之下成為部落客的Doris,以分享時尚穿搭和旅遊生活聞名,好品味加上親和態度讓她擁有大批死忠粉絲,目前即將誕下寶貝女兒,rdquo,鳳梨小姐,rdquo,的準媽咪Doris,不只造型,就連對於保養,孕期調理也很有一套個人看法,不盲目跟隨時下,rdquo,養胎不養肉,rdquo,的潮流,依著自己的保養守則和步......
根本不科學！「41歲」展現超凍齡美肌！許維恩大姊許路兒打造不老童顏的「4個秘訣」一定要學！ 3 這真的是「最基礎卻最容易被忽略」的！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,女人每天都在跟時間賽跑,老化是我們致力對抗的問題,如何抓住時間,才能不讓老化在我們身上留下痕跡,讓我們依舊展現逆齡美肌,藉由保養以及運動開始,只要找到適合自己的方法,都是最好的抗老秘訣,從浪漫滿屋到太陽的後裔依然沒變,宋慧喬比12年前更美的秘密,nbsp,身為許維恩大姊的許路兒,有著不輸妹妹臉蛋與身材,雖然沒有進入演藝圈,卻在網路上有超高......
親自料理朝食！《真命天菜》的木村文乃吃出美麗的五個理由
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,instagram,fuminokimura_official,nbsp,日劇,真命天菜,找來山下智久與龜梨和也二大男主角共同飆戲,這也是繼,改造野豬妹,之後,兩人再度同框小螢幕,而女主角木村文乃當然也是備受關注,她經常親自料理營養又可口的早餐,還在instagram中帶起了,飯,文飯,取自文乃的文,這個hashtag的風潮,讓我們來解析她如何用早餐,吃......
為什麼大胸女人都不喜歡戴胸罩？看了你就知道了！
,說到國外的大胸妹子,金卡戴珊似乎首當其衝,銷魂電眼加上前凸後翹的曼妙身材,性感熱辣,引得眾人艷羨,nbsp,nbsp,nbsp,魅惑的雙眸,性感的豐唇,朱莉的性感與美麗無需言語多加修飾,任何與她搭戲的男演員無一倖免,全都拜倒在了她的石榴裙下,nbsp,nbsp,nbsp,蘇菲瑪索被法國男人譽為,永遠的摯愛,這位,法國最漂亮的性感女神,兼有西方人的性感和東方人的神秘,渾身散發出一種魅力不可動搖的迷......
短褲是夏天的必備，到底怎樣選才能不顯腿粗還顯腿長！
,nbsp,nbsp,三伏天來了,你們天天穿着長裙,長褲捂着腿一定很難過吧,想想都是一把汗,nbsp,nbsp,短褲是夏天的必備,大面積露膚可以讓你的雙腿呼吸,感受到涼爽的微風,nbsp,但是很多小姐姐夏天都不太敢穿短褲,覺得自己的腿型不好看,露出來有點害羞,再加上腿再粗一點的話,更是尷尬,nbsp,nbsp,格姐認真研究了牛仔褲的版型,以及各個版型所匹配的身材,今天格姐就教大家怎樣選適合自己身材......
她堅持健身，從眾人中脫穎而出，練出令無數直男噴鼻血的性感身材，一躍成為健身模特冠軍
,ldquo,好看的面孔太多,有線條的肉體太少,rdquo,我們看到大多的選美比賽,都是針對的長相,而最近有一個妹子卻憑藉,天使的面孔和魔鬼的身材火了,nbsp,nbsp,她就是李燕花,這是她在MuscleMania,韓國健體模特比賽中的照片,她也因為完美的表現,成為新晉女子健身模特冠軍,nbsp,nbsp,同樣是一套比基尼,在她身上看到的是完美的面孔,高挑的身材,性感的曲線,nbsp,nbsp,......
