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打造易瘦體質－養出後天瘦體態 Part 4
,吃進東西,未必全部的營養都會被吸收,看過的事物也未必能完全體會,唯有汗水不會背叛妳,流了汗,就是排毒,流了汗就是會變瘦,所以就動起來吧,sim,林可彤,nbsp,自己,就是美形教練,一聊起運動,便散發熱情光采的可彤,談及為何出書,她表示自己運動多年後,下半身真的瘦了很多,生活中更因此多了興趣,甚至陸續認識許多不同的朋友,現在的她很懂得妥善利用空閒零碎的時間,在家裡進行體操,這樣的方式不但簡單,時......
你流對汗了嗎？不流汗是萬病之源，流錯汗會加速老化，日本汗博士教你如何「流好汗」 │臉譜出版
從你日常的生活習慣,可以看出汗腺是否已經退化,若是汗腺正在退化,就不會流,好汗,了解現在你的汗是屬於,好汗,還是,壞汗,並且進行第三章介紹的汗腺訓練吧,白天經常待在有冷氣,空調的室內,夏天經常開著冷氣睡覺,不易熟睡,有失眠的症狀,不常攝取水分,比起泡澡比較喜歡淋浴,喜歡泡很熱的澡,且泡澡時間不長,經常搭車而不走路,沒有特定的運動習慣,身材較為豐腴,姿勢不良,冬天會手腳冰冷,生活在壓力大的環境中,比......
保持體內氣血平衡，逆齡美女非妳莫屬！｜三采文化
保持體內氣血平衡,逆齡美女非妳莫屬,溫亜中西醫醫美聯合診所院長彭溫雅,nbsp,我在門診中常常遇到,因為家庭,事業兩頭燒,明明知道身體出現某些小警訊,卻無力兼顧自身健康的女性朋友們,其實,很想告訴大家,健康是一種生活習慣,一種工作,生活與家庭平衡舒適的狀態,這種狀態也造就了自身的體質,健康的觀念與知識,是維持健康體質的不二法門,nbsp,女人想要不發胖,不變老,就要先顧好體內的氣血循環,氣血是女人......
❤夏日臉部清潔大作戰~~4款人氣洗面乳分享-露得清 innisfree ROSETTE ⅤHANAKA
,正確的洗臉是肌膚保養的第一步,nbsp,常常看到model明星們分享自己的保養秘招,第一步就是要徹底的卸妝跟洗臉,尤其像現在恐怖的夏天都已經正式來報到了,你們知道,外界的溫度只要上升一度,肌膚的出油量就會增加10,嗎,所以,在夏天洗臉就跟生命一樣重要呀,是好像有點誇飾了,哈哈,nbsp,所以今天要來跟大家分享幾款私心覺得超好用的洗面乳,讓我們一起度過這個毛孔乾淨,不卡油汙的夏天吧,nbsp,雖然......
變美不能偷懶，先做足功課，是成功第一步！│整形達人雜誌
文,尹海崴,演唱台版,來自星星的你,片頭曲的歌手金承熙,日前在開新片發表會時,坦誠作過眼周的除皺美容,事實上,死忠的,星星,迷們,應該也知道片中,飾演頂級巨星千頌伊的全智賢,也曾被女同學耳語,那麼漂亮的鼻子,下巴,肯定是假的,而千頌伊在參加其它女明星的遊艇婚禮時,更是劈頭就跟新娘子說,已經忙成這樣,還有空去整形成童顏女,而有趣的是,新娘子也欣然承認,只是擔心會不會看起來不夠自然,千頌伊更是不只一次......
齒列發育不足，影響下半臉的黃金比例！│整形達人雜誌
文,尹海崴,不知道大家有沒有注意到,現在新出道的藝人,牙齒的排列,都驚人的整齊漂亮,而且白到不可思議,除了天生擁有完美的齒列外,很多藝人會作牙齒矯正,沒辦法花很長時間作牙齒矯正的藝人,則會考慮在前牙,磨掉一點點真牙,作瓷牙貼面來調整臉部的微笑曲線,最近,榮獲百大性感美女第一名的雪芙女神,就被粉絲發現,笑得太開時,後牙區的牙齒排列,跟前牙區的六顆雪白牙齒有明顯落差,而被網友指稱女神也有,落漆,的時刻......
Flawless Base 底妝美麗形象
臉蛋猶如一張畫布,其上的底妝若使用得宜,隨後的彩妝顏料自然更能展現鮮活色彩,甚至建立起他人對妳的美麗聯想,該如何找出最適合自己粉底,不單是使用的粉底種類,也包含粉底用色,甚至是完妝後粉霧或光澤的妝感,舉例來說,粉底的顏色雖然都是膚色,但每個人還是有適合自己顏色,倘若楊紫瓊是白皙膚色,也許就無法廣受歡迎,再如,大家也絕不會希望章子怡是一身古銅肌膚,與其說她們的膚色建立起形象,倒不如說因為選對了適合自......
