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記得從小開始,因為我只有一個人,沒有兄弟姐妹可以幫忙,所以我必須懂得自己照顧自己,因此四歲的時候,我就常常一個人看家,我非常懂得和自己相處,沒想到上了小學以後,我一直被冠上,自私,的形容詞,有很長的一段時間,我一直不了解為什麼,我檢討自己哪裡做錯了,有什麼地方不對,直到念了心理系,開始接受諮商輔導的訓練,才明白問題出在哪裡,我都做得很好,只在一個地方出錯,就是,把自己照顧得太好了,例如參加活動,到......

擇適合自己的對象去愛,nbsp,比用什麼方式去愛,還重要得多,nbsp,可惜大部分的人,nbsp,都是花了太多的心力在於調整愛的方式,nbsp,直到有一天,nbsp,弄到筋疲力竭,走到無言以對,nbsp,才發現,所有關於愛的努力,nbsp,都必須建構在適合自己的對象之上,才會有意義,nbsp,愛上不對的人,nbsp,所有的努力,nbsp,雖不至於完全白費,nbsp,但一定會在歲月中變成一種遺憾,一......

,大多數專業的成功人士,都具備,不厭其煩,的耐性,他們因為對自己的工作有熱情,對未來的目標有期許,所以可以忍受很多重複性的事務,並且在裡面找到新的觀點,新的體會,突然被派駐到中國大陸工作,起初他很高興接受新的工作挑戰,還興奮了好幾天,覺得是個難能可貴的機會,進駐了半年之後,他卻告訴我,煩,我問他,你煩什麼,聊了半天,他也說不出個所以然來,我仔細歸納他描述的種種現象,發現他的煩,大概有下列這幾種形式......

最近一直在與男友談分手的問題,他提出來過,我也提出來過,可始終分不開,我總是認為戀愛中的男女如果分手,一定是彼此不再相愛,或者其中一人變了心,nbsp,可我仍愛著他,他也從未否認過不愛我了,nbsp,於是,我流著淚問,為什麼,nbsp,他抱頭痛苦,不知道,nbsp,到底是什麼阻擋了我們的愛情,非要兩個相愛的人變成陌路,nbsp,我檢討自己,是不是我的脾氣不夠好,是不是我的職位太高,是不是我的收入比......

我在數年前撰寫新書,生活處方,Prescriptions,for,Living,的結尾時,開了一帖名為,生活布丁,的處方,這個布丁的主要原料是愛,你既不能吞下太多愛,也不能因為給予太多使得自己缺乏愛,沒有其他事物如愛一般讓生命如此圓滿,愛對施與受雙方都有益處,絕對是人類生存的必需品,因此,你付出與分享愈多愛,每個人就會更快樂,如果愛沒辦法幫助某個人活下去,你能否想到會發生何種問題,我認識一位神職人......

,有位心理學家曾寫道,一個成熟稱得上真愛的戀情必須經過四個階段,那就是,共存,Codependent,反依賴,Counter,dependent,獨立,Independent,共生,Interdependent,階段之間轉換所需的時,間不一定,因人而異,nbsp,第一個階段,共存,nbsp,這是熱戀時期,情人不論何時何地總希望能膩在一起,nbsp,第二個階段,反依賴,nbsp,等到情感穩定後,至少......

,人都需要鼓勵打氣,nbsp,但是並不能每次在需要的時候都有,nbsp,最好就是學習鼓勵自己,nbsp,安慰自己的,6,種情緒,康健雜誌64期,nbsp,1,當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,nbsp,我應該這麼做,mdash,mdash,nbsp,1,停止批評和責難自己,nbsp,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,nbsp,說喪氣話的人,通常是......

人生當中,真的有很多分歧點,需要自己去抉擇,一旦做了決定,就永遠也無法知道當初沒有放棄的那條路接下來會是怎樣的,以前的我們總是會猶豫,遺憾,於是,越來越多的不完美,越來越多的情緒壓抑,越來越不開心,其實,nbsp,很多事情,錯過了就沒有了,錯過了就是會變的,既然自己無法去阻止這一切的變化,那又何必執著於其中呢,nbsp,一直相信,上天會安排這樣的選擇,就有祂自己的一套道理,nbsp,所以每個人走的......

