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水果小番茄vs蔬菜大番茄 營養比一比
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,番茄是很多人喜歡吃的水果,清洗之後用個盒子裝就可以帶出門了,十分方便,大家都知道有番茄有小顆跟大顆的,但你們知道,大番茄其實不是水果而是,蔬菜,嗎,很多人搞不清楚啊,而一顆大番茄就是一份蔬菜,現代人普遍蔬菜量攝取量不足,大番茄是個很好且方便攜帶的蔬菜,而且番茄含有豐富的茄紅素,茄紅素在烹調加熱之後更容易釋出營養素,也更容易被我們人體所吸收,nbsp,nbsp,水果小......
穩定血糖好搭擋「苦瓜胜肽」
,撰文,Nina,本文感謝保力得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,根據統計,台灣有200萬人確診糖尿病,已成為台灣,國病,的代表,患者的年齡更有越來越年輕化的趨勢,新陳代謝差,運動少,喜愛吃甜食的族群,都是糖尿病的高危險族群,想要遠離糖尿病風險,或是糖友想穩定血糖,除了透過日常的均衡飲食,適當運動外,被證實能維持醣類正常代謝的,苦瓜胜肽,也成為保健品的寵兒,到底其作用機制為何,一起來看看吧,nbsp......
《2021唇釉推薦》霧面VS水光唇釉全盤點！美暈眾人全球瘋搶的是哪一支？｜唇萃推薦
2021唇釉推薦哪一支,唇彩控在上半年可說是過足了癮,各家品牌輪番推新品,烈焰紅唇不再是唇膏專屬,唇釉亦可帶來高飽和兼具滋潤的絕美唇妝,DIOR新作,超完美持久唇露,堪稱最不顯唇紋霧面唇彩,GIORGIO,ARMANI,奢華絲絨訂製唇萃,搭配時裝周推出威尼斯系列限量版,Addiction,癮吻唇萃,極致霧感,質地卻水潤有感,來看賣到缺貨的唇釉品們各有什麼看頭,nbsp,唇膏,唇釉,唇萃,唇露,唇彩......
什麼臉型最受歡迎？關於美的標準，最新研究告訴你
,作者,KingNet國家網路醫藥,編輯部,nbsp,報導,黃慧玫,nbsp,諮詢專家,台北榮總矯正科主治醫師暨陽明交大牙醫系兼任助理教授,吳姿瑩,什麼臉型是最受歡迎的臉型,可以拿尺量一量嗎,對於美的標準,一直沒有精確定義,均依據每個人的審美觀而異,心理學家曾發現,大眾臉,average,face,是普遍最被接受的臉型,就是臉型不能太方,不能太圓,也不能太尖,多數人普遍認為瓜子臉是最美的臉型,國字......
造血幹細胞移植 助罕病患者找回健康
,整理,Miki,nbsp,細胞療法是癌症治療的新趨勢,也為罕病患者綻放一線曙光,目前全球每年進行超過4萬例造血幹細胞移植,包含白血病,淋巴癌,固態癌,嚴重再生不良貧血及各類先天性遺傳疾病等,都可利用造血幹細胞移植來治療,nbsp,nbsp,愈早接受幹細胞移植手術,成功機率愈高,造血幹細胞移植需要各科團隊專家合作,在過去不僅具備一定風險,流程也十分複雜,以傳統做法來說,過去在移植造血幹細胞前,病患......
美白淡斑快狠準！2021美白精華新品特搜，雅詩蘭黛安瓶 DHC淡斑系列突破亮白停滯期
文,Ariel,Beauty美人圈,隨著天氣變熱,美白議題又成為大家最關注的保養重點,最有效的當然還是非美白精華不可,以下編輯為大家推薦2021上半年,美白精華,新品特搜,嬌蘭,SISLEY都推出美白新力作,雅詩蘭黛難得推出保養安瓶,短期美白必收呀,2021美白精華新品1,LA,MER海洋拉娜,光能淨白精萃,海洋拉娜全新光能淨白精萃,是保養世界中罕見不含酸類的高效美白精華,蘊含獨家雙重光能發酵複合......
迎接2021母親節 盤點寵愛母親的最佳好禮
,ELLICE,傑樂生技HACP膠原三肽,傑樂生技提供,即將到來,在這個可以對媽媽表達感謝的節日前夕,很多子女都在思考到底要送媽媽什麼,甚至是婚後的第二個媽媽,婆婆,丈母娘也要納入考慮,與美有關的保養品在送禮排行榜中,一直高居不下,以下盤點全身上下好用的各類保養品,做為民眾母親節的送禮參考,美麗是各年齡的女性都想追求的事,膠原蛋白就是從內在開始,為女性打底的美好產物,JELLICE,傑樂生技所出產......
