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膳食纖維 搜尋結果
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每天一定要睡足7小時，還要把握生理期間做好保養！6個原則，出賣正妹的美麗秘訣...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,韓星網,Josephine,instagram,達志影像,Narciso,規則,1,把握生理期保養,美膚逆轉勝,首先,生理期的前一周有些人會隨著身體荷爾蒙波動而產生明顯反應,舉例來說,普遍是生理期第一,四周皮膚會較有出油感,而中間的第二,三周則是偏乾燥些,生理期快來的前一周,基礎清潔保養不可馬虎,針對容易出油的T字,可加強控油,兩頰部位則著重在輕保濕,突......
天然酒粕 讓肌膚光滑細緻的秘密！
,nbsp,整理,李曼寧,本文特別感謝漂亮101皮膚專科診所院長,陳玄祥醫師提供專業諮詢,nbsp,酒粕是釀造日本清酒時產生的殘渣,近年來廣泛運用在美白產品中,掀起台灣與日本一陣酒粕美白風潮,其實,蘊含豐富維生素,胺基酸與膳食纖維等各種營養成分的酒粕,不僅可以亮白,更有助預防肌膚老化,修護肌膚,淡化細紋等,除了外用保養肌膚,在日本也十分盛行以酒粕製成的點心飲品,讓酒粕應用更多元,nbsp,nbsp......
禾漢品植蔻伊蔓越莓益生菌 蔻伊身體清新噴霧 蔻伊私密潔淨幕斯，給女人最完整溫柔的私密呵護
,處女座的我五感很發達,感官上的細微感受都會影響我的心情,甚至還會影響到我的工作效率,我會希望自己乾乾淨淨的且有輕盈,潔淨的感覺,前不久參加了禾漢品植舉辦的網友聚會,吸收到了一些私密保養的知識,也接觸到了蔻伊蔓越莓益生菌,蔻伊身體清新噴霧,蔻伊私密潔淨幕斯,天然植物萃取的配方能給女性朋友溫和,無負擔的私密呵護,讓女人能從內而外地得到深層的潔淨感,nbsp,禾漢品植的網友聚會是辦在北平東路上的TAV......
英國超流行的''暈染指彩''一點都不難
,nbsp,時尚甲彩品牌butter,LONDON,今年秋季色彩靈感參考了1960年代強勢影響世界的英倫時尚,以,酷不列顛,搖擺倫敦,為發想,推出包覆著濃濃英倫歷史的超強革命疾速指甲油10x限量組合,nbsp,超強革命疾速指甲油10x成份添加竹萃精華及天然鑽石粉末,創造更強韌的色彩抓附力及吸震防剝落的韌性,吸收天然UV光線後自我作用強化,呈現如凝膠般卓越的閃耀光澤,butter,LONDON不添加......
天天刷牙 口腔真的健康嗎？
,採訪撰文,高芷瑩,本文特別感謝陳柏睿醫師提供專業諮詢,nbsp,愛美的小妍,不僅喜歡把自己從裡到外都打扮得美美的,就連牙齒也保護得很好,不僅飯後,睡前刷牙,連美白的功夫也沒有少,但牙齒還是常常感到痠痛,且刷牙時會流血,因此找上了牙醫師幫她好好檢查,醫師說,雖然小妍都有好好的刷牙,但若是刷牙的方式不正確,牙齒還是有可能會出問題的,就來看看怎麼樣的方式才是正確的口腔保健吧,nbsp,nbsp,口腔健......
胸部日常保養不可少，【仙桃牌通汝飲】調好身體自然順 天天氣色好，美麗輕鬆升級不煩惱
,一般人有聽過,仙桃牌,都會直接連想到他們招牌商品,通乳丸,以前的女性想增進事業線的話,很多都會選擇服用仙桃牌通乳丸來輔助,1889年創立的仙桃牌隨著時代的進步,將通乳丸升級延伸為通汝飲,除了食用上更方便之外,口感也更好喝,效果也更顯著,升級版的仙桃牌通汝飲不只是能讓女生美麗UP,UP更有自信,還能給女性更全面的調養和呵護,奶奶,媽媽,姐姐,妹妹通通都可以喝,是所有年齡的朋友都能適用的養生聖品,收......
這樣吃真的可以瘦嗎？坊間常見減重法大破解
這樣吃真的可以瘦嗎,坊間常見減重法大破解,坊間流傳許多減重法,例如蘋果餐,蜂蜜水減肥法,吃素減肥法,消脂茶,吃肉減肥法,纖維減重法等,號稱只要短時間內就可以快速瘦身,真的有這麼神奇嗎,就讓營養師帶大家來一一破解這些減重法吧,1,蘋果餐減重法,坊間謠傳實行方式,三餐都只吃蘋果,三天內可減掉,3,sim,5,公斤,減重法大破解,一顆拳頭大的蘋果,熱量約,60,大卡,假如三餐只吃蘋果確實總熱量攝取不高,......
