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粗纖維 膳食纖維 搜尋結果
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4個保證讓肌膚更年輕的養膚訣竅
大家都在說的保養祕訣,到底會有多神奇,一定得自己親身試試才知道,但以下4個養膚訣竅,一定讓你,一試成主顧,真的可以快速使肌膚煥然一新,只要做一些小小的改變,你會發現歲月的痕跡也可以消失不見,這些是不用打針,也不需要找皮膚科專家的小秘訣,nbsp,在保養品裡加入維生素A醇,抗老化成分中,沒有一種能比維生素A,或稱為維生素A醇功效更為顯著的了,舉凡促進膠原蛋白生成,漸少皺紋,淡斑以及緊實毛孔都很有效果......
【女神湯】喝下這一碗，立刻清腸排毒 ！瘦身美容養生一次到位！一定要分享出去
,nbsp,長生不老的秘訣,要叫人不死,腸中須無屎,醫家自古就提倡,早吃好,中吃飽,晚吃少,晚餐不吃最為好,並特別強調,人要長生,腸要常清,現代醫學告訴我們,人的腸道有8,10米長,並且千褶百皺,平均每隔3,5釐米就有一個彎折,人們即使每天都排泄,也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內,它們在細菌的作用下乾結,腐敗,發酵,日積月累,這些食物殘渣最終形成厚達5,7毫米黑色,惡臭,有毒的物質,並像,鏽......
林可彤-運動女力「瘦」出閃亮自我，不要別人眼中100分的完美
,nbsp,nbsp,撰文,陳益郎,資料提供,尖端出版,nbsp,nbsp,nbsp,運動這件事不是只想著要減肥的臨時衝動,是想要變得更好,更有自信的一個開始,nbsp,透過運動對自己的身形更有自信,不是要別人眼中100分的完美,而是看到自己的努力後,可以勇敢地告訴每個人自己的改變,nbsp,林可彤,脂粉未施即散發清麗氣息,21歲進入模特兒圈,一路走來,總是默默耕耘,有著外人難以窺得的堅強,於20......
月經來的這兩天減肥竟然就能瘦一公斤，我不止皮膚好了，胸也大了~
女人一生平均來月經400多次,痛經,情緒搖擺,疲倦等生理期不適困擾很多人,其實,女性生理期也是,ldquo,變身黃金期,rdquo,生理期時,豐胸,瘦身,排毒,護膚輕鬆搞定,具體方面一起來看看,nbsp,示意圖來源,nbsp,一,豐胸,月經1,mdash,3天,美國研究發現,月經第1,mdash,3天,卵巢雌激素分泌達到峰值,可以刺激乳房脂肪積聚,因而是豐胸最佳時機,nbsp,這三天多吃胡蘿蔔,土......
Having Soft And Moist Skin煲出潤嫩肌 3步驟還原保濕力
保養肌膚就如煲湯,需加對配料,悉心熬煮,才能燉出一鍋好湯,每一道程序皆不得馬虎,這回即請專家分享冬天保濕該如何在各環節以正確方式,協同加乘用法,煲出水潤美肌,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,文編,林妏霜,設計,吳佩玲,模特兒,Hanami,內容諮詢,美肌專家柳燕,食譜內容摘錄,養顏食譜399道,美肌X排毒X抗老,不用刻意忌口也能擁有完美臉蛋,胡維勤著,西北國際,Step1,加水,注入水潤活力,煲湯......
煲出潤嫩肌 3步驟還原保濕力
保養肌膚就如煲湯,需加對配料,悉心熬煮,才能燉出一鍋好湯,每一道程序皆不得馬虎,這回即請專家分享冬天保濕該如何在各環節以正確方式,協同加乘用法,煲出水潤美肌,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,文編,林妏霜,設計,吳佩玲,模特兒,Hanami,內容諮詢,美肌專家柳燕,食譜內容摘錄,養顏食譜399道,美肌X排毒X抗老,不用刻意忌口也能擁有完美臉蛋,胡維勤著,西北國際,nbsp,Step1,加水,注入水潤......
韓國明星凍齡保濕美白功夫 第三個小資女必看
,圖片翻攝,BLOG,nbsp,韓國的女星們在螢幕前總是美得像個瓷娃娃一樣,除了韓式妝容的魔力,女星們日常保養也功不可沒,小編盤點韓國最會保養的大女星,偷學駐顏術吧,nbsp,Pony保養秘籍,綠茶,被譽為韓國最會化妝的女人,Pony曾表示是其實保養和化妝一樣重要,綠茶洗面法深受她的推崇,先將幾個綠茶茶包放在熱水裡,水變溫後即可洗臉,綠茶有消炎作用,是最天然的粉刺殺手,nbsp,尹恩惠保養秘籍,飲......
年節別讓肥油找上門！讓營養保健品幫妳達陣！
歡樂年假還要持續運動習慣實在是一件掃興事,但若因為不忌口飲食讓體態大走樣也不是妳我樂見之事,為了把握時間多與家人朋友相處,不妨花點小心思,隨身攜帶營養保健品各地走春過年,不僅能攝取過多熱量,還可促進腸道消化與代謝,撰文,祝子恬,圖片提供,DHC,KGCHECK,Orbis,BIOTHERM,促進新陳代謝預防身形走樣,無論是年假睡到自然醒,追片到半夜,或是走春早出晚歸的作息,加上缺乏多坐少動以及寒冷......
