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現在的孕婦很不同!怎麼連懷孕都美翻~媽媽說以前懷孕都胖20公斤以上...
,文,Beauty美人圈,Letisha,近期懷孕的人好多啊,這讓小編突然關心起媽媽,喂,媽媽說,以前懷孕都嘛胖10幾20公斤起跳,現在的人怎麼瘦成這樣,小編覺得沒有絕對的對錯,寶寶跟母親健康是最重要的,但到底該怎麼當美翻天的孕婦呢,讓我們來看看侯佩岑跟人氣潮模怎麼做,nbsp,侯佩岑,肌膚也要做月子,mdash,加強保養易黑的關節處,昨天釋出懷孕美照的侯佩岑真的美翻了,誰相信現在是懷胎七個月的媽......
體重管理中的飲食控制.吃對了就能瘦
,撰文,陳世棟,nbsp,在本次新冠病毒的疫情中,不管是任何人都經歷過一件相同的事,就是所謂的隔離,特別是在疫情初期,大家都特別的謹慎小心,因此,非必要時絕不考慮出門,這不僅改變了生活作息,更影響了飲食習慣,這些飲食習慣包括叫外賣,吃零食,一般來說,增加個二至三公斤是正常的,但有些人增重了五公斤以上,甚至超過十公斤的都有,身材變形走樣不說,連臉都大了一圈,簡直不忍直視,nbsp,有些人卻在這段隔離......
水果小番茄vs蔬菜大番茄 營養比一比
,撰文,高敏敏營養師,nbsp,番茄是很多人喜歡吃的水果,清洗之後用個盒子裝就可以帶出門了,十分方便,大家都知道有番茄有小顆跟大顆的,但你們知道,大番茄其實不是水果而是,蔬菜,嗎,很多人搞不清楚啊,而一顆大番茄就是一份蔬菜,現代人普遍蔬菜量攝取量不足,大番茄是個很好且方便攜帶的蔬菜,而且番茄含有豐富的茄紅素,茄紅素在烹調加熱之後更容易釋出營養素,也更容易被我們人體所吸收,nbsp,nbsp,水果小......
油痘肌必看,女星祛痘秘訣!范冰冰除粉刺 縮毛孔步驟必學,孫儷&佘詩曼消痘方法天然
文,Ariel,Beauty美人圈,長痘痘不只是一般女生煩惱,保養成精的女星們也時不時會碰到痘痘,粉刺來搗亂,像剛過完46歲生日的不老女神佘詩曼,最近就在小紅書上分享自己冒大痘痘的照片,並同時傳授了自己的抗痘經驗與妙招,方法是詳盡到讓人大開眼界,佘詩曼消痘痘,保養秘訣,研究酸類,天然保養,檸檬汁,檸檬汁好處多多,首先它是一種天然的收斂劑,其次它的強酸性能殺死很多細菌,最後檸檬汁還具有亮白膚色的作用......
懶人速瘦「一週減肥食譜」介紹!網友實測瘦7KG,三餐吃飽減肥快 不復胖變成易瘦體質
文,Ariel,Beauty美人圈,nbsp,防疫期間窩家裡,你胖了幾公斤呢,是時候加緊腳步來瘦身啦,小編今天就為大家帶來小紅書熱議的一週減肥食譜介紹,掌握好技巧也能自換成喜歡的食材唷,讓我們趁著解封之前瘦成小仙女吧,減肥減脂飲食原則1,沒事多喝水,多睡覺,疫情宅家裡,不趁機喝水,多睡覺來減肥,很可惜的,喝水的好處除了降低飢餓感,還能幫助消化,改善排便不順等問題,多睡覺的好處又更多了,在生理學上睡......
缺鈣傷骨,這樣吃補回來!
,撰文,高敏敏,nbsp,你缺鈣了嗎,經國健署的大調查發現,在台灣有高達,99,8,的成人每日乳品建議攝取量沒有達標到1,5杯,這數據真的很驚人,hellip,nbsp,nbsp,補鈣飲食這怎麼吃,鈣是我們人體不可缺少的礦物質之一,除了我們都知道的維持骨骼健康,還有穩定血壓,調解分泌,傳遞正確神經訊息等等功能,若是缺鈣可能會導致抽筋,心悸,蛀牙,失眠,視力模糊,頻尿,1,每天2份乳製品,一份乳製品......
