女時尚 老師沒教的事慢慢跑 搜尋結果

老師沒教的事慢慢跑 搜尋結果

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肌膚保養
  不知道大家保養最注重什麼? 我自己是每天都會做保濕補水的保養工作 就算再累再忙，我也會簡單在睡前擦個乳液 而白天如果要上妝，我也一定會做妝前保養 這次和大家分享兩罐我最近晚上&白天都在使用的AVIVA乳液 它們真的超級方便而且好用!!! 好姊妹啾啾也是大推AVIVA 我想很多人都知道A...
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姊妹淘
翻拍自：搜狐、愛福清網   是不是曾經疑惑過，那些看起來不起眼的女孩或者只是可愛的女孩，沒什麼長處卻總是得人疼？   其實你所不知道的是，他們其實都有這些特徵： 1.懂得撒嬌： 不是叫你一直撒嬌（太常撒嬌可能造成反效果），但是適時的撒嬌是很重要的。例如：嘴甜、身段軟、肯聽話（不好節目，好題材～ 有本書也是介紹這〔驚人的超慢跑瘦身法：「燃燒熱量」是走路2倍，連「運動白痴」都會愛上的運動！〕 網路上提供的連結通常都在 ......
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影音
梵谷《星夜》，1989，紐約現代藝術博物館蒐藏。 明明是暗夜，星月卻如此光亮耀眼。普羅旺斯小鎮該已沈靜入眠，夜空卻糾纏迴旋。標記著南法陽光的絲柏樹，還在夜裡如火舌竄燒，渴望天空。 Text / Han Pics/ Jaeger-LeCoultre   人們承受痛苦時，難以精準表達情感，但藝活腦、強筋的運動 - 慢慢跑 這是我在日本節目「老師沒教的事」所學到的運動，請讓在下與大家一同分享~~慢慢跑的好處：經過 1 年多「慢慢跑」的人，他們分享了自已的心得、自 ......
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姊妹淘
  為什麼海底撈員工很少離職？海底撈竟然是這樣對待離職員工的...讓人不敢相信啊！ 曹格自爆：「我曾在家偷偷安裝20枚攝影機偷拍老婆3個月！」原來結婚8年，曹格居然都還沒...難怪要裝呀！ 她在尾牙時被同事灌醉，體內被放入了「這個東西」！差點丟了性命！...
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姊妹淘
有名人妻因為丈夫犯法進監獄，讓她非常憂心。結果這個時候鏡接到一名陌生男子電話表示可以救她丈夫出來，要她準備台幣60萬。她心繫丈夫很快就答應了。兩人約在一家餐廳見面。一見面，那名男子開始稱讚她說：「像妳這麼好的女人，嫁給妳老公真的可惜了！」之後他開始騙她說，其實她的丈夫在外面有很多女人。  不累不喘的龜速慢跑，一年瘦12kg？ 日本科學證實，跑越慢，有助『減重』和『活腦』！ 電視節目「老師沒教的事」專題報導：不一樣的「慢慢跑」運動【真人實踐版】 馬上學→ www.tudou.com/programs/view/9-YZ5dkd75g/...
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穿搭風格
不知從什麼時候開始，買衣服除了款式，更在意質料與剪裁。 早聽好友推薦來自神戶的品牌Taste&Touch，「設計很簡單、質料超好的，摸了就會喜歡」，朋友這樣對我說。 想想也對，就算衣服把衣櫃裝得滿滿，但最常穿出門的，永遠是料子好、舒服、穿了幾年也不退流行的那幾件。 聽說Taste&Touch來台北...
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時尚彩妝
要找出頭髮擁有不染不燙原始健康髮質的人，恐怕相當不容易，現在的問題不再是頭髮是否受損，而是受損有多嚴重。好在，只要改變一下平時的洗髮習慣，就可以讓髮質再度健康有光澤。   不要太常洗頭髮？ 水分會讓頭髮從內膨脹起來，因而促使角質膜向上推，當這個狀況一再發生，毛髮就容易起毛、分岔。所以不要太2013年7月5日 - 《國興衛視老師沒教的事 20110110 活腦強筋運動 不一樣的慢跑》 ... 我都是早上起來晨跑，身體會慢慢得變得暖烘烘，卻不會氣喘如牛或大汗淋漓。...
