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愛美族 蔬果食用原則：依照營養素特性，聰明吃出美肌
愛美族,蔬果食用原則,依照營養素特性,聰明吃出美肌,愛美族的飲食控制重點,愛美族希望擁有吹彈可破的肌膚,膚質老化,皺紋,黑斑,還有因肥胖造成的肥胖紋,都是愛美的眼中釘,其實,要想對抗肌膚問題,從飲食著手,把體質調養好,青春永駐其實也能不傷荷包,愛美族的營養需求,膚質之所以會變差,大部分是由於體內氧化物增多,讓皮膚細胞受到破壞,最根本的解決之道,就是除去體內的氧化物,蔬果所富含的維生素C和維生素E,......
有效控制孕期體重的訣竅就是：一定要理智！
懷孕的時候,無論妳是臉圓得像飛盤還是屁股大到可以打麻將,大家都還是會秉持著不要刺激孕婦的心態直對妳說,妳怎麼都沒胖,臉跟四肢還是好瘦耶,相信這些鬼話妳就完了,妳以為生完孩子真的只是少顆肚子,馬上就能穿回以前的緊身牛仔褲嗎,少了肚子的遮掩,產後妳那寬闊無際的背和毫無區隔的腰,仍像懷孕4個月的肚子搭配腫脹的肥腿,天啊,產後憂鬱真的不是空穴來風啊,撥好抓狂後的散亂頭髮,恢復鎮定,所以,飲食方面真的要克制......
梅雨季的空氣感秀髮養成秘訣│美周報
,Popu,Lady庭萱擁有一頭迷人的秀髮,雖然她常說自己的頭髮細軟,但每次拍照時總是能呈現出蓬鬆又具有空氣感的效果,到底是怎麼辦到的,在雨季來臨時,又要如何維持具有空氣感的鬆柔造型呢,這次就請她和髮型達人Yumi,來跟大家分享梅雨季裡的空氣感秀髮養成秘訣,4招打造空氣感秀髮,1,使用控油洗髮精使用控油洗髮精洗頭,這類洗髮精的質地通常呈現清爽透明的液狀,但如果是有特別標註,含藥性,的洗髮精,建議一......
快時尚當道！全台最受歡迎流行服飾
,Images,Source,nbsp,shopblackfriday,nbsp,nbsp,wikipedia,nbsp,nbsp,wikipedia,nbsp,nbsp,coolspotters,nbsp,nbsp,books,nbsp,nbsp,thestationmall,追求流行兼顧荷包,快時尚品牌當道,愛美的心,人人有之,尤其對於年輕人來說,穿著怎麼樣的服裝包包鞋子,完全就是個人風格的展......
從胎動看健康｜媽媽寶寶
,文,林奕如,採訪諮詢,萬芳醫院婦產科產科主任兼產房,病房主任王樂明,攝影,化妝髮型,班尼頓廣告風格寫真,演出,準媽媽黃郁淳,參考資料,國民健康署102年孕婦健康手冊,懷孕過程中,除了看到胎兒的超音波照片之外,最讓準媽媽興奮的,莫過於感受到胎動,胎動不只能讓準爸媽確實認知到新生命即將來臨,同時也是評估胎兒是否健康的一項重要指標,胎動過少或過於頻繁時,都可能代表胎兒出了某些問題,所以當準媽媽發現胎動......
搭乘大眾交通工具的胖姿態
二十九年來,都只是名義上的減重,STORY4,搭乘大眾交通工具的胖姿態,我極為厭惡夏天,因為胖又很容易流汗,拖著這樣龐大的身體移動,總是覺得相當累人,每當夏天來臨的時候,我的身體就好像吸滿水分的海綿,感覺變得十分沉重,不僅如此,當有人對我說了這種話,更是加深了我的厭惡感,真的很抱歉耶,我不喜歡太胖的人,所以當我跟妳在一起的時候,或許有時候會無意脫口說出輕蔑肥,胖者的話,遇到這種情形,請妳諒解我,胖......
甜食怪獸－大S徐熙媛《老娘駕到》
甜食怪獸,女生懷孕多辛苦啊,想吃什麼還要被禁止,那是真的會很不爽的,不給我吃甜的就是誘發我壞脾氣的罩門,女人可以理直氣壯地耍任性,也只有這時候了吧,nbsp,養母豬計畫,懷孕之後,我開始了頹廢的孕婦生活,完全就是一個養母豬計畫,從婚後到懷孕前,我停下工作整整兩年的時間,其中的前一年都還有陸續接一點活動,但後一年幾乎沒在接什麼工作,只有偶爾拍一下雜誌,確定懷孕之後,我已經連門都不出了,因為不想讓大家......