婚禮當天被強姦，29天後喪夫，感染艾滋被罵巫婆，如今……
,23歲本該是一個女人最美好的年紀,不失青春活潑又帶有成熟女性的魅力,但是Terry的23歲卻是一場噩夢,2004年8月9日,那本應該是她人生中最美好的一天,Terry要和自己相戀多年的男友結婚,漂亮的婚紗,親朋好友到現場觀禮,為他們送上祝福,一切看上去那麼美好,nbsp,nbsp,nbsp,婚禮前夕,Terry發現未婚夫的禮服還在自己這裡,第二天就是結婚典禮了,到了現場再送給他肯定來不及,nbs......
這幾件小事長期堅持，會讓你變得更美！
一個足夠優秀的女人,往往看上去就是有種讓人愜意的美,美的女人,優秀的女人,往往在於她的一些好習慣,nbsp,這裡很多習慣,看起來麻煩,但是30天養成一個習慣慢慢就不覺得麻煩了,皮囊是你自己的,關鍵是你怎麼做,nbsp,nbsp,nbsp,每天晚上慢跑45分鐘或者快步走1小時,早上喝鹽水晚上喝蜂蜜水,九點半泡腳十點30分前睡覺,少吃肉類和主食,多吃蔬菜水果,多喝水還有吃飯一定要慢慢慢慢,儘量不熬夜,......
男生最愛的夏季好感度髮型！5招就把日本女生的層次感馬尾學起來
,別以為馬尾就是把頭髮整個往後束起來就好了,位置的高低,髮絲的蓬鬆度,差一點可是會差很多呢,不想綁馬尾卻看起來呆呆的嗎,來向日本女生學一些小訣竅吧,source,nbsp,email,160,protected,夏天一熱,許多女生都會把頭髮綁起來,往後面一紮輕鬆就成為馬尾,超簡單,應該沒有人不會吧,把頭髮紮起來後,讓肩頸處露了出來,更合男友心意,因為這一塊就是他們心目中女生的,性感帶,啊,nbsp......
靠著狂吃培根牛排減肥，這個妹子最後減去了超過70多公斤....這是什麼操作...
,照片里的這個女人名叫Alexa,Fears,今年34歲,來自英國,nbsp,nbsp,在最近,Alexa被媒體紛紛報道了,nbsp,因為,她曾經是這個樣子的,nbsp,nbsp,nbsp,沒錯,她減肥成功了,nbsp,然而,nbsp,媒體報道她的原因,並非因為她減肥成功,而是因為,她減肥的方法,有點特殊,nbsp,nbsp,說回,Alexa的青春時期,這個姑娘,其實經歷過很艱難的時光,nbsp,......
｢不吃東西是不會減肥成功的｣任容萱森77減肥箴言，當初還為了｢這件事｣忍不住大哭…
,文,Beauty美人圈,春捲,總是給人一副正能量,笑容滿檔模樣的任容萱,今天一早薇姿新品記者會,果然又是一貫活力模樣,還大跳晨間韻律舞,讓小編看了都覺得好厲害,因為此時此刻的我很想睡覺XD,如果有在發摟她的人,應該就會知道她是個很有自己想法的女孩,單看臉書可能還會覺得有點小文青,小編這回看見她,覺得身形,線條比起以往更好看了,立馬敲碗採訪,得出了許多減肥箴言,趕快來看看吧,nbsp,不吃東西是不......
生理期賴在床上不想動？這些低強度有氧訓練除了塑形，還能幫你治痛經！
,身邊有很多女性朋友,一到生理期就宛如缺水的鹹魚,在床上躺個,24,小時都沒在怕的,當然,如果僅僅是躺着不動,那一切還在掌控之中,然而悲劇往往就是從懈怠開始發生的,nbsp,nbsp,nbsp,很多人抱着,有大姨媽護體,怎麼吃都不會胖,nbsp,的錯誤心理,仗着生理期的,特殊待遇,就暴飲暴食,完全不顧自己身體的吶喊,你可別吃了,再吃就一夜回到解放前了,在這裡,Keep君,可以拍着胸脯告訴你,生理期......
