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美味又能維持 一生健康的飲食習慣 早餐的果汁及晚餐的沙拉
,作者,文仁瑛,譯者,陳文芳,整理,陳冠蓉,出版社,尖端,書名,早安果汁,晚安沙拉,1周2蔬果,變化365天防癌,times,抗老,times,不疲勞,times,代謝力UP的美味輕食料理,nbsp,總是只能當配角的沙拉,如今也將成為晚餐桌上的主角,nbsp,nbsp,nbsp,A,M,juice,為什麼早上適合喝果汁,每個人都知道蔬菜,水果對身體有益,但要達到一日建議攝取量350g卻絕非容易的事......
不可忽視卸妝清潔 洗出澄透美肌
,nbsp,撰文,梵緯,整理,陳益郎,nbsp,因為現在氣候的劇烈變化,環境污染指數超標,生活的競爭壓力,帶妝與社交活動頻繁,肌膚長期受到外在環境及內在壓力的影響,讓肌膚開始變得不安定與脆弱,最新醫學研究也證實,空氣污染中的pm2,5細懸浮微粒除了危害呼吸道健康,更是導致肌膚敏感的原兇之一,所以做好清潔保養是維持年輕跟擁有好肌膚的重要步驟,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,通常卸妝產品分為,......
勤保養擊退老皺膚 肌膚緊緻度UP非難事
,撰文,Sam,整理,陳益郎,nbsp,天氣冷颼颼,若是平時沒好好呵護保養,小心肌膚反撲,不給你好臉色看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,因為氣溫越來越冷的原因,相對的肌膚容易呈現缺水,乾燥的問題,當肌膚的保水度不佳時,其實肌膚很容易呈現不健康的狀態,最主要的膚色,紋路,鬆弛等等烙化跡象將容易一一浮現,nbsp,但很多年輕膚質卻不以為意,當一年過一年,如果又不好好的呵護,那肌膚問題的累積將......
美容品裡的“小確幸”預算少也能很幸福
,撰文,吳淼,整理,陳益郎,nbsp,最近常在朋友圈裡刷到,小確幸,這個詞,什麼叫,小確幸,村上春樹知道吧,他有本隨筆集,很薄,一會兒就能翻完,叫做,朗格漢島的午後,裡面有篇文章就叫,小確幸,描述了日常生活中看似微不足道卻絲絲縷縷的欣喜,好比接到電話,正好是剛在惦念的人,排隊時,自己所在的隊移動得最快,摸摸口袋,居然摸到有錢,nbsp,nbsp,nbsp,樸素又隨意,花費不多,其樂融融,小確幸,的......
女神推手真心推薦 東區巷弄美食大公開
,nbsp,企劃撰文,Katherine,nbsp,圖片拍攝,提供,Katherine,各店家,網友評價以Facebook,Yahoo,Google評價分數平均,nbsp,nbsp,本期由東區女神推手郭弘義醫師推薦光彩時尚診所周邊的巷弄美食,就讓編輯帶著讀者去郭醫師推薦的美食店家走一趟吧,Let,s,go,nbsp,nbsp,nbsp,穗科手打烏龍麵,忠孝店,nbsp,穗科餐點從麵條製作到食材挑選......
高抗氧指標成分 角鯊烷
,撰文,N,nbsp,近幾年美容界竄起的新寵兒,角鯊烷,親膚性好,又兼具抗氧及修復功效,連最難搞的敏感肌都能被它收服,特別是入冬後,肌膚易出現乾燥,暗沉情形,此時不妨選擇有添加肌膚柔潤劑之稱的角鯊烷保養品,幫助穩定膚況,重現光澤美肌,nbsp,nbsp,解密,角鯊烷到底是什麼,目前市面上所添加的角鯊烷主要分為動物性及植物性兩大類,動物性角鯊烷指的從深海鯊魚的肝臟提取角鯊烯再經氫化而成,相較於一般油......
調理身心功能 抗老化 保持機能最佳狀態
,採訪撰文,陳益郎,nbsp,本文感謝優美診所,李兆麟院長提供專業諮詢,nbsp,談到抗老,大家幾乎會異口同聲的說,等老了再來面對,這樣的觀念不對,應該打破既定印象,清楚地了解抗衰老是不分年齡,那又有人問,抗老要何時開始,nbsp,nbsp,nbsp,抗衰老是年長者的專利,很多人以為年老了才需要抗衰老,這個觀念其實並不正確,如上述抗衰老是由內而外的健康美麗,要達成這個目標,需要健康的生活型態,飲食......
比別人早一步贏得事業成功入場券 打造職場好運臉
,nbsp,撰文,Nina,內文諮詢,時尚開運專家張鈺珠,台安醫院皮膚科醫師陳眉穎,nbsp,即將過農曆新年,不論你是力求年後改運升官,或是想轉職發展新契機,除了要具備真實力,若還能有張好面相加持就更給力,本次邀請開運專家張鈺珠老師來為大家解析,什麼樣的面相能讓你在職場如魚得水,若天生沒有這些好面相也沒關係,只要透過適度的微整,也有機會逆轉你的工作運勢,nbsp,nbsp,Check,5,大面相,......
