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,我想將我的減脂故事和大家一起分享,特別是分享給那些為家庭為孩子付出的媽媽們,讓大家也一起愛上運動,一起改變,不要因為做了媽媽以後就不去追求美好的身材,nbsp,nbsp,nbsp,故事從哪裡開始說起呢,在我,30,歲之前,運動兩個字在我這幾十年人生里毫無存在感,跑步一百米我也會氣喘吁吁,身高,165,出門體重,102,斤,在朋友眼裡我也一點也不胖,所以減肥這件事和我是毫無關係的,nbsp,nbs......

,今天故事的主人公名叫Mel,Cech,來自加拿大,nbsp,從小時候開始,妹子就有了一種旁人難以理解的煩惱,相比同齡人,她的胸實在是發育的有點太好了,hellip,nbsp,當別的小朋友放假去海灘度假時,總能穿着美美的游泳衣四處撒歡,而她,卻只能穿着肥大的T恤,盡力遮住自己的胸部,nbsp,在妹子眼裡,胸大從來就不是啥值得高興或者炫耀的事情,而隨着年齡的增長,她的胸更是發育到,根本停不下來,的節......

,nbsp,nbsp,做牛逼的媽媽,生牛逼的孩子,nbsp,傲骨賢妻,nbsp,你結婚了嗎,生孩子了嗎,打算要二胎嗎,想必很多職業女性,在踏入職場的時候,都會面臨這樣的問題,nbsp,nbsp,nbsp,特別是二胎時代來臨,很多媽媽們為了照顧孩子,乾脆放棄自己的職業,專心在家相夫教子,nbsp,當柴米油鹽磨掉,在職場上勇往直前的光鮮,想必這些媽媽們,心中也有自己的不甘和委屈,難道孩子和事業,就一定......

,今天的故事和下面這個妹子有關,她叫Chloe,Cooper,今年23歲,來自南威爾士,nbsp,妹子從小就心寬體胖,就算偶爾有點煩心事,幾包零食下肚,她就立刻把煩惱丟到了腦後,恢復了快樂小吃貨的本色,所以,幾年時間下來,妹子長得圓滾滾胖乎乎,心大的她從來沒把自己的體重放在心上,反而經常用這事兒幽默地自嘲,上中學的時候,我們每年都要舉辦障礙越野賽,其中有一個障礙,是由兩把梯子搭建的,參賽者要從這邊......

求學,工作,戀愛,結婚,hellip,這些伴隨我們人生的軌跡,只願最終能不負自己,找到那個相守一生的伴侶,過度美好的餘生,nbsp,nbsp,nbsp,這對小夫妻,似乎什麼都沒做,就在ins上火了起來,引得眾人好生羨慕,而這最讓人讚嘆的,大概就是他們,不變,的合照,nbsp,nbsp,nbsp,同一地方,變換了穿搭,簡簡單單,讓人看起來非常舒服,與你在一起的日子,單調的生活也變得色彩繽紛,nbsp......

,想瘦卻邁不開腿,那就試試懶人減肥法吧,不用去健身房跑步,躺在床上就能瘦,nbsp,nbsp,nbsp,倒立瘦腿法,nbsp,nbsp,長時間坐着,壓迫到下肢的血管,血液循環不暢,腿部就很容易浮腫,做,20,30分鐘的倒立,能讓腿部血管暢通,消除浮腫,躺在床上,把雙腿靠在牆上,腿和上半身成直角,腳尖併攏,nbsp,nbsp,15分鐘後可能會覺得腿有點發麻,可以放下來歇一會再繼續,腰下面最好放個枕頭......

,nbsp,贅肉就像一個擋箭牌,能擋走丘比特之箭,nbsp,運動是世界上最公平的事,付出多少,回報多少,nbsp,運動點亮的不只是顏值,nbsp,nbsp,nbsp,還記得13年那個微博話題嗎,看上個漂亮姑娘,就是太胖,追還是不追,nbsp,某微博網友自述,他在電影院買爆米花時,被售票員,酷似金喜善的精緻面容所迷住,然而女神一轉身露出的200斤鐵塔般壯碩的身軀,驚呆了他和小夥伴,nbsp,nbsp......

