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喝酒如喝油 高敏敏營養師：真的不是開玩笑！
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,日前分享到,喝酒,喝油,真的不是開玩笑的,引起不少大家的驚呼,其實酒精濃度越高,熱量也越高,是毋庸置疑,但加上下酒菜,一個爛醉的夜晚真的就會讓你爆卡,其實酒精也是有建議攝取量的建議,女性每天約不超過1個酒精當量,男性每天約不超過2個酒精當量,nbsp,nbsp,而什麼是一份酒精呢,一個酒精當量,15g酒精,105大卡,啤酒,酒精濃度4,5,415c,c,紅酒,酒精濃......
最具有上等命的4個星座，財星高高掛，榮華富貴享不盡
天蝎座天蝎座也非常喜歡一個人獨處,他們就像是沙漠中的一朵小花,一個人也會變得更加堅強,慢慢的積累更多經驗,讓自己在未來才能夠變得更加強大,天蝎座的人他們在職場上非常積極熱情,同時也非常容易嫉妒別人,工作時候在他們眼里不允許別人比他做得好,如果一旦發現了,他們就會非常刻苦要趕超那個人,在一次一次的交流探討中,他們也慢慢的將自己做到最強大,天蝎座其實他們不愿意和任何人打交道,只愿意站在自己的生活圈中,......
入秋換季乾燥問題層不出窮，連《唇紋》也出來見人！？簡單4招趕走唇紋，GET水潤嫩唇｜保養知識文
對於乾唇的女孩來說,可以說一年日季都受著,唇紋,的折磨,而有部分女孩則是在季節輪替到秋冬時,會開始有乾唇和唇紋問題,這時除了臉部和身體的保養需要注重保濕,唇部的保濕滋潤自然也不能少,就和讓小編帶著大家一起來看看如何解決惱人唇紋問題吧,容易造成唇紋的日常行為要避免,唇紋的形成多與真皮層流失膠原蛋白和保濕不足有關,所以想要去除唇紋,大家應該先要了解那些日常壞習慣會導致唇紋增生,小編幫大家統整了3個比較......
1分鐘畫出韓素希3D小臉妝，超上鏡無死角妝容，鼻翼寬這樣做！｜妝容教學
,夫婦的世界,最強小三韓素希這次不當女二了,在Netflix全新影集,undercover,上位成女主角,在劇中飾演臥底警察,和先前的角色有著極大反差,令人非常期待她的新作品,在先前韓劇中觀眾們對於韓素希的第一印象想必就是亮麗的外表,配上清純無辜的妝容,無敵小三怎麼看都好精緻,哪個角度都是小V臉,想要get同款小臉蛋,修容技巧一定得學好,圖片來源,email,160,protected,xeeso......
月餅你最愛什麼口味？奉上月餅熱量報給你知
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,你知道嗎,月餅的熱量跟餅皮,內餡的原料跟製作有很大的關係,甜口味的月餅,一顆精緻糖量可以高達10顆方糖,相當於一杯全糖手搖飲,如果你吃了月餅又喝飲料,hellip,那等著血糖飆高吧,hellip,hellip,nbsp,nbsp,v,廣式月餅,600大卡,2,1碗飯熱量,5,7顆方糖,2,3匙油,v,綠豆椪,363大卡,1,3碗飯熱量,10,2顆方糖,0,9匙油,v......
就算家人之間，也應該遵守界線！讓人透不過氣的母親，與冷酷無情的女兒...
問題出在過分緊密的關係上,針對人們不安的程度,以及與家人的關係,美國家庭治療師莫瑞,包溫,MurrayBowen,這樣說道,雖然不安與一個人的體質和性格有關,但也會因家庭關係更嚴重,如果當事人與家人的感情過於密切的話,也會加重不安的程度,比如,長期受慢性不安所困的母親會希望孩子分享自己的不安,因此孩子會成長為總是對母親的精神狀態和要求過度敏感的人,並且扮演起緩解母親不安的角色,但遲早有一天孩子會覺......
口紅也掀摩登風潮？BOBBI BROWN innisfree出細管口紅！復古女伶補妝來一支～出手就是好品味｜唇膏推薦
復古大勢延燒不滅,服飾穿搭燒完,也在美妝唇膏界放了一把火,女孩們紛紛開始尋覓外型復古的,細管唇膏,細管口紅,BOBBI,BROWN在秋冬全新,金緻絲絨唇膏,innisfree也推出,摩登復古限量霧感唇膏,拿出來補妝的時刻猶如年代女伶,盡顯優雅時髦感,與時下外型一般的唇膏相比,顯得精緻又獨特,以下編輯特搜的5款,細管唇膏,推薦給偏愛這股摩登風潮的女孩們,圖片來源,email,160,protecte......
MAMAMOO BTS韓團大玩復古風！New-troMV加上年代感預告海報，根本爸媽年輕時的潮樣｜韓團焦點
,復古,總是流行趨勢逃不掉的輪迴,前陣子由女星們的鯊魚夾,大片娃娃領,紮染服飾帶起的復古風,大勢一直延燒到了韓團們回歸之際,MAMAMOO夾帶著新專輯,Travel,推出先行曲,Dingga,釋出的MV配上洗腦的New,tro旋律,果然很有MAMAMOO一貫的風格,就連BTS最新釋出的周邊畫報也是大玩年代感,簡直就是底片相機拍出來的懷舊感,nbsp,韓國超人氣的實力派女團MAMAMOO由頌樂,玟星......