通常愛上一個人是不需要任何理由的,不過討厭一個人卻是鐵定有理由的,老實說我們男人已經稱得上是很好相處的了,基本上以不妨礙市容為原則,有些更有,職業道德,的男人則是以,燈一關,眼一閉,牙一咬,忍一下還可以,為最低標準,所以大部份男人對於女人大都還是給予正面的評價居多,通常以,門面,為主要的評斷依據,雖然男人多數以,外在條件,及,內在技術,做為評價女人的標準,但是有四種類型的女人無論她的外表多麼美艷動......

有位心理學家曾寫道,一個成熟稱得上真愛的戀情必須經過四個階段,那就是,共存,Codependent,反依賴,Counterdependent,獨立,Independent,共生,Interdependent,階段之間轉換所需的時間不一定,因人而異,第一個階段,共存,這是熱戀時期,情人不論何時何地總希望能膩在一起,第二個階段,反依賴,等到情感穩定後,至少會有一方想要有多一點自己的時間作自己想做的事,......

有位心理學家曾寫道,一個成熟稱得上真愛的戀情,必須經過四個階段,那就是,nbsp,共存,Codependent,nbsp,反依賴,Counterdependent,nbsp,獨立,Independent,nbsp,共生,Interdependent,nbsp,階段之間轉換所需的時間不一定,因人而易,第一個階段,共存,nbsp,這是熱戀時期,情人不論何時何地總希望能膩在一起,nbsp,第二個階段,反......

據說現在很流行曖昧朋友的事例太多,你們認識很久他天天朝九晚五噓寒問暖的電話比你的鐘錶還要準時你滿心歡喜你開始心懷期待就連做夢都會笑出來可是他就是什麼也不說你對自己說等等再等等直到有一天你看到他身邊有了另一個身影你震驚,不是,這是,我是,在朋友眼裏你們很登對每次聚會他做你的護花使者責無旁貸你也發現自己對他有了些些的依賴他總是不經意的拍拍你的肩很寵愛的揉揉你的髮朋友關於你們之間無傷大雅的玩笑讓你覺得很......

1,不要為了寂寞去戀愛,時間是個魔鬼,天長日久,如果你是個多情的人,即使不愛對方,到時候也會產生感情,最後你怎麼辦,nbsp,2,不要為了負責而去結婚,要知道,不愛對方卻和對方結婚是最不負責的,即使當時讓對方很傷心,但是總比讓他幾年甚至一輩子傷心強,nbsp,3,不管多大多老,不管家人朋友怎麼催,都不要隨便對待婚姻,婚姻不是打牌,重新洗牌要付出巨大代價,nbsp,4,感情的事基本上沒有誰對誰錯,他......

一段感情,突然被第三者介入,所謂,青天霹靂,大抵如此,杏玫並非第一次知道伍崧背著她偷腥,只不過她從不知道,伍崧胃口很大,不只劈腿和一個女子交往,他最荒唐的時候,曾經同時背著她同時和其他3個女人交往,nbsp,儘管,涉入感情三角習題的角色很多,劈腿者,被背叛者,第三者,甚至,第四者,hellip,hellip,但是,參與的人數越多,每個人贏的可能性就越低,長遠而論,沒有一個人會是最後的贏家,nbsp......

愛,不是讓自己心安,而是用正確的方式表達我們的關懷,讓對方感到安心,很多時候,我們對另一半的關懷,往往會用最嚴厲的責備或過度的說教來表達,因為太在乎,情緒上難免表現得過於激動,忽略了對方最真實的需要,這時在對方眼裡,你的情緒,說話的內容只是強烈地想表達你個人主觀的意識和看法,而不是你對他的關心,這是一種惡性循環,當你表達的方式明顯與你要釋出的善意互相違背的時候,對方當然不能了解你的苦心,你也會懷疑......