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藍心湄減肥 奇異果 搜尋結果
藍心湄減肥 奇異果 搜尋結果
女人冬天一定多吃這15種食物，越吃越水潤！
,多吃,source,愛美報,下同,nbsp,出處,愛美報,ID,oopp360,nbsp,nbsp,nbsp,冬季空氣中的濕度開始下降,皮膚容易出現起皮,脫屑的現象,桑心,感覺顏值都被拉低了一條街,所以怎麼在乾燥的冬季做好的肌膚保濕呢,秘訣就在,補水食物,下面報姐就來為大家介紹秋季保濕妙招,還你美顏,nbsp,nbsp,nbsp,喝水是有效的保濕方法,但是不是每天喝足8杯水,就可以擁有潤澤好皮膚......
怎麼節食運動都沒有效果？一次搞懂四種不同身型的減肥方式！助你輕鬆甩肉！
,一直努力的減肥但總是減不下來的妹子舉手,小編就是其中的一個,後來小編了解到,不同身型的人,減肥方法是不一樣的,所以下面就跟小編來了解一下不同身型的減肥方法吧,nbsp,nbsp,我們的身型大概分為這幾種,蘋果型,梨型,沙漏型,長方形型,nbsp,nbsp,蘋果型,nbsp,蘋果型的特徵,1,腰圍很大甚至沒有腰,2,胸部,腰部,屁股很接近,3,胸部很豐滿,4,腿很纖細,5,由於超重或者懷孕導致的圓......
這樣吃月瘦3kg！女星范冰冰獨家蔬果瘦身餐，3日蔬果瘦身餐食譜公開...（附獨家瘦腿秘招）
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近年,冰冰在國際的時尚活動大出風頭,以百變形象穿梭於各場時裝周,各個紅毯上,每每出現總讓大家驚豔,而紅透半邊天的她,卻表示自己最怕的就是,胖,女星們為了維持自己的良好體態,都有一套自己的瘦身撇步,范冰冰除了每周固定3天跑步運動1小時外,飲食上以,蔬果瘦身餐,為主,讓她能維持纖細體態,才能駕馭各式華服,nbsp,范冰冰曾在個人微博裡,與大家分享她的瘦......
韓劇女王崔智友婚紗照太美，42歲依舊擁有少女般美肌和體態！凍齡友姐就靠「這3招」維持女神狀態！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,演出,冬季戀歌,天國的階梯,等人氣韓劇成為元祖級韓劇女神的崔智友,日前無預警公開親手信宣布結婚消息,先是閃婚消息震撼眾人,而稍後由所屬經紀公司,YG娛樂,公開的3張浪漫婚紗照,又再度美呆所有人,雖然崔智友老公廬山真面目沒入鏡只露出背影,但穿著白色鏤空蕾絲禮服,拿著捧花的友姐,不僅笑得幸福甜蜜,更仙氣十足,那苗條纖細的身材加上只畫淡妝依舊有著好氣色的......
穿深Ｖ禮服時，切忌把胸部擠得跟碗公一樣！Kevin老師示範：如何正確穿內衣，以及形塑超美事業線？
想要知道夏天如何形塑超美事業線,就絕不能錯過本周四,6,7,nbsp,的TVBS歡樂台,女人我最大,閱波無數的Kevin老師要教大家正確穿內衣和形塑事業線的方法,不過女明星無論大胸小胸都有各自困擾,罩杯的Julie自曝因為胸部很軟,若不穿內衣,胸部會垂到肚臍,主持人藍心湄則說,13歲時參加游泳隊吃得營養,無論是當時教練或是母親,都有教她正確穿運動型內衣或發育型內衣,因此直到現在就算不穿內衣,胸型一......
「山藥＋牛奶」可以保持胸部彈性！范冰冰 楊冪 大S都在喝的7大「美胸飲品」！胸部不下垂 彈性UP！
,文,Beauty美人圈,Letisha,胸部是許多女生的在乎的保養部位之一,除了豐胸外,擁有好看的胸型,胸部保有彈性也同樣重要,小編特搜東西方女星在喝,美胸飲品,就算胸部不能再大,但起碼別讓它失去彈性,下垂,nbsp,范冰冰,山藥,牛奶,范冰冰愛喝的組合山藥,牛奶打成果汁,牛奶大家都很熟小編就不介紹,而山藥的部分除了是熱量很低的減肥聖品外,更擁有豐富的蛋白質,澱粉,胺基酸,可以供給身體大量的黏液......
52歲涂善妮靠「這方法」維持凍齡！3位真女神為何怎麼看都不會老？明星凍齡方法大公開...
TVBS歡樂台,女人我最大,下周一,6,25,nbsp,要告訴你真女神為何怎麼看都不會老,主持人藍心湄一開始就羨慕方季惟電影中扮過她心目中偶像周星馳的馬子,方季惟便表示自己16歲起,就跟著父親泡茶維持好氣色,沒想到藍心湄笑說,我16歲就跟我爸一起喝酒,我覺得爸爸很重要耶,涂善妮則是DIY達人,靠著自製洗髮精,香皂,卸妝油,精華液維持凍齡,林美貞因為在小孩三歲前都不讓他接觸外食,所以常煲湯,尤其擅長......