Kiehl's契爾氏藜麥煥膚精華 紫鳶青春肌活露-契爾氏超越醫美！無痛煥膚體驗會，有感溫和 親膚性高，全球搶先上市
,nbsp,因為想要擁有有柔亮,光滑的肌膚,所以我和身邊的不少朋友都會使用些居家煥膚的產品來輔助,因為產品和肌膚接觸的時間很長,溫和,有感則是我選擇產品的標準,日前參加Kiehl,s契爾氏,超越醫美,無痛煥膚,體驗會,開始接觸到使用有機天然藜麥精萃的契爾氏藜麥煥膚精華,一用就覺得好驚豔喔,nbsp,體驗會是辦在忠孝東路四段巷內的Supreme,Salmon,美威廚藝餐廳,餐廳還蠻靠近忠孝敦化捷運站......
夏日法寶美體3重奏＋金針菇粉
維持窈窕體態是女人一生的志業,尤其到了夏天,長袖衣,長褲實在穿不住,但又不想要贅肉見客,出門前的一刻盡是掙扎啊,這種心情小編真的懂,帶著分享的心情,介紹法式美體3重奏,還有,忍不住美食誘惑嗎,最新一款金針菇膳食纖維粉,可以灑在火鍋,鹽酥雞上,吃起來口感不變,據說可以補充食物纖維攝取,幫助去油解膩,nbsp,撰文,Keny,nbsp,圖片提供,Melvita,HomeDr,nbsp,nbsp,瘦身除......
葡萄王晶透雪亮飲部落客茶會 喝的熊果素 含五大煥采成分及六大專利即開即飲好喝美容飲
,愛美的女孩們應該對熊果素不陌生吧,熊果素很夯的亮白成分,一般都是添加在保養品裡,但現在熊果素也能用喝的喔,葡萄王生技最近推出目前市面上唯一喝的熊果素飲品,晶透雪亮飲,嚴選五大煥采精萃及雪亮金三角,小小一瓶就含有天然熊果素及小分子的德國水解膠原蛋白鄧多種優質菁華成分,即開即飲讓就能輕鬆造就美麗和水嫩喔,nbsp,葡萄王晶透雪亮飲部落客茶會是舉辦在中山北路晶華酒店四樓的VIP5廳,因為這晶透雪亮飲是......
每天一定要睡足7小時，還要把握生理期間做好保養！6個原則，出賣正妹的美麗秘訣...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,韓星網,Josephine,instagram,達志影像,Narciso,規則,1,把握生理期保養,美膚逆轉勝,首先,生理期的前一周有些人會隨著身體荷爾蒙波動而產生明顯反應,舉例來說,普遍是生理期第一,四周皮膚會較有出油感,而中間的第二,三周則是偏乾燥些,生理期快來的前一周,基礎清潔保養不可馬虎,針對容易出油的T字,可加強控油,兩頰部位則著重在輕保濕,突......
天然酒粕 讓肌膚光滑細緻的秘密！
,nbsp,整理,李曼寧,本文特別感謝漂亮101皮膚專科診所院長,陳玄祥醫師提供專業諮詢,nbsp,酒粕是釀造日本清酒時產生的殘渣,近年來廣泛運用在美白產品中,掀起台灣與日本一陣酒粕美白風潮,其實,蘊含豐富維生素,胺基酸與膳食纖維等各種營養成分的酒粕,不僅可以亮白,更有助預防肌膚老化,修護肌膚,淡化細紋等,除了外用保養肌膚,在日本也十分盛行以酒粕製成的點心飲品,讓酒粕應用更多元,nbsp,nbsp......
禾漢品植蔻伊蔓越莓益生菌 蔻伊身體清新噴霧 蔻伊私密潔淨幕斯，給女人最完整溫柔的私密呵護
,處女座的我五感很發達,感官上的細微感受都會影響我的心情,甚至還會影響到我的工作效率,我會希望自己乾乾淨淨的且有輕盈,潔淨的感覺,前不久參加了禾漢品植舉辦的網友聚會,吸收到了一些私密保養的知識,也接觸到了蔻伊蔓越莓益生菌,蔻伊身體清新噴霧,蔻伊私密潔淨幕斯,天然植物萃取的配方能給女性朋友溫和,無負擔的私密呵護,讓女人能從內而外地得到深層的潔淨感,nbsp,禾漢品植的網友聚會是辦在北平東路上的TAV......
天天刷牙 口腔真的健康嗎？
,採訪撰文,高芷瑩,本文特別感謝陳柏睿醫師提供專業諮詢,nbsp,愛美的小妍,不僅喜歡把自己從裡到外都打扮得美美的,就連牙齒也保護得很好,不僅飯後,睡前刷牙,連美白的功夫也沒有少,但牙齒還是常常感到痠痛,且刷牙時會流血,因此找上了牙醫師幫她好好檢查,醫師說,雖然小妍都有好好的刷牙,但若是刷牙的方式不正確,牙齒還是有可能會出問題的,就來看看怎麼樣的方式才是正確的口腔保健吧,nbsp,nbsp,口腔健......
