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每天一定要睡足7小時,還要把握生理期間做好保養!6個原則,出賣正妹的美麗秘訣...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,韓星網,Josephine,instagram,達志影像,Narciso,規則,1,把握生理期保養,美膚逆轉勝,首先,生理期的前一周有些人會隨著身體荷爾蒙波動而產生明顯反應,舉例來說,普遍是生理期第一,四周皮膚會較有出油感,而中間的第二,三周則是偏乾燥些,生理期快來的前一周,基礎清潔保養不可馬虎,針對容易出油的T字,可加強控油,兩頰部位則著重在輕保濕,突......
你不可不慎!膝關節退化年輕化
,nbsp,採訪撰文,傅啟倫,本文特別感謝立安診所,廖國翔醫師提供專業諮詢,nbsp,退化性關節炎,是全世界最常見的關節疾病,也是老年人行動不便的頭號原因,研究指出,膝關節退化不完全是老人的專利,已有年輕化趨勢,有一說是因為路跑風行造成,讓膝關節退化的問題提早來到,究竟平時該如何保養,關節退化的原因有哪些呢,nbsp,nbsp,15,國人膝關節退化,許多膝蓋出了問題的患者都覺得,我從不覺得自己這麼......
4週最強「縮孔保養」教學 解決肌膚乾+毛孔粗大
,文,Beauty美人圈,nbsp,說真的,相信各位女孩們都無法忍受自己臉上毛孔粗大的困擾吧,尤其當臉又乾又老化的快速時,對於改善毛孔又是一大難關,妳可知道這樣的現象稱為,Y型毛孔,嗎,其實肌膚也是要對症下藥,才能夠真正改善毛孔粗大的問題,接下來一個月的時間,跟著步驟持續做保養,還女孩們一個乾淨細緻的肌膚,nbsp,先等等,什麼是乾荒老化的,Y型毛孔,Y型毛孔,的臉部膚質偏乾,毛孔開口不大,但周圍......
公館spa按摩推薦-BellaQ Spa,台北美容spa館推薦,絕不推銷 價格平實透明 能隨時預約的純女性舒壓空間
,nbsp,生活緊湊的我若感覺身體疲累或膚質不好時,偶爾也會想要找個美容SPA來按按摩或做臉,不過我發現有些SPA價格不便宜,進去以後還會一直被推銷,有的還要提早好幾天預約才能成行,若是遇到男師傅來服務也會有點尷尬,位於台北市汀洲路3段的BellaQ,Spa美容館因為靠近公館捷運站,交通方便,價格也很平實透明,也禁止裡面的美容師對客人推銷,裡面的服務人員都是女性,營業時間又超長的,只要用APP或跟......
松山區充電之旅 讓你擁有滿滿活力
,nbsp,企劃撰文,高芷瑩,圖片提供,景賀診所,A,CHRON艾珂菈,麗生時尚美學診所,美夢成真國際美容機構,Monsieur,L,Restaurant,ALLEZ,BISTRO,nbsp,每當到了下班時刻,所有精力都已用盡,本期,醫美時尚,雜誌要帶大家到松山區,體驗醫美療程及SPA療程,讓自己變美麗外,也能夠放鬆一整天的疲憊身心,接著去吃好吃的美食補充能量,迎接新的一天,編輯在此精選了松山區的......
嘴唇變精緻 運勢才能大加分
,nbsp,採訪撰文,高芷瑩,本文特別感謝高雄醫學大學附設醫院整形外科主治醫師,謝東穎醫師,勻喜易術,鄭雅勻老師提供專業諮詢,nbsp,有一段話是這麼說的,口不饒人心地善,心不饒人嘴上甜,心善之人敢直言,嘴甜之人藏謎奸,嘴型大小,嘴唇厚薄,都會影響一個人的性格,你知道你的嘴型又是代表著甚麼意義嗎,若是沒有完美的嘴型,又能如何去做改善呢,nbsp,nbsp,嘴巴,以相學來看即為出納官,相書云,口大膽......
編輯趴趴走 私房大推薦
,採訪撰文,李曼寧,nbsp,nbsp,A,Plus,幸福窯烤,手感窯烤麵包,傳遞幸福滋味,店內磚窯設置,相信大家一定聽過窯烤披薩,但是口感紮實又有嚼勁的窯烤麵包一定是鮮有所聞,A,Plus幸福窯烤,於今年初才開張,短短九個月的期間,每天中午出爐的新鮮限量窯烤麵包,就被識貨的饕客搶光,這一顆顆金黃色的手工天然麵包,讓消費者無不猛點頭,大讚好吃,磚窯爐烤披薩,左,店外裝潢,右,純手工不添加改良劑的窯......
