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愛美族,蔬果食用原則,依照營養素特性,聰明吃出美肌,愛美族的飲食控制重點,愛美族希望擁有吹彈可破的肌膚,膚質老化,皺紋,黑斑,還有因肥胖造成的肥胖紋,都是愛美的眼中釘,其實,要想對抗肌膚問題,從飲食著手,把體質調養好,青春永駐其實也能不傷荷包,愛美族的營養需求,膚質之所以會變差,大部分是由於體內氧化物增多,讓皮膚細胞受到破壞,最根本的解決之道,就是除去體內的氧化物,蔬果所富含的維生素C和維生素E,......

,讓人心跳加速的壁咚熱潮,喚醒沉睡的少女心,企劃撰文,Evelyn,圖片提供,網路,本文感謝禾風整形外科診所,板橋,蘇瑋智醫師,禾睿牙醫診所,呂睿庭醫師諮詢指導,nbsp,壁咚,在台灣吹起一陣旋風,男生展現最man一面的絕佳時機,女生顯露嬌羞,小鳥依人的good,timing,近距離的接觸,讓人臉紅心跳,如果這個時候被發現臉上的坑坑疤疤,瑕疵一覽無遺,美好的氣氛全部在此,落漆,了,不但尷尬還令人想......

,企劃撰文,Evelyn,本文感謝佳醫美人診所,陳保仁醫師諮詢指導,nbsp,本期,醫美時尚,Woman,s,Talk由陳保仁醫師帶領你對抗荷爾蒙異常,清楚體認自己的問題進而對症下藥,荷爾蒙正常了,才能身心愉快,nbsp,不可輕忽,荷爾蒙失調的症狀,皮膚,rarr,出油,冒痘,黯沉,毛髮,rarr,頂上脫髮,但唇上,下巴等部位毛髮異常旺盛,體型,rarr,男性型肥胖,腹部肥胖,脂肪代謝異常,私密處......

趕快學起來,不然後悔就來不及了,愛美的女性們有沒有想過一個問題,畫眼線其實很可能就是在虐待自己的眼睛,據研究結果顯示,畫眼線時的方法錯誤,就會對眼睛造成重大的傷害,也因為這樣,我們是否該好好的研究一下,該如何畫出一個自然又不傷眼的眼線呢,請仔細觀看以下教學,nbsp,左邊是不正確的,太靠近眼球的話可能會引起感染,而右眼的眼線是畫在比較下方一點,看起來既自然又不傷眼睛,nbsp,nbsp,兩者相比之......

,nbsp,女人的身體男人最清楚,藉助男人的眼睛,我們知道女人身上藏著不少性感的秘密,男人最愛女人的哪些部位,除了豐滿的胸部和深邃的乳溝外,女人靠什麼吸引男人,女人身上的那些溝溝坎坎都對男人來說有著極大的誘惑,馬上來看看女人最吸引男人的六道美人溝,乳溝,女性豐滿的乳房中間自然會形成一條溝壑,這就是男人非常熟悉的乳溝,乳溝總是能給人以難以抗拒的誘惑,很好地體現出女人的柔美與性感,男人覺得女人的乳溝讓......

,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,示意圖,1,不適宜捶腰,腰酸腿脹時,我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適,同樣,不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹,但這麼做卻犯了錯,婦科專家指出,經期腰部酸脹是盆腔充血引起的,此時捶打腰部會導致盆腔更加充血,反而加劇酸脹感,另外,經期捶腰還不利於子......

因演出多部鄉土劇走紅的白家綺,傻大姊形象,再加上火辣身材,一直以來十分受到觀眾的喜愛,日前被爆料有兩個女兒,她這樣回應,白家綺早在4年前就曾回應過有關離婚及有兩個寶貝女兒的事,當時她就曾說明,自己對家很嚮往,所以在同齡女孩都還在作夢的年紀,她就因為對家庭的嚮往以及想當媽媽的心情走入婚姻,我十八歲就認識,他,對我非常好,媽媽沒有反對我早婚,只是心疼和不捨,她也說明了離婚的原因,是因為,小三,她說發現......

因演鄉土劇走紅,李燕去年閃婚嫁給議長謝典霖,婚後一度暫離演藝圈,全心支持老公的事業,但2015年3月,卻爆出他們已經離婚的消息,pic,nbsp,李小燕正面思考團,她曾說,她的人生有兩個夢想,一個是去歐洲旅行,另一個就是結婚有個美滿家庭,在3月時,李燕為了完成夢想,真的起身到歐洲旅行,在美麗的歐洲似乎讓她也多愁善感起來,她曾在臉書上說對於夢想,其一已經完成了,其二我已挫敗得一塌糊塗,就不再提了,有......

