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美國 維他命 推薦 搜尋結果
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女孩要這樣做讓自己活的漂亮
,1,喜歡的東西自己努力買,不要指望別人送,nbsp,2,寂寞的時候,不要聽慢歌,懷舊或者膩死在網上,站起來做運動或者去找朋友八卦,3,認真遊戲,但牢記只是遊戲,4,收到甜言蜜語的短信,記得微笑,然後刪除,5,想吃餅乾前,把手放在自己的肚子上感受脂肪的存在,6,少喝果汁多吃水果,少吃零食多喝水,少坐多站,少想多看,少說多做,少懷舊多憧憬,7,在QQ,MSN,手機裏刪除前男友的號碼,避免神經脆弱的時......
輕鬆擁有細嫩肌膚！手足保養重點教學
很多女孩每天都積極勤奮地做好臉部保養,可是在亮麗的漂亮臉蛋下,卻有著乾燥脫皮的手指頭或是暗沉龜裂的腳丫子,一不小心就大扣分了,nbsp,如果沒有深深的荷包,閒閒的貴婦時間可以常常去沙龍做保養,就來學學如何在家裡輕鬆,DIY,手足保養吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,LESSON,1,nbsp,基礎手部保養,nbsp,所需時間,約20分鐘,nbsp,準備工具,保養品,水盆,毛巾,......
背上長痘痘的原因及去痘方法
導讀,不少人都有背上長痘痘的煩惱,專家指出背上痘痘是因為體內油脂分泌過剩,堵塞在毛囊中,需要注意深層清潔,經常洗澡,勤換衣服,如何正確治療背上長痘痘,讓你能夠穿露背露肩的衣服,以下文章分析,讀者一起來關心,消除背上痘痘,讓你露出美美的背,一,背上長痘痘的原因,1,專家說,背上長痘痘是因為體內油脂分泌過剩,油脂堵塞在毛囊中,無法排出體外就形成了痘痘,2,需要注意深層清潔,經常洗澡,勤換衣服,最好穿純......
正確使用眼霜 改善眼部肌膚
導讀,眼睛周圍的肌膚是最細嫩的,很容易受到傷害,眼部的皮膚問題也是女性最害怕和常見的美容煩惱,許多女性會使用眼霜來改善眼部肌膚的狀況,但是眼霜如果使用不當反而會給肌膚帶來傷害,如何正確使用眼霜,下面一起來關心,正確使用眼霜,學會照顧漂亮眼睛,一,眼霜的分類,1,清爽型眼霜,採用無油配方,天然小黃瓜精華,溫和的草本礦物成分及維他命,可以清爽地滋潤眼部肌膚,同時又不含油脂,可有效改善眼部脂肪粒,2,補......
作家盧蘇偉的感人親身故事
,200902,盧蘇偉台灣作家盧蘇偉曾經被老師罵是,豬,在父母無盡的淚與無悔的愛中,從,白痴,蛻變成天才,進而以自己的故事鼓舞每個人,挖掘自己內在的天才,我出生在一個貧窮的家庭,成長過程中,父母不斷用淚水和掌聲陪伴我,就算在我被老師罵是,豬,的時候,父親還是以,你是全世界最聰明的一隻豬,來鼓勵我,在我好不容易考到十分的時候,母親也拿雞腿來獎勵我,他們對我的期望相當卑微,從來不會因為我不會讀書而責罵......
彈性不僅重要，而且必要
兩個人都各自忙了一陣子,好不容易有時間相約出去吃晚餐,他體貼地問她,今天想吃什麼,她很努力地想了很久,並且認真地回答,吃小籠包,很有名的那家,興沖沖地趕到名聞遐邇的小籠包店,卻只見鐵門拉了下來,上面只有,今日公休,四個大字迎接他們,她一時之間很難接受期待落空的結果,竟在瞬間變了臉色,改天我再請你來吃嘛,別不開心了,他很有耐心地安撫她的情緒,卻意外地激起她的反擊,都是你啦,事先,也不打聽清楚,害我們......