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肌膚保養
女人陰虛會出現哪些症狀？在男性的觀點裡，似乎女人永遠是水做的，年輕漂亮的女子才稱得上是「水靈」，當歲月在女人的臉龐上慢慢地雕刻出痕跡的時候，她的肌膚不再潤澤、眼眸不再清澈，她身上那種靈動潤澤的青春之美就漸漸黯然失色了。中醫經典之作《黃帝內經》中針對女性因為年齡增長而出現的陰氣不足的生理變化，做出了詳2013年9月10日 - 七月底時，在網路上意外發現一個日本節目介紹的慢跑方式: 慢慢跑(超慢跑)。 ... 老師沒教的事20110110 活腦強筋運動-不一樣的慢跑 ....
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時尚彩妝
      春神來了怎知道~~~ 天氣越來越溫暖了，大家過年走春的時候看著新芽粉嫩，一定也都心花怒放。今年的春天在髮型上並沒有明顯的趨勢，但是在髮色上卻有大大的突破，如果你不漂個頭髮好像就趕不上流行的樣子。 首先要先說我這個奶油頭，一向想當仙女的我，當然要把厚重的髮色換想到跑步，就覺得累個半死。但「慢慢跑」卻完全顛覆我的想像，讓我一上路就跑了兩公里…… 在科技日新月異的今天，只要打開電腦，動動手指，你就能擁有全世界，然而當科技逐漸剝奪人身為「動」物的本能，所有文明病...
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肌膚保養
刷大腿內側的肝經，去斑效果好 如果在春天能把內分泌調節好，那麼這一年會有一個美麗、健康的狀態。所以在這段時間，大家儘量做一個功課：舒暢你的肝經。當人的肝氣瘀結、肝氣不通暢的時候，氣血就會瘀滯，表現在臉上就是長一些斑點，這些斑其實都叫肝斑。 接下來教女生們一個非常有趣的祛斑方法—&mdas永武是台北某高中的體育老師，25歲，身高181cm，體重80kg，由於喜愛健身的關係，永武身上幾乎都是發達的肌肉，再加上那張粗獷中帶點溫柔、帥氣又陽光的臉，他可以說是 ......
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肌膚保養
今年，「光感」絕對是底妝趨勢關鍵！要讓臉蛋散發光感，除了留心肌底妝前保濕保養，使用輕薄質地粉底，更可運用Strobing技巧，創造好像天生肌膚就這麼好、由內而外透出的閃耀光彩，究竟該怎麼做？快接著看下去！ 撰文／王諺玫  圖片／Bobbi Brown、MAC、By Terry、Melvit日期/時間： 2014/8/17 星期日 19:00~20:00 講 者： 馬克(圖文作家) 地 點： 台南．金石堂南遠店 （台南市前鋒路210號B1） 活動說明： 2014 馬克最新力作 繼續給你靠 職場沒有自己人 職場有的沒的人情世故、同事的非親非故、主管的無緣無故...
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姊妹淘
女人的心天生就是柔軟的 在我們強調女性性格柔情似水的同時，我們也承認那些溫柔的女孩子往往會有比較多愁善感的一面，她們的內心往往比男性和其他外向的女性更脆弱，更容易糾結於原本不算什麼的小小不如意上，於是，每個聰慧的女子都有類似林黛玉的一面，說她們冰雪聰明，那真是「心比比干多一竅」;說她們脆弱敏感，也就...
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姊妹淘
列一張清單, 寫下所有告別前男友/前女友後所擺脫的桎梏。 別再鑽牛角尖了。 替自己的大腦進行格式化。 我對男人 有三項要求: 要帥, 要野, 還要笨。 桃樂絲.派克 Dorothy Parker 人美、性野,但一點也不笨的女作家 我不會打電話給他/她。 這輩子都絕對不會打。 就算他/她爛在十八層地...
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姊妹淘
時尚教主Amanda：我就是要肉肉得漂亮，把自己打理好就會有自信二十八歲的臺灣新生代女演員Amanda劉紀範，在《青春共和國》雜誌的採訪下分享對於肥胖議題的故事與看法。從小到大，Amanda雖然都擔任班長，很能跟同學打成一片，但也不免因身材被同學取笑是「金剛芭比」，但Amanda不以為意，「這也不...
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穿搭風格
從品牌、掌鏡攝影師到代言人，完全是星光熠熠的夢幻組合啊！   撰文／Vanessa Yu  圖片提供／Dior Dior  Homme正式宣布將由好萊塢男星Robert Pattinson擔任全新一季的Dior Homme時裝系列代言人，這也是Dior&nbs...
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