你的大便健康嗎？簡單三招～看一眼就知道！
,撰文,高敏敏,nbsp,你有每天觀察過自己的便便嗎,腸道像是人的第二大腦,如果便便不健康,就會從內而外產生很多問題,從便便的形狀,顏色,味道,可以觀察出飲食狀況,生活作息喔,跟你們分享簡單三招,以後只要看一眼就知道,趕緊來了解,nbsp,nbsp,第一步,看一看形狀,我們可以先從糞便的外觀來初步判斷腸胃狀況,有無便秘或腹瀉的可能,下圖在醫學上我們稱之為布里斯托糞便分類法,Bristol,stoo......
許瑋甯保養死角竟然在這兒！女神素顏妝容小秘密：底妝一定要畫ｘｘ
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,模特兒,偶像劇女主,舞台劇花旦,許瑋甯今年步入36歲熟齡,演出的斜槓人生真的很精彩,你還記得在,誰是被害者,中近乎素顏上陣的毒舌記者徐海茵嗎,又或者曾因,16個夏天,榮獲女配角殊榮的鄭瑞瑞呢,在許瑋甯的青春年華中演員這個角色就佔了她生命一大半,不過卸下角色面具,撕下女神標籤,私底下的她只喜歡,極簡美,這次儂編透過香奈兒底妝發表會的牽線,再......
MIT這款面膜水果香氣好想讓人吃一口 讓肌膚Q彈也可以吃水果
這款面膜水果香氣好想讓人吃一口,nbsp,nbsp,讓肌膚Q彈也可以吃水果,台灣出產的面膜百百種,一款以台灣水果而設計的,果然萌膜,獲選消費者最愛的,台灣文創品牌,這款台灣面膜有哪些不一樣的呢,而市面上面膜百百款,原來明星,是說越來越多明星喜歡在微博發自己敷面膜的照片,泡泡面膜,膏狀面膜,各種不同的質地,造型通通都有,nbsp,果然萌膜,的品牌成立只因為當初透過台灣旅遊對了品牌有些初步發想,台灣水......
新品報｜不只精靈水好用！est嬡色殿堂級柔光粉底霜 眼影 口紅，用過都愛不釋手～｜小編直擊
日本頂級保養品牌,est嬡色,自九月登台後好評熱銷不斷,聖誕前夕續發全新底妝,彩妝,推出保養級粉底,柔光粉底霜,持妝妝前乳,透亮隱形粉餅等底妝系列產品,以及深邃眼眸眼影盤,奢華質感唇膏,鮮潤唇釉,眉眼等彩妝,讓追求質感妝的日系女性們,上妝同步保養,圖片來源,美周報,nbsp,來自日本花王旗下的高奢美妝品牌,est嬡色,未上市台前早已是女性們到日本旅遊必敗保養清單,在今年九月帶著廣受好評,奪得各項美......
紅毯時尚大不同，楊冪 李沁成在逃公主和娃娃，唐嫣果然適合御姐風｜紅毯時尚
年末時尚盛典,頒獎典禮一個接一個,女星們走出各自風格一個個往熱搜榜發力,不管是楊冪的白色星光裙滿滿歐式復古感,還是李沁拍出的娃娃故事感都讓人耳目一新,不過也有造型大NG讓,換個造型師,的聲浪再次奔上熱搜榜,時尚盛典趣事多,女星陸續組隊撿裝備,今年的時尚盛典發生許多小插曲,為了美而不小心出包的狀況,讓人不禁感嘆出來營業美貌也要小心再小心,刑菲走上紅毯正要拍照,手一撥頭髮髮片就跟著飛了出去,雖然瞳孔地......
《美周新品週報》聖誕最夯新品！ETUDE HOUSE花樣年華唇膏 Bobbi Brown唇膏雪花限量版，朵茉麗蔻基本4點加入蜜香紅茶再升級！｜新品資訊
濕冷冷的十二月,只有美妝新品能療癒女孩們心靈了,準備好在聖誕前夕,跨年迎接新的熱騰騰清單了嗎,熟女愛用朵茉麗蔻,基本4點,這次加入台灣蜜香紅茶原料全面升級,Crazy,Rumors護唇膏終於登台在唯有機就買得到,本來就超夯的Bobbi,Brown晶鑽桂馥潤色護唇膏也推出了晶瑩雪花限量版,還有Whoo還幼本初精華以及嬌蘭GUERLAIN絲霧霜感唇膏等著跨年上市,來看看哪些新品超誘人,又有哪些升級更厲......
《女神降臨》文佳煐醜小鴨變天鵝！瑕疵肌的底妝不止高遮瑕，保養型粉底才是關鍵｜粉底液推薦
從影視化,官宣到定檔廣受評論的,女神降臨,開播後好評不斷,女主角文佳煐在裡面不計形象扮醜的部分,特別受到觀眾肯定,可以看見扮醜時會特意著重在,痘痘,及,泛紅,這類型的瑕疵機選用底妝時一定會特別挑選高遮瑕類型,不過上妝後持續滋養肌膚,才是擺脫瑕疵機的關鍵,因此高遮瑕X保養型粉底才是首選,泛紅肌X痘痘肌,乾淨底妝要仔細挑選,肌膚泛紅有許多種原因,在冬天比較容易因為溫差關係而發生,這時注意臉部保暖就可大......