你能幸運成為男生皮夾裏的那個女生嗎
我有一陣子很刻意地去觀察身邊的男孩或男人錢包裏面都裝些什麽,鈔票是必然的,每個人擁有的多少不同罷了,但我最關心的是他們的錢包裏會夾著一張誰的照片,第一次與那個男孩見面是很多人圍在一起吃飯,大家要散去時,男孩拿出錢包來埋單,在他合上錢包的那一剎那我發現一張照片,照片中的長發女子,雖不漂亮卻有幾分氣質,讓我感動的是男孩將照片弄得很精致,幹幹凈凈的夾在一層塑料薄膜的後面,可以看出男孩對那張照片的用心,想......
一個人最大的悲哀，就是不願意當自己
,相信有很多人都會盲目而不切實際地羡慕電視偶像劇裏,那男女主角多彩多姿,豐富多變的感情生活,其實,每個人都是這個世界上獨一無二的個體,誰也無法被他人複製與取代,如同世上沒有兩個指紋一樣的人,任何一個人都有一條屬於自己的人生軌道,無論你這一路上會遭遇到什麼樣的喜怒哀樂,都是經過量身定做,只適合你自己去體會的戲份兒,通常大部分的人都只是選擇性地節選自己羡慕的物件以及想要模仿的部分,所謂家家有本難念的經......
勇敢媽媽：最孤獨也最飽滿的道路 錫安媽媽卓曉然
周日午後,我們初次見到了卓曉然,在這之前,為了這次的專訪,我們早已對她的文字不陌生,也透過她筆下的世界在腦海中想像出她的身影,然而,初面曉然,我們仍然有些驚訝,不敢相信眼前這個美麗迷人,舉手投足間散發自然丰采的佳人,就是以與罕病兒子錫安間的點滴互動感動無數人的勇敢母親,nbsp,初翻開曉然新書,最孤獨也最飽滿的道路,時,我不由自主地隨著曉然真摯流暢的文字墜入她的世界,身旁友人看我隨著篇頁翻弄間,時......
【分享】提早「告訴你」遠勝過以後「早知道」
,關於飲食1,在牛奶和豆漿之間,選擇後者2,覺得還可以再吃半碗飯時,離開餐桌3,如果身體不感到飢渴,每天只需飲用4杯水4,多喝酸奶5,無論什麼原因,都別抽煙6,在食譜裡添加雜糧和菜蔬7,飲綠茶勝過紅茶8,重視早餐多過晚餐9,控制鹽的用量10,起床後先刷牙,再喝水11,經常嚼口香糖12,一早一晚,兩個蘋果可以有效改善便秘13,純素食可能導致荷爾蒙分泌異常,造成不孕14,每周至少吃一次魚15,遠離可樂......
婚姻裡的維生素 – 接納
,接納不是忍耐,更沒有壓抑,是全然的瞭解不同於自己而存在的差異,透過瞭解與自省,達到完完全全接受這份差異,nbsp,婚姻裡的衝突,往往都從自己沒有經驗過的途徑裡產生,這種衝擊,在走過甜蜜的戀愛,跨越浪漫的紅地毯,步入生活細節的婚姻生活之後,一一上演,很多夫妻是久了,習慣了,見怪不怪的淡然處之,也有的夫妻在經過數十年的摩擦中仍是埋怨在心,無法認同與接受,nbsp,接納妳的另一半,她出身富裕家庭,自小......
別在自己或他人的愛情上放置更多的重量
,為什麼愛情剛開始萌芽的時候,感覺總是最甜美的,為什麼愛到後來常會令人倦怠,讓有些人想逃亡,能夠,始終如一,的人真的不多,即使是決定為愛犧牲奉獻一生的人,都要像穿山越嶺一樣,走過一些高低起伏的曲線,有個剛認識的朋友婚前以當賢妻良母為終身職志,自婚後以賢妻良母自勉,她的婚姻生活算是相當美滿,可是有一天,我忽然從電話中接收到她混合著憤怒,焦慮和不安的聲音,她說,她,又,陷入低潮期了,很準,每年總有一段......
