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水亮白皙的肌膚,在台灣已經成為審美標準之一,許多美眉為了讓皮膚更加白皙透亮,透過各種手段,包括昂貴的保養品跟保健食品,甚至是微整形等方式來護膚美白,但是水噹噹的肌膚,絕非一朝一夕可以辦到的,堅持五大美白習慣,才能擁有白皙美肌,1,一定要防曬美白第一步,就是要先做好防曬,一般來說,上班上學通勤等日常活動的時候,只要選擇SPF30,PA,的防曬產品已經足夠,如果要長時間在室外走動的話,例如體育課,郊遊......

柔順富有光澤秀髮的確能夠替美麗加分,頭髮保養就如同臉蛋一般,如果沒有健康膚質,再多後續保養也是枉然,其中最基本也最關鍵的環節,就屬對髮絲頭皮的清潔動作,撰文,祝子恬,文編,羅雨函,設計,吳佩玲,圖片,Jean,Paul,Gaultier,產品提供,各品牌,nbsp,洗髮精英文一詞Shampoo出自梵文,意指對全身的輕揉搓捏,形容印度人將身體浸泡於恆河水中的儀式,同時具有心靈淨化的意涵,箇中真意也好......

痘痘出現的原因,主要是因為內分泌失調,以及偏好刺激性飲食,壓力過大,睡眠不足,臉沒洗乾淨,毒素累積過多所導致的,所以,想要成功抗痘,最重要的是平衡內分泌系統,改掉不良生活習慣以及做好排毒工作,抗痘第一步,保持內分泌平衡建議多吃綠色,黃色的蔬菜,以及新鮮水果,因為這類食物通常含有豐富的維生素A,維他命C,維生素E跟植化素,有助於調節內分泌系統失調,除此之外,烹調方式最好以清淡為主,避免油炸,麻辣,重......

,香氣,是另一襲衣裳,代表了自我風格的記憶與氣息,時序入夏,吹過來的風也漸漸的變成帶著夏天的氣味,香氣,也跟著時序的推換,將一些溫暖的香味收起,取代的是輕盈纖細的氣味,伴我度過這個盛夏的開端,這次想跟大家介紹的單品,有些是去年就開始常常使用的香氛,有些則是今年加入的新寵,也跟大家分享一下,我喜歡的幾種清爽疊擦法,nbsp,Miller,Harris秘密花園,這罐的香氣偏甜,帶點清爽溫暖的感覺,喜歡......

你今天運動了嗎,你知道運動的好處有哪些,運動可增加學習專注力,減少死亡率,不運動的死亡率為22,7,高於肥胖的21,9,腰圍超標的15,8,與完全不運動的人相較,每天以15分鐘走完一公里的速度,只要每週六天,總死亡率可減少14,約增加平均壽命3年,乳癌防治基金會關心你,今天有沒有起來動一動,8,24健康講座,健康減重ING,歡迎預約報名,維持適當的體重,不過度肥胖,不僅能減低乳癌的復發率,亦能讓身......

不少的女性朋友,每個月生理期的時候,總是格外的不舒服,不只是經痛而已,甚至在,好朋友,拜訪的前幾天,就開始劇烈偏頭痛,有些人還會嚴重到想吐的地步,醫師認為,這種月經性偏頭痛,與女性荷爾蒙有很大的關係,因為生理期來臨時,女性的雌激素會處於低濃度狀態,這會干擾腦內神經傳導物質分泌,導致偏頭痛,當然月經性偏頭痛可以透過藥物治療,但是我們還可以透過飲食跟小偏方來舒緩疼痛感,1,生薑片泡腳泡腳可以促進血液循......

很多女性為了追求纖細的小蠻腰,但是如果長時間穿過緊的塑身衣,可能會對身體造成難以想像的傷害,1,擠壓腸胃跟內臟穿塑身衣的時候,胸腔跟腸胃都會受到巨大的壓力,這樣不僅會造成腸胃的蠕動變慢,久而久之會導致消化不良,便秘等症狀,2,婦科疾病過緊的衣物跟塑身衣,因為透氣性不佳,會導致私處處於悶濕的環境,容易引發陰道發炎,3,影響胸部發育塑身衣過緊會使得胸部部位的血液循環不循環,胸部受到擠壓,會導致乳房脹痛......