,汗水是最好的化妝品,nbsp,唯有身體才是你永遠的陪伴,愛上每一次的進步,mdash,mdash,貢一,nbsp,nbsp,nbsp,她,mdash,mdash,貢一,被稱為,健身界的,范冰冰,E罩杯,蜜桃臀,馬甲線,蜂窩腰,hellip,hellip,好身材就是資本,nbsp,nbsp,nbsp,要知道,因健身走紅靠身材吃飯的人,在這個時代並不是少數,nbsp,她們用自身的堅持與努力,換得想要......

經常我們會看到這些因為健身變美走上人生巔峰的例子,當大家都蠢蠢欲動想要去健身時,總會被各種理由牽絆,nbsp,而你的遲疑帶給你的就是在逛街時,看到喜歡的衣服,只能抱怨自己穿不了,然後默默地放下,nbsp,nbsp,慢慢地胖,腿粗滲入你的骨子裡,將你變得越來越自卑,生活依舊在過,但心裡的那根刺卻始終存在,時不時的在提醒,你有多不完美,nbsp,nbsp,今天小編要說的這個姑娘,希望能夠幫大家找到自己......

現在很多人都信奉,胖就是丑,瘦就是美,要麼胖,要麼死,nbsp,但是幾年前爆紅網絡的這個胖女孩,卻是個大大的例外,nbsp,nbsp,nbsp,這個女孩叫做及偉佳,當時只有19歲,在北京三里屯一家電影院實習時,被攝影師發現,拍了一組圖片po上網絡,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,當時身高170公分,體重卻達到210斤的及偉佳,因為臉又小又精緻被稱為,中國最美女胖子,還有人直勸她不要減肥,n......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,演藝圈這對愛情長跑4年的情侶坤達和柯佳嬿今年將修成正果,從,小資女孩向前衝,樂觀天真的沈杏仁,到顛覆文靜形象演出用盡心機的,必娶女人,蔡環真,在時尚浪漫偶像劇中,柯佳嬿對現代女性有百變的詮釋,令人驚艷,而這位柔美的鄰家女孩柯佳嬿和浪漫雙魚謝男坤達又是如何經營愛情,以下這3點就是成功成為必娶女人的秘密,nbsp,自信及快樂就是她獨特的女人味,拍必娶......

,照片里這個妹子名叫Connie,Whitton,今年19歲,來自英國,nbsp,在最近,這個妹子鬧出了件事,讓無數網友都凌亂了,nbsp,事情是這樣的,nbsp,像很多年輕小姑娘一樣,Connie很在意自己的外表和身材,所以當時有段時間,她發現自己長胖後,非常苦惱,接下來花了很大的精力去減肥,才把自己從一個穿12號衣服的小胖妞減成了一個穿6號衣服的小辣妹,nbsp,nbsp,瘦下來的她還交了一個......

,驚人無齡感美貌紅到國外,英國,每日郵報,韓國版,VOGUE,都專文介紹,藝人許維恩的大姐許路兒在社交媒體上人氣越來越高,滑著她的IG,FB都忍不住想,到底她的秘訣是什麼,能讓美貌,身材保持得如此完美,這次有機會專訪到這位話題美人,當然不能錯過,請她不藏私分享美貌養成習慣有哪些,nbsp,愛上油保養,最喜歡搭配化妝水,保養名言是,想讓膚況進步,就要不斷嚐鮮,這樣才能找到最適合自己的方式,最近愛上美......

,彙整整理,羽穗,摘自,睡美男,李昂,著,有鹿文化,圖片來源,shutterstock,為何你明明動了情,卻又不靠近,流行歌曲的歌詞這樣地訴說著,是啊,你應該也已經動情,為何不靠近,你果真和我一樣有著顧慮,因為我們兩人之間的年齡差別,殷殷知曉一如他的經驗背景,一直只住在臺灣,且甚少外出旅行,Pan不會有機會嘗試到太多異於日常生活的經驗,對陌生的事物也就並非那樣開放地去接受,長時於所謂落後地區旅行,......