一同體驗呵護身心的 AVEDA Hair SPA
,nbsp,遵守純花植的藝術與科學滋養頭皮髮絲,一同體驗呵護身心的,nbsp,AVEDA,Hair,SPA,撰文,李曼寧,攝影,高芷瑩,版面設計,張圓圓,圖片,品牌提供,nbsp,天氣逐漸轉為乾涼,為了迎接秋冬到來,頭髮養護的概念也需要換季,AVEDA針對了不同頭皮與髮質的需求,推出多種Hair,Spa與花植菁華護髮療程,並融合印度古老療癒智慧,透過身心合一的按摩手法和花植精油力量,帶給頭髮和頭皮......
妞書僮:日本暢銷書《問題是,妳打算當少女到幾歲?》 30歲的10項心得完整轉載
,問題是,妳打算當少女到幾歲,三十歲的十項心得,如果你問我,三十幾歲是怎樣的,我認為是會遇到人生第一次,盤點,的日子,確認自己的庫存,有不夠的就下單,多餘的就處理掉,我的倉庫完全沒在管理,所以光是盤點就花了十年,重新回顧三字頭歲月,我整理出以下十項心得,請容我冒昧介紹,nbsp,1,nbsp,若未婚,應儘早結婚,nbsp,三字頭的單身生活,實在太過自由太過快樂,這些我全都在拙作,沒人向我求婚的10......
原來蔡依林呸姐都這樣練!每天只要10分鐘,練出男人最愛的性感曲線
肥胖是每個女生一生當中都要對抗的惡夢,尤其是過了25歲過後每天坐在辦公桌前,屁股一天一天大起來,腰間一圈一圈的肥肉越積越厚,大腿也一年比一年粗壯,但偏偏每天下班回到家就好懶,只想洗完澡就攤在床上滑手機,最讓人受不了的是男友不自覺地盯著街上身材火辣的妹子,但卻不得不承認自己身材真的不如別人,根據身邊的男性朋友的看法,男生最喜歡看女生的性感部位有三,性感川字肌,緊實蜜桃臀和結實有線條的蜜大腿,別氣餒,......
頭髮也該休息一下了!秋季護髮6招還你好髮質
頭髮經過一整個夏天的陽光,海水和不停地染燙,不知不覺中就變得乾枯,毫無光澤,在我們忙著為換季添置新裝之際,也別忘了為頭髮來場深度護理,就讓枯枯黃黃的髮尾隨著夏日一起離開吧,不論是身心還是頭髮,都要健健康康地迎接下一季的美好秋光,nbsp,了解自己的頭髮,並正確清洗,每次去買洗髮精,都看哪瓶顏色順眼就買哪瓶嗎,其實不管是什麼品牌的洗髮,護髮產品,都依功能分成多種不同的瓶瓶罐罐,正是因為每個人的頭髮都......
生兒子老公一家人都不來,我給兒子取個名字,氣暈他全家!
我媽很早就病死了,留下爸爸獨自撫養6歲的姐姐和四歲的我,我們那邊很重男輕女,不少人暗地嘲笑我家沒男孩傳宗接代,嘲笑我爸不再娶生個男孩,還把兩個丫頭當心頭寶,我爸很疼我們姐妹倆,為了讓我們生活條件好點,他累死累活賺錢,要說他賺錢的本事,那真的還是不錯的,我家是村裡最早修起樓房的那一批人,但要說照顧孩子吧,真是我爸的短板,所以從小到大,我一方面希望有一個媽媽,又怕我爸娶個後媽回來,對我和我姐不好,圖片......
捷運板南線-HOT!東區醫美診所特搜
,nbsp,nbsp,企劃撰文,高芷瑩,nbsp,本期,醫美時尚,雜誌要帶大家到號稱為,台北市一級戰區,的忠孝東路上,從忠孝復興站到市政府站,醫美診所的招牌都無所不在,但是在這塊醫美精華地帶,要如何才能挑選出適合自己的呢,小編本次精選了4家,不但環境佳,設備先進,醫療團隊也是一級棒,心動了嗎,快跟著小編一起來看看吧,nbsp,nbsp,捷運,忠孝復興站,nbsp,美加醫美診所,仁愛店,整合醫學美容......
拒絕變大嬸!找回年輕的美麗祕密?
,nbsp,採訪撰文,傅啟倫,本文特別感謝,鄭世基醫師提供專業諮詢,nbsp,想要進行全臉的修整,過去單一的填充或針劑注射已過時,許多明星熱愛的童顏針,Sculptra,已在醫界廣泛運用超過30年的時間,鄭世基醫師建議,施打童顏針可以搭配肉毒桿菌,讓療程有加乘的效果,nbsp,nbsp,自然,漸進找回肌膚活力,Sculptra又稱聚左旋乳酸,是安全的自然填充劑,可以改善臉部凹陷部位,乾性靜態紋問題......