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肌肉 訓練 方法 搜尋結果
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集合補水 填充 除皺 塑形於一身的美容神器！
,文,雷濬嶸醫師,整理,Sophia,nbsp,nbsp,眾所周知,玻尿酸是醫學美容界的聖品,它可以強效保濕,又能夠完美除皺,更是填充塑形的神器而且無需動刀,不需手術,效果幾乎是立竿見影,所以就有眾多美眉躍躍欲試了,那到底你們對玻尿酸了解多少呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,注射玻尿酸功效,曾經有句話說,如果沒有玻尿酸,很多女明星會活不下去,這說明了它的神奇,玻尿酸俗稱透明質酸......
肥胖成因大解析 劉正元醫生帶你破解錯誤減重迷思
,文,劉正元醫生,nbsp,nbsp,減肥似乎是許多女性一直在追求的課題,但很多人試過坊間各種偏方,減重食品卻成效不彰,幫助許多人脫離肥胖的減重名醫劉正元醫生表示,來求診的患者中許多人都是試過不同減肥方式都失敗,最後來求助醫生,而大家都是基本的觀念就錯誤,以為只要我做了什麼,吃了什麼,就可以肆無忌憚的大吃大喝,這樣當然瘦不下來,針對時下常見的錯誤減肥迷思,讓我們請劉正元醫生一一來破除,nbsp,n......
新一代水無痕玻尿酸 讓你美得自然無痕！
,nbsp,nbsp,美,是許多女性一輩子追求的目標,除了靠天生麗質和化妝技巧外,越來越多人會選擇用醫美療程來變美麗,尤其是最受消費者青睞的,肉毒桿菌,和,玻尿酸,但過往常出現消費者在施打玻尿酸部位發生令人尷尬的藍影,學名,騰德爾效應,其中,又以填補淚溝等部位最常發生,輕者出現不正常藍影,嚴重則發生如毛毛蟲般的凸起,針對這些消費者擔心的狀況,在一場醫學研討會中,多位專業醫師都提出了自己的看法,除了......
名瑿醫美診所：「橘皮」不要來！第三代海芙音波 改善惱人橘皮問題
,nbsp,根據統計,有85,的女性朋友可能有橘皮的困擾,所謂橘皮組織,cellulite,是指身體局部的脂肪因為厚度和彈性不同,皮下脂肪的突出物突出到真皮,加上受到纖維素拉扯,導致皮膚表面凹凸不平,好發的位置通常在大腿,臀部,腰,腹等不易運動到的地方,nbsp,橘皮組織的生成主要有三個原因,表皮的鬆弛,真皮層膠原蛋白流失,以及纖維素拉扯,加上脂肪組織分佈不均,過多,導致凹凸不平,而性賀爾蒙,肥胖......
缺牙別置之不理！讓植牙還你一口健康
,採訪撰文,Miki,本文感謝,黃意真醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,牙齒缺失的常見原因包含牙周病,齲齒,意外傷害,裂齒症候群,過度磨損等,缺牙不補會帶來什麼問題,又有哪些補救措施和注意事項,讓專業牙科醫師黃意真為妳解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,缺牙會影響咀嚼效率和美觀,引發更多口腔問題,有些人因為單側缺牙而變得習慣只用單邊牙齒咀嚼,在咬合長期受力不均的情況下,除了......
「無刀免麻醉」縫雙眼皮？小心是黑心醫美！
,採訪撰文,Miki,本文感謝,徐永昌醫師,提供專業諮詢,nbsp,nbsp,擁有明亮有神的雙眼皮是許多愛美人士的夢想,但近來有人標榜,無麻醉縫雙眼皮,手法開班授課,指導參與民眾直接下針縫雙眼皮,整個過程卻無麻醉,無消毒,也沒有戴手套,因而引發爭議,這些作法有何不妥之處,對消費者又有何風險,聽聽整形外科醫師徐永昌怎麼說,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,侵入性手術,都應,無菌,且,......
抗老新趨勢 細胞療法面面觀
,採訪撰文,Miki,本文感謝,黃鼎殷醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,衛福部公告從2018年9月起正式開放細胞治療,在開放的6項細胞治療技術中,最受人矚目的就是,自體間質幹細胞移植療法,什麼是幹細胞,在抗老醫學方面又能有什麼幫助,讓專業醫師黃鼎殷為你解析,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,法案正式名稱,特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法,修正案,簡稱,特......
