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蔬菜 食譜 搜尋結果
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來大姨媽必須要注意的5件事，你真的知道嗎
,聽說這世界上有三種人不能惹,一是來大姨媽的妹紙,二是不來大姨媽的妹紙,三是遲遲不來大姨媽的妹紙,so,奉勸泥萌,一定要和大姨媽搞好關係啊,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,經期中最好不要吃的9大食物,nbsp,nbsp,冷飲,冷食,mdash,mdash,刺激子宮造成血瘀,血塊,痛經,有人說醫學上還沒有證實,冷飲對子宮造成什麼生理上的損害,那你總見過別人吃多了冷飲後姨媽疼吧,血淋淋的教訓還......
女人懶一點才好，不信你看！
,懶女人的懶生活不是成天無所事事,不是家裡又髒又亂,它只是捨去無所謂的忙碌,讓自己更加自在,要報姐說,女人就該懶一點,nbsp,nbsp,nbsp,懶點的女人,更快樂,nbsp,勤快的女人想的多做得多,好的壞的都往心裡攬,這樣就很累啦,nbsp,nbsp,nbsp,懶得把煩人的事放在心上,懶得去計較什麼,所以懶女人的心更寬,活得更自在,不爭不搶的個性,讓她遠離了喧囂,nbsp,nbsp,nbsp,......
女人冬天一定多吃這15種食物，越吃越水潤！
,多吃,source,愛美報,下同,nbsp,出處,愛美報,ID,oopp360,nbsp,nbsp,nbsp,冬季空氣中的濕度開始下降,皮膚容易出現起皮,脫屑的現象,桑心,感覺顏值都被拉低了一條街,所以怎麼在乾燥的冬季做好的肌膚保濕呢,秘訣就在,補水食物,下面報姐就來為大家介紹秋季保濕妙招,還你美顏,nbsp,nbsp,nbsp,喝水是有效的保濕方法,但是不是每天喝足8杯水,就可以擁有潤澤好皮膚......
頭皮也會顯示年齡！保養時別忘記頭皮與秀髮，需要天天五蔬果幫妳養護...
,圖文提供,魅麗雜誌,駐顏一定行,看不見的細節才是無齡活力的關鍵,頭皮與秀髮也需要吃蔬果,歲月不只反映在智慧的增長,也會悄悄反應在秀髮的光澤與豐厚程度上,你知道要定期染護秀髮,維持亮澤,但對於頭皮,除了清潔之外,你知道要如何養護嗎,自從美國某知名女性雜誌,規定內文不許使用,逆齡,一詞以來,無疑宣告了女性與健康美麗的關係,進入,無齡化,時代,年齡的數字不是問題,女性關心的美,早已跳脫了膚淺的呈現不符......
小心腳踝別受凍了！只要把握「這4招」抗寒小秘訣，天冷也能穿得美美又不厚重～～
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著天氣越來越有冬天的感覺,偶爾也有寒流來報到,面對這樣的寒冷似乎只有穿上厚重的外套才能保暖,但是達到了保暖的效果後,總感覺自己穿著變得笨重又不好看,其實只要把握幾個保暖小重點,即便不用穿得過於厚重,也能好看又保暖,nbsp,衣物貼身比厚重更重要,遇到天氣冷,大家都想把厚重的衣服往身上穿,但是常常穿了一堆,卻沒有保暖效果,反而因為衣物間的空隙太多......
網友兩個姑娘學維密天使節食，結果差點把自己弄死...
,話說,今年在中國舉辦的維密秀,真正讓大家近距離看到了這群天使們的身材,究竟好到了什麼地步,nbsp,nbsp,要成為維密的女神也不是一件簡單的事情,除了本身的身高和比例這種天賦技能後,後天的努力也非常非常重要,網上經常都會流出各種維密女神健身的情形,nbsp,nbsp,想要身材好,就要多鍛煉,這對於維密天使來說,已經不是一個秘密,nbsp,nbsp,一兩百個俯卧撐簡直都不在話下,nbsp,nbs......
曾之喬專欄：假面人，回頭是岸
,修圖當道,現代人多多少少都會一點拍照構圖和修圖的技巧,其實我覺得修圖很棒,例如透過調色給予每張照片更多的元素,賦予全新的生命力,有些人在鏡頭前容易顯胖,透過推拉微調,還他,她,一個清白,光線不佳時,後製調整曝光程度讓照片更清晰,妝哪裡花了,或者是照片上口紅顏色不夠顯色等等的,都能用修圖來補強,必須再說一次,我覺得修圖很棒,但是,終於要講重點了,我說啊,可不可以不要把自己修成別人,最近有幾張工作上......