不科學！李聖經 李敏鎬「媽媽」金成鈴50歲還能曬大長腿的凍齡美計
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,email,160,protected,_kim,Onstyle,韓國演員金成鈴,常在劇中扮演媽媽角色,在,女王之花,中她是李聖經姜伊瑟的媽媽,在,繼承者們,她是李敏鎬金嘆的媽媽,沒想到原來金成鈴今年已經50歲了,超不科學,她常在IG上大曬自己的細長美腿,甚至是泳裝美照,皮膚還保養得十分緊緻,還聖經同框只覺得像姊妹,完全沒有50歲的樣子,每天喝特調,su......
GONI優纖SO水蜜桃暢順飲，好喝水果酵素纖維飲，順暢有感維持健康好魅力
,nbsp,自從去年開始努力把體重減下來後,我就很注重平時的飲食,不過因為是比較忙碌的外食族,沒辦法攝取大量的蔬菜水果,加上常常久坐少動的結果,很容易黃金滿肚啊,而我發現若沒有維持順暢時,也很容易面有菜色,這讓很愛美的我相當頭疼,開始飲用嚴選歐洲高品質水蜜桃製作,以108種蔬果精釀的GONI優纖SO水蜜桃暢順飲之後,超喜歡那種酸甜且充滿自然果香的好口感,而且一杯就能補充日常生活不足的蔬果能量,好喝......
水越喝越沒趣？學女星靠喝果汁，也能喝出水嫩肌！
,文,Beauty美人圈,Letisha,小編最近不斷接受到女星的新資訊,那就是他們都愛喝果汁,而且喜歡的都不同,也因為不同原因喜歡,是在繞口令嗎,不過有目共睹的是,他們的皮膚都超級好,到底為什麼呢,nbsp,范瑋琪,奇異果汁,拯救嘴破,大家嘴破應該都是塗西瓜霜或是口內膏吧,不過范范呢,是用奇異果汁來拯救的,大家都知道奇異果擁有非常豐富的維他命C,E,還有膳食纖維等,不僅幫助排便正常,還很養顏美容......
親自料理朝食！《真命天菜》的木村文乃吃出美麗的五個理由
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,instagram,fuminokimura_official,nbsp,日劇,真命天菜,找來山下智久與龜梨和也二大男主角共同飆戲,這也是繼,改造野豬妹,之後,兩人再度同框小螢幕,而女主角木村文乃當然也是備受關注,她經常親自料理營養又可口的早餐,還在instagram中帶起了,飯,文飯,取自文乃的文,這個hashtag的風潮,讓我們來解析她如何用早餐,吃......
明明已經是40+了，為什麼她們還是少女臉
最近一路哥被陳喬恩的一組度假照片驚艷到了,nbsp,nbsp,nbsp,照片中陳喬恩身着一襲明黃色弔帶裙,鋪面而來的夏日清涼感,不說你真能猜出這是接近四十歲的人嗎,nbsp,nbsp,nbsp,79年的陳喬恩就要邁進四十歲大關了,但給人的感覺還是滿滿少女感,不得不說歲月對有些人來說是把美容刀,nbsp,nbsp,nbsp,還有逆齡女神舒淇,常常會讓我們忘記了她的年齡,尤其是笑起來的樣子,帶着一份純......
每天只要90秒！從內服到外用，對抗肌膚老化的方法，如何養成健康的膠原蛋白？
,nbsp,nbsp,View,Gallery,text,nbsp,Bee,Liu,nbsp,photo,nbsp,SISLEY,REFA,雪花秀,nbsp,18,08,2017,nbsp,人家都說上了年紀之後,臉部線條就會開始慢慢出現布偶紋,抬頭紋等令人討厭的紋路,其實不只是因為年紀的增長,膠原蛋白漸漸地流失,導致讓肌膚的彈性變得比較差,有種回不去的感覺,其實更簡單的說明是,隨著長時間,年紀越大......
那年花開：最重要的不是有多少個男人寵愛，而是活得有多精彩
,nbsp,nbsp,電視劇,那年花開月正圓,正在熱播,雖說劇情開始變得瑪麗蘇,但是劇中由孫儷飾演的周瑩仍是受到不少人的喜愛,從闖南走北的丫頭片子,到高牆之內的少奶奶,從享受丈夫百般呵護,到一日之間家庭變故,一人扛起興旺家族的大旗,這樣的女人讓人心疼,又讓人欽佩,她遊走於妻子,女兒,媳婦等各種角色之間,雖有百般艱難,但卻能處理得遊刃有餘,讓眾人驚嘆,nbsp,卡娃在生活中也會看到很多像周瑩這樣的女......
胸部下垂有副乳？6個動作讓胸部緊緻魅惑 ！
,哈嘍,仙女寶寶們晚上好,我是范姐閨蜜團里身材超棒的kk,nbsp,nbsp,nbsp,國慶節寶寶們去哪玩了呢,Kk去巴厘島玩了,看到沙灘上的美女個個穿着比基尼,胸大腰細,真是羨慕,胸部堅挺大概是一個女人最自信的地方吧,nbsp,nbsp,nbsp,放眼望去白花花一片真是享受,額,也有黑漆漆的,但也很性感,nbsp,nbsp,哎,那個小姐姐年紀輕輕胸部下垂,還有個小姐姐胸一大一小,什麼鬼,低頭看了......