非侵入性玻尿酸保養品隆重上市
,nbsp,nbsp,採訪撰文,賴宛靖,nbsp,哪家保養品記者會能讓全台權威醫美皮膚專科醫師踴躍蒞臨,媒體記者試用後就急著詢問哪裡買,2015年12月15日,永信藥品於台北市信義區W,Hotel舉行的J,rsquo,FANCY,BEAUT,rsquo,E婕凡希晶彩系列上市記者會就有這等魅力,人氣甚至能與同時間在附近舉辦活動的韓國歐巴李敏鎬匹敵,hellip,hellip,nbsp,nbsp,跨國......
太痛！給亡女的一封信：「看著頭首分離的妳…爸爸仍想救妳…」
,nbsp,爸爸是外科醫生,hellip,她美麗開朗又聰明,人人都喜歡她,hellip,卻因為交往到了這樣的恐怖情人,死得那麼慘,hellip,人生都沒了,hellip,父親的心都碎了,hellip,nbsp,2015年2月16日凌晨,疑因情感糾紛,馬翩然被相愛多年的男友張某某殺害,被砍7刀,刀刀致命,年僅25歲,女兒辭世一月,悲痛欲絕的父親,寫信懷念天堂裡的女兒,也正是馬翩然的父親馬海波在網上發......
UNIQLO x INES DE LA FRESSANGE 法式浪漫大爆發！1 14 網路先搶先贏
text,Oliver,nbsp,pic,Oliver,UNIQLO近期聯名話題不斷,有與前愛馬仕設計師首次合作的Lemaire及法國時尚女魔頭Carine,Roitfeld的狂野聯名,當然也有頗受好評而不斷再次合作的伊內絲,法桑琪,已經攜手合作第五次的UNIQLO與伊內絲,法桑琪為2016年春夏全新系列注入更多時尚新元素,汲取春夏最受矚目的大自然色彩,打造,率性遊獵,復古運動,和,貴族學院,三大......
女人到了中年，為何長相反而更年輕 原因只有一個...很簡單但超少人知道！
,示意圖,圖來源ent,rednet,cn,nbsp,nbsp,yangtse,com,女星賈靜雯到中年後反而更加清新動人,童顏讓許多網友驚嘆不已,nbsp,nbsp,現實生活中,人到中年後,就顯現出受性格和品格影響所致的面貌,寬厚的人多半一臉福相,性情柔順的人面相柔和善美,性格粗暴的人總是一臉凶相,心術不正暗地裡坑害別人的人總是寢食難安體弱多病,nbsp,心胸狹隘的人大多尖嘴猴腮,雙眉緊蹙顯得特......
內雙女孩必看！如同整形級的明亮雙眼皮彩妝♡
,一定有不少女生因為自己是內雙而煩惱,大眼睛雙眼皮是每個女孩的夢想,這次介紹誰都能夠擁有雙眼皮的彩妝技巧喲,nbsp,明眸雙眼皮彩妝,畫雙重線,ldquo,雙重線眼妝,rdquo,是指在原本的雙眼皮線上再用彩妝多畫一條線,allabout,co,jp,只是加上這條線就能夠強調雙眼皮線,眼睛就會看起來更有神,但是若下手太重,深深地畫了一條線看起來就會非常的不自然哦,所以推薦你使用棕色眼線筆,輕描雙眼......
「男人就是賤」蔡燦得與前任男友交往時像工具人 情場浪子郭鑫一針見血這樣說...太中肯了！
,日前陳美鳳當起紅娘,牽線林心如,言承旭卻功虧一簣,想不到好姐妹藍心湄在主持TVBS歡樂台,女人我最大,時,居然將腦筋動到她身上,原來來賓王少偉提到自己具有,工具人,的特質,又自曝現在比較欣賞有資歷,專業的女性,於是藍心湄立刻化身紅娘,為好友牽起紅線,想撮合陳美鳳與王少偉這對,姐弟戀,只是王少偉引以為傲的,工具魂,卻遭到郭鑫,蔡燦得等人嫌棄,太小心眼,蔡燦得自曝與前任男友相處情形,不僅隨叫隨到,事......
5步驟讓大方巾成為冬季時尚配件
,nbsp,去年冬天已經買好的大方巾,這條尺寸為140公分大,卻因為不知道怎麼繞在脖子上,只能當披肩用,在造型上看來少了那麼一點潮味,很可惜,今年秋天時站在鏡子前竟然也摸出一點頭緒,在不用穿上外套卻偶爾有點涼的日子裡,帶條這樣的方巾出門剛剛好,如果是歐洲的冬天,風雪交加時在外套上再圍條方巾擋風真可以感覺更溫暖,那麼今天就分享我摸出的頭緒吧,我的方巾都是在ZARA買的,保暖價錢也合理,就算過冷水洗也......