逆轉老態！超有感「抗鬆垂」救援提案
,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,洛儀,妝髮,Hang,服裝協力,bisou,bisou,store,內文諮詢,宋正宇醫師,王君瑜醫師,nbsp,nbsp,過了25歲後,肌膚狀況逐漸走下坡,額頭開始浮現條碼紋路,眼尾變垂,眼袋淚溝化妝也蓋不掉,可愛飽滿的蘋果肌也漸漸消風甚至垮下來,對比少女時的照片,真的感嘆歲月催人老,針對臉部不同的老化問題,有請專業醫師來為大家找尋應對的治療方式,逆轉......
運動量比仰臥起坐強5倍！日本節目「5秒腹肌鍛鍊法」實測兩周就有效！
,文,Beauty美人圈,Janine,很多人要練腹肌的話都會做仰臥起坐吧,但是你知道嗎,其實仰臥起坐對於腹肌的運動不大,不如試試看小編今天介紹的新招,這是日本節目介紹的一套,5秒腹肌鍛鍊法,實測下來運動強度比仰臥起坐強了5倍,一起看看吧,nbsp,圖片來源,email,160,protected,nbsp,這個運動法其實是將腹肌分成腹直肌,腹斜肌,腹橫肌等三個部位分別訓練,針對不同部位可以更加精......
持久不脫妝一點都不難！這8招「神級底妝密技」，學起來你也可以變成底妝達人！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,台灣又濕又熱的夏日氣候就像,底妝熔爐,般,每天都對底妝進行著殘酷考驗,讓女生最崩潰的溶妝,浮粉,斑駁等狀況劇不停上演,也讓,不脫妝,持久,持妝,等關鍵字一直佔據底妝搜尋前幾名,女生們更是不斷尋覓遮瑕力更高,持妝度更久,又兼具薄透感的粉底,其實學會讓底妝更持久的上妝小撇步,再搭配持久型粉底,就能讓你夏天的底妝持妝度如同放大絕般,展現前所未有的持久,遮......
Twice MOMO親授「腹肌養成訓練」！春天就靠這招健身，練出11字腹肌～
天氣一熱就想穿短版上衣了嗎,看看Twice的MOMO,再低頭看看自己的肚子,還是先來運動,練個腹肌好了,笑,但是不要擔心,MOMO為了大家,也有親自講解腹肌的養成訓練,沒時間上健身房的女孩們,其實只要在家裡照著這個動作,一樣可以擁有煞羨眾人的11字腹肌,圖片來源,Twice,MOMO,看著MOMO這樣精實的好身材,連小編都要入坑變粉絲了,歐膩真的是太美了啦,nbsp,圖片來源,Twice,MOMO......
韓妞3個月狂瘦14公斤！IG公開運動法 食譜，先減脂 再增肌是關鍵！
,文,Beauty美人圈,Janine,nbsp,周末到,大家是不是又懶在家裡面了呢,快來看看這位韓國小姐姐,花了3個月的時間,狠狠瘦下14公斤,而她本人也經常在IG上分享她的食譜以及運動法,一起看看她是怎麼做到的,圖片來源,email,160,protected,_sunnyeo_,這位仙女,音譯,小姐姐從原本的68公斤,花了3個月的時間瘦到54公斤,雖然只差了14公斤,但是身型變化卻相當大,她......
擺脫稀疏逆轉勝！找回頂上青春與自信
,企劃撰文,Evelyn,Chang,nbsp,nbsp,看著排水孔積的落髮,還在用,十個禿子九個富,安慰自己嗎,還在相信拔獅子的鬃毛可以搶救落髮這種說法嗎,根據統計,有高達四成的女性不太能接受另一半大量落髮進而禿頭,因此減緩落髮為當務之急,也不要再拿生薑塗抹頭皮啦,與其相信沒有根據的說法,不如相信專業的,DR,CYJ,髮胜肽健髮中心,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Louis,......
那些年，我們一起吃的A酸
,文,邵湘德醫師,整理,Sophia,nbsp,nbsp,nbsp,青春痘的成因可以分成幾個面向,皮脂分泌過多,皮膚表面的角化異常,毛囊周圍產生發炎,痤瘡桿菌感染等等,單一藥物多半無法涵蓋所有的疾病機轉,一般會搭配不同的口服藥或外用藥膏,以期許能取得更好的治療效果,nbsp,導致皮膚長痘痘的原因,大多來自於患者本身的膚況問題,淺白一點的說法就是,體質,所以想要治癒痘痘肌膚,絕對會是一場長期抗戰,任......
![[食●機能]誰不想當白雪公主丫 Reblanccoat麗白朵防曬口服錠~用吃的防曬 亮白由裡到外，才](https://articleshost.com/pub/img/article/158952/1521276004556_s.jpg "[食●機能]誰不想當白雪公主丫 Reblanccoat麗白朵防曬口服錠~用吃的防曬 亮白由裡到外，才")