女人找到對的人疼你一輩子,找錯了人就等於輸了全部...
以前,他說,不會做家務也沒關系,我娶得是老婆,又不是保姆。後來,他說,你什麼都不會做我娶你回家干嘛?以前,他說,不想上班就在家吧,我養活你。後來,他說,你吃我的喝我的,還有什麼理由跟我吵跟我鬧?以前,他說,你要是想玩了就玩,哪天玩累了回頭看下,我還在原地等你。後來,她還在,卻找不到他了。 (圖片截取...
如果.有一天,你的生活中沒有了我,請記住我曾經對你的好!
1.其實愛不是尋找一個完美的人。而是要學會用完美的眼光,欣賞一個並不完美的人。2.有時候,我們願意原諒一個人,並不是我們真的願意原諒他,而是我們不願意失去他。道歉並不意味著你是錯的,只是意味著你更珍惜你們之間的關係。愛,不是尋找一個完美的人,而是學會用完美的眼光,欣賞一個不完美的人。專一不是一輩子只...
將男人徹底拿下的五個秘密武器!!!!
都說“女人心,海底針”,男人的心呢?是不是根本就打不開?也許你只是缺乏一句阿里巴巴的咒語。這裡列了五個秘訣,不如試試吧。 圖片來源 秘訣一:鍛煉聽實話的勇氣 你得有聽實話的勇氣。 許多男人感到女人希望或需要美麗的謊言。我的一些客...
據說據說...1月1日 男人要給喜歡的女人...
圖片來源 據說1月1日代表一心一意!男人要給喜歡的女人買一身衣服(一生一世都有福)一雙鞋(避邪)一個錢包(招財進寶)一頓美食(衣食無憂) 一塊手錶(表裡如一)一件大衣(溫暖如春) 還要給1111元,寓意一心一意對一人。這樣,女人就會一生都感覺到你的滿滿愛意和滿滿的幸福, 發...
有一起洗澡嗎?愛是要這樣做的….
圖片來源 覺得你們已經是「認真交往」了?先看看這個調查再說吧! 最近英國廉價航空公司「君主航空」委託研究人員訪問2000人,調查他們心目中哪些事代表彼此「認真交往」。研究結果出爐,受訪者認為交往5個月後,才會覺得這段感情不是玩玩而已。他們選出象徵「認真交往」的前50件事如下:1.與對...
女人最誘惑的8個瞬間!身為女人的妳一定要看...!
1.在臥室中主動的女人 男人從來不想永遠捍衛自己在的主動地位,但女人通常情況下並不積極,這時表現她們的性感是個缺憾。 2.因為被擁抱而羞怯時 女人的羞怯是男人興奮的助燃劑,面對男人的主動和熱情,女人的忸怩和靦腆實在有著道不盡的風情。 &nbs...
老婆有了外遇,老公怎麼辦?這位老公說的太好了!
一年,妻子在外面遇見了一個人,是所謂異性知己,他差點兒成了她的外遇。 他是一個很風趣、很有才情的男人。也許是他的婚姻太冷漠,也許是她的情感太寂寞,總之這個人給她帶來了特別新鮮的感覺,就好像又重新有了戀愛的激情。 過去的幾年裡,她不修邊幅、不愛出門,躺在沙發上可以一天不吃飯…&hell...
絕不踩雷5大必買保養品!美女彩妝師Taylor欽點名單出爐
Text_Febe Photo_Paul(JUJU) Design_Mauki 美妝、保養品樣樣好生火!?跟著專業彩妝師買決不讓妳踩地雷每次看到廣告、看到部落客體驗,還有身邊親朋好友分享的各種美妝保養品,都默默在心裡被「生火」嗎?SHiNE編輯身邊也有很多女生常在問-「那個〇...
男人其實也更累...他累了,靠誰的肩膀?
當今社會我們每一個人都活得不易。尤其是男人們活得都比女人累,不只是身比女人累,心更累...... (圖片截取自偶像劇《16個夏天》) 一個田字再加一個力字合成男字,男人--難人也。女人合為好,女人--亦好人也。男人是力量和堅強的化身,擔當與責任是男人的名稱,所以男人從小就被人們套上枷鎖...
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