全球創意美妝店 美妝遊樂園innisfree韓國首爾三清洞店│ELLE 她雜誌
PHOTOS,CHIN,HYO,SOOK,今年四月一號才在韓國隆重登場的innisfree三清洞店,據說是首爾第一家也是唯一一家結合美食與美妝的複合店家,因為在韓國前所未有,抱著試水溫的心情開幕,意外得到熱烈的回響,若有機會到這裡逛一逛,妳就會知道它為何可以於短時間內在韓國爆紅成為人氣景點,一走進店裡,一定會先被右側搶眼的吧台所吸引,上頭賣的是可以依照自己膚質與需要選擇的鮮製面膜吧,這時妳會有種身......
女生必看！月經檢查妳的體質特性
每個人都有不同的體質,尤其是身為女性,更需要了解自己的身體運作,自己加倍悉心的呵護,透過生理痛和身體出現的各種小狀況,完全洞悉妳的體質特性,nbsp,型一,血液循環不良型,nbsp,在生理期前會覺得肚子脹脹的,下腹部突出,一到生理期就會便秘,經血顏色為暗沉的紅色,感覺黏稠,有時會有像豬肝色般血塊流出,經血量多,第一天比較少,但是第二與第三天起突然變多,生理期會達七天以上,因為血液循環不佳,所以經痛......
子宮6大特殊期 對性生活要叫停
子宮是女性最重要的器官之一,但是,反覆人流,私自墮胎,不潔性生活等等都會給子宮以重創,也許你的漫不經心或一個錯誤的決定,就可以讓它成為一顆,ldquo,定時炸彈,rdquo,隨時威脅你的健康,如果子宮處於以下六大特殊時期時,那麼性生活可要叫停了,子宮特殊期1,子宮頸活組織檢查後當懷疑一個人有可能罹患子宮頸癌症時,常需要做子宮頸活組織檢查,檢查的方法為,在子宮相當於手錶的3,6,9,12點鐘處各取一......
瓜子臉的甜美條件，如何擁有？│整形達人雜誌
文,尹海崴,最近大家心目中的香港玉女Vivian,首次在台灣演出的電影,等一個人咖啡,即將上映,在電影預告中,可以看得出來皮膚超細緻,擁有一張瓜子臉的她,容貌真是非常自然,優雅,動人,可再看到,曾演出,當哈利碰到莎莉,美國甜姐兒梅格萊恩,Meg,Ryan,的近照,就會讓人覺得好可惜,倒不是歷經歲月,留下的痕跡太殘酷,反而,是為了奮力抗老而顯現突兀,錐子下巴,讓她失去往昔的甜美模樣,這真的會比較美嗎......
變辣媽 微創八爪拉皮增4成│整形達人雜誌
文,徐永康醫師,根據媒體報導母親節前後,醫學美容最夯的療程,媽咪凍齡是首選,整形外科徐永康醫師表示,其中微創拉皮療程詢問度最高,由於景氣逐漸好轉,帶動拉皮療程民眾較去年母親節增逾4成,nbsp,微創八爪拉皮讓周遭朋友不知不覺認為變年輕了,八爪拉皮,因提拉了贅肉,所以正好也同時使臉有變小的感覺,一般民眾總認為臉部多肉的人已無藥可救,但目前這種,八爪釘,也可以改善臉部肥胖的贅肉感,也因此在國外有醫師將......
修眉一點都不娘！4大眉型修整推薦│GQ瀟灑男人網
修眉不是女人們的專利,而且一點都不娘,誰也不希望自己的眉毛長得像雜草,如果沒有一個好的眉型,看起來更無精打采,不要總是羨慕又嫉妒那些帥氣型男,要知道,他們50,的帥氣可是歸功於眉型的修飾,其實方法很簡單,先了解自己的臉型,挑選適合的眉型修整,持之以恆,將修眉轉變為生活中的一種習慣,GQ現在送上4大眉型,讓你遠離雜草眉,1,nbsp,自然眉,適合臉型稜角分明的男士,眉形不適合過於鋒利,柔和自然的眉峰......
不需整容也很美 5招上妝免動刀
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,仿隆鼻術,修飾目標,高挺而漂亮的鼻型,彩妝技巧,以深色加強鼻樑兩側陰影,並打亮鼻樑突起處,修飾出高挺的鼻樑,至於鼻頭和鼻翼較寬的人,同樣可以用深色修飾,打造出較秀氣的鼻型,step,by,step,1,使用深色修容或眉粉,順著眉頭下方一直刷到鼻樑側面,不要超過整體鼻子長度的1,3,2,同樣也在鼻頭兩側和鼻翼之間輕輕刷上略深的粉末,鼻頭下方也可以帶......