黑頭粉刺讓臉超髒！韓妞最愛「去黑頭粉刺面膜」TOP 8，這款溫和代謝角質 通暢毛孔超強
文,Ponpon,Beauty美人圈,天氣逐漸暖和,臉部分泌的油脂和老廢角質也更容易堆積,韓妞通常這時候就會使用去黑頭粉刺的面膜,幫助清理老廢角質,調理毛孔,以下就公開韓國知名美妝app化解的,去黑頭面膜,榜單TOP,8,一起來看看韓妞都用什麼養成寶寶肌吧,去黑頭面膜TOP8,A,pieu,鬼怪三段鼻貼,1片,約NT,25,圖片來源,A,pieu,A,pieu家的產品因為CP值高,物美價廉,所以是......
台妞們最PICK的《臉部防曬》都在這！安耐曬榜上有名，清爽質地果然是夏季首選｜防曬推薦
臉部的防曬一定要精挑細選才能防曬傷,防曬黑的同時,還維持臉部肌膚的健康狀態,紫外線雖然一年四季無處不在,但大家總是會在高溫大太陽的夏季,才開始重視起防曬,不過比起身體的防曬,臉部防曬是清爽,保養,高係數三者都要具備,才是台妞們悶熱夏季裡,臉部防曬,的最愛,臉部防曬怎麼選,臉部肌膚通常比較脆弱和敏感,在防護,保養上都要特別注意,因此選擇防曬時除了注意系數高低,其實還有更重要的細節需要注意,TIPS1......
居家防疫別忘喝水！最佳「喝水時間表」+ 紀錄喝水App推薦，網友實測三週甩5公斤！
文,編輯團,Beauty美人圈,大家都知道喝水好處很多,防疫在家也不要忘了多喝水呀,其實,常喝水真的好處多多,不但能夠讓皮膚變好,美白,減重,還能夠增加免疫力呢,快跟著小紅書超夯的,喝水時間表,一起練習吧,搭配,紀錄喝水,的App,讓你在家也不會忘記喝水,還能喝對最佳時機,圖片來源,email,160,protected,_de,居家喝水時間1,7,00,起床空腹時,空腹時就喝一杯溫開水,不只有助......
【掉髮問題男女都難逃，快到1825健髮課程拯救你的頭皮 】
,俗話說頭髮是人的第二張臉,但你知道嗎,如果不好好保養頭皮的話,掉髮問題可是不論男女都在所難免,現代人對頭髮的重視與日俱增,每天梳頭,洗頭時看見掉落地上一團團的頭髮,心中可是苦惱又煩躁,nbsp,說到落髮,很多人會聯想為中年大叔的專利,其實並不然,造成落髮的原因有許多種,許多女性也正為掉髮問題而苦惱著,男性與女性常見的落髮原因也不太相同,目前最顯見就是生理因素導致落髮,以下就來為大家一一分析,nb......
一本引起社群討論的新書《逆齡熟女的幸福之路》素人作家吉兒的三段婚姻
,nbsp,台北訊,就在即將邁入春節前的一場培訓營聚會,一個平凡的女子,當著三百位學員面前,許下一個幾乎不可能實現的承諾,這個年過五十,講話聲音有點顫抖的纖細女子,表示她要在三個月內完成一本書,2021年四月,這件事真的實現了,這本書,逆齡熟女的幸福之路,獻給渴望活出幸福的每一位女人,熱騰騰出爐,這本書有十萬字,是一本內容傳達關於幸福與健康的故事,感動人心也引起社群討論的書,吉兒的故事真的很特別,......
情侶共同帳戶錢都默默不見！偷記帳發現男友花在「這裡」她氣炸
,記者,陳顗哲,台北,報導,你在男女朋友的關係中通常都怎麼做金錢分配呢,常常聽人家說,談錢傷感情,但是我們都知道,在一段感情裡不好好談,錢,也可能會造成不好的結果,更可怕的是,當雙方的金錢觀不一致,甚至刻意隱瞞時,往往會成為感情的一大危機,近日有女網友在臉書社團,匿名2公社,上分享,自己的男友挪用了,共用錢包,中的費用,與朋友們參加了一個購物商城裡的抽獎活動,女網友的男友聲稱這個平台最近在大學生圈......