得舒飲食 讓你告別高血壓抗老更健康
,採訪撰文,Miki,本文感謝,潘懷宗教授提供專業諮詢,nbsp,nbsp,別以為高血壓只是中老年人的專利,現代人經常以外食解決三餐,若沒有細心挑選,口味經常偏油又高鹽,使得台灣罹患高血壓的人口逐年升高且年輕化,除了利用藥物,你也能利用近年流行於歐美國家的,得舒飲食,來控制血壓,該如何做,且聽潘懷宗教授指點迷津,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,何謂高血壓,潘懷宗教授表示,理想的血......
【塑身衣】靠運動局部塑身？別傻了，穿維娜斯塑身衣還比較有效！
開始這篇文章之前,V編想問問大家幾個問題,hellip,1,你相信運動可以局部塑身嗎,2,你有做過什麼運動,是可以想瘦大腿就瘦大腿,想瘦手臂就瘦手臂的嗎,3,你還記得變胖時,是從哪個部位先開始嗎,nbsp,也許最後一個問題,是個很考驗記憶力的機車問題,但其實是在告訴你,變胖不是從某部位先開始,而是一胖胖全身啊,所以靠運動局部塑身真的有辦法嗎,答案是不可能,nbsp,因為全身會有多少脂肪是遺傳的,所......
《延禧攻略》秦嵐 張嘉倪11年前就演過姊妹！秦嵐沒變，張嘉倪狀態太少女，5凍零秘訣大公開...
,文,Beauty美人圈,Letisha,延禧攻略,最美妃子張嘉倪確定會上線,但直到昨天,小編依然還沒看見她的身影,心碎,市調周遭朋友什麼時候開始認識,張嘉倪,大多人都是從瓊瑤劇,又見一廉幽夢,但大家有發現嗎,延禧攻略,中的富察皇后秦嵐也有演,等於兩人隔11年後,再度同劇演出,圖片來源,劇照,可惜在,延禧攻略,中秦嵐與張嘉倪沒有直接的對手戲,但兩人在,又見一廉幽夢,的對手戲可精彩了,分別飾演汪綠萍......
趙麗穎超纖細身材！圓臉代表大變身，4招瘦身方法學起來
,文,Beauty美人圈,Linda,nbsp,圖片來源,微博,趙麗穎要說趙麗穎的演藝道路,前陣子被爆料其實休息是因為懷孕三個月了,然而近日她出席活動,立刻打破這項傳言,不但身材維持得好好的,小腹超瘦之外,更比之前纖細很多,想想以前圓臉肉肉的時候,到如今這樣,到底是如何瘦身的呢,nbsp,趙麗穎瘦身方法1,過油的食物水洗一下,首先趙麗穎在食物上會選擇吃得少,並以減少卡路里的攝入為重點,她在減肥的時......
夏季別再塗裸粉色了！美甲師教你指甲油「這樣挑」，膚色立刻亮一號！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,炎熱高溫的夏日,可說是露出肌膚的好時機,這時候手腳的指彩更要細心挑選,才能當個細節美人,別以為鮮豔指彩是白肌的專利,挑對顏色並善用色彩隱形校正的效果,就能讓手腳超顯白,粉色放一邊,夏季可是藍綠色主場,台灣女生熱愛粉紅,裸色指彩,早已不是新聞,天生帶黃的膚色,讓女生挑選指甲油顏色總顯得小心翼翼,深怕挑錯色會讓雙手變得更暗沉,VIBE美甲講師鼓勵女生除......
GiGi前男友聚餐念經被嚇傻？！女星分享：如何回收舊愛？
TVBS歡樂台,女人我最大,這次討論如何回收舊愛,主持人藍心湄認為自己談感情走的是乾脆帥氣路線,不太會回收舊愛,女星Gigi,林如琦,曾復合前任,但是一場飯局上的唸經舉動,瞬間讓她嚇歪,崔佩儀的舊愛,成為她的現任老公,兩人因為異地重逢才再續前緣,亞莎與有禮貌男友分手後,因為媽媽的神助攻和積極搓合,讓她26歲便決定結婚,藍心湄聽完前因後果,更直呼,這個局布的好,Gigi表示十八歲結交了一位大她一輪的......
「產品沒有對錯，只有適不適合自己。」藍心湄：愛美不用花太多冤枉錢
引領台灣時尚美妝與流行時尚的,2018女人我最大賞,邁入第六年,今年由黃子佼擔綱主持人,節目主持人藍心湄一身黑色禮服隆重出席,TVBS動員各領域專家,歷經四個月的評比測試和票選後,終於在今天,10日,典禮公布人氣爆棚的117個得獎作品,也搶先分享2018美容保養趨勢,今年,女人我最大賞,以,斜槓美麗,作為年度精神,倡導女人的美麗姿態,千變萬化,有著無所畏懼的精神,來自職場的知性女孩,更可能是活力滿......
我為何脫不了單？媽媽擋桃花，女星竟然母胎單身31年...
TVBS歡樂台,女人我最大,這次討論有些明星為何脫離不了單身,小甜甜表示有時想讓對方了解自己的幽默,卻反而讓男方感到沉重,薇如則是因為上一段感情陰影,讓自己不敢百分百投入下一段關係,施達伶母胎單身31年,和男生在外待到晚上八點就會接到母親電話,究其原因才發現原來是媽媽擋了許多桃花,主持人藍心湄則認為感情事情要隨緣,歸納說,我們只要真愛,不要欺騙,不管以後會不會長長久久在一起,要ENDING也希望是......