,文,林奕如,採訪諮詢,萬芳醫院婦產科產科主任兼產房,病房主任王樂明,攝影,化妝髮型,班尼頓廣告風格寫真,演出,準媽媽黃郁淳,參考資料,國民健康署102年孕婦健康手冊,懷孕過程中,除了看到胎兒的超音波照片之外,最讓準媽媽興奮的,莫過於感受到胎動,胎動不只能讓準爸媽確實認知到新生命即將來臨,同時也是評估胎兒是否健康的一項重要指標,胎動過少或過於頻繁時,都可能代表胎兒出了某些問題,所以當準媽媽發現胎動......

這個方法是小編自己執行過三年的方式,因為有效所以和大家分享,煩人的眼袋出現的時期是因人而異的,大多數人是在25,30歲之間就會生出眼袋,45歲左右更明顯,眼袋的出現不僅影響人們的形象,也會一定程度的影響人們的自信心,因為看起來衰老,憔悴,那麼,有什麼好的方法能夠有效地幫助我們預防眼袋呢,首先要瞭解眼袋的形成原因才能更有效地對其進行預防,那麼眼袋是如何產生的呢,隨著人們年齡的增長,皮膚也呈現衰老狀態......

二十九年來,都只是名義上的減重,STORY4,搭乘大眾交通工具的胖姿態,我極為厭惡夏天,因為胖又很容易流汗,拖著這樣龐大的身體移動,總是覺得相當累人,每當夏天來臨的時候,我的身體就好像吸滿水分的海綿,感覺變得十分沉重,不僅如此,當有人對我說了這種話,更是加深了我的厭惡感,真的很抱歉耶,我不喜歡太胖的人,所以當我跟妳在一起的時候,或許有時候會無意脫口說出輕蔑肥,胖者的話,遇到這種情形,請妳諒解我,胖......

,抗老第一步,保濕抗乾燥,春天氣候乾燥,肌膚特別容易因為缺水,而產生細紋,如果沒有立即改善,就會逐漸在臉上留下衰老的痕跡,所以說,乾燥缺水是一切肌膚問題的根本,想要成功抗老,就絕對不能小看保濕的重要性,抗老第二步,激活肌膚,面對已經形成的細紋,皺紋,我們也不能就這樣坐視不管,不僅要撫平一切的歲月痕跡,更重要的是要激活肌膚細胞,從裡到外散發年輕活力,只要肌底年輕,肌膚就會展現如初生兒般的青春活力,否......

有遮,沒遮,妝容的完整度就是不一樣,但,面對炎熱的溫度,妝容一下子就花了,棘手上妝問題該怎麼解決,資深彩妝大師Vincent告訴我們簡單的遮瑕法,少量上妝,怎麼少法呢,nbsp,首先,遮瑕選擇輕盈為上,像現在遮瑕質地會以遮瑕乳,遮瑕筆,遮瑕盤取代厚重質感,也易服貼,此外,使用遮瑕時,記得是用無名指腹,將黑眼圈,斑點,痘疤,泛紅等問題,用拍的方式,不但可以減少粉質覆蓋在肌膚上,也能讓膚色變得均勻,不......

,nbsp,企劃撰文,Candy,圖片來源,shutterstock,本文感謝健全整形醫美診所簡文祥醫師諮詢指導,nbsp,年輕的特徵不外是皮膚飽滿,緊緻,因此,不管是臉部或身體,皮膚一旦鬆弛就讓人顯現老態,要解決這些惱人困擾,除了平時保養,運動健身外,醫美方式絕對是有效又方便的捷徑,針對不同部位的鬆弛問題該如何解決,本期,醫美時尚,邀請專業整形外科醫師和我們一同探討,解答拉皮手術的所有疑問,nb......

,nbsp,nbsp,nbsp,示意圖,請看以下美眉訪問的內容,才二十歲膚質卻有40,也就是她在過幾年就會有皺紋了,睡覺時臉上的粉底,不管是粉餅還是蜜粉,也不管是不是礦物配方,或是霜狀和粉末腮紅,都會妨礙皮膚細胞自然代謝,這樣會造成老廢細胞跟殘妝不斷堆積在毛孔裡,容易致痘的膚質之後就會被新冒出來的痘痘跟黑頭嚇死,而乾性或陽光損害的膚質則會變得暗沉無光,以下提供妳一些怎麼彌補睡前沒卸妝的方法,洗臉洗......