怎麼節食運動都沒有效果？一次搞懂四種不同身型的減肥方式！助你輕鬆甩肉！
,一直努力的減肥但總是減不下來的妹子舉手,小編就是其中的一個,後來小編了解到,不同身型的人,減肥方法是不一樣的,所以下面就跟小編來了解一下不同身型的減肥方法吧,nbsp,nbsp,我們的身型大概分為這幾種,蘋果型,梨型,沙漏型,長方形型,nbsp,nbsp,蘋果型,nbsp,蘋果型的特徵,1,腰圍很大甚至沒有腰,2,胸部,腰部,屁股很接近,3,胸部很豐滿,4,腿很纖細,5,由於超重或者懷孕導致的圓......
高鈣第一名就是好？ 提升吸收率更重要！
,撰文,馬尚榮,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,根據國民健康署2013年國民營養健康狀況變遷調查報告,除了6歲以下孩童之外,各年齡的鈣質攝取不足率皆超過9成,為了補到足夠的鈣,許多人熱衷找尋,高鈣食物,但,鈣含量,是唯一考量,馬尚榮藥師表示,如何提升鈣質吸收率更為重要,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,打破迷思,食物含鈣越多越好,健康意識抬頭,越來越多人重視缺鈣補鈣的重要性,為了快速補充鈣......
躺著輕鬆變苗條 「隔空減脂」正夯
,撰文,Evelyn,本文感謝,戴昌隆醫師諮詢指導,nbsp,nbsp,最近越來越有入冬的感覺了,這是個食慾大開的季節,而且天冷會讓人懶得活動,再加上厚重的衣物遮住了肥肉,所以冬天也是個令人發胖的季節,想要減肥又覺得飲食控制,運動短期之內看不到成效,常常等不到瘦下來的那天就喪志放棄,轉而求助醫美,但動刀抽脂不但恢復期長又怕痛,現在台灣引進了歐美最熱門的隔空減脂,讓你躺著就變苗條,nbsp,nbsp......
所有護膚品從「脖子」開始擦！明明已經50歲，看起來卻像30歲…怎麼辦到的？牛爾沒說，但默默在做的保養努力原來是「這些」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,Naruko牛爾親研FB,牛爾微博網路,歲月好像沒在牛爾老師臉上留下痕跡,他匿齡有方,不僅是臉上塗的,連吃的,保養品要怎麼擦都有他的SOP,一起看下去,nbsp,努力1,nbsp,吃的東西不在多,而在,精,隨著年紀增長,對於吃這方面,只求不給身體帶來負擔,他會逼自己多吃蔬菜水果,因為懶得用吃的,所以每天都會用果汁機打成精力湯來飲用,精力湯的食材來自於有機......
她是梅艷芳恩師，曾遭丈夫拋棄險自殺，40歲被婆婆踢出門外，67歲活成億萬富婆！
,nbsp,文,帶你去看好風光,ID,lexiangg,她是港星中最受尊敬前輩之一,慈眉善目的她額前一顆痣,因而被稱,活菩薩,她用一生證明報復渣男最好的方式就是活得比他好,她就是薛家燕,nbsp,1950年,薛家燕生於香港,8歲時,她在爺爺的壽宴上表演唱戲而被星探挖掘,父母極力反對她進娛樂圈,可爺爺很支持,nbsp,那時香港推崇風水和算命,於是雙方就請了算命先生,結果說薛家燕面相好,日後一定大紅大......
20歲少女生完孩子一夜之間老成了80歲，丈夫竟然這樣對她……
,每個女人都怕自己變老,青春一旦失去,剩下一張衰老憔悴的臉,就再也不會有人真心喜愛,nbsp,曾經有一位90後的美女,在婚禮當天扮成70歲的老太太,想要,ldquo,考驗,rdquo,自己的愛人會不會一直愛自己,nbsp,想不到男友對她惡語相向,ldquo,不年輕不好看,誰會要,rdquo,親戚也覺得女孩太作,ldquo,男人關注的始終都是容顏,年輕,這是本性,試探沒意義,rdquo,nbsp,可......
剖析五種身形: 體態不完美就靠穿搭來解決
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,愛美是女人的天性,哪個女孩不希望自己看起來既時尚又迷人,不過想穿出時尚,可不是一味地將流行元素往身上套,在了解每一季的時尚趨勢之前,你有個更重要的功課得做,那就是先了解自己的身型,每個人的體型或多或少都有些小缺憾,但能正確了解自己的身型,並懂得透過衣著截長補短地修飾身型比例的人,才有辦法穿得好看,穿得時尚,蘋果型身材,特徵,手臂較粗,胸部豐滿,腰腹......
奔40的阿姨曬大長腿馬甲 線 D罩杯 蜜桃臀，90後佛系弱爆了！
,最近都在談論90後佛系的養生生活,甚至說90後已經開始老了,而這位奔四的阿姨讓90後佛系受到了暴擊傷害,nbsp,今天小編帶你看一位火遍全球的女神,她來自韓國辣妹,身材如少女,直男要看傻了,請自備營養快線,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,她叫,來自韓國,提到韓國許多人想到整容,但今天這位不一樣,大長腿,馬甲線,D罩杯,蜜桃臀,簡直就是宅男心中的性感女神,nbsp,nb......