,肝斑的成因複雜,過去以雷射治療的成效總不如預期,往往令消費者對,肝斑,感到不解,對治療方式充滿疑問,皮膚專科彭賢禮醫師指出,肝,斑是因其顏色像煮熟的肝臟,讓人看來臉色較差而得名,與肝功能異常與否並無關連,其主要成因可分為以下5種,1,體質,有肝斑家族史者,肝斑機率可高達30,50,2,賀荷爾蒙,如懷孕期間賀荷爾蒙變化導致,也稱,孕斑,或是口服避孕藥,改善更年期不適的賀荷爾蒙補充療法等,導致賀荷爾......

,雖然不曾離開過,但相信應該不少女孩們都有發現這股漸漸回歸的,百褶裙,風潮,從最近流行的新復古學院風開始,百褶裙又開始重回時尚角色,更風靡韓妞的街頭穿搭,基本型態可分為,清純清新派的,寬百褶短裙,和時髦摩登的,細百褶及膝裙,兩種,現在就趁開始搶貨之前先來了解韓國女生到底是怎麼運用穿搭的吧,nbsp,1,清純清新的寬百褶短裙派,圖片來源,http,wear,jp,mwahmechu93,coordi......

明明每天都有洗頭,為什麼頭髮還是那麼容易出油呢,遺傳,飲食習慣,生活作息有關,甚至跟連洗頭洗得太頻繁也有關係,三大原因導致頭皮容易出油頭髮總是很油,主要是因為皮脂腺分泌過多皮脂造成,這通常跟個人體質有密切關係,再加上,如果經常熬夜,偏好油膩辛辣肉類的食物,空氣品質太髒,使用劣質洗髮精或護髮產品,過度頻繁的洗髮等,都會增加頭皮跟頭髮的負擔,甚至影響頭皮的油脂平衡,導致油性髮質,頭髮老出油怎麼辦,五大......

,年底歲末期間,不少精品開始推出耶誕廣告搶市,除了加強氣氛感染,也希望帶動銷售業績,英國百年品牌Burberry,nbsp,近期揭曉2015年耶誕廣告特輯,不但有10位明星一同入鏡,還以,舞動人生,15週年為主題,拍攝一段動感又溫馨的聖誕廣告,Burberry這次找來全英國籍明星一同拍攝,包含歌手艾爾頓強Elton,John,詹姆斯貝James,Bay,喬治艾姿拉George,Ezra,超模娜歐蜜......

這些因為平凡日子過太爽的人就是不知福,不懂得最幸福的事就是平凡的生活總是會被生活中特別的刺激吸引,誘惑一起辛苦過來的從前就這樣忘記簡單說就是背恩忘義這種人就放生他吧,圖片中人物與文內故事無關,圖片翻攝自,toments,nbsp,nbsp,nbsp,靠北老公原文,我跟他結婚五年,我,他,hellip,一個女兒四歲,hellip,剛結婚那年,hellip,他工作遇上瓶頸,決定創業,需要一些週轉金,h......

,nbsp,bnt新聞訊,擁有如偶像明星般的完美比率是很多人的夢想,nbsp,冬季,天氣變冷,做什麽都覺得麻煩,運動自然也在,ldquo,麻煩,rdquo,之列,缺乏運動,健康和瘦身都亮起紅燈,高漲的食欲和不規則的飲食習慣,讓肉肉頻增,打破身體勻稱,nbsp,是否擔心成為,ldquo,大餅臉,rdquo,呢,下面就為大家介紹兩種方法,打造如偶像明星一般的精致面孔,nbsp,打造如偶像明星般的面部比......

,nbsp,nbsp,示意圖,圖來源mingxing,nbsp,nbsp,女人,不可太善良,也別太大方,時間久了,你身邊的人就會覺得,你所做的一切都是你應該的,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,即使有一天你撐不住了,累了,也沒有人會心疼你,同情你,因為在他們眼裡,這都是你願意做的,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,n......

男女雙方在正式交往前,不經意的肢體接觸總是會讓人緊張,心跳加速,或是在半夜聊天,用通訊軟體關心對方都是交往前模糊不清的界線,無法確定對方的心意總會讓人胡思亂想,究竟男女在交往前應該曖昧多久呢,Pollster波仕特線上市調網因此針對1,784位13歲以上民眾進行調查,Pollster波仕特線上市調網詢問,請問男女交往前您能夠接受的曖昧時間有多長,調查結果顯示選擇,1週內,的受訪者有3,6,1週以上......