傳訊息吵絕對是大忌！10種情侶吵架解決Tips│妞新聞
,你和另一半時常爭吵嗎,總覺得吵完架都沒有解決真正的問題,反而在彼此間多了許多裂痕,出去與朋友聚餐也被看出來兩人互動很微妙,竊竊私語討論著你們是不是在吵架,好尷尬啊,可是又拉不下臉與對方和好,每次都抓著手機等他先傳訊息來,想解決這些惱人情況,快參考以下方法吧,nbsp,Photo,Source,nbsp,post,rebloggy,nbsp,感受到對方火氣明顯上升時,趕快住口,Photo,Sour......
嫁給這樣的男人最幸福 如果這四件事他都做到了，那不要猶豫了，快嫁吧
好男人的標準是什麼,對於好男人的定義有很多,最重要的一點就是適合你,下面分享情感達人歸納的4大好男人標準,不妨從中取經,學會判別好男人,找到適合自己的真命天子,pic,1,2,怎樣找到好男人,找到好男人你要具備的第一個要件是,觀察力,觀察力等到你們交往之後才發揮,就來不及了,觀察力是在初次見面到交往甚至戀愛結婚都不可或缺的幸福力,以下是情感達人對男人做的觀察,僅供參考,一,時間觀念與禮貌,遲到的男......
初夏輕保濕美容秘技！4種膚質不可錯過的保濕技巧！
,到了夏天,很多人都只想著如何控油,卻忘了保濕才是保養的關鍵基礎,唯有做好保濕,才能常保膚質水嫩,製作,YUN,視覺編輯,黃雅惠,攝影,黃國燿,nbsp,混合肌,T字容易出油但雙頰又容易乾燥的混合性膚質,在即將進入的夏季裡更是惱人,尤其常常進出冷氣房,同時照顧好兩種部位的不同膚質的保濕並不容易,分別用不同的保養品來對付,就能幫助肌膚保持平衡狀態,nbsp,1,保濕,rarr,潤澤雙頰,控油,rar......
大S徐熙媛《老娘駕到》育兒生活和媽媽經大公開
,親愛的,我們生個孩子吧,他突然問我,這是妳想要過的日子嗎,我說,是,這就是我想過的好日子,看著老公微笑點點頭,再看看我天使般的心肝肝,我曉得,這樣幸福簡單的小日子,我想過一輩子,nbsp,工作狂不結婚,結婚,這個名詞對我來說曾經像是天方夜譚,雖然演戲可能都結了好幾次婚,但,我其實是個抱持不婚不生主義的人,努力工作,照顧媽媽,陪媽媽養老,就是我這輩子的目標了,跟我合作過的人應該都知道,大S,女超人......
人工受孕－最感性 最溫柔的手記《熊貓來了 》
人工受孕Round,1,nbsp,打排卵針,對我而言是一個全新的課題,從前的我,怎麼也沒想過自己會經歷這個過程,每天得密集挨針,連續十天的療程當中,每天都要在兩邊的肚皮各打三針排卵針,幾點打針都有規定,也算是吃足了苦頭,nbsp,排,卵針就像糖尿病患者施打的胰島素針筒一樣,得自己帶回家冰在冰箱裡備用,剛開始看著這些大大小小的道具,真的覺得很可怕,其實排卵針的針頭很細很短,只比,打胰島素的針要長一點......
老婆每晚都在車上哭完才進家門，知道原因後，淚崩了…
,圖片來源,被偷走的那五年,婚前的我家境小康,但吃好用好穿好,爸媽疼,朋友都對我好,當初跟老公結婚後發現一個月要繳1個一萬跟一個2萬的會共是3萬元的會錢,因那時我懷孕孕吐很嚴重是沒有工作直到生小孩,但母豬似的會生的我很快的又懷了第二胎,所以在結婚未滿三年就生了兩個兒子,也就是老公一個月的4萬多一點的薪水要養一家四口還要付3萬元的會錢,會錢是拿給婆婆,因為會頭是她認識的人不是我老公認識的人,那時我過......
「天底下沒有醜女人，只有懶女人」一周間女神養成術開課中.....只要肯努力，人人都可以變女神！！
其實女神跟妳一樣,也是一雙眼睛,兩條腿,只是為什麼當她們走在路上,其他人瞬間都變成背景呢,宋代的羅大經在,鶴林玉露,曾說過,一日一錢,千日一千,繩鋸木斷,水滴石穿,由此我們可以發現習慣真的很重要,只要肯努力,人人真的都可以變女神,一起過一周女神的生活吧,每個月安排一周女神周,慢慢累積自己的女神指數,nbsp,圖片來源,花花臉書,nbsp,星期一,泡熱水澡,圖片來源,花花臉書,妳喜歡泡熱水澡嗎,